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文档简介

FMS（FunctionaMovemenScreen）功效性运动测Functionalmovementscreen(功效性运动检测，简称FMS)是一套被用以检测科学的学术期刊中被发表出来(Cook,Burton,& 系统是一种简朴的、量化的基础运动能力评价办法。FMS只规定教练员或培训人员观察他们业已非常熟悉的基本动作模式的能力。FMS的核心是，它的测试易操作、评价方面简朴。使用FMS进行测评的测试者不需要含有病理学认证证书。这 123190343312342分（脚下垫一块木板12341分（脚下垫一块木板12340124536312321231120156312321231013432两拳间距不大于一种半手掌的宽度但不不大于一只 宽10253210133210190度，90度，踝关节保持背屈；245363分，将采用对角式方式进行测试，即使用相反方向的73210不平衡性，以及损伤史等问题是很难被发现的。这些问题它是已经被公认为运动损伤的最大潜在因素FMS

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