2023年禁烟安全活动的演讲稿

2023年禁烟安全活动的演讲稿禁烟平安活动的演讲稿1

大家好!

“烟”，这个名词在现在的生活中随处可听见，抽烟的人也是数不胜数。当你走在大街上，遇见十个人，最至少有四个人是抽烟的。正是因为这样烟也如此“流行”。

但是，烟对人体健康是有害的，调查资料显示：我国平均有100万人死于吸烟!烟对人体的害处数不胜数，下面列举的就是烟对人体最致命的两大害出!

医生曾经调查过吸烟人的肺部与一般人的肺部有什么不同。调查结果不仅令人不可思议，而且骇人动目：当护士把一个因吸烟过多而身亡的人的肺取出来的时候，让任何人都倒抽一口凉气，吸烟者的肺全黑了!肺部的表面简直就像是煤炭!经过细致探讨，发觉：吸烟者的肺上布满了癌细胞!这究竟是怎么回事?为什么好端端的一个人在吸烟之后肺部会发生如此大的改变?原来，又是烟中含有的另外几种化学成分在作怪!烟中含有部分氨，导致肺泡严峻受损!另外，烟中还含有大量砷，是吸烟者的肺部与其他内脏中毒，部分形成癌细胞，使人患上癌症!不止这些，烟中还含有其他大量有毒或化学物质，令人的内脏严峻受损，甚至失去功能!

而烟又像毒品一样吸引人，一旦吸过，就想再吸一次，越吸越多，身体也越来越脆弱，烟就像毒品般蚕食着吸烟者的身体，令人们越来越不健康。然而，千万不要以为不吸烟的人就不会得这类病!经探讨发觉，烟给吸入烟发出的气体者带来的危害，毫不亚于吸烟者!!所以，为了自己的健康，为了他人的健康，千万不要再吸烟了!

世界无烟日，一个为了地球的健康而存在的节日，一个为了人类的利益而存在的节日。在五月三十一日这个特别的日子里，让大家的身体做一次健康操吧!

禁烟平安活动的演讲稿2

大家好！

中年人，你留意到抽烟喝酒的危害了吗？当你难受和无聊的时候，你常常用抽烟或喝酒来缓解无聊。当你吃饭和接待客人时，你常常抽烟和喝酒。然而，吸烟会导致你呼吸系统的很多疾病，甚至使你的一些器官癌变。喝酒会损害消化系统和神经系统。尤其是喝醉之后，会做一些傻事和错事，也就是俗话说的“酒疯”。更为严峻的是，有些人酒后还要开车，造成交通事故和不必要的重大损失。在中国，每年有数千万人死于吸烟和饮酒，甚至一些闻名的艺术家如柯受良也因此而死亡。可见抽烟喝酒危害很大。

尽管如此，中国吸烟者和饮酒者的数量仍在逐年增加。饭桌上，有茅台、五粮液、洋河等名酒的酒瓶，会客时，还是互赠“南京”“红塔山”。这些人没看过骇人动目的调查报告，没听过骇人动目的数据吗？我想他们肯定看到和听到了，但他们没有留意到。他们只想玩得快乐。此外，之后就没什么事情可做了，于是他们把数据扔出了云端，接着享受。

其实大家都知道，华蜜的背后，有可能隐藏着早年甚至十几年的死亡。所以我建议会客的时候，把那些香烟换成真诚的话语，这样也能交到挚友；吃饭的时候，放那个

瓶瓶白酒换成一杯杯果汁、酸奶或是丰富富有养分的饭菜，这样也可以交谈。总之，请君远离烟酒，珍爱生命吧!

禁烟平安活动的演讲稿3

各位挚友，大家好!

我们每个人在生活中都有所偏爱。有的人喜爱喝酒，有的`人爱花。但有喜爱吸烟的人更是数不胜数。

据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的其次号“杀手”。假如不加以限制，到20xx年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危急。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，信任许多人也会找出各种理由抽烟的。

您看过《一支燃着的烟》的文章吗?全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪欲的吸食正在加速火苗燃尽您和您四周的人的生命。信任全部的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?吸烟人都会说烟瘾难耐呀!有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。其实许多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。

莫非戒烟真的就有那么困难吗?有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上高校时起先吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了很多方法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，非常困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会干脆影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，假如妈妈自己不节约，家庭生活会非常困难。”那列宁听到母亲的话,非常愧疚。他对母亲说：“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今日起先,我不吸烟了。”戒烟是须要一点精神和一种决心的。只要能量加毅力可以

各位，假如你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;假如你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命;假如您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬;假如你还爱这个世界，请你大声说：为了健康，远离香烟。

禁烟平安活动的演讲稿4

各位老师，各位同学：

就我们学校而言，就有好一部分男生吸烟，在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问：你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗?你们可曾想过，当你点燃一支烟，既损害了你自己也损害了四周的其他同学，同时给家庭加重了负担，污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体，体惜父母的血汗钱，遵守学校的规章制度呢?同学们，父母送你们来学校是为了长学问、学做人、学本事、以求日后有新作为：奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话：有个50多岁的老烟迷，归纳出三个吸烟的好处，第一，可以防盗，因吸烟者睡着了也经常咳嗽，偷盗者以为房主还没有睡，起到防盗的作用;其次，狗都怕他，因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰，狗以为吸烟者在捡石头打它呢;第三，年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长、

烟碱(nicotine)是烟草中的主要成分之一，具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状;引起血压上升、心跳加快，甚至造成心律不齐、诱发心脏病;引起胃痛及其它胃病;损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎;还有致癌作用等。据英国皇家癌症探讨基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟造成的致命性疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。很多吸烟者辩解说抽烟也有好处，但专家认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的危急性比不吸烟者增加了20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?分析其缘由主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依靠，不简单戒掉;另一个缘由是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依靠也越来越强。

同学们，我们在校就要像一个学生，懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则，中学生日常行为规范，做一个不吸烟、不喝酒、不的好学生，这样父母会放心，师长也会赞许的。为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的青春请大家远离香烟，珍爱生命，让世界每天都是无烟日。

禁烟平安活动的演讲稿5

敬爱的老师们，敬爱的同学们：

今日，5月31日是由世界卫生组织发起的世界无烟日。

信任大家都知道，烟草的危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，也是危害人类健康的危急因素。目前，全球吸烟者总数已超过13亿，每年有近500万人死于吸烟。为此，1987年11月，联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，然后将其固定为每年的5月31日。本次活动旨在警示世界吸烟有害健康，呼吁人们戒烟，为人类创建健康的生活环境。我们的中学生是祖国的将来，是民族的希望，是21世纪社会主义建设的主力军。我们的思想道德、科学文化素养不仅是当前社会文明的重要体现，而且对我们将来的社会面貌和民族精神有着确定性的影响。中学生吸烟作为一个严峻的社会问题，已经引起了人们的关注。

那么烟草的危害有多大呢？

依据探讨，香烟中的尼古丁可以杀死一只老鼠，而一包香烟中的尼古丁可以杀死一头牛。每天吸一包烟相当于吸入50-70毫克尼古丁。假如你一次拿走这个数量，人们会被杀死。除了尼古丁，点燃香烟时产生的约5000种化合物是致癌的主要缘由。

世界卫生组织在今年发表的一份声明中指出：“如今，烟草已经成为世界上其次大危害。吸烟造成的损害比非典和海啸更严峻。假如保持目前的趋势，到20xx年，每年将有1000