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文档简介
?NLP教练技术?康士顿企业管理咨询强有力问题精神身份信念未来能力现在行为过去环境自己对方环境
强有力问题产生器第二天GEO模式价值排序强有力问题1.当事人选择一件要处理的事;2.引导当事人到五年后的时间点给2021年的自己鼓励肯定的话;3.回到2021年聆听。时间线1.确定一件你尝试屡次仍未到达效果的事情;2.找同类型但效果很好的另外一件事情;3.两者比较并找出异同;4.问教练问题。GEO模式1.你想到达什么效果?2.你怎么知道你已经到达效果?3.你做了些什么来到达效果?4.当效果不理想你会做什么?5.从中你注意到什么?6.你会做什么调整?7.行动方案?GEO模式精神系统〔人生,行业〕身份你是谁.人?信念重要?带来?拿到?能力有什么?缺什么资源?行为做什么?怎么做?环境人、事、物、地点、时间理解层次状态管理第四天身份隐喻肯定状态管理1.当事人选定一个目标2.你要提升的能力是什么?3.你觉得你目前的状态像谁?4.新的身份隐喻是谁?5.旧身份隐喻的长处和局限性是什么?6.请详细描述新的身份隐喻是怎样的?7.从新的身份隐喻看你的目标是怎样的?8.看这个世界是怎样的?9.行动方案?身份隐喻1.选三个你身边的人,确定他们的身份。2.他有什么能力使他可以成为今天的身份。3.过去他做过什么使他可以成为今天的身份?4.是什么使你确认他的身份?〔把“他〞变成“你〞〕肯定我一定我肯定总必须有不可以选不能择没有问题没有方法限制性词语注意力状态目标意愿1.你要怎样的状态进行你的目标?〔怎么知道?2.什么最能代表这个状态?〔隐喻〕3.怎样的一句话会带来这个状态?4.怎样的肢体语言。。。。?5.你的行动方案是什么?状态管理讨好指责打岔理智身心合一求生存姿态眼旧信念球转正面意义动法重新定义强有力信念改变信念技巧1.教练过程中教练有时候会有先入为主的判断,2.大胆假设并求证是教练的根本功,3.分辨出事实,以求证确定教练直觉的假设,防止主观猜测。事实、假设、猜测限制性信念1.过去曾经帮过你,现在却限制了你的信念金钱两性事业年龄
限制性信念第一天改变信念技巧限制性信念1.选择一个目标2.列出目标的价值标准3.把价值排序4.强迫选择,找出潜意识的排序价值排序“你注意要什么?〞“对你来说意味什么?〞“这是什么意思?〞“确切来说发生了什么事?〞“怎样。。。。。。?〞“你想这样痛苦多久:〞“你还想继续痛苦下去吗?〞开放式问题
开放式问题事实、假设、猜测第三天生命线换框开放式问题1.如果不是这样,更糟糕会是怎样?2.从中你学到什么功课?建立了什么信念?3.从中你拿到什么?4.这件事如何影响了你以后的人生?生命线换框1.个人情绪史2.身体健康史3.个人成就史4.个人时间5.历史事件6.人际关系生命线换框1.如果这个信念是真的,什么信念也应该是真的?
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