蕉岭县人民小学教职工心理健康及职业倦怠调查问卷

蕉岭县人民小学教职工心理健康及职业倦怠调查问卷您的名字[填空题]*_________________________________您的性别：[单选题]*○男○女年龄[单选题]*○00后○90后○80后○70后○60后您的最高学历[单选题]*○中专及以下○大专○本科○研究生婚姻状况[单选题]*○未婚○已婚工作年限[单选题]*○1-5年○6-10年○11-15年○16-20年○20年以上您在学校的岗位[多选题]*□学校管理人员□班主任□科任□后勤您的职称[单选题]*○无○初级○中级○高级是否为班主任[单选题]*○是○否您所任教的科目[多选题]*□语文□数学□英语□美术□音乐□体育□信息□心理□其他_________________您每周授课的数量[单选题]*○12节以下○12-16节○16节以上您选择教师职业的主要原因[多选题]*□热爱教师职业□工作较稳定□有假期□能从中获得成就感□人际关系相对简单□没有其他专长□其他_________________如果让您再择业，您[单选题]*○一定会当老师○可能会当老师○坚决不再当老师○说不清楚指导语：

本测验由90个有些人可能有的症状和问题组成，请您仔细阅读每一个问题，然后根据最近一个星期内您的实际感觉。在无、轻度、中度、偏重、严重五个评分中选择一个即可。

五级评分说明：

1、无：自觉并无该项症状。

2、轻度：自觉有该项症状，但并无实际影响，或有轻微影响。

3、中度：自觉有该项症状，有一定的影响。

4、偏重：自觉有该项症状，有相当程度的影响。

5、严重：自觉该症状的频率和强度都十分严重。

注意：评定时间的范围是“现在”或“最近一周”的实际情况。

下面开始正式测试。1、头痛[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重2、神经过敏，心中不踏实。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重3、头脑中有不必要的想法或字句盘旋。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重4、头昏或昏倒。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重5、对异性的兴趣减退。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重6、对旁人责备求全。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重7、感到别人能控制您的思想。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重8、责备别人制造麻烦。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重9、忘记性大。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重10、担心自己的衣饰整齐以及仪态的端正。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重11、容易烦恼和激动。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重12、胸痛。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重13、害怕空旷的场所或街道。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重14、感到自己的精力下降，活动减慢。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重15、想结束自己的生命。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重16、听到旁人听不到的声音。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重17、发抖。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重18、感到大多数人都不可信任。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重19、胃口不好。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重20、容易哭泣。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重21、同异性相处时感到害羞不自在。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重22、感到受骗，中了圈套或有人想抓住您。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重23、无缘无故地突然感到害怕。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重24、自己不能控制地大发脾气。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重25、怕单独出门。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重26、经常责怪自己。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重27、腰痛。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重28、感到难以完成任务。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重29、感到孤独。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重30、感到苦闷。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重31、过分担忧。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重32、对事物不感兴趣。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重33、感到害怕。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重34、您的感情容易受到伤害。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重35、旁人能知道您的想法。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重36、感到别人不理解您，不同情您。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重37、感到人们对您不友好，不喜欢您。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重38、做事必须做得很慢以保证做得正确。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重39、心跳得很厉害。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重40、恶心或胃部不舒服。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重41、感到比不上他人。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重42、肌肉酸痛。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重43、感到有人在监视您、谈论您。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重44、难以入睡。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重45、做事必须反复检查。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重46、难以做出决定。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重47、怕乘电车、公共汽车、地铁或火车。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重48、呼吸有困难。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重49、一阵阵发冷或发热。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重50、因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重51、脑子变空了。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重52、身体发麻或刺痛。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重53、喉咙有梗塞感。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重54、感到前途没有希望。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重55、不能集中注意。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重56、感到身体的某一部分软弱无力。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重57、感到紧张或容易紧张。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重58、感到手或脚发重。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重59、想到死亡的事。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重60、吃得太多。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重61、当别人看着您或谈论您时感到不自在。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重62、有一些不属于您自己的想法。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重63、有想打人或伤害他人的冲动。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重64、醒得太早。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重65、必须反复洗手，点数目或触摸某些东西。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重66、睡得不稳不深。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重67、有想摔坏或破坏东西的冲动。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重68、有一些别人没有的想法。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重69、感到对别人神经过敏。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重70、在商店或电影院等人多的地方感到不自在。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重71、感到做任何事情都很困难。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重72、一阵阵恐惧或惊恐。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重73、感到在公共场合吃东西很不舒服。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重74、经常与人争论。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重75、单独一人时神经很紧张。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重76、别人对您的成绩没有作出恰当的评价。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重77、即使和别人在一起也感到孤独。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重78、感到坐立不安，心神不定。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重79、感到自己没有什么价值。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重80、感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重81、大叫或摔东西。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重82、害怕会在公共场合昏倒。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重83、感到别人想占您的便宜。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重84、为一些有关“性”的想法而很苦恼。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重85、您认为应该因为自己的过错而受到惩罚。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重86、感到要很快把事情做完。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重87、感到自己的身体有严重问题。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重88、从未感到和其他人很亲近。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重89、感到自己有罪。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重90、感到自己的脑子有毛病。[单选题]*○无○轻度○中度○偏重○严重指导语：

本问卷采用的是Maslach的教师职业倦怠量表，五项评分制，如果您对题目的内容感受是从未如此请选择1;很少如此请选择2;有时如此请选择3;经常如此请选择4;总是如此请选择5。

本问卷遵循保密原则不会透露受测者的个人信息。量表题目结果没有好坏之分，仅仅是测评您的职业倦怠程度，并依据分析其与成就动机的关系，所以请您如实填写。工作让我感到心力交瘁[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此下班的时候我感觉精疲力竭[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此早晨起来想到不得不又去面对一天的工作，我感到到非常累[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我能很容易地了解学生和同事的感受[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我把某些学生和同事当成没有感情的物品来对待[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此在工作中整天与学生和同事打交道，对我来说压力确实很大[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此上班时，我能很有效地处理学生和同事带给我的问题[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此工作让我有快要崩溃的感觉[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我觉得我的工作对他人的生活有积极的影响[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此自从开始干这个工作，我对人越来越冷淡了[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我担心我的工作会使我变得越来越麻木[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我觉得精力非常充沛[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此工作让我有很强的挫折感[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我觉得我在工作中太努力了[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此我并不关心学生和同事最近发生了什么事儿[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此直接与人打交道的工作让我觉得压力太大[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此与学生和同事相处时，我很容易创造出轻松的气氛[单选题]*○○从未如此○○很少如此○○有时如此○○经常如此○○总是如此工作上与人密切协作后我