2023年适合小学班级开展的班会方案范文

第页共页2023年适合小学班级开展的班会方案范文班会方案范文班级：xxx小学五年级一班活动主题：健康生活，快乐成长活动目的：通过班会活动，引导学生树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯，促进身心健康的成长。一、活动准备1.确定活动场所：学校多功能教室2.确定活动时间：每周一下午3:00-4:003.准备资源：投影仪、音响、草地毯、纸笔等4.组织人员：班主任、班干部、班级家长代表等5.活动宣传：在班级公告栏等地方张贴宣传海报，提前告知学生和家长活动内容和要求。二、活动流程活动时间：2023年9月4日下午3:00-4:001.开场仪式（5分钟）主持人：尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家好！欢迎大家参加我们五年级一班的班会活动。今天的主题是“健康生活，快乐成长”。让我们一起来学习如何保持健康的身心，快乐地成长起来吧！请学习委员张同学带领我们进行神圣而庄重的升旗仪式。2.互动游戏（15分钟）主持人：为了让我们更加活跃起来，我们将进行一个互动游戏。请大家站起来，和旁边的同学进行握手问好，并互相介绍自己的名字和喜欢的运动项目。3.健康知识讲座（20分钟）主持人：健康是我们成长的基石，我们应该如何保持身心的健康呢？请我们的体育老师李老师给我们讲一讲关于健康的知识。李老师：同学们，你们知道什么是健康吗？健康是指身体和精神都处于良好状态的状态。为了保持健康，我们需要注意以下几个方面：-合理饮食：要多吃蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品。-锻炼身体：每天至少锻炼30分钟，可以选择慢跑、游泳、打篮球等运动项目。-规律作息：保证每天充足的睡眠时间，不要熬夜。-注重个人卫生：保持身体清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。4.分组讨论（15分钟）主持人：同学们，请大家分成小组，讨论一下你们在日常生活中有哪些好的生活习惯和可以改进的地方。每组派一个代表来汇报。（分组讨论）代表一：我们班有很多同学每天都会主动帮助家长做家务，这样既锻炼了身体，还能展现自己的责任心。代表二：我们班的很多同学都喜欢吃零食，这样会影响健康。我们希望大家能减少吃零食的次数，多吃水果和蔬菜。代表三：我们班的同学大多都有良好的睡眠习惯，但有时会玩手机或者看书熬夜，我们应该注意调整自己的作息时间。主持人：非常好！每个组的意见都很有价值，大家都做得很好。希望大家能够继续保持好的生活习惯，并改正不良习惯，让我们的生活更加健康快乐。5.小组展示（10分钟）主持人：让我们来听一听各组的讨论结果。请各组派代表上台，向大家分享一下你们的讨论结果。（每个小组派代表上台汇报）6.心理健康小故事（10分钟）主持人：健康不仅仅是身体的健康，心理健康也非常重要。我们请心理老师来给大家讲一个关于心理健康的小故事。心理老师：同学们，你们知道什么是心理健康吗？心理健康是指人们在接受外界刺激和承受压力时，能够保持良好的心境和适应能力。我来给大家讲一个小故事吧。故事内容：有一只小鸟，它从小就想要飞得更高更远，但是每次尝试的时候总是摔倒，感到很沮丧。后来，它遇到了一只智慧的老鹰，老鹰告诉它，只有相信自己并勇敢尝试，它才能飞得更高。小鸟听了老鹰的话，勇敢地再次尝试，并最终成功飞得更远。通过这个故事，希望同学们能够明白，在面对困难和压力时，要相信自己，勇敢尝试，坚持不懈，就能够战胜困难，健康快乐地成长。7.班级口号创作（10分钟）主持人：同学们，我们一起创作一个属于我们班级的口号，来表达我们五年级一班的特点和目标。请大家动动脑筋，共同为我们的班级创作一个精彩的口号。（同学们自由创作并讨论）8.口号评选和班会总结（10分钟）主持人：同学们，现在，请大家为自己喜欢的口号投票，选出最受欢迎的口号。（学生投票，统计结果）主持人：经过大家的票选，我们班级的口号是：健康快乐，共创辉煌！非常好！这个口号体现了我们班的精神风貌和目标。谢谢大家的参与！我相信，我们班会越来越棒！9.闭幕仪式（5分钟）主持人：本次班会活动圆满结束。感谢老师们和同学们的支持和参与，在