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文档简介

检讨的检讨书之不作业背景介绍作为一名学生，完成作业是我们应尽的责任和义务。然而，我不可否认地承认，我在最近一段时间内没有认真对待作业，而是选择了不做作业。这种行为严重违背了学生的基本职责，给自己和他人带来了负面影响。我深感愧疚，并决心通过这封检讨书来反思和改正自己的错误。问题分析1.前因造成我不作业的原因主要有以下几点：缺乏自律：我没有建立良好的自我管理和计划能力，经常随意安排时间，导致没有足够时间和精力去完成作业。缺乏动力：对某些科目或任务，我缺乏兴趣和动力，难以投入足够的时间和精力去完成作业。分心与拖延：在完成作业的过程中，我经常会分心于其他事物或娱乐活动，导致耗费了大量的时间，并且加重了拖延的问题。2.影响不作业带来的负面影响是不可忽视的：学业成绩下滑：没有完成作业不可避免地会导致考试成绩的下降，给自己的学业发展带来阻碍。与老师的关系恶化：教师们对学生的要求是完成作业的，不作业会给老师留下不负责任的印象，破坏与老师良好的关系。自我价值感下降：没有完成作业会持续打击自己的自信心和自我价值感，给自己带来心理上的困扰。反思与改进意识到自己的错误和问题是迈向改变的第一步。我深刻认识到自己不作业的行为无法被接受，并立下决心进行反思与改进。1.建立自律为了改善自己的行为，我首先需要建立起自律的能力。我计划采取以下措施：制定合理的学习计划：合理地规划每天的学习时间和任务，确保有充足的时间和动力来完成作业。提醒自己：利用手机应用或记事本等工具，设置提醒来时刻提醒自己完成作业的重要性，避免拖延。2.激发动力在完成作业过程中缺乏动力是导致我不作业的主要原因之一。为了激发自己的动力，我打算采取以下措施：找到兴趣点：与学习相关的主题中，寻找自己感兴趣的方面，找到学习的乐趣，增强自己的主动性。寻求帮助与支持：与同学或老师沟通交流，寻求他们的建议和支持，帮助自己走出困境。3.解决拖延问题拖延是导致我不作业的重要因素之一。为了解决这个问题，我打算采取以下措施：制定优先级：将任务按照优先级进行排序，优先完成最重要和紧急的任务，减少拖延的机会。制定详细计划：将作业分解成小的可行性任务，制定具体的计划和时间表，逐步完成，避免拖延。总结我的不作业行为是错误和不负责任的，给自己和他人带来了负面影响。通过对自己行为的深入反思，我认识到了自己的问题，并制定了相应的改进措施。我将努力建立自律，激发动力，解决拖延问题，以改正自己不作业的行为。我相信，只要付出努

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