第一课眼保健与健康教育第一章

眼保健与眼病预防第一课中国眼科治疗与防治中心权威专家、中华医学会眼科主任委员赵教授提示，眼睛的防护和治疗是每个人都应该加强注意的问题。失明在很多人印象里觉得比较遥远，但据世界最新国际医学眼科专题研讨会公布，全球每年新增加盲人100万。其中白内障盲人，占所有盲人总数的43%。眼保健侧重预防初级眼保健工作侧重预防潜在性致盲眼病的发生。第一章

眼保健与健康教育眼保健的概念与分级：1、初级眼保健2、二级眼保健3、三级眼保健一、初级眼保健概念及主要内容主要保健机构及目标保健人员的工作范围初级眼保健的概念提高眼的健康水平、预防和治疗可导致视力丧失的疾病，是最基本的眼卫生保健和眼病预防的服务。初级眼保健的主要内容包括：⑴使所有可能患眼病特别是致盲眼病的个体都能享受眼保健服务；⑵通过改变人的生活习惯、改善环境、提供足够的食物、提供清洁的水源和提高污水处理能力来提高眼的健康水平；⑶加强宣传和合作来提高社会和家庭对眼病患者的关爱。主要保健机构及目标乡村卫生机构、厂矿及学校卫生室、社区卫生服务站及个人诊所等。人人都能掌握眼睛卫生知识，提高对眼睛的自我保健能力，使人群的眼病状况得到有效的控制，从而实现人人享有眼卫生保健。初级眼保健人员的工作范围⑴会检查视力，掌握好盲和低视力的标准，决定哪些白内障患者需要手术。⑵会询问病史，然后给予简单的眼科检查和处理。⑶及时转诊。对矫正视力不良个视力突然下降的患者应转上级医院，由眼科专家处理。眼部疼痛、眼红治疗3天未见好转的患者也应转诊。⑷积极开展眼病流行病学调查。二、社区眼保健在社区从事确定致盲原因、评价人群需要、选择适当干预、计算成本效益比、分析防盲治盲模式等工作。是初级眼保健的城市模式。关注对象：人群。由眼科医生、公共卫生人员、新闻媒体人员、社会工作者共同参与。社区眼保健工作者要了解威胁视力的主要眼病，能对一般眼病进行有效的预防和治疗；开展眼病预防知识宣传、眼病调查、眼科医疗、康复服务。三、二级眼保健主要在县、地区（市）级医院进行的眼保健活动。应能处理常见致盲性眼病，如白内障、青光眼、眼外伤、角膜溃疡及眼内感染等。工作人员包括：眼科医生、眼科辅助人员及其他受过眼病防治知识培训的专业技术人员。四、三级眼保健指医学院附属医院或类似的省级以上高级医疗机构所从事的眼保健活动。主要任务是诊断和治疗复杂的眼病、少见的眼病，开展高难度的手术。三级眼保健机构应能在公共卫生和预防眼科方面提供技术指导。五、眼的健康教育与

眼病的三级预防保护眼睛从日常做起，养成良好的爱眼习惯，眼睛出现情况了要积极治疗，不应自暴自弃，更不应该急于自行用药，应该根据自己的实际情况慎重选择药物。爱惜眼睛就是爱惜生命，拥有一双明亮的眼睛，生活才会多彩和斑斓。眼的健康：为眼组织的结构和功能正常且对环境中的各种因素变化具有应变能力。眼病的三级预防一级预防：通过采取各种消除和控制危害眼健康的因素、增进眼健康的措施，以防止健康人群发生眼病。二级预防：在疾病的临床前期作好“三早”预防措施，以预防眼病的发展和恶化，防止复发和转变为慢性病等。三级预防：对已患病者进行及时治疗，防止恶化，预防并发症和致盲致残，促进恢复劳动和生活能力的预防措施。眼睛保健预防小知识1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。5、积极宣传教育青少年眼卫生，提倡做眼保健操，保证充足睡眠时间。6、改善青少年营养饮食，增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病：⑴