武术与中华民族传统文化

武术与中华民族传统文化

一、内外合一、形景论美武术具有很高的观赏价值。道路运动流畅稳定的节奏美，踢、打、抛、抱、跳的巧妙结合的美。内外结合、形式结合的和谐美吸引了众多人才。搏斗对抗中双方激烈的争夺,精湛的攻防技巧,敢打敢拼的斗志,都可以给人一种美的享受和精神上的激励。二、武术散打的美(一)武术材料中的美武术套路是一项以技击动作为内容,以攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律为依据编成的整套练习的体育运动。它通过演练表现人体的动态美,给人以美感。武术套路演练,从美学的角度来看就是人的肢体在时间和空间上所表现的形体美,是人体在武术运动中的“点、线、面”的对比、均衡、和谐、比例、对称、节奏、宾主、参差、整体性等多样化统一而形成的套路运动形式。武术套路中显示的开合、虚实、吞吐、疾徐、刚柔、起伏、曲伸等多方面的美学因素,使武术运动在矛盾的转化中形成独具特色的美学特征。武术套路演练中,各种动作表现在姿势与结构上的美。有的是在空间相对稳定时显现的,如动作的造型和亮相是“点”和“面”变换的结果,也有的是在演练的动态中通过动作与动作的组合,衔接在韵律身法中体现的。这就是“线”的变化结果。在研究武术套路演练的人体动态规律时,我们用“运动轨迹”表现其空间特征,用“速度、节奏”表现其时间特征,因此武术套路演练可在运动方向,路线布局,幅度及韵律等变化中,通过人体动作的灵巧性、稳定性、柔韧性、协调性、操作的准确性,定向能力,反应时间等,充分体现出武术的运动美、时空美。(二)技艺的质—套路演练中的和谐美武术套路运动中的美是以拳术和器械套路的技术结构特点和习武者演习时的技术发挥相联系的,拳术和器械套路的演习蕴涵着习武者的精气神的美,给人以“威、雄、断(果断)”的美。武术的美又是武艺的“质”和“形”的结合。“质”是指武艺的风格,不同的传统套路因其动静、刚柔、阴阳的不同而形成独特的风格;“形”是指技术操练过程中动作在空间、时间形成的映象和动作姿势的连续造型。技艺美的质的内涵还表现在“健”与“巧”上。“健”指武术的健身作用;“巧”则指表现其门派风格在形体与技艺的和谐。凡恃强力而胜不为艺也不算美,而“巧”必然反映了习武者智慧的美,因为在习武时人并不是简单的模仿师承,而是开动脑筋,取拳术和器械之精髓,使之不断丰富发展。协调是技术美的突出表现,是指手、眼、身、法、步、精、神、气力、功的一致性。在武术套路的演练中,一个美的动作是由手、眼、身、法、步的协调一致构成的,只要其中一项稍慢或稍快都会使动作失去协调,给人以别扭的感觉。例如,在剑术中,就要求在人体上体转身的同时,仰头、云剑,同时以最短的时间将剑收回腰间,左手上举,剑尖上指,头向右转,头随剑的转动而转动。上刺剑时,头向左猛转头,盯住左前方,要求这几个动作同时完成、到位,达到充分的协调一致。若头转动稍慢,或手、脚任何一处的动作稍慢或稍快,则此动作必然失去协调性,给人以勉强的感觉。而协调的动作则使人感到动作灵活、潇洒、自如、敏捷,而且变化莫测,给人一种轻松自如的感觉,从而体会到一种气势,一种和谐的美。(三)“活病情”思想的运用武术套路中每两个进击性动作之间都有一定的衔接、过渡,或托或铲,或甩或转,或绕或卷,照顾周到,丝丝入扣,充分体现了“活敌情”思想,其技击思想十分缜密。在套路的每一个攻击性招式中,无不兼顾自身防护,不过度,不自失,一手主攻时另一手必辅佐、照应,在套路设计中力避“杀人不顾己”之类的破绽,显得十分周密、谨慎。传统武术套路中还有不少精细到手腕以下的微妙动作,如压“海底”(内侧腕骨)、崩指、顶手背、转腕、掌拳互化等。细部末节皆为器用,分寸厘毫俱可伤人,使人觉得非常严谨。(四)眼法与动作的结合自然界变化的规律和动物生存的本能,是表现技击规律和意境的源泉。比如,动作的形态气势,就应像江河湖海的波涛一样,时而澎湃激荡,一往无前;时而像微波荡漾,稳定明朗,动之像脱兔一样快捷,静之像巍然不动的山岳。武术家将这些自然景象,融汇进自己的感情和技击意识,转化成心灵的感悟。在套路和攻防中再现出“动”的意境,成为滔滔不绝,动有韵、静有势,一气呵成的气势,使习拳者感到神形兼备,血肉丰满,韵味无穷,有悠远的意境,从而再现武术套路演练的意境美。眼是心灵的窗口。恰到好处地运用眼法的注视配合手法、步法、身法的头部角度变化等动作。巧妙地结合,能于左顾右盼,定势注目之中,显出旺盛的斗志和逼人的威势。传神的眼法与动作的“势”的结合,加深了静有动势的意境。长拳中的技击法要求神随意转,眼随手动,就是指的这一点。再比如,在武术的对练中,几个队员总是时而噼噼啪啪一阵急风暴雨般的对打,惊心动魄,扣人心弦,险象丛生;时而又悄无声息地原地成定势站立,怒目而视,在静中寻求反击的机会,让人们的心情随着运动员的心情而走,使人们仿佛有一种身临其境的感觉。(五)武术中的正确理解我们在观看一场武术表演时不难看见,武术家自如地控制自身的能力,做出如铁一样重,风一样快,鹰一样缓的节奏形象,结合技击格斗,快之能抓住稍纵即逝的战机,缓之能蓄力蓄势及寻机寻势。这种快慢相间的格局,动中有静、静中有动之势的意味,是山岳的巍然和青松的挺拔所不能取代的。它是人们在技击中的升华,是武术运动所独有的氛围。武术家在套路演练时,动作中自然的或有意的呼气、发声、震脚、击响等声音效果,既可增加发劲的迅猛,又能烘托气氛,也是技击战术的运用。如震脚砸拳这一动作,呼气声、砸拳声、震脚声,三者汇成和声,抑扬顿挫,浑厚沉实,增加了重如铁的效果。动作的击响声,舞动器械的呼呼声,点缀在套路的各个环节,使人们在一片拍声中,感到一种激昂的气氛,一种振奋的气氛,同时也感受到气势的雄伟,更加感受到力的存在,生活的蓬勃,从而激发了人们强烈的竞争意识,表现出勇往直前,奋发向上的精神,使人感受到一种武术套路演练所特有的美——气氛美。三、武术美学在中国武术美学上的运用与提高从上可以看出,我国武术套路在其演练中存在着诸多原理。通过先辈们不断改革、创新,赋予武术运动绚丽多姿的荡人心目的美的形式,使人们在武术活动中能领略、体会、品味格斗技巧中丰富的美感,受到美的陶