乒乓球的可行性研究

单项选择题〔2选择1〕 1页脚内容乒乓球的可行性研大学体育课，在篮球、排球、衰弱操等众多体育熬炼之中，我选了乒乓球，其实那个时时也觉察了它的不少好处。我个人来说，乒乓球这项运动，主要有五大好处。首先，作为一项体育运动，固然首先想到的是强身健体，增加身体活力。一项运动总是时也觉察了它的不少好处。我个人来说，乒乓球这项运动，主要有五大好处。首先，作为一项体育运动，固然首先想到的是强身健体，增加身体活力。一项运动总是将对手调的满场飞奔，找不到发力时机。小。我个人觉得，篮球、排球根本上属于巨人运动，足球只能在30岁以前踢，网球体力要求不低。相比之下，乒乓球的运动弹性就显得相比照较大，有劲的时候可以使出全身力气，不需吝惜自己的体力。进攻时恨不能泰山压顶，拉弧圈一会儿就大汗淋漓;固然力气小的也可以实行稳当的防守策略，四两拨千斤，把千钧之力化为绕指柔。更有高手利用落点变化，将对手调的满场飞奔，找不到发力时机。话，就会变得简洁消灭问题。话，就会变得简洁消灭问题。比方说，有一段时间，我的右胳膊始终不能上举，有时候突然动作，像一个被烫后突然缩手的小动作，就会引起钻心地苦痛。妈妈陪着去看了医生，说是肌肉粘连了，又是封闭，又是膏药，针灸、火罐全上了，不知道吃了多少苦头。最终还按医生的要求，每天咬着牙做臂回环，才算把粘连的肌肉渐渐扯开，闹了几个月才算渐渐恢复正常了。置不用，用则进，不用则废的规律在这里得到了印证。现在的很多运动，往往只是一个或者的，讲速度、讲爆发力、打球的过程，也是不断奔驰的过程，腿的运动自然是不必再强调的置不用，用则进，不用则废的规律在这里得到了印证。现在的很多运动，往往只是一个或者的，讲速度、讲爆发力、打球的过程，也是不断奔驰的过程，腿的运动自然是不必再强调的了。除此之外，还要求腰部的力气，并且这些肢体运动的方向、形式、力气又各有不同，有的要求外展，有的要求内收，有的必需伸直，有的最好弯曲，有的轻轻一点，精在掌握，有体肌肉，使我们的全身都能够得到适量的运动。觉、听觉等各种感觉器官、运动中枢及全身肌肉进展最快速的工作，选择最正确的击球点，进体肌肉，使我们的全身都能够得到适量的运动。觉、听觉等各种感觉器官、运动中枢及全身肌肉进展最快速的工作，选择最正确的击球点，进速度和综合协调力量。液循环增加，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲乏消退或减轻，起到预防治疗近视的作用、试一试。打乒乓球还可以提高我们人体的总体协调性。在乒乓球运动的时候，既要有肯定的爆身体的协调和平衡力量。并且布满活力，正可谓是“长乐无极老复丁提高了我们人体的速度素养、力气素养和身体的敏捷性和协调性，使人体能够变得更强健，并且布满活力，正可谓是“长乐无极老复丁通过课堂上教师的教授学习与课后自己的争论总结，才觉察乒乓球原来是技巧无边的。打乒乓球确实是一项需要有肯定的技术含量的体育运动,每一拍打的都与前面一拍打的不一样,技术上的提高似乎是没有止境的。一个2.7克的重小小乒乓球，要掌握好确实是需要技巧的，同样只是为了把乒乓球击打过网，就有抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣等很多种技能、技巧。落点、速度、力气、旋转四要素又能够使得乒乓球具有无穷的变化，再配之以站位、重心、臂弯、手腕、手指的用力方向和击球时机，以上这些种种，都把乒乓球推到了球类运动技巧之王的地位。我宠爱能够不断学习和提高的运开工程,不宠爱单调无趣味的运动。通过课堂上教师的指导与学习，再加上课后一段时间与同学朋友们之间的相互切磋练习，我不但熬炼了身体，体育运动方面也变得更加有了自信。种种，都把乒乓球推到了球类运动技巧之王的地位。我宠爱能够不断学习和提高的运开工程,不宠爱单调无趣味的运动。通过课堂上教师的指导与学习，再加上课后一段时间与同学朋友们之间的相互切磋练习，我不但熬炼了身体，体育运动方面也变得更加有了自信。，缓解我们的压力。在繁重的课业学习生活之余，或者在心情不好，低落无聊的时候，能够使我们得到适时的放松与休息，至少对于我来说，确实是这样的。雨果说过使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂烦躁的时候，变得纯洁安静一些，努力让自己做一个简洁欢快的人。第四，打乒乓球可以磨练意志，坚决我们的毅力。信任大家都听过这样一句话烦躁的时候，变得纯洁安静一些，努力让自己做一个简洁欢快的人。第四，打乒乓球可以磨练意志，坚决我们的毅力。信任大家都听过这样一句话一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香该能够使得乒乓球爱好者们渐渐形成以一种良好的心理品质常人。据心理学人士运认真理测验法对我国局部省市优秀少年儿童乒乓球运发动心理品质的自恃力、独立性、思维灵敏性均较强，智力因素与共性因素进展协调。在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作敏捷、协调。我曾经听哥哥说，他的一个同学为了健身，一会儿去办了健身卡，一会儿办了游泳卡，他一样，到最终却是一样都不能坚持下来，干什么东西都只是在睡大觉，只是一时兴起，又么成就出来，只是觉得不应半途而废，不应大动干戈，铺张时间金钱。相比之下，乒乓球运动的场地要求就显得格外简洁，几乎随处可以找到，简洁，便利。乒乓球运动场地不需要高档的地方。不要门面，不强调楼层，一间屋子，一副球台即可，很致来了，支上台子，乒乓一阵，不亦乐乎。也正是由于场地简洁，所以社会普及就会变得很乒乓球运动场地不需要高档的地方。不要门面，不强调楼层，一间屋子，一副球台即可，很致来了，支上台子，乒乓一阵，不亦乐乎。也正是由于场地简洁，所以社会普及就会变得很及乒乓球作为建设和谐社区的举措确实深得人心，格外正确的举措啊。除了场地局限之外，乒乓球运动还不受天气影响，持之以恒有保障。运动贵在坚打;下雨了，人多不能出门了;地没有干，足球、篮球搞不成;还有网球、排球都受天气的影响。由于乒乓球是室内运动，刮风下雨全没有关系，高温低温也不受什么影响，是一种全天候的运开工程。科学告知我们，只有持之以恒的运动才能最大限度的有益安康。打;下雨了，人多不能出门了;地没有干，足球、篮球搞不成;还有网球、排球都受天气的影响。由于乒乓球是室内运动，刮风下雨全没有关系，高温低温也不受什么影响，是一种全天候的运开工程。科学告知我们，只有持之以恒的运动才能最大限度的有益安康。T恤脱下来换上干的，戴上帽子再出门就完全不会消灭冬天运动后感冒这样的事情了。这一冬天，室外运动一旦出汗，然后寒风一吹就很简洁得感冒，而后严峻的话还会发烧。我自己T恤脱下来换上干的，戴上帽子再出门就完全不会消灭冬天运动后感冒这样的事情了。这一想：做任何事“一不做，二不休想：做任何事“一不做，二不休有多好，至少能够好好坚持下去。真的，万事贵在坚持，在这坚持中，我的毅力也得到了锻炼不仅仅是运动在做其他的事情的时候有了坚持连续的毅力也更简洁接近成功。 第五，便是在相互切磋乒乓球的期间，同学朋友们之间增进了友情。人的魅力，在于一种风度气韵，在于宜动宜静交织，在于理性感性交融，乒乓球运动可以满足这一需求交到更多拥有共同兴趣爱好、志同道合的朋友，使我们在生理、心理了交际的圈子，人际关系得到了良好的改善。我们在打乒乓球的时候，乒乓球只是一种建立感情的纽带工具。一些原来不生疏的人，的一件乐事，一笔财宝。乒乓球是一种竞技运动，总是有对手，但是，这些对手一样全都是了交际的圈子，人际关系得到了良好的改善。我们在打乒乓球的时候，乒乓球只是一种建立感情的纽带工具。一些原来不生疏的人，的一件乐事，一笔财宝。乒乓球是一种竞技运动，总是有对手，但是，这些对手一样全都是人来说，竞争是次要的，正所谓“友情第一，竞赛其次打乒乓球，切磋运动的时候，能够交朋结友，连续友情才是重要的。所以，在竞赛中，一个擦边球，不是相互争论的导火索，而是相互谦让的红丝带。一个精彩的回击，不是对手懊丧的理由，而是对手喝彩的鼓舞。通过竞赛，沟通了阅历，愉悦了心情，相互鼓舞，也传递了友情，宽展了我们的魅力。竞赛其次”的原则，你也必需在运动过程中不断调动身体潜能，在竞争中取得先机，尽量战竞赛其次”的原则，你也必需在运动过程中不断调动身体潜能，在竞争中取得先机，尽量战比较重要的缘由啊。的方式，天伦之乐，其乐融融。的方式，天伦之乐，其乐融融。总而言之，乒乓球运动便利，简洁，熬炼全面，运动量适宜，好玩，综合熬炼效果好，还应对了文明病症的侵扰，对我们的肢体，心肺，反响，灵敏度，协调及大脑都起到很我所选。所以我想我以后，就算两年后走出了学校，踏入了社会，没有了体育课，没有了乒乓球课，还还会在工作之余，始终坚持乒乓球运动的。受其