适合家庭做的感统训练

适合家庭做的感统训练

我先介绍下什么是感觉统合失调？人的感觉统合系统一般分为视觉统合系统，听觉统合系统，触觉统合系统，平衡统合系统和本体统合系统等。

感觉统合失调是指外部的感觉刺激信号无法在儿童的大脑神经系统进行有效的组合，而使机体不能和谐的运作，久而久之形成了心理等疾病。

儿童心理学专家介绍，在病理上，“儿童感觉统合失调”意味着儿童的大脑对身体各器官失去了控制和组合的能力，这将会在不同程度上削弱人的认知能力与适应能力，从而推迟人的社会化进程。各种感觉统合失常时，可能出现的症状：

不喜欢被人触摸或抚摩；

常拒绝理发、洗头或洗脸；

大热天也要穿长袖衣服。

不喜欢碰触某些粗糙的衣料或物品。

耍意外碰伤或流血时，自己常未察觉。

需要父母特别多的抚摩；

过分喜欢碰触各种东西；

有强迫性的行为（一再地重复某个动作）

害怕搭乘电梯；

不喜欢玩秋千、跷跷板、旋转木马等。特别喜欢玩旋转或摇动的游戏，不会感到头晕。

常有头晕或跌倒的感觉；

怕上高处或跨越水沟；

不喜欢被高举。

特别怕黑，在暗处经常不知所措而哭闹。

经常碰撞淤血或碰伤；

拿东西时，容易失手掉落。

动作笨拙，活动中经常发生困难。

不会自己穿衣服、扣扣子、系鞋带、拿筷子、写字或绘画或虽然会做这些，但比同年龄的孩子慢很多。

分辨不出相似的图形或物品；

不会玩拼图游戏。左右常混淆。

常把数或字颠倒写，例如：把9写成6，把79写成97，把“朋友“写成“友朋”。

经常迷路或迷失方向。

两三岁以后才会说话；

有口吃或口齿不清的现象。

有重听或语音分辨不清的现象。

特别好动，容易分散注意力。

个性孤僻、不合群，在团体中很难交到朋友。

常觉得自己很笨，容易遭受挫折，甚至会自我伤害。

个性顽固，容易冲动与人争吵；

攻击性强，经常欺负别人。

我们再从这几方面来进一步了解什么是感觉统合失调：

视觉统合失调的儿童，在学习时会出现阅读困难（漏字窜行、翻错页码），计算粗心（抄错题目、忘记进退位），写字时常常过重或过轻、字的大小不一、出圈出格等等视觉上的错误，从而造成学习障碍。此外，这类儿童在生活上还常常丢三拉四，生活无规律。

听觉统合失调的儿童，则表现为上课注意力不集中、多动，平时有人喊他，他也不在意，好像与他无关。同时，这样儿童记忆力差，对学习和生活都会产生不良的效果。触觉统合失调，主要是因为触觉神经和外界环境协调不佳，从而影响大脑对外界的认知和应变，即所谓触觉敏感（防御过当）或迟钝（防御过弱）。有前一种症状的儿童，表现出对外界的新刺激适应性弱，所以喜欢固着于熟悉的环境和动作中（喜欢保持原样和有重复语言、重复动作），对任何新的学习都会加以排斥，不喜欢他人触摸、成绩不佳、人际关系冷漠、常陷于孤独之中；有后一种症状的儿童则反映慢（拖拉行为的生理基础）、动作不灵活、笨手笨脚、大脑的分辨能力弱、缺少自我意识、学习积极性低下，所以也表现出学习困难、人情冷漠的问题。平衡统合失调的儿童，在学习和生活中常常观测距离不准、协调能力差。观测距离不准，会使孩子无法正确掌握方向；协调能力差，会让孩子手脚笨拙(常撞倒东西或跌倒)。本体统合失调，会让儿童在体育活动中动作不协调（不会跳绳、拍球等）；音乐活动中发音不准（走调、五音不全等）；甚至与人交谈、上课发言时会口吃等。

这些孩子智力正常或超常，但由于“感觉统合失调”，他们的智力水平没有得到充分的发展，对学习能力、运动技能、社会适应能力等方面造成障碍。而由于这些孩子心理总处于一定的紊乱状态，学习和生活质量就会不断下降。

适合家庭做的感统训练

下文是为有感觉统合失调比较严重的患儿通常伴有孤独症的情况而针对性设计的训练方案，并不适合大多数的普通孩子的训练。但是家长朋友们可以借鉴其中的训练思路和有益可行的办法来帮助自己的孩子来改善已经表现出的统合失调现象。这个还要受到每个孩子个体差异的影响而显现出与预期不一定相同的治疗结果。但是只要能够努力坚持下来，最后都会有很不错的效果的。

衷心祝愿每个孩子都能够享受健康快乐的人生！

附文：

1、视觉的训练

孤独症儿童注意力短暂，特别是目光对视有困难，追视能力弱等，我们在训练中进行：

(1)看固定物品，如玩具、图片、实物等。

(2)看移动物品，如滚动的球、飞行中的彩蝶、移动的灯光等。

(3)看复杂图案，从图中寻找指定物，从图中找相同与不同之处等。

(4)目光对视，双手挟着孩子的头，亲切地叫他的名字，深情地看他，拿出他喜欢的物品给他看时，马上拿开物品改为目光追着孩子看等。

2、听觉的训练

(1)听喜欢的歌，声音。

(2)听简单的声音。

(3)听简单的指令。

(4)听、找移动的声源。

(5)模仿声音，如自然界发出的声音，小动物叫声等。

3、味觉的训练

采用味觉瓶，让学生品尝各种味道。

(1)辨别单纯味道，如酸、甜、苦、辣、咸的调味品。

(2)辨别两种以上味道。品尝锅巴、鱼片、炒菜、拌菜等。

4、嗅觉的训练

孤独症儿童对嗅觉常常反应比较迟钝，我们在训练中，用嗅觉瓶来练习，如嗅一嗅香油、酱油、醋和酒等。当烹煮鱼、肉时，也提示他们嗅一嗅什么味道等等。

5、触觉的训练

利用身体和手与外界物体的接触，使儿童去感觉客观事物的存在与变化。

(1)手的触摸，分辨物体的大小、多少、形状、软硬、干湿、轻重、粗糙与光滑等。

(2)肢体的接触，通过对人体的抓、拍、打、掐、捏、挤、压、刷、绑及按摩等方法，使孤独症儿童在身体接触中体会痛，痒和舒服等感觉。

6、口部活动的训练

口部活动的训练是语言训练的一部分，使没有语言的孤独症儿童学会发音、说话。我校由曹静老师为主编，创编了语言训练操，对儿童的口部训练有明显的帮助，并深受家长、老师和孩子们的欢迎。语言训练操共分五个部分：

(1)口部运动，有噘起嘴、咧开嘴、鼓起腮和咂咂唇四节。

(2)舌部运动，有伸收舌、舔嘴唇、舔嘴角、弹响舌、舔绕唇和顶两腮六节。

(3)下颌运动有四节，张口闭口、左右移动、前后移动和上下扣齿。

(4)发音儿歌，根据发音时舌的位置编写了一首儿歌，儿歌中涉及了舌尖音、舌面音、舌根音及卷舌音等。

(5)口部按摩有六节，抹口轮、捏下颜、擦下巴、弹颧腮、揉面颊和轻拍面部。

在口部训练时，除了语言训练操外，我们还常常带孩子们一起吹泡泡、吹蜡烛、吹毛毛、吹飘带、用吸管喝水、伸舌舔口边的糖汁等方法。

7、肢体活动的训练

对孤独症儿童进行肢体活动能力的训练，就是大家常说的粗大运动与精细运动能力的训练。在我们开展的感觉运动训练中，是指运动觉的训练，它在训练中占主要部分。

(1)手部精细动作的训练包括：拿、放、捡、穿、插、捏、拧、摆、写、画、撕、拔及使用剪刀、锤子