《亚麻酸的作用》课件_第1页
《亚麻酸的作用》课件_第2页
《亚麻酸的作用》课件_第3页
《亚麻酸的作用》课件_第4页
《亚麻酸的作用》课件_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

《亚麻酸的作用》PPT课件亚麻酸是一种重要的脂肪酸，具有多种益处。本课件将介绍亚麻酸的来源、化学结构和对身体各个系统的作用。亚麻酸的来源植物油亚麻籽油、葵花籽油等海鱼鲑鱼、鳕鱼等坚果和种子亚麻籽、柚子籽等亚麻酸的化学结构亚麻酸是一种不饱和脂肪酸，其化学式为C18:3，含有三个双键。亚麻酸的分类1ω-3亚麻酸一种重要的ω-3脂肪酸2γ-亚麻酸一种重要的植物雌激素前体3α-亚麻酸一种重要的抗氧化剂亚麻酸对身体的作用1心血管健康降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险2免疫调节增强免疫系统功能，预防炎症3神经保护改善大脑功能，降低老年痴呆风险亚麻酸的抗氧化作用抗氧化剂帮助抵抗自由基损伤丰富于食物中草莓、胡萝卜等营养补充品提供额外的抗氧化功效亚麻酸的抗炎作用1炎症抑制减少体内炎症反应2关节健康减轻关节炎症状3肠道保护维护肠道健康亚麻酸的降低血压作用1降低血压减少心血管紧张2促进血液循环改善血液流动性3保护血管内壁预防动脉硬化亚麻酸对糖尿病的影响糖代谢提高胰岛素敏感性血糖控制降低血糖水平病情管理缓解糖尿病症状亚麻酸对肥胖症的影响1脂肪代谢促进脂肪燃烧2食欲控制减少暴饮暴食3身体组成减少脂肪堆积亚麻酸对骨骼健康的影响1骨密度增加预防骨质疏松2关节保护维护关节健康3骨骼发育促进骨骼成长与修复亚麻酸对皮肤的效果保湿护肤提供滋润和保湿效果维护皮肤健康降低皮肤炎症改善皮肤质地减少细纹和皱纹亚麻酸的摄入量建议成人每天建议摄

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论