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文档简介
颈椎病医疗专业知识宣讲
定义颈椎间盘退行性改变及其继发性病理改变刺激或压迫其周围的神经根、脊髓、血管或其他相关组织，并引起与之相关的临床症状或体征。病因外因：受凉、疲劳、姿势注意！！！分型
神经根型椎动脉型交感神经型脊髓型混合型
1.抬头做人抬头做人改正长时间低头等不良姿势，低头0.5-1小时，需做颈部活动，尽量避免长时间低头看书、打牌。3.姿势不要斜躺在床上/沙发上看书/报/电视，不要卧位侧着看电视，不要再行驶的车上看书/报。4.避免损伤开车时，尽量避免急刹车；坐车时不要打瞌睡；体育活动时注意颈椎保护；颈椎病发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈领保护5.避免受凉注意局部保暖，防风寒、潮湿、避免午夜、凌晨吹空调、电扇。6.用电脑长时间用电脑者，要保持眼睛与屏幕在一水平线上，避免过低或过高。起床的正确姿势仰卧位侧卧位座位每个
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