《大学生职业生涯发展与规划》教案 第6课 职业生涯规划的步骤

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课题职业生涯规划的步骤课时2课时（90min）教学目标知识技能目标：掌握职业生涯规划的步骤素质目标:（1）坚定理想信念不动摇，创造有价值的人生理想并为之奋斗；（2）树立正确的职业生涯规划教学重难点教学重点：职业生涯规划的步骤教学难点：能够按照职业生涯规划的步骤进行职业生涯规划教学方法案例分析法、问答法、讨论法、讲授法、课堂实践法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材、文旌课堂APP教学设计第1节课：→→传授新知（23min）→课堂讨论（10min）第2节课：案例分析（15min）→课堂活动（25min）→课堂小结（3min）→作业布置（2min）教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤（2min）【教师】使用文旌课堂APP进行签到【学生】按照老师要求签到培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况互动导入（10min）【教师】提出问题：说一说你建立职业规划的过程？【学生】思考、举手回答通过互动的方法，引导学生主动思考，激发学生的学习兴趣传授新知（23min）【教师】总结学生的回答，并引入新知，讲解职业生涯规划的步骤相关知识职业生涯规划具有基本的过程与步骤，具体包括确定志向、自我评估，环境分析、设定职业生涯目标、选择职业生涯路线、实施职业生涯规划、评估与修正。一、确定志向✈【教师】提出问题：你有哪些志向？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知志向是职业成功的基本前提，立志是人生的起跑点，反映了一个人的思想、情怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小，所以确定志向是职业生涯规划的首要环节。二、自我评估自我评估就是对自己进行全面分析，通过自我分析认识自己、了解自己，因为只有认识了自己，明确了自己的长处，才能正确选择自己要从事的职业，才能选定适合自己发展的职业生涯路线。这部分内容可以借助职业心理测评加以实现，更多的是在实践中体验。✈【教师】提出问题：请对自己进行全面自我评估？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知自我评估包括对自己的气质、性格、兴趣、特长、学识、技能、情商、思维方式等进行评估，也就是“知己”。弄清“我是谁”，是进行职业生涯规划的基础，也是职业生涯规划的难关。✈【教师】提出问题：不当的自我评价会产生哪些影响？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知不适当的自我评估包括过高的评估和过低的评估。过高的评估往往使人脱离现实，意识不到自己的条件限制，甚至自傲狂妄，由自信走向自负；过低的自我评估，则使个体忽视自我的长处，缺乏自信，过于自卑。过高或过低的自我评估，对自己都是不公正的。……（其他内容详见教材）✈【教师】提出问题：你是一个什么样的人？至少询问10名同学，请他们用5个词来形容一下。✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知三、环境分析大学生要从分析家庭、社会环境和职业社会的需求出发，了解市场、行业发展趋势，认清环境为自己带来的有利与不利条件。四、设定职业生涯目标✈【教师】提出问题：你是怎样理解职业生涯目标的？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知职业生涯目标是职业生涯规划的核心。一个人职业的成败，很大程度上取决于有无正确且适当的目标。职业生涯目标是个人对未来职业生活的构想和规划。一般说来，大学生应根据大学阶段的不同情况，确定不同的奋斗目标。（1）大学一年级的任务是进行探索和了解。（2）大学二年级的任务是基本确定方向。（3）大学三年级的任务是努力和冲刺。（4）大学四年级的任务是最后冲刺。五、选择职业生涯路线✈【教师】对媒体展示图片“职业生涯路线选择图”，并讲解新知职业生涯路线是指一个人选定职业后选择从什么途径去实现自己的职业目标。在职业发展道路中还有行政管理路线和专业技术路线两种发展方向可供选择。在选择职业生涯路线时，可以从志向取向、能力取向和机会取向3个方面进行选择。……（其他内容详见教材）六、实施职业生涯规划✈【教师】提出问题：你认为职业生涯规划从什么时间开始实施？✈【学生】思考、主动回答问题✈【教师】总结学生的回答，并讲解新知这里所说的“实施”就是将完成目标的具体措施付诸行动，对大学生来说，主要包括学习、社会实践、技能培训等。例如，具体学习哪些技能、怎样提高能力、如何开发自己的潜能等。只有切实地实施规划，行动起来，才能为将来走上工作岗位，实现自己的目标奠定坚实的基础。七、评估与反馈评估与反馈是个人对自己不断认识的过程，也是对社会不断认识的过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。其内容主要包括以下几个方面：（1）自我条件重新剖析，即在实践的基础上重新认识自己、分析自己，找到自己的优势与不足。（2）生涯机会重新评估，即结合现实的组织环境和社会、经济环境，分析自己未来发展的空间及可能性。（3）职业生涯目标修正，即根据实际情况，重新思考与确定自己的人生与职业发展目标，使其更加切合自己的情况，更加有利于自己的发展。（4）调整生涯发展策略，即根据新的情况和目标，重新制订和调整生涯发展策略，强化自己的优势，弥补自己的不足。（5）积极落实新的生涯规划方案，使之进入一个新的规划、实施、反馈与修正期。……（其他内容详见教材）【学生】聆听、思考、理解、记忆通过教师的讲解和课堂提问的方式，使学生了解职业生涯规划的步骤的相关内容课堂讨论（10min）【教师】以小组为单位讨论以下问题：（1）评估职业生涯规划可以从哪些方面入手？（2）评估职业生涯规划有哪些意义？【学生】阅读、思考、讨论、派代表发表讨论结果【教师】总结学生的回答通过课堂讨论，让学生思考职业生涯规划评估与反馈的相关内容，巩固所学内容第二节课案例分析（15min）【教师】组织学生阅读“职业规划铺设就业之路”和“职业规划促进创业理想的实现”（详见教材），并以小组的方式讨论以下问题：（1）蒋蓝蓝和刘嘉在大学期间为职业生涯规划付出了哪些努力？（2）蒋蓝蓝和刘嘉的成功说明了哪些道理？【学生】阅读、思考、讨论、每组派代表发表意见【教师】总结学生的回答通过案例分析，让学生结合案例了解职业生涯规划的相关内容，通过小组讨论，集思广益，提高学生的认识课堂实践（25min）【教师】开展“职业生涯规划演练”活动，讲解活动步骤：1．自我评估评估步骤详见教材2．力场分析具体步骤：（1）陈述你的职业目标。（2）列出支持和反对你的目标的各种因素。（3）确认你可以采取哪些措施来扩大支持因素的力量而消除反对因素的影响。（4）评估你的职业目标的可行性。（5）根据上述步骤填写力场分析表（详见教材）3．规划演练结合自身的实际情况，制订一份职业生涯规划书。【学生】聆听、思考、按照步骤进行自我评估、力场分析、制定职业生涯规划书、主动展示【教师】总结并评价学生的规划书通过课堂实践活动，引导学生主动思考，制定符合实际的职业生涯规划，通过制定职业生涯规划巩固所学内容课堂小结（3min）【教师】简要总结本节课的要点本节课学习了职业生涯规划的步骤的相关内容。希望大家在课下多加复习，巩固所学知识。【学生】总结回顾知识点总结知识点，巩固学生对相关知识的印象作业布置（2min）【教师】布置课后作业（1）观看影片《风雨哈佛路》或《追梦赤子心》，写一篇观后感，字数不限。（2）进行生涯人物访谈，访