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文档简介
人体的运动【学习要点】1:人体运动系统的组成及其功能。2:关节的结构和功能,人体主要的骨骼肌的名称和位置.3:关节适于支持和运动的结构特点.
人体能够进行各种运动。运动场上,我们能够灵活地运球投篮;健身房里,我们能够舒展健美的舞姿。当身体感受器官受到一定的刺激后,就可以作出相应的反应。人体进行的每一项运动,都是在神经系统和内分泌系统的支配下,由骨骼肌收缩和舒张,牵引所附着的骨,绕着骨连接活动而形成的。
骨、骨连结和骨骼肌组成了人体的运动系统。人体的支架——骨骼一座大楼往往需要地基和墙体内的钢筋骨架来支撑。在人体的内部也有一个类似的能支撑身体并支持运动的支架,这就是人体的骨骼。人体的骨骼由206块骨连结而成。它们分为头骨、躯干骨和四肢骨三大部分。人体的骨骼支持着身体并且保护着脑、脊髓以及心脏等内脏器官。分布在全身各处的骨的形态、大小各不相同,但骨的基本结构却基本相同。在人体的运动中长骨具有杠杆的作用。我们以长骨为例来研究骨的结构。一一一、骨连结的3种形式1.骨连结有3种形式
不活动的连结、
半活动的连结、
活动的结骨和骨之间活动的连结叫做
关节。关节是骨连结的主要形式。关节的结构包括关节面、关节囊和关节腔三部分。二、关节的基本结构和功能观察图4关节的结构示意图,回答以下问题:1.关节分为
关节面
、
关节囊
和
关节腔
三部分。关节的结构使关节既牢固又灵活;它的牢固性是由于
关节头
和
关节窝
的结合,
关节
的坚韧性是由关节周围的一些韧带决定的;它的灵活性是由关节面上光滑的
软骨
、关节腔内的
滑液
、关节囊和一些有一定伸展性的韧带决定的。骨骼肌头颈肌:额肌躯干肌:斜方肌、腹直肌四肢肌:臀大肌、肱二头肌、肱三头肌等3.骨骼肌的结构包括
肌腱
和
肌腹
两部分。骨骼肌的中间部分是
肌腹
,呈
红褐
色,主要由
肌细胞
组成,外面包有结缔组织膜。里面有许多
血管
和
神经
。
肌腱
在两端,呈白色,由
结缔组织
组成。肌腱分别附着在
不同的骨
上。4.骨骼肌具有
收缩
的特性。人体肌肉受到来自神经系统传来的兴奋,骨骼肌便
收缩
,牵动骨产生运动。人体的任何一个动作都不是由
一块骨骼肌
独立完成的,而是由多组肌肉在
神经系统
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