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文档简介

中小学体育课件-田径田径是一项包括短跑、中长跑、障碍赛、田赛、投掷和跳跃项目的运动。本课件将介绍田径的基本知识和技巧。田径介绍田径是一项古老而受欢迎的运动，旨在培养学生的体力、协调性、速度和耐力。它包括各种不同的项目，满足不同学生的兴趣和才能。田径比赛规则田径比赛遵循严格的规则和标准，确保比赛的公平性和准确性。比赛规则包括起跑方式、仪器使用、比赛成绩记录等方面。田径比赛项目分类短跑项目包括100米、200米和400米短跑，要求运动员爆发力和速度。中长跑项目包括800米、1500米、3000米等长跑项目，要求运动员具备持久的耐力。障碍赛项目包括跨栏和栏杆，要求运动员在高速奔跑中灵活跨越障碍。田赛项目1跳高运动员以高度为目标，通过技术和力量跳越高度吕。2跳远运动员以距离为目标，通过速度和爆发力跳越远距离。3三级跳远运动员需要运用技巧和力量进行连续三次跳跃，跳越最远距离。投掷项目1铅球运动员通过力量和技巧将铅球投掷到尽可能远的距离。2标枪运动员通过旋转和冲刺将标枪投掷到远处，并争取最佳的着地点。3铁饼运动员通过旋转和力量将铁饼投掷到尽可能远的距离。跳跃项目1高跳运动员通过技术和力量跳越尽可能高的横杆。2跳远运动员通过速度和爆发力跳越尽可能远的距离。3三级跳远运动员需要运用技巧和力量进行连续三次跳跃，跳越尽可能远的距离。赛道和场地规格田径场地包括运动员赛道、各项目比赛区域、跳远和投掷区域。赛道应符合国际标准，保证比赛的公平性和可靠性。训练前的准备工作在进行田径训练和比赛之前，运动员需要进行

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