七年级道德与法治下册 （悄悄变化的我）教师教学课件

第一课青春的邀约

悄悄变化的我

青春悄悄来知识目标1.了解青春期自我身体变化，悦纳青春期的生理变化。2.认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。能力目标1.全面认识青春期生理变化带来的影响。2.认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。3.能够用多种方法调控青春期的心理矛盾。情感、态度与价值观在认识青春期生理变化的基础上，悦纳自己的生理变化，通过调控心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生活的意识。教学目标一、悦纳青春期的身体变化活动一探索成长之路

青春期一般指人的发育过程中，介于儿童和成年之间的过度期。它是婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。3.在青春期的我们，和一年前的自己相比，身体发生了哪些变化？一年前的我现在的我身高体重皮肤声音力量小结：青春期身体的变化。身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。青春期生理变化的影响1.举几个例子，运动、娱乐、学习社会实践等方面说说你体验到的青春活力，感受到的青春的美。在运动场上，我们

；在课堂上，我们

。

2生理现象带来的烦恼你是怎么看的？故事二我脸上又长了一堆痘痘，丑死了。故事一同学们都长高了许多，可自己比一年前只高了一点。到底还会不会长啊?烦死了。故事三我怎么又长胖了，大家老笑我。我明明吃得不多啊。2生理现象带来的烦恼

不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。活动二探究与分享你是否有过这样的心理，这是一种怎样的心理？案例一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望与他们分享。案例二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！案例三：我从小学四年级开始学击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。二、直面矛盾心理反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯懦青春期的心理矛盾

对于大部分人来说，认识到王源，是通过TFBOYS的一首《青春修炼手册》。但其实对于当时只有十二三岁的王源来说，青春才刚刚开始，歌词中“青春未知的猜测”和“成长的烦恼”也才渐渐出现。王源坦言，自己在唱这首歌时并不能完全理解歌词的意思，而这几年才真正感受到“青春修炼”是怎么一回事。作为少年成名的偶像，王源在成名的同时也正处在自我意识迅速成长的阶段，因此对于外界的评价也格外敏感。然而经过几年的“修炼”，他也慢慢找到了自己的道路和初心，他说：“不管是和别人比较，还是通过外界的反馈带给我的一些虚荣，我都觉得不重要了。更重要的是要丰富自己，想活出自己的样子，做一个不让自己后悔的人。”王源的青春故事小组探究主题：排遣烦恼放飞青春方式：全班分为四个小组前三组分别讨论一个话题，第四组同学仔细思考，最后作补充。告诉他们，解决烦恼，你有什么妙招？1.韩梅：我觉得大家都不理解我，我也懒得跟他们解释。所以我总是一个人，但我特别羡慕那些人缘好的同学。我觉得很孤独。2.王雷：期中考试我的成绩不理想，我自己也知道原因。但我爸妈知道后总是说我，每次放假都说，我快烦死了。不想回家了。3.李绢：我每次考试都很用心地答题，但成绩总是上不去，我是不是特别笨啊。怎么办，我觉得自己什么也干不好，好烦。参加集体活动

求助他人

培养兴趣爱好转移注意力学会自我调节小结

青春期的生理和心理变化，让我们烦恼和困惑，也给我们带来激情和梦想。我们应悦纳青春期的生理变化，直面矛盾心理，让青春绽放出美丽的花朵。《青春寄语》青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。深远辽阔，富于幻想。青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。充满无限生机和活力。

青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。犹如一张白纸，如写的文字，爱画最新最美的图画。

青春是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。放纵它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生。青春是一首美丽的诗，是一支动听的歌。让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季谢谢！悄悄变化的我第一课青春的邀约

一、悦纳生理变化“青春期的生理变化”（一）悦纳生理变化

(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)性机能的成熟1、身体变化的三个表现？P3一、悄悄变化的我一、悦纳生理变化生理变化带来的积极影响精力充沛思维敏捷一、悦纳生理变化生理变化带来的积极影响强烈渴望无限可能一、悦纳生理变化生理变化带来的烦恼（一）悦纳生理变化（1）旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。（积极影响）（2）处于青春期的我们更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（烦恼）2、青春期带给我们什么？P3-4一、悄悄变化的我一、悦纳生理变化受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响，我们每个人的生理特征有所不同。生理变化带来的烦恼遗传因素营养因素家庭环境个人因素营养因素（一）悦纳生理变化

遗传、营养、锻炼等3、身体发育不同的原因？P5一、悄悄变化的我（一）悦纳生理变化（1）正视身体变化，欣然接受。（2）不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对自己和他人的尊重。（3）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。4、如何正确对待生理变化？P5一、悄悄变化的我二、直面矛盾心理1.青春期的矛盾和困惑二、直面矛盾心理●认知能力得到发展●自我意识不断增强●情感世界愈加丰富1.青春期的矛盾和困惑想一想：（1）你遇到过类似的问题吗？（2）讨论产生这些问题的原因。原因青春期矛盾心理的表现二、直面矛盾心理（二）直面矛盾心理

反抗与依赖闭锁与开放勇敢与怯弱5、青春期矛盾心理有哪些表现P6一、悄悄变化的我二、直面矛盾心理2.积极面对和正确处理多参加集体活动二、直面矛盾心理2.积极面对和正确处理培养兴趣爱好转移注意力二、直面矛盾心理2.积极面对和正确处理求助父母或他人自我调节（二）直面矛盾心理（1）积极面对和正确处理，才能健康成长（2）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己（3）向他人求助，学习化解烦恼的方法（4）培养兴趣爱好转移注意力，接