适应新环境作文

1/1适应新环境作文

每个人都会有要适应新环境的时候，下面是xx为你整理的关于适应新环境的几种方法。

大学生如何适应工作环境

当代社会竞争日趋激烈。大学生找工作难，适应工作环境更是难上加难。由学校走向工作岗位，要完成由学术研究到社会实践的转变。很多大学生由于不能适应工作环境而被激烈的竞争所淘汰。你想成功的迈出校们，走向工作岗位吗?看了这篇文章你应该会有所收获。

下面，先让我们来看几个个案。

个案1：22岁的刘小姐，通过自己的实力考入某外企担任英文秘书的职位，她很喜欢这个工作，但上任两周后她却经常担心自己工作会出错，比如如果把给老板订的机票的时间搞错，那会有很糟糕的后果同时她还有在家反复检查煤气开关，反复检查门窗是否关好的苦恼

个案2：23岁的孙小姐，毕业后被某中美合资公司录用，公司希望将她培养为管理人员，进入公司两个月后，她发现自己很不适应管理者的角色，觉得自己不适合做管理者每次开会作为管理人员她必须发言，但她经常都觉得自己老是准备不好发言稿，一到发言就紧张焦虑

个案3：23岁的小王在一次偶然的机会被某外企的老板看中，，跟总经理合作一个多月后，他发现自己很难适应总经理的工作风格，尤其是他对自己百般挑剔的态度，因为自己的工作总是得不到总经理的认可，他感到很沮丧，工作效率很低，经常知道有一大堆事要做，却不知道从哪下手

跟企业的管理人员交流，他们中有不少人认为给大学生介绍一些心理知识以便他们更快更好地适应工作环境是一件很有必要的事情。以下几方面可能会影响大学生适应新环境、进入新角色：

1工作的物理环境

以个案3中的小王为例，他以前是在北方某大学上学，现在的工作单位则是在南方，他自己也是北方人，从小在北方长大，所以到南方后他觉得要用很大的毅力去适应南方的气候、风土人情、居住及饮食环境等等，在阳光明媚的北方他经常心情舒畅，而南方隔三叉五的阴雨绵绵却常常搞得他没精打采。当然很少有大学生仅仅因为工作单位的物理环境与原来的大相径庭而不能适应，更多的是因为要尽力适应工作单位的文化环境。

2单位的文化环境

在企业都有各自的企业文化，认为企业文化是企业发展的灵魂，所以让员工尽快适应企业的文化环境非常重要。一般而言，当企业文化与新员工的个人喜好和心理特点有冲突时，员工会比较难以适应。比如个案2中的孙小姐，她是直接从校园应聘到外企去的，以前在学校里是一种只注重学习和学术研究，不太在意人际关系的环境，可以说是独立研究的时候多，与人合作的时候少，而且学校里

一贯提倡的是谦虚谨慎，对爱出风头人没有好感，但孙小姐现在供职的合资公司却很重视团队合作，并且美国公司提倡张扬个性，欣赏凡事往前冲的人，孙小姐觉得自己内向型的性格很不适应这种

3工作中的人际关系

收敛自己，多与同事合作。新同事的到来可能会给原有的团体带来冲击，不管同事是否友好，你应该尽快熟悉新的工作环境和规则。为了让自己能更容易进入状态，多帮别人忙是个不错的方式。所谓

很多大学生会有一种孤独感，尤其被单独分到某个部门，初来咋到尤其需要多多关照，且不说公司的文化环境难以适应者，有的甚至连公司的企业文化到底是什么一时半会儿都还没搞懂、没理解透彻，加上对工作流程、实施细节不够清楚、不够熟悉，所以会有一种晕头转向找不着北的感觉。所以实际上影响大学生适应工作的一个很大的障碍其实是人际关系问题，这个问题最直接的解决方案也许是提高老员工和上司的素质，如果公司有一个比较开放宽松的人际环境，新员工适应起来当然就容易多了，但是在现实生活中这是最不可能也最难实现的，所以还是需要大学生改变自己去适应这种被人误解、嘲笑、鞭策的环境。但是遇到适应困难的大学生为什么会对同事的态度、看法那么敏感，以至别人的看法会成为适应时的一种压力呢，原因与大学生以往的生活经历有关。

4怎么看待自己

要正确看待自己。大学生常常不能客观地认清自己在工作中的位置，有的表现为缩手缩脚，缺乏开拓精神;有的表现为清高自傲，好高骛远，不切实际。大学生确实掌握了一定的专业知识，能够较快较容易地掌握业务技术和接受新的技术。但是，这一优势毕竟还是停留在书本上，如果不虚心地向有经验的老员工学习，而是摆大学生架子，那么你就会成为什么也不会干的

5工作性质

把握工作流程，了解公司期待。在工作中，若有不懂的部分一定要问。除了自己所属的部门，也要尽力去了解其他部门的工作性质及往来的客户。尤其对于刚进入工作岗位的大学生而言，在第一个月的时候，最需要将有关的业务知识彻底了解。或许会觉得很吃力，但这是绝对必要的。在新的工作岗位上你应该达到什么样的业绩以及公司对你有什么样的期待，在这一段时间里应该好好进行规

划。真正认清自己在公司中的位置才能有利于将来达到公司的要求。不断为自己充电。不要被眼前暂时的利益和荣誉蒙蔽，不要停留在现有的知识上沾沾自喜。要不断加强自我修养，注重学习与思考，使自己胸襟开阔，目光深远，不以物喜，不以己悲，志存高远，心忧天下。要经常剖析自己，每日三省吾身。通过不断的学习，使自己的专业技术和管理水平进一步提高，适应现代工作岗位日新月异的需求。

6怎么看待挫折和适应困难

因为已经了解自信不足，与既往经历有关，要想自信起来就要走出以前的阴影，要设法让自己在一个深受鼓励的环境中培养心理承受力。正如自卑是一点一滴积累而成的，自信的建立也需要一个过程，对此不能急于求成，当外界不能给自己一个宽松接纳的环境时，自己要设法在内心深处给自己一个宽松的内环境，接纳自己在遇到挫折的一切反应和表现，哪怕有些表现是所谓

关于大学生的适应问题，还有许多其他有助解决的途径，而在以上共性的基础上，每个人有每个人不同的适应速度和适应轨迹，能适应好一种环境，就将拥有举一反三适应诸多环境的经验。人的一生，其实质是一个不断适应的过程，大学生的适应只是人生某一阶段的一个新起点。任何成功都是个体用创造和实践的能力去适应环境、选择环境和塑造环境的结果。

大学生如何适应新的工作环境

大学生完成学业，开始迈向社会，选择适合自己的职业，这无疑是人生的一大转折。在这人生的转折阶段，大学生如何完成从学生角色到职业角色的转换，从习惯于单纯有序的大学生活环境到适应五彩缤纷的职业环境，用自己所掌握的知识服务社会，实现自己的人生价值，是摆在每一个大学生面前的现实问题。1.树立良好的第一印象

第一印象是某种客观事物首次作用于人的感觉，人们从第一印象所获得的主要是关于对方的表情、姿态、仪表、服饰、语言、眼神等方面的印象。它虽然是零碎的、肤浅的，却非常重要。

第一，着装得体，注意仪表。

第二，眼要活，新上岗的大学生往往是从做低级点的工作开始的，凡事要

主动点，积极点。

第三，手要勤，在日常事务上要勤快，要能干“小事情”。给人留下“勤快”、

“主动”的第一印象

第四，第五，注意小节，不要因小失大。不能长时间地接、打私人电话。

尽量不要在办公室接待亲友和同学。

2.建立和谐的人际关系

(1)主动随和，平等待人。谦虚随和、平易近人。

(2)严于律己，宽以待人。

(3)诚实守信，不惟利是图。

(4)放下架子，尊重他人，谦虚好学。

(5)服从领导，不无理犯上。

(6)及时处理好与同事之间的矛盾。

3.强化职业角色意识，争取尽快适应新环境

(1)利用岗前培训机会，尽快地适应工作环境。

(2)不轻言跳槽。

4.调整学习态度，从知识结构上去适应工作的新环境

大学生到了工作单位后，在工作安排上是不可能每个人都会严格地专业对口，特别是一些中小企业，需要的是“全才”、“通才”。为了适应工作要求，毕业生需要不断的学习，及时补充业务知识的不足，才能完全适应岗位的要求。应该说适应社会环境的过程，就是一个学习的过程，完善知识结构是一个经常性的工作。飞速发展的科学要求科技人才必须不断地更新知识，开阔视野，推陈出新。

学会适应另一种环境

如果过去你的生活环境是一帆风顺的，甚至无论学习还是生活、无论在家长眼里还是在外人口中，都是一个出众者，那么当你这条小河中的大鱼有一天游到大海时，会不会因为自己的渺小和不再出众而苦恼、而承受不了?

我会。我曾经虽然算不上是小河中最大的鱼，但在我周围的生活环境中，我也是数一数二的佼佼者，无论在哪方面，都很受重视，无论到哪里，都是小焦点。而当我上了大学，我不再那么闪亮，在有些时候我总觉得自己完全被忽视了，我心里一时很难接受这种感觉，我私底下哭过、闹过;当众用很幼稚的方法引起别人的注意;也曾用拒人千里的冷漠来寻找心里平衡。

我相信有很多人都曾像我一样遇到过这样的环境转变。从中学到大学;从大学到社会;从学校的比赛赛场到全市乃至全国的赛场;从二线城市到一线城市;从发展中国家到发达国家〃〃〃〃〃〃当这种转变发生，我们会觉得自己怀才不遇、与周围环境格格不入、遭受忽视和冷淡，然后开始敌视周围的一切，用孤傲冷漠来使自己心里平衡，这时，我们在别人眼里成为“某某地来的怪物”。这时，有的人选择改变自己、融入周边环境;有的人选择坚持自我、独来独往。

无论哪种选择都没有错，无论改变还是坚持，都会有成功有失败。学会适应另一种环境，不卑不亢、不急不躁，不以物喜、不以己悲，找到适合