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文档简介

1/1演讲时怎样放慢语速

很多人认为演讲讲的快就是演讲的好，其不然，演讲想要达到好的效果，语速一定要合适，有些场合还可以慢一点。那演讲时如何放慢语速呢?

1、

一、在登上讲台开口讲第一句话时音量适中，语速较稳。演讲者的第一句话对听众有着重要的意义，音量无须过高，也切忌过低，能保证听众听起来舒服为宜。

演讲者开口便是高音，难免会有狂妄自傲之嫌，虽然高音能够提起听众的精神，但是也容易使听众因为声音刺耳而陷入焦躁的情绪中。对于演讲者来说，开场便是高音越往后讲越会吃力，反而费力不讨好。

二、根据演讲内容的变化调整音量高低，把握语感节奏。在演讲中，思想重点、情感激烈的部分可以使用高音量，尤其是高兴、激昂、号召、排比句等处要提升音量和语速;内容次要、情感平缓的部分可以适当降低音量，例如抒情、描述、伤感、悲哀等处可以选用柔和的语调来演讲。

在演讲中，演讲者出于礼貌和重视可以在引用别人的观点和事例时提升音量，讲到自己的亲身案例和观念时放低音量。

三、根据听众的层次和人数来调整音量高低，使听众便于聆听。如果听众多为长辈、上级、学者等人士，那么演讲者尽量不要采用高音，语调起伏也不要太大，一方面凸显自己的沉稳庄重，另一方面也是谦虚谨慎的表现;如果听众多为青少年，那么演讲者可以采用高音量，这样既能够调动听众的积极性，又显示出了自己的朝气活力。

另外，音量的大小与听众人数有关，听众较多用高音量;听众较少可适当用低音量。

2、演讲如何把握节奏

第一，说话要准确，清楚，通俗易懂，否则就会读不清楚，不准确，影响表达内容。

发音要清楚、明白，可以通过平时的练习，多留意他人的交谈，多读点书报纸等等。说的时候，也受情绪的影响，要克服紧张情绪，说话不急不躁。

第二，说话的速度要适度，不能太快也不能太慢。说得太快，人反应迟钝，甚至可能使你精疲力竭。

有人认为快速说话可以节约时间，提高沟通的效率。实际上，讲话的'目的是要让对方明白你的意思。

另外，听话者和说话者都需要时间来思考和了解。说话速度太慢还会让人焦虑不安，浪费时间，让听者心烦意乱，甚至丧失说话兴趣。

所以，谈话要以适度的速度进行，即每分钟120个词汇量，能更好地表达自己的意思。

最后，注意你的语调。讲话的目的在于沟通与交流，要有真情流露。人在交流的过程中，都会有一种感情的倾诉，而语调就是这一情感的一个窗口。

3、演讲如何放慢语速

第一、准备

演讲是提前把自己演讲的内容准备好，熟悉稿子，倒背入流，在加上提前到场，熟悉环境，与参会人员交流熟悉，这样上台演讲之后就不会那么紧张，心里有底，不紧张了当然可以把握自己的'语速，控制得当。

第二、心里暗示

很多人说话天生语速就快，不管内容怎么样，总是能啪啦啪拉啪拉说一堆，而且说的还很快。还有的人太过于自信，说话都是飘飘然的。总之，说话太快都是让人头疼的，每次讲话之前就暗示自己，讲话一定不能太快，把握好分寸。

第三、心态

演讲语速快慢和心态有很大的关系。有的人演讲总是很想快快结束，语速很

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