心理活动策划案参考文案四篇

10/13心理活动筹划案参考文案四篇1们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素养的进展、坚决和虚心。活动主题：培育安康心理，勇于挑战自我活动目的：1、使同学们能够以全的面貌面对大学生活2、培育同学们的安康心理，正视生活中所遇到的一切3、培育同学们的自信念4、促进同学们之间的沟通5、培育同学们的团结协作力量活动安排：活动时间：12月20日下午1：00——4:00主要组织者：1、第一个玩耍:“我的位置”2、第一个玩耍：“敞快活扉”3、第一个玩耍：“嘴巴、手指不一样”4、第一个玩耍:“玫瑰开花”5、自由玩耍环节附录：玩耍规章：1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，依据领导者指令快速找到或缓慢者承受惩罚。2、敞快活扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出;3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带着下鼓掌打节奏的同时，轮番说出能一样，否则承受惩罚。4、玫瑰开花：全部的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最终几个人即为最终赢家。5、自由玩耍环节现场出节目现场表演，具体规章需看状况而定。2大学生团体心理活动方案进展良好的生活适应的助人过程。团体心理辅导为参与者供给了一种良好的社会活动场所，制造了一种信任的、的心理素养和综合力量具有特别重要的意义。心理团体活动方案目的：1、学习觉察别人的优点并加以赏识，促进相互确定与接纳;2、增加个人自信念;3、生疏他人;时间：50分钟过程：、7人一组围圈坐2、请一位成员做或站在团体中心，向大家介绍自己的姓名、共性、爱好等;3、(她)的了解及观看说出他(她)的优点及赏识之处(如性……)然后被赏识的成员说出那些优点是自己以前觉察的，那些是不觉察的。每个成员到中心带一次高帽。规章：1、必需说优点;2;3、参与者要留意体验被人赞扬时的感受如何;怎样认真去觉察别人的特长;怎样做一个乐于赏识他人的人;活动设计二：赞美时间：15分钟过程：36个形容词中找出最能10个形容词，并把它们贴在自己胸前的白纸上;2、分组：9人一组;388位成员派发最能形容他们的标签(最85个)，选择后，贴在他们背上的大白纸上。4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价;5、核对完资料后，在小组中共享自己的感受：你同意别人给你的形容词吗?当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何?你的同学是怎样评价你的?你怎样对待彼此确实定与支持?方式：共享、记录参与人数：10~25人时间：30分钟目的：1、形成团体标准，让全部成员自愿投入团体的历程预备：海报纸、彩色笔过程：1、领导者先说明活动规章;的话;3、言毕，以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝盖)，状似盖章动作，代表自己;)，状似盖章动作，代表自己情愿遵守此诺言。5、234。(期盼内容包括：不期望有人早退或中途离席、期望教师准时完毕团体、期望大(倾听)团体中发生的事告知他人……。6(标准)。可与当次团体完毕后，写在海报纸上，以后每次团体进展前，张贴于团辅室。的态度，共同帮助该成员探讨其逆境。活动二：雨点变奏曲做法：1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。2“滴答滴答”的声音。3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。5、暴雨：双手快速拍，跺脚。(“轰隆隆”)。活动三：齐眉杆材料：长棍子(与参与者组数一样)活动说明：1、分组：每组五人 十人。(高度胸口)。齐眉杆必需放在每个人的指尖上。3、每个人的指尖必需挨着杆，指导者发出口令时小组成员必需下蹲，而且每杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。要性，靠集体的才智和力气解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。活动四：松鼠和大树练留意力和反响力量。活动说明：全部人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面“松鼠”时，喊“下雨””，即让落单的人也有大树依靠。共享：当你落单时，你的心里是怎样?当你找到依靠时，心里又是什么感觉?属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，期望参加孤独和孤独感，获得安全感。活动五：解开千千结玩耍方法：友的右手。(记住左右的朋友)2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己从前拉的“左手”和“右手”，从而形成很多结，见到对面的朋友微笑点头。恢复到起始的状态。体验和感受：这个练习需要队员有急躁，相互协作，齐心协力，排解困难解决遇到多大的困难，只要团结一心，依靠团体的力气，问题总会得到解决。活动六：一条龙活动规章：石头剪刀布的双手搭在赢者的肩上，这样，形成一条龙。然后跳《兔子舞》。活动八：大风吹目的：活泼气氛，伸展身体。所需材料：凳子(总数比参与者少一个):“大风吹吹什么?”:“吹全部的人!有某同一共同特征的人，如：穿运动鞋的人，短头发的人等。)”这时“全部的(惩罚的内容可以由团体商量而定，惩罚的目的是为了营造的和谐气氛。)。神，调动大家的乐观性，提高团体分散力系心理部3二、活动宗旨：地加强对我校学生的心理安康教育。三、活动时间：年5月9——5月31日五：活开工程：主题：我的青春我做主要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿2、内容安康、乐观向上3、严禁抄袭528日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。心理漫画作品要求：、统一规格：四开纸2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心愿义。3、作品要集中表达学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、富有情趣。4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。5、参赛作品必需由参赛者原创。528日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。主题：关注自我放飞青春(初、高三除外)评比时间：525日活动四：心理图片展时间：时间另行通知地点:1楼会议室完毕工作：1()干名，颁发奖状。4一、活动意义及活动目的“心语打算”与进展，帮助同学们以乐观安康的心态迎接生活、面对生活。二、活动主题心声声三、活动时间校历第八周至第十七周四、活动地点五、活动对象六、活动流程筹划(一)前期预备召开大一、大二