北医三院顺产经历收集

Tips1我一直潜水，目前月子中，奉献些顺产相关tips，希望能帮助诸位姐妹：

1、身边最好有大片卫生巾，如果先破水很有用。不过如果流的厉害，也挡不住会出来。我羊水流出来是粉色的，应该和见红同步？

2、拉马泽呼吸法我觉得还是管用，可以练练。一来可以保证身体氧气供给，二来可以稍微放松身体肌肉，加快开指。

3、要有可能孕晚期拉拉大腿筋，生的时候要求做青蛙状，我就坚持不住，用力不够好，加上孩子有些宫窘迫，侧切了，很痛苦。

4、最好有月嫂第一时间陪床，特别是自己妈有日子没带过孩子的。

5、找人指导喂奶姿势，尤其是躺喂，还有孩子嘴部的衔接，知道怎么样是对的。这样产妇还有孩子都能在第一时间找到吃奶的感觉。孩子衔接好的话，也能防止乳头皲裂。

6、第一次下地要小心点，腿软发麻，躺在床上不觉得的，尤其产后其实挺兴奋的，我凌晨生的，一夜没睡。

7、顺产后要求6小时必须排尿，否则需要插尿管。那时候可能是腹压缺乏，我喝了好多水也没有尿意。后来是听着水龙头放水的声音尿出来的。最近发现可以用热水冲尿道口，帮助排尿，效果一流。

8、我并非过敏体质，但这次对胶布严重过敏，一直10天才根本好，很郁闷。现在想起来应该是生了之后长时间没洗手，胶布剩余黏胶与皮肤接触时间过长所致。其实开场只是小红疙瘩，不痛不氧，真正痒也就3、4天吧。激素类药不敢用，按顺序抹过小蜜蜂的紫草膏，维b软膏，还有给娃屯的weleda的金盏花面霜，都只起一次效果，再用就不行了，不知道为什么。后来就根本靠忍。。。。靠用力打过敏位置止痒。。。。问了学医的亲戚，其他要注意的是，别热着伤口，别碰汗水，少挠，越挠越痒。。。。Tips2月子里的时候特别想把产经和月子经详详细细地写出来，以免让还没生娃的jm们重蹈覆辙。如今冷静下来方又觉得没必要了，当时处于痛苦和轻度抑郁中的我潜意识里其实是倾诉的意愿更强烈吧。每个人的经历都无法一模一样，朋友口中以及在网络和书上浩瀚的各种育儿知识和经历中，没有一样是可以直接套用在自己和娃身上的。生娃养娃对于每个妈妈来说都是独一无二而又珍贵的经历，只管尽情去磨合和享受吧。于是我只把一些自认为特别有用的观点和文章简单总结如下。

1.心理准备。在网络上和医院里都在如洗脑般地强调顺产和母乳的好处的时候，不必太受影响纠结于此。做为母亲，当然希望力所能及地给孩子最好的东西。特别是当无数文章都说顺产和母乳是对孩子最好，只要有决心和意志力就一定能实现的时候，似乎作为一个有责任心的妈妈应该不惜一切代价地做到这些。然而，事实上每个人的体质都不一样，再加上现在准妈妈们往往年纪偏大，如果明明身体条件不好还强烈追求顺产和母乳，心理和身体都会受到很大的伤害，往往得不偿失。千万不要认为没有顺产或者实现纯母乳就是自己不够勇敢不够有毅力不够尽心尽力。不如抱着一切顺其自然的想法。有时候心态放轻松了，反而能获得意料之外的效果。

2.生娃。我觉得家属不能陪待产带给产妇的心理伤害挺大的。在医院的待产室里，一打孕妇被丢在床上自生自灭，就像在养鸡场或者养猪场一样〔当然一旦有问题，医院的反响还是很迅速的〕。生的时候并没有那份精力多愁善感，等到生完之后回想起来似乎总有些无穷无尽的遗憾。特别是生产时极其不顺利的妈妈，那充满失落的挫败感再加上没有人陪的委屈，想不抑郁都难。所以在选医院的时候还是需要考虑一下这个因素的，貌似大局部医院还是能够陪待产的。

3.母乳。好的开头是成功的一大半。杜绝奶瓶〔必要时改用勺喂或杯喂〕，保证正确的衔乳姿势，应该可以防止掉大局部问题。月子里如果使用了奶瓶，发生乳头混淆的可能性还挺大的。最严重的情况就是娃不肯吸妈妈的奶。有的人是实行强制法，坚决不用奶瓶了，不肯吸就饿着，这样坚持一两天就好了。不过这样很伤原本就虚弱的妈妈的身体。如果耐心等待一两个礼拜，娃往往也自然而然地肯吸了，只不过那时候已经吸了很久奶瓶的娃又会出现其他的乳头混淆的问题，严重者同样导致亲喂失败。所以总而言之，还是要从一开场就杜绝奶瓶。实在要用奶瓶的时候，就用勺子或杯子取代。如何正确地使用勺子和杯子喂奶，下文介绍的里面有视频可参考。关于使用正确的衔乳姿势。如下是一篇我觉得最有用的网页：nbci.ca/inde*.php"option=_content&view=category&layout=blog&id=15&Itemid=51母乳喂养大本营的一个精华帖也有很多其他的关于母乳的实用容：.babytree./munity/group21668/topic_1165105.html在哺乳阶段如果发生不明原因的发烧，首先就要疑心是不是得了乳腺炎。如果是最快的降烧的方法就是通乳，排空乳汁。乳头疼痛是母乳的必经阶段，即使使用正确的衔乳姿势，在开头一个礼拜的也会产生一些适应性的疼痛，严重的会皲裂。找一款口碑好的羊脂膏〔羊脂膏是预防作用为主，一般没有治疗作用〕，在开场一个礼拜一定要勤快点涂抹，娃吃完一次就赶紧抹上。我不知道这样效果会不会好，反正像我这样一开场没有提高警觉，偶尔抹一抹的后果就是乳头迅速开裂然后溃疡直到现在快三个月了才开场有所好转。这个要是没弄好真心疼，用*位美眉的话说就是疼得想撞墙。如果不幸皲裂了，速速涂红霉素眼膏。红霉素眼膏是我试过的n种药里面最有作用的药。如果皲裂很厉害，赶紧停顿亲喂，抹抹红霉素眼膏也许一两天就能好。如果不舍得停顿亲喂，将来疼的时间也许就会无限拉长。另外关于吸奶器，出奶顺畅之后新安怡的手动最舒服，但是如果一天要吸个七八次显然会累死。自动的吸奶器贵的和廉价的真是差不多，贵的美德乐丝韵也就是多了些低吸力的档位而已，廉价的好女人牌吸奶器也挺好用的。不过丝韵配的卡玛奶嘴挺科学的，我感觉如果一开场用的这个奶嘴，娃的乳头混淆也不至于则严重。都说吸奶器伤乳头，根据我的亲身实验，真正伤乳头的是娃的嘴。*************************************************************************************

4.月嫂。因为写这一段时想推荐我家月嫂，这个就开展现身说法了。我家月嫂是在我月子过半，我已经高烧了五六天一家人手足无措一团乱糟糟的时候被老公匆匆忙忙找来的。没有面试，没有挑选，随便逮着一个就过来了。幸运的是月嫂比拟给力，她是郊区人，特实在，做得一手好面食，做事勤快又有条理。她没有学过专业的通乳，就是看多了通乳师通乳之后，在给产妇护理的实践过程中边试边稳固的。再次幸运的是到我家的时候她通乳的技巧已经被磨练地很不错了，而且是那种不疼的那种手法〔本身堵着疼的不算〕。我的乳腺管很细，动不动就淤积堵塞，之前十几天乳腺到处都有点堵，通乳师来了三次，通完又堵。发高烧的起因也是身体过虚加上轻微的乳腺炎。她来之后我又接着发了三天高烧，每次都被她一通就退下去了，之后就完全好了。后来她天天给我通一次乳，等到她出户的时候，我的乳腺已经很畅通，再也不需要通了。同时，因为高烧断了亲喂，宝宝产生了严重的乳头混淆，开场拒绝吸妈妈的乳头。月嫂帮助我试了所有我们了解到的方法，屡败屡战，那个过程真是很辛苦，月嫂超级有耐心，则多天的无数尝试中，没有产生一丝丝的急躁或者不耐烦的情绪。毫无疑问如果没有她，我早就放弃母乳了。有月嫂在，父母终于可以喘口气，他们终于又回到我生娃之前沉着的状态，不用则劳累，心情也好了很多。老公一直为没有及时请月嫂而自责不已。月嫂很喜欢宝宝，以前带过的宝宝也都挂念着，之前她护理过的很多妈妈都仍然和她保持联系，夏天她家西瓜丰收的时候，妈妈们还会带着宝宝去她家玩耍吃西瓜。她的育儿理念和我在书上看到的一系列最新的科学方法都是一致的，如果宝妈有自己特殊的要求，她也会很爽快地照做，是个很好沟通的人。国际母乳协会推荐的是Lansinoh羊脂膏，我是京东买的美德乐羊脂膏。据说iherb有具有治疗效果的很好的羊脂膏，叫什么我忘了。红霉素眼膏我药店随便买的，正因为是涂眼睛的，所以相比照拟平安，说明万一食用了少量也不会有太大问题，不过喂奶之前肯定还是要擦洗干净的啦。下奶方法涨奶〔有硬块〕的处理方法首先就是开奶：热敷然后用木梳子慢慢梳．有点效果．最后还是ＬＧ帮助吸出的第一口．以后就会好受点。个人认为对于吸奶效果排名：蹂奶师，宝宝，手工挤奶，ＬＧ，吸奶器清奶不疼，就是捏奶头附近把奶刺激出来，不怎么揉．清完就好了．说蹂奶，其实就是排奶，把奶全排了．下面就说说偷师的情况吧，其实就是用手挤奶，具体方法上百度搜索挤奶方法就能找到，我找了个有图片的，照图片弄，三天后就熟练了．尽管不象专业的邓姐则强，但挤的也挺顺利了．最后的心的：对于奶多的妈妈，先用吸奶器吸不出来一局部，然后让宝宝吸，最后每天用手彻底排干奶一次就行了．其实要说ＬＧ愿意吸奶那就更好了。。但是大局部老公不愿意。说“人奶恶心〞。。[yc47]炖各种汤，猪蹄汤，排骨海带汤，鲫鱼汤，鲤鱼汤都喝了。第一次生孩子的女人都是这样的。不要以为是开玩笑。记住：下奶前少喝汤，容易得乳腺炎。先下奶，再补汤。顺序图：热敷，按摩，梳理，吸出，开奶，喝汤。如果给婴儿加几次奶粉，胶皮奶嘴又很软容易吮吸，所以婴儿就会不想再吃母乳了。如果在喂完母乳之后婴儿仍好象什么也没有吃似地啼哭，就只好再加一点牛奶。即便如此，在两周以也一定让婴儿吃母乳，过两周左右乳房会自然胀起来。下奶的方法要使奶水缺乏的乳房能够顺利下奶的最好方法就是让婴儿用力吮吸。不管哪位母亲的乳房，都不是在开场时就能分泌大量乳汁的，而在是婴儿的吃奶过程中才逐渐增多起来。当婴儿吮吸能力很弱〔未成熟儿〕时，可让别的婴儿来吮吸以刺激乳房，这也是一个方法。在产后的第三、四天，乳房胀得厉害而且很硬，这就是分泌乳汁的前兆。乳房里有小硬块，但不是乳腺炎。用温度适宜的热毛巾擦试2~3分钟乳房，然后避开硬块，从其周围向乳头的方向慢慢地按摩5~10分钟。这里所说的按摩实际上是用拇指和食指的指腹象捏丸子似地轻轻地揉，不能让母亲感到疼痛。随着按摩，母亲的精神就会越来越安定，从而增加乳汁的分泌。我们的祖先曾经以催乳为目的让下奶不好的母亲吃鲤鱼。到明治以前，一直作为育儿经典著作的香月牛山所著的"养育草"中记载“当下不来奶时，假设将鲤鱼放在大酱汤里煮食之后就会有奶，这是日本的风俗，也是经常使用的方法〞。吃鲤鱼比注射“催奶药〞更好，因为没有其它副作用。让母亲喝牛奶也是流行的一种作法。但是最好的“催奶剂〞就是母亲的精神安定。不要拘泥于喂奶时间当产妇离开产院要回家时，护士长一般都嘱咐说，回去后要每隔3小时喂1次奶。但这并不意味着不按时喂奶，婴儿的生活就会没有规律。而且说如果用奶瓶定量喂牛奶的话，婴儿当然就会适应这种“定时喂奶〞。如果用母乳喂养，每次奶量不一定一样。同时婴儿在开场时也不一定每次都吃一样多的奶。这样，每次进到婴儿胃里的奶量就不尽一样了。到下次吃奶前有时是1个小时肚子就饿了，也有时是3个小时肚子才饿，这是很自然的。在生后第1个月里，即使每隔2小时喂1次奶也没有什么阻碍。在不知道可用牛奶的时代里，我们的祖先都是每隔2小时喂1次奶的。在明治20年代〔指1887~1897年——译者〕出版的育儿书中都有在出生2个月里应每隔2小时喂1次奶的记载。如果母亲的奶量越来越多，婴儿的胃也能存食了，1个月以后吃奶时间自然就会延长到3小时1次，当然夜里也可以喂奶。在出生后第1个月里，如果婴儿夜里醒来两次要奶吃，则就一定要满足婴儿的要求。婴儿一哭就喂奶，好吗？喂奶的次数不要拘泥于时间，但决不是说婴儿一哭就要喂奶。首先，当婴儿尿湿了尿布感到不舒服而啼哭时，只要换上干尿布，也就不哭了。此外，也有爱哭的婴儿，就是肚子不饿也哭。这样的婴儿只要抱抱就不哭了。由此就会形成要人抱着的毛病〔抱癖〕。但是如果用别的方法也不能止哭的话，与其让婴儿哭，不如抱起来为好。除去以上两种情况外，出生1周左右的婴儿如果啼哭，一般就是饿了。这时给婴儿喂就不必担忧喂多了。婴儿如果吃饱了，也就不会老是啼哭。如果母乳充足的话，婴儿一哭就使用喂奶的方法，这也是很自然的。应该让婴儿自身来决定吃奶时间和所吃的奶量。当婴儿饿了时就会睁开眼睛哭叫，吃饱了就会安定地入睡。这比那种不管婴儿睡得多么香甜，只要到了3个小时就一定把婴儿抱起来弄醒喂奶的不自然的“规律性授乳〞要好得多。只要母乳充足，婴儿胃里可以存食，在生后1周里也可以每天喂5次。婴儿每哭1次就喂1次奶的方法，在母乳缺乏的情况下，常会出现两个问题。其一是每隔1小时或者1个半小时喂1次奶的话，母亲就不能安心休息。由于总是心神不定、忙忙碌碌，就不能很好地下奶。奶水缺乏，婴儿吃的奶就少。于是不一会儿就饿了而又啼哭起来，这样就形成了恶性循环。其二是频繁地让婴儿吃奶，乳头就会破裂，最终由于疼痛而不敢让婴儿继续吃奶了。母乳缺乏的母亲大都是因为以上两个原因而改喂牛奶的。但是，就是后来母乳较充足的母亲，在生后的2周时间里，也会有则一、二天是每隔不到2个小时而不得不喂奶的情况。这时不要一哭就喂奶，可以先喂30~50毫升的放有少量白糖的温开水，让婴儿忍耐一下。这样喂奶的时间就可拖长2个小时以上。在这期间也会常常意外地出现奶汁非常多的时候。如果每隔2个小时喂1次奶，婴儿还是每隔20分钟或者30分钟哭1次，就是抱起来也不停地啼哭，并且反复如此，甚至到了晚上也哭个不停，几乎不怎么睡觉，这很可能就是母乳缺乏。但在生后两周里，母乳稍缺一点也没有关系。在生后半个月时应量量体重，只要比出生时增加了200克就是正常的。如果这时的体重仍和出生时一样就要补充牛奶〔不是换成牛奶〕。从前每当用牛奶代替母乳时都要去和小儿科医生商量，但是现在几乎见不到这种现象了，母亲往往是自己就随便改换成喂牛奶了。医生对此也习以为常。这是由于太忙而不能进展授乳指导的缘故。母乳的哺乳方法生第1个孩子的母亲在第1次哺乳时，其共同的特点是为了便于婴儿含住乳头而只把乳头塞进婴儿嘴里。但用母乳喂养了两、三个孩子的母亲却大都不这样做。她们不仅把乳头，就是连乳头下面的乳晕部也都塞进婴儿嘴里，把婴儿的嘴塞得满满的。从外表上看好象婴儿不是在用舌头吮吸，而是用两颊在吮吸。因为要把婴儿的嘴塞满，不仅要把乳头塞进嘴里，而且母亲还必须用手指夹住乳房的前部，在婴儿嘴时，深深地放入嘴里。由于母亲要用手指夹住乳房，所以在喂奶前要把手洗干净。既可用酒精棉球消毒，也可用热毛巾将手擦干净。在这个时期里由于母亲一般不能洗澡，所以也可用热毛巾把乳房擦一下。如果母亲能洗澡，乳房也就用不着每次都消毒了。乳头容易破裂，所以尽量不要碰乳头。用酒精和硼酸水用力擦洗，也容易使乳头受伤。喂奶的姿势以盘腿坐着和坐在凳子上为好。婴儿在3个月前母亲采取一边躺着一连喂奶的姿势是不平安的。这是因为婴儿吮吸着母乳，母亲感到很舒服，一旦迷迷糊糊地睡着了，乳房就有可能堵住婴儿的鼻嘴，使婴儿窒息。只有在婴儿长到4个月以后，有了抵抗能力，才能使母亲惊醒。无论采取什么姿势喂奶。对吐奶的婴儿来说，在喂完奶后都要把婴儿抱起来直立上身使之打嗝。因为婴儿在吃完奶时把空气也一起吸进胃里，吃进去的奶就会随着打嗝吐出来。因此在吃完奶后，要把婴儿的上身直立起来，使之打嗝把空气排出去。但是，实际上也有许多婴儿虽然胃里吸进了许多空气，但不打嗝也没有关系。如果是不爱打嗝而又爱吐奶的婴儿，母亲在坐着喂完奶后，可把婴儿抱成直立的姿势呆一会儿。喂两侧的奶还是只喂一侧的奶，这要由母亲的奶量来决定。如果一侧的奶就能使婴儿吃饱，则只喂一侧就可以了。在生后2周里，应尽量让婴儿吃两侧的奶，这样可以防止乳头破裂。对以前没有受过任何刺激的乳头，如果连续吮吸10分钟以上，就容易破裂。在乳头没有适应之前不要长时间地让婴儿吮吸。婴儿在开场的10分钟里就可以吮吸奶量的一大半，如果在这个时候停顿喂奶的话，婴儿也不会觉得吃不饱。过了2周以后就可以让婴儿吮吸10分钟以上。但是，我不赞成用30分钟以上的时间去吃两侧的奶。总结：多用热毛巾敷,自己多揉揉,多让孩子吃,多洗热水澡就行,一开场没有吃开,经常会有硬块,挺疼的,后来吃开了,自己就好了多用热毛巾敷,自己多揉揉,多让孩子吃,多洗热水澡就行,一开场没有吃开,经常会有硬块,挺疼的,后来吃开了,自己就好了更多关注：smc2459873168.blog.163./blog/*m=0产后六天的护理要点smc120548313.blog.163./blog/static/239793/喂两侧的奶还是只喂一侧的奶，这要由母亲的奶量来决定。如果一侧的奶就能使婴儿吃饱，则只喂一侧就可以了。在生后2周里，应尽量让婴儿吃两侧的奶，这样可以防止乳头破裂。对以前没有受过任何刺激的乳头，如果连续吮吸10分钟以上，就容易破裂。在乳头没有适应之前不要长时间地让婴儿吮吸。婴儿在开场的10分钟里就可以吮吸奶量的一大半，如果在这个时候停顿喂奶的话，婴儿也不会觉得吃不饱。过了2周以后就可以让婴儿吮吸10分钟以上。但是，我不赞成用30分钟以上的时间去吃两侧的奶。总结：多用热毛巾敷,自己多揉揉,多让孩子吃,多洗热水澡就行,一开场没有吃开,经常会有硬块,挺疼的,后来吃开了,自己就好了多用热毛巾敷,自己多揉揉,多让孩子吃,多洗热水澡就行,一开场没有吃开,经常会有硬块,挺疼的,后来吃开了,自己就好了更多关注：smc2459873168.blog.163./blog/*m=0娃一转眼已经两个月了，今天去体检，无论是身高还是体重都已经接近同龄宝宝的上限值了，看来要控制一下这个小胖子的体重了。回首来时路，从原来都全奶粉到如今的全母乳，打算分享给孕版jms一些自己的经历。我家娃在安贞医院顺产的，生下来将近七斤。我生娃那天晚上同时生产的也很多，所以生完后护士就一直把我晾在产房的过道三个小时，完全没人搭理，也没有人指导母乳或者让宝宝去吸奶，直到三个多小时后，我家娃才第一次吮吸了母乳，当时最多也就一两滴。在生完宝宝之后的几天，随着宝宝食量的逐渐增大，我那几滴可怜的母乳完全不够了，于是便开场了奶粉之路。月子里家里的老人各种汤汤水水一顿神补，可是作用不大。再加上我一个乳头有点短，宝宝不容易衔住，老人也老怕孩子饿，直接导致宝宝全奶粉喂养，母乳完全成了零食。后来娃爹在孩版看大家到追奶经历，说可以通乳或者吃些营养品。娃爹给买了开奶茶和葫芦巴籽。呃，比拟神奇的是，吃完当天确实有些奶水了〔可能跟个人体质有关，这只是我的案例〕。在此根底上，继续鲫鱼汤和猪蹄汤轮流轰炸，慢慢的，在娃满月的时候奶水就完全上来了。出了月子，为了保证我的奶水，家里继续给各种肉肉，结果我不幸的堵奶了。根本两天一小堵，三天一大堵。于是我天天半夜坐在客厅孤独的揉奶，吸奶器把乳房都吸肿了。最后没辙去了版上推荐的金泉，5分钟不到，通开了…被告知吃肉太多，所以堵奶。回家后开场了正常饮食，果然，慢慢的就供需平衡了。这一路走来，十分感水木娃版和孕版jms的经历，包括孕期的各种问题，用了大家推荐的帕马氏霜，找jq的通乳师等等^_^所以我总结一点个人经历给孕版的准妈妈们，省得重蹈我的覆辙。如果对母乳没有信心，可以先囤一些葫芦巴籽，开奶茶神马的，应该会有些许成效。如果奶水很好，出了月子一定不要大补了，恢复正常饮食，不要太咸即可，不然容易堵奶。乳头短小也不要紧，只要宝宝多吸，总能吸出来的。预祝大家生娃顺利，各个奶牛。.脐带：刚出生时，医护人员会将宝宝的脐带夹住，开场呈现白色，之后逐渐变干、变黑，约2周后脱落。贴身衣服/袜子冬天出生准备的衣服会有些不一样，因为天冷，如果宝宝尿湿了，换衣服会考虑会不会受凉，如果穿连体衣，全身都得脱，还是得准备分体的。带去医院可以多准备几套吧，天冷衣服洗了也不容易干。【一开场买衣服完全没经历，买来的连体衣就一直闲置，过几个月妞已经穿不下了，还是她奶奶从老家给买了几套衣服带过来，前三个月就一直轮换穿着。小宝宝可以买带脚裤，不过要买长一点的，不然宝宝很容易踢到。我们家妞不喜欢穿袜子，太松的几下就蹭掉，太紧又会勒到小腿肚。】新生儿护理新生儿常见病理体征：出生后鼻尖上会有类似粉刺的小白点，不要挤，过几天会自动消失。生理性黄疸：一般出生4天后消退，假设不退，到儿科病房查胆红素。不要穿太少或太多，衣服穿太多时会得新生儿红斑，进而会开展成为脓包疹。偶尔打喷嚏是正常的，不是感冒，勿紧。新生儿体重第5-6天最低，7-10天回到出生时的体重。新生儿出生后胳膊腿伸不直，上肢如W，下肢如M，此为正常姿势，千万不要强行捋直；身体抖动是正常的应激反响。居室要经常通风(上、下午各通风一次，0.5h/次)，少接触外人。托抱：颈部和臀部。每隔4~5小时要给宝宝翻身。接触孩子前，要先清洁手，洗手液在手上至少揉搓15秒，外来人员也要洗手才能抱孩子。喂奶：在喂奶前换尿布。手腕侧试奶水/洗澡水的温度。给宝宝吃完奶要拍嗝，拍完嗝躺下也要侧卧一会，嘴边放毛巾，家长看着，防止溢奶。大小便检测：新生儿尿的次数不好观察，可在尿裤里垫一干净纸巾，观察尿量、次数。出生1~3天，每天大约排尿10次左右。之后每天排尿6-7次/日，每天排便3-5次/日。粉色尿说明奶入量缺乏，需要增加喂奶量；住院期间每天会给测胆红素，量体重，询问大小便次数(注意观察记录)；体温、体重检测：新生儿正常体温36-37度，每天都需要测量。测体温在腋下、肩胛骨或背部。每次测体温不要超过7分钟。体温高了，先考虑是不是捂着了，给他喝点水，再测。体重每周约涨125g，一个月大于一斤；洗澡：洗澡时室温保持26-28度，水温39-41度恒温，要先洗脸，接着洗头(2-3天用一次洗发液，并梳顺，可用宾馆发的圆头梳子。)，再洗身上。避开脐带，但是不用脐带贴(不透气)，如脐带沾湿，马上擦干，见下方脐带护理。在医院时每天洗澡，洗澡时需家属事先备好：一件小上衣、一条手绢、一片尿裤、放在婴儿车的下层。洗澡时仔细观察宝宝皮肤是否有异常，尤其是褶皱部位的皮肤。洗完后在肌肉折叠处擦爽身粉防磨烂。婴儿被小月龄的宝宝可以用上。【小月龄的宝宝还不会踢被子，可以老老实实地盖上小被子，大点了就只能穿睡袋了，不然一个晚上就得不停起来给宝宝盖被子，宝宝和妈妈都不能睡好觉。我在网上定做了一1.2米的，手工做的棉絮被子，1.5斤重，质量还是很好的，只是用的时间太短了，睡大床后就没用了，没踢被子前和妈妈盖一床大被子，踢被子后穿睡袋。】产后经历及囤货建议我的宝宝已经4个多月啦，活泼得意，讨人喜欢，我也已经上班了，趁着还不忙写个经历贴子，跟正在怀孕的姐们们分享，预祝大家顺顺利利！经历：

1、宝宝刚生下来的一周特别能睡，给你创造了休息的大好时机，要充分利用，之后会醒着的时间越来越多。

2、晚上不可能睡整觉了，要起来喂奶白天跟着宝宝一起睡，他睡你就睡，多补充睡眠。

3、宝宝生下来的一周开奶特别重要！前2天都不要给宝宝吸奶瓶，准备个小勺和白糖，如果前2天没奶下就用小勺喂点白糖水。宝宝哭，如果检查过不是尿/拉了，就让月嫂或妈妈把他递给你，使劲吸奶。饿了就吸，饿了就吸，2天准下奶，一旦给宝宝喂了奶瓶，他就不太爱吸奶了。这一周你除了睡觉就是奶喂宝宝，没有别的事情，开场奶少也没关系，饿了就抱着他喂，记住，能不给奶瓶就不给，这是能纯母乳喂养的关键！

4、有的人下奶就很容易，我是属于乳房易堵的那种，前2天我都没下来奶，然后乳房就觉得胀疼得不行，疼得都睡不着觉。这时候要坚持住，一是还是让宝宝使劲吸，二是可以找专业的开奶师给通一下，专业的开奶师通乳是几乎不疼的，如果你被弄疼了，马上让她住手！可以点评上搜下金泉母乳妈妈会所，专业手法，还会教你很多知识。400元/次

5、前1-2周先不要补，就喝点小米粥，吃点熟菜，尽量多喝水，吃清淡一些，等奶下的通畅了，可以上营养了，各种补，喝鸡汤等等，但是切记，前1-2周一定要喝稀吃清淡，否则乳腺很容易堵，痛苦死了！

6、月子里不要拿重的东西，不要沾凉水，不要扇凉风，尽量不要弯腰，除了喂奶，像换尿布哄孩子的事都就交给其他人好了！我觉得洗热水澡，刷牙都没问题，牙刷搞个特别软毛的，轻轻刷就好！月子里主要是骨缝没闭合，很容易留下病根，所以请牢记我说的！

7、做完月子后，宝宝尽量自己带吧，逐渐摸清他的规律，之后就会好很多。我月子里都是自己带的，老公帮着，我觉得增进夫妻感情，培养老公责任感，非常好！出了月子后，宝宝会有段时间特别爱哭，对于哭，我们的做法就是排除了饿、尿、拉、不舒服之外，该哭就哭。我们一般不抱，在旁边拍着哄，有时会哭的非常厉害，嚎啕大哭，这种情况的特征就是，一抱起来就不哭了。后来我们摸清了，也不抱了，就任由他哭，一会哭累了，不怎么哭了，再抱起来。这就是各种书上说的“哭不抱，不哭才抱〞，我们实践了感觉挺好的。老人带的话一般都不忍心不抱，所以才会把宝宝惯坏。当然，平时宝宝听话时，多抱抱宝宝，会给宝宝更多的平安感。多休息，坚持母乳喂养，祝一切顺利！准备物品：为宝宝准备的

1、奶瓶2-4个，竭力推荐新安怡宽口自然原生玻璃奶瓶及奶瓶刷。

2、温奶器1个，推荐舒氏双瓶暖奶器，我当时买的119，现在最廉价的79，淘宝上解决就可以。如果真是奶水不够，混合喂养，这个就非常的方便，平时就把温度调到40度，把两个干净的奶瓶储存好水，放在里面温着，宝宝饿了，直接加上奶粉就可以喂了，不至于手忙脚乱。

3、纸尿裤几包，推荐进口花王纸尿裤，NB号的2包，S号的2包。纸尿裤是个费钱的东西，多看看上有没有羊毛可以薅，建议在京东、当当、卓越等买商城自营的，假货很多，反正我不相信第3方店铺的。

4、1段奶粉1罐，推荐诺优能的，我买网，京东上都有卖，免运费的。如果能纯母乳，这个根本上就用不上了，而且1段奶粉都没有促销，所以先买1罐就ok。

5、婴儿床及蚊帐、床上用品，提前买好晾味，我觉得让宝宝自己睡比拟好，大人小孩都睡的好。

6、婴儿湿巾，拉了以后擦屁股的，我推荐贝亲的柔湿巾3连装，各大有卖。宝宝拉了以后，用这个擦屁股处理是最方便的，去医院一定要带上一包，刚开场宝宝胎粪，一天可以拉7、8次，没有这个不敢想象。

7、婴儿洗衣液和香皂，我推荐贝亲，各大有卖。

8、婴儿中号隔尿垫4-5条吧，家里宝宝会躺的地方都铺上，免得尿湿

9、小脸盆2个，大脸盆2个，宝宝洗脸+洗屁股+洗衣服

10、宝宝纯棉纱布巾假设干〔大于5〕，有洗脸巾，有洗屁股巾，有喝奶的围嘴，自己分好颜色，别弄混了。就买纯棉纱布巾，比毛巾好用多了。

11、宝宝指甲剪，我推荐贝亲的，去医院就带上，有的宝宝生下来指甲就长，我们就用着了。

12、宝宝纯棉大浴巾一块，宝宝洗完澡就放到里面吸水，不能擦。

13、小洗衣机一台，专门洗宝宝的衣服，经常会尿湿，脱下来接着就洗，宝宝的衣服要随换随洗，不能存放。

14、婴儿房温度计一个，可以测湿度和温度，让宝宝有个舒适的环境。

15、空气净化器1-2台，卧室1个，客厅1个，我买的飞利浦的，确实有用，2周就清理一次，有很多灰尘，要不都吸到宝宝肺里了。

16、初生儿纯棉的和尚服/连体服3-5件，很廉价，准备几件换洗，也不要太多，宝宝前3个月长得很快。

17、宝宝肚兜3-5个，宝宝的肚子是要重点保护的。

18、婴儿纯棉帽2个，出门的话就要给宝宝带上。

19、宝宝浴盆1个，好好挑一下，我看有的设计挺合理的，我们的是别人给的，不是很好用，凑合用了。

20、宝宝肚脐贴，准备个10片吧，开场每天洗澡前要贴一下的，防止感染。

21、医用酒精和棉棒，给宝宝消毒肚脐用。

22、婴儿睡袋2个，我之前因为是冬天，买的厚款的，你买薄款的就好。我买的是雅氏的，品牌不错，推荐。其他的还有好多好多东西，但都不是很急，可以宝宝出生之后慢慢买为自己准备的

1、准备2套厚一些的睡衣，要开衫的，坐月子及后面哺乳方便。

2、哺乳椅一个，以后喂奶，没有适宜的椅子会累的腰疼。

3、成人纸尿裤/夜用卫生巾假设干，刚生完会出好多血，需要用不少，多屯一些。

4、吸管一包，如果是剖腹产，可能无法起来喝水，就用吸管吸。其他的一般待产包里都有，先不用买了就照着我回忆的这些准备吧，全都用的上的，不会浪费，我还买了好多东西，到现在都用不着的，宝宝出生以后慢慢添置就好啦~经历娃已经四个月了，才慢腾腾地来发产经。感本版给予的帮助，我是一个标准的潜水员。也不写什么生产过程了〔过于血腥省略1w字〕，写点简单的经历分享下吧，想到哪儿写哪儿。生产过程主要是海妇的人可能比拟有参考意义。1.海妇的待产包可以不要，小卖部买个便盆即可。医生除非是剖的，其他关系不大，因为住院部只负责在开两指后把产妇送进生产的地方，真正考验水平的是那里。2.测骨盆最好找专家。我用了普通门诊**、和专家宜**〔知名不具〕，在产床上被接生医生质疑谁给你量的骨盆你这根本生不出来的时候，真的很想暴起伤人来着。产房的医生护士能力都很好，应急反响也很快，赞！3.产前的锻炼什么的都是浮云，茉莉花苞什么的也是浮云。好生不好生主要看本身体质……或许还有rp？4.娃还是晚点出来身体更好，也许样本不全只是我个人感觉。月子里好不好带，和孩子的身体有比拟直接的关系。出来太早容易落地响，然后所有人都崩溃了。5.月嫂个人感觉根本没意义。6.听说缺乏月不可以无痛，关心的妈咪可以详细问一下。海妇晚上12点后到早晨6点前不能上无痛，有另外一种穴位止疼的，用的是“以毒攻毒〞的方法，就是刺激穴位疼痛转移。我个人感觉麻醉可能会更好些，不过后遗症是腰疼很久。7.对侧切的人来说，智能马桶盖无比重要。8.45天以的娃无缘无故的哭闹很可能是肠胀气，三个月以根本小娃不太会撒娇哭。哭都有原因。9.老人说的“抱不下〞不对，就是对大人抱的要求越来越高。我感觉主要是孩子不舒服，可能你变换姿势后他舒服了。10.奶粉囤一罐绝对、绝对够。11.尿不湿NB最多囤2包，再买来得及。12.最好别剪短发，很多准妈咪都剪了头发为了好打理，但实际上娃3个月开场会抓人头发，到时候一脸汗糊得到处都是——不忍直视啊。13.唐筛不过别太担忧了，我当时二十一三体没过去做了无创，结果是好的。娃生出来挺正常。14.网上的月子餐很有效，个人感觉。最好在坐月子前全部采购好。当然有很能干的家人帮助的除外。15.坐月子喝醪糟，大赞。16.胎监不过别太担忧，医生的要求比拟高，就怕出问题。17.吸奶器电动的好，手动的手疼〔也许我业务还不够熟练〕。双边单边各有利弊，总体来说双边优势更多。孕期+产经+养娃孕期篇根本思想：怀孕不是生病

1.体重控制一句话，体重控制是利娃利己的事情。方案参照竹正人的"最新妊娠宝典"。孕前53kg，166cm，保持到了14w，然后17w54kg，19w55kg，23w57kg，入院那天63kg，生完出院56kg，出月子55kg，娃2个月回到53kg，目前50kg。我弄了个e*cel表格，每天记录吃的东西和做的运动，分析下该怎么改良。大体每周孕妇操两三次，走4km两三次。2.产检经常看到不少人纠结这样那样的检查是否必要之类。我个人观点是目前产检的检查根本都是必须的，至少是这样的。不要小看每次的尿常规血常规什么的，这能够快速发现妊娠高血压之类的问题。我数了下，我孕期做了7次B超。。。学声学的人表示B超危害什么的纯扯的。当然没必要的检查也无需多做，我这是因为后期羊水少隔一阵就B超看看。3.辐射手机电脑电吹风微波炉之类的什么辐射都是扯的。不过防辐射服爱穿就穿吧，有个心里抚慰作用也算是作用。4.饮食什么忌口都是浮云，爱吃啥吃啥，跟往常一样，别吃的闹肚子了就行。如果原先不吃冰冷的辣的，那这会也别挑战了。生完娃那才真是各种不能吃。。。

ps，腿抽筋之类的赶紧每天吃钙片！生产篇顺产侧切6斤半男娃306技术很一般，而且真是各种贵。。。住院期间花了4000多。。。后来我仔细看了单子，发现很多其实根本没有用过的也列了。而且306是不管三七二十一一刀切，所有都侧切，而且都是用可吸收线，但据说有起码一成的人对线不吸收。我就是这样悲催的。强烈不推荐306啊。养娃篇

1.最大感想一个负责的妈妈应该不迷信一家之言，多比拟多鉴别多思考。给所有准妈妈新妈妈强烈推荐两本书"从出生到三岁"，"实用程序育儿法"，在孕期就认真研读吧，绝对好处大大的。我非常懊悔没有早点读这两本书。新浪爱问上有电子版，或者干脆买书看。话说娃版过去根本西尔斯是主流，一说到睡眠训练之类的几乎都要被拍，当然现在风气有点点转向。我一向认为，目前养娃，大家普遍亲密有余而规矩缺乏，特别是老人很多溺爱的。一开场无条件满足，比方哭了就给吃，闹了就抱着颠。其实满足的不一定是娃的需求，结果给娃养成了各种抱睡奶睡之类的习惯，全家都跟着疲惫不堪。如果能够在一开场就做好，好习惯养成，不需要在一岁甚至是2、3岁去纠正，其实是娃好妈好大家都好的事情。现在回想，我有很多做的不好的地方。如果二胎，那一定会一开场给上包巾，让娃睡觉时候有平安感防止惊跳反响把娃吓醒；学会听娃的哭声，区分饿的哭、害怕的哭、撒娇的哭、随便哼唧的哭，不同情况不同对待；绝对不会夜里一哭一哼唧就喂上，应该先全面检查纸尿裤之类的，排除娃的各种不适，如果与上一顿时间间隔过短，排除饿，我会拍一拍哄一哄让娃继续睡。2.母乳母乳不是万能的，不应该成为负担。很多新妈妈一开场各种发愁几乎都要抑郁，我觉得是没有必要的。思想上放轻松，月子里多休息好，不要怕加奶粉，做好通乳，多喝水多给娃吸，慢慢会追上来的。还可以借助葫芦巴籽胶囊之类的。3.生病娃生病的时候真是最虐心的，各种发愁纠结郁闷，去不去医院吃不吃药等等等等。我娃感冒那会我翻了一次又一次的玉涛的书，松田的书，他咳嗽喷奶的时候我觉得都要抑郁了，所以体重才会一下子比孕前还轻。再次说一次，母乳不是万能的，母乳娃6个月不生病是传说。。。事实上，我们7月娃群里，已经小一半的娃在6个月多少病了次了，以感冒为主。家里人感冒赶紧隔离，娃妈感冒赶紧戴口罩，而且一定要在其实还没啥病症只是感觉有点不妥的时候就赶紧戴上。我上两周戴口罩脸上简直要捂出痱子了。此外，咳嗽一定要重视，咳嗽超过两三天最好还是去医院看看听听心肺。不要怕折腾，不差钱可以去私立，或者先去挂号等着差不多到了再带娃去防止在医院待太久。去医院给娃也戴上口罩。小tips

a.北医三院鞣酸软膏，儿研所肤乐霜都不需要带娃去，大人直接去挂号就可以开

b.化验大便也不用带娃去，用塑料袋保鲜膜之类的接点新鲜便便就近医院2小时化验即可，不能从纸尿裤上拿生产建议朋友发给我的，她说对她很有帮助。分享给大家整个生产过程中，要把精力放在两个事情上，即呼吸和宝宝。虽然这样说好似没有什么用，尤其是疼痛上来的时候，你什么事情都想不起来了，第一反响就是要呻吟或者叫。但是呻吟一点也不会帮助你，反而会让你的力量更快的耗尽，而且容易忘记呼吸。所以，在生产的时候，一方面要努力抑制尽量不要呻吟和大叫，这样节省体力；另一方面也可以把注意力集中在呼吸上，下面我们说如何呼吸。在整个生产过程中，要用腹式呼吸，即吸气的时候，深深地把气洗到腹部，吐气的时候肚子瘪下去。就是所谓的，吸气鼓肚子呼气憋肚子。吸气要深和长，吐气吐得要长和慢。当疼痛上来的时候，呼吸往往会变得短而急，吸得也比拟浅，如果没有训练，或者事先有所准备，产妇可能就会一直这样浅浅地急促地呼吸，这样并不利于你抑制疼痛，如果生产时间长，也会影响胎儿的供氧。所以从现在开场训练做到两点，并且在生产的时候努力地贯彻〔我说努力贯彻，是因为真的需要很强的意志力才能在生产的时候贯彻下面所说的，因为疼痛上来你什么都顾不上了〕：第一，就是不管有多疼有多难，一定不要去想疼痛，把所有精力都集中在呼吸这个动作上，另外，就是想你的宝宝也在非常努力地找通道，要在心里面和他交流。这一点说起来好似很轻松，或者说到生产现场这种企图影响意识的行为在疼痛面前好似没有什么用，但是相信我，把这一点放在心里一定会在生产时帮助你的；第二，如果通过一些小小的技巧保证深深地吸入和长长慢慢地吐气，一个方法就是吐气发出声音，让自己能听到自己呼吸的声音，但是注意不要用牙齿放在嘴唇上出“ph〞的声音，就是单纯吐气的声音。或者在心里默默地数让每一次呼和吸的动作都能坚持得更长一点。另外一个非常好用的方法，就是如果丈夫能在旁边，就请丈夫趴在你的耳边，长长地吸气长长地呼气，你只要跟住他就可以了。这个小小的技巧现在看好似非常简单，甚至一点价值就没有，但是真正进入产房你就明白了，这一点点地帮助是多么珍贵。另一方面，就是要在心里和宝宝交流。这一点是非常有用的，也可以防止宝宝出现生产时候的“Stress〞。你心里的活动对宝宝是有影响的，因为在生产的过程中他也在努力地找通道，希望快点出去。下面说一些重要的身体动作：生孩子的过程是母亲和孩子两方面一起努力的过程。宝宝在努力地寻找通道，所以母亲的一点点姿势上的帮助，可能都会给孩子提供1毫米或者0.5毫米的空间，帮助他们转动身体，有可能就是你的这一个小小的动作能够缩短宝宝在子宫里面一两个小时的探寻。所以一些小小的动作的改变，可能能使整个产程缩短几个小时。

1.几个可以尝试的动作，如果你还没有被各种管子什么的绑在床上，可以尝试下面这些动作。如果医院有条件，可以坐在健身球上，就是那种特别大的塑料健身球，臀部不断地在做扭转运动〔就是Rocking〕,这个动作可以帮助宝宝在产道中找寻通道。如果没有健身球，可以站在窗台前，肘部放在窗台上，上体向下趴在手臂上，做扭胯的动作，从左到右。这两个动作的原理都是让你的骨盆扭动起来，让宝宝在这样的运动状态中更容易乡下找到通道。

2.腿的姿势：在开8指前，尽量保证两腿处于膝盖岔开状态，即两个膝盖尽量分得越开越好。尽量保证这个姿势，不管你是什么体位，不管你是躺在床上，侧卧或者坐着，尽量让膝盖分开，开得越大越好。主要原因是，开8指前，宝宝的头在骨盆得上边缘〔具体有个名字，我忘了〕当膝盖分开的时候，骨盆上边缘的开合最大，这样的体位可以在你所能及的围给宝宝最大的帮助，帮助他通过这个位置。当宫颈开口大于8指〔8-10指〕的时候，要把膝盖尽量靠在一起，因为这种体位骨盆下边缘开口最大，也会很有利于宝宝向下走。

3.什么时候用力push,什么时候不能push

在宫颈翻开到10指之前，都不要用力push。一方面这时候push没有任何作用，宝宝不是靠你得push才进入产道的，而是要自己在骨盆里面完成两个转身才进入产道的。所以在宫颈开到十指前不需要你用力，而是要一方面忍耐疼痛，另一方面通过自己的各种体位和运动给宝宝提供最大条件顺利完成两次转身的时机。另一方面，如果在开8指后10指前push,会给宫颈巨大的伤害，因为这个时候宫颈还没有完全翻开，过度用力，会造成宫颈充血和局部水肿，也就是说本来好不容易开了一指，如果水肿就又缩回去了，另外这种情况下生产对宫颈也有巨大的损伤。如果有强烈的push的冲动该怎么办呢？先说什么是push的冲动〔urgetopush〕。如果你没有用无痛生产的麻醉剂，你的身体会自身产生一种荷尔蒙，让你有push的冲动，这种情况往往发生在开8-10指之间。如果宫颈完全翻开，开到10指了，这种冲动就会帮助你把孩子生下来。如果这种冲动发生在宫颈还没有完全翻开的时候，你就要努力用化解这个冲动，不要push。如何做到呢，通过身体的拉伸就可以产生反push的力量。如果丈夫在，可以请丈夫努力去拉产妇的手，如果产妇坐着，可以把两手吊在丈夫的脖子上，丈夫向上拉。或者丈夫站在床头将产妇两手向头顶方向拉。如果没有人帮助，就自己拉床栏杆等。如果产生了很强的pushurge,要马上叫医生，因为可能已经开10指了。这时候就可以顺从pushurge来push了。

4.push的时候怎么push

一般最好是等到你的pushurge来的时候再用力，这样可以事半功倍，而且效果也最好。也就是说push的过程，并不是没有喘息的一味地用力，要等待好的时机，时间就会很快。三院产经当时住院还是需要买待产包的(500元，感觉东西还挺多挺全的)，现在政策变了，除了待产包里面的东西感觉必须的还有：水杯、可弯曲吸管、拖鞋、洗漱用品、卫生巾(我买的菲41)、湿巾(娃拉了便便要用我用的贝亲)、筷子、勺子、餐盒(我们没在医院订餐，门诊楼负一层的小卖部买的饭也不贵，而且还有小米粥。后续一直没奶，老妈就坚持送饭)、家里有的话可以带个大褥子去，这样陪床的可以休息的好一些。如果之前在门诊上有什么单子需要退费的话，只能是周一周四上午去门诊找主任签字说明原因才能退费(真是麻烦，不够人性化！还得我懒得去退了。有需要退费的mm可以和护士咨询一下)剖腹产后第一天晚上会比拟疼，伤口+宫缩，一直忍着，毕竟哼哼也没用。第二天的下地也比拟痛苦...

大肚子去三院如果是自驾车可以无需排队，就说是去急诊，在入口的左侧领卡进去。月子经：我这月子坐的各种病症都碰上了，发烧头疼咳嗽便秘腹泻，而且还是反反复复。对于各种病症分别表一表发烧，初步疑心是由于乳腺炎引起的，解决方法就是让孩子充分的吸，或者是使用吸奶器都排净。我甚至在烧到39度的时候还让孩子吸，后妈了...

头疼，估计是由于晚上睡的少，对于这个妈妈的角色还未充分适应导致的，当然也是伴随着发烧同步袭来的。咳嗽，现在想想是受了点风寒，引起的。问了一下老家的一个在妇产科的姨，说是可以服用小柴胡，一种中药，不影响母乳，月子期间喝了两盒，个人感觉还是管用的。便秘，这个问题好似是在产妇中经常出现的问题，我曾经用过三只开塞露都没有管事，后来还是血淋淋的，急的满头大汗，现在在想想当时简直是生死不如啊！没别的方法，就是水果蔬菜多吃呗，苹果香蕉都蒸蒸吃，蔬菜多吃菠菜、白菜、木耳还有老妈给弄了板油(就是猪大油)来炒菜，也很管事。慢慢调节调节就好了。腹泻，这个疑心是吃东西吃坏了，虽然也想不出来是吃什么吃的...思密达可以解决，效果还可以吧。月子期间也曾后背疼，可能是喂孩子累的，使用烧开的艾叶水擦过好屡次，估计是管用了，现在没有这问题:)多老妈，用则热的水，给我擦后背！期间还有过颈椎痛、手腕痛(由于老用手腕撑在床上看着娃导致的)，此时可以使用膏药贴一贴，lg去堂本来打算买点艾叶的，人家说是艾叶有毒，属于处方药，给推荐的膏药卖。另外，我在月子期间没有洗过澡，洗过一次头，实在是坚持不住了，每天都汗淋淋的，晚上都是热的一身的汗，枕巾上都是湿的。建议mm们月子期间使用烧开的水放温后洗手、洗脚、洗头，不要用凉水和烧开的水兑着用。之所以没有洗澡就是因为水不是经过烧开的，所以一直都是使用烧开的水放温后擦身上，这样还是很舒服的。个人感觉：慢慢熬吧，总会出月子的，有问题也总会解决的！加油！产后的所有问题几乎都是围绕一个奶字来的。奶多了涨奶，容易的乳腺炎，发烧，各种担忧；奶少了孩子不够吃的哭闹，可以熬通草猪蹄花生汤，这通草疗效刚刚滴！赞一个！我就吃了一次，效果相当明显的啦！还有就是，如果感觉出月子后，身体恢复的并不是很好，可以自己适当的延长月子时间，我延长了10天，毕竟有的地方月子是100天呢。在这10天里觉得哪不舒服就调理调理哪，我感觉还是可以的，不会烙下病。42天复查：

6.4号42天产后复查，其实此时已经满48天。当时出院给预约了产科的复查号，孩子的号可以直接去儿科分诊台给开个小单子，然后去挂号。产科复查的流程是：先去分诊台，报血压体重分针，然后到康复室开复查收费单(20元左右)及骨盆测试收费单(120元左右)，然后骨盆测试是等着屋子里面叫号，产后复查是在6诊室，等着系统叫号。骨盆测试感觉没啥必要，反正也没打算做什么康复，一来太贵，而来还得给孩子喂奶太折腾。得分61，说是很严重，大概测试需要用6mins左右，做完后稍等就医生复查叫号了。复查大概就是按压一下肚子，看看恢复情况等。儿科流程：虽然是个22号，但是是第一个分诊的，所以也就第一个去看了。检查的都是一些程序化的东西，比方体重、运动等等。大夫说孩子还有些黄，测了一下是9.7，大夫看了下结果疑心是母乳性黄疸，让停几天母乳，而且还给开了钙和伊可新。回来看了看神医的书，说是只要低于14，没必要停母乳，(说是因为母乳中含有一种酶，导致孩子的黄疸不能及时好，可能得到2-3个月才行。另外，母乳中的钙足够了，无需补钙。最终决定采用神医的建议，继续母乳，不给娃补钙)

总体感觉：骨盆测试，即使是没生过娃，估计得分也不会高，所以如果不想做什么恢复，可以直接不用交钱做这个测试(测试自费)，可以自己经常做做提肛之类的运动。医生的产后复查我感觉也没什么实际的东西，也就5mins左右就完事了。儿科碰上的一个中年男大夫态度极差，完全不像是儿科大夫充满了耐心与关爱，很是失望...

【补充更正】

1、经babytree上宝妈们修订，顺产护工是180/天；

2、宫颈评分有5项，包括宫颈的软硬程度(别的就都不记得了)。我的评分之所以低，可能是先天的条件不好吧，我也木有喝什么茉莉花苞茶什么的(所以也不知道这个东西管用不)；

3、月子里晚上喂奶还是很辛苦的，我曾经好几次都一边喂一边打盹，感慨+崇拜我那个喂到娃两周岁的同事呀！现在我的奶水够宝宝喝的，只是每天汤水不能断，所以猪蹄、排骨、鲫鱼都是轮流着喝；

4、同时喂奶过程中还经历了奶头被娃咬出小白泡的情况，有朋友给了日本的*个牌子的乳头膏(看了看成分主要是麻油)，但是我也没有敢用。所以一直忍着，多做做热敷，坚持让娃多吸，慢慢竟然不知不觉的好了。

5、个人感觉还得让娃多吸，尤其是出现rf有硬块的情况，有一次我就是自己热敷加按摩了半天没管用，娃吸了吸就轻松搞定硬块了！三院小个子妈妈的顺产产经孕期在孕版上学习了不少知识，趁宝宝睡觉，发自己的三院产经。关键词：小个子妈妈〔150cm/产前39kg〕，顺产，有侧切无撕裂，娃3330g。末次月经8月11号，预产期5月18号，实际生产在40W+6。孕期：备孕2月，4W+2时发现中了，三院建档成功。38W之前，我觉得自己的孕期算非常顺利的，有孕反但不算严重，恶心的时候多吐得少，饮食根本正常，正常上班到38周，而且工作属于强度不算低的半体力劳动；自己做饭到35周，然后妈妈过来照顾；各项指标都很正常，体重增加25斤，37周测骨盆数据是8。38周开场休假，事实证明休得太早。我想着自己个子小宝宝估计呆着也不怎么舒服，坚决地认为她会提前钻出来，现在想来真是毫无道理。36周之后的每次产检医生都提醒我娃个头不小，说是“薄皮大馅儿〞，38周+3天时做足月B超后，医生估重6.8-7KG，被吓到了，开场认真控制甜水果的摄入量，加大运动量，并祈祷早发动。最后4周，自己的体重一斤没增，最后一次产检时还减了一斤，共增重24斤。孕期心得：1.自己的状态和理念与三院的“顺其自然〞很契合，我根本上就是该干嘛干嘛，吃喝上几无禁忌〔生肉除外〕，只是加大了喝奶量，16周时因细菌性上呼吸道感染吃了5天头孢，叶酸吃得很不认真〔这是不对滴〕，DHA因为胶囊太大放弃了，钙片在孕晚期有腿抽筋吃了一些，因轻度贫血开的速力菲因为胃肠道反响停服，医生也默许改成食疗了。2.选择三院，主要是因为离家不远，离单位步行可达，它的技术好倒是其次的了。三院人多有目共睹，因此每次产检一定要放平心态，将人多作为一个事实承受下来。在这么多人的情况下，我觉得三院的医护提供的效劳已经很好了。生产：38周后，开场加大运动量，根本上是10000步/天，约7、8公里的散步，也去试了传说中的水煮鱼啊爬楼啊什么的催产手段，娃非常淡定地过了预产期，又错过了金牛座的最后一天。40周+3时，凌晨夜醒后发现见红，之后又出现了宫缩，从10分钟一次慢慢到5分钟一次，数了两个5分钟后我和老公就迫不及待地收拾待产包，叫醒我妈，吃了早饭，这时我发现宫缩慢慢停顿了，但在妈妈的坚持下还是去了产科急诊，结果告知宫颈还有2cm，不是临产状态，就回家了。40周+5的凌晨，再次出现宫缩，这次感觉疼痛频率和程度比拟接近了，几乎一夜没睡，第二天起床后，发现坐着时宫缩就几乎停顿，一走动就规律出现，保险起见，我们还是去了急诊，检后发现宫颈还有1.5cm，医生让午饭后再去。午饭后，找了椅子我打了个盹约15分钟，医生说“你还能睡着说明肯定还不到时候〞，但因为胎心监护发现胎心加速不够，医生让晚饭后再去，我和老公在对面宾馆开了个房间休息。晚饭吃了碗甜粥〔注：这是个错误，甜的容易吐〕，再去检查后医生问家是否在附近，我这次学乖了说“您看如果到达收入院的标准就收了吧，我自己实在判断不好临产状态，急诊都来了4次了〞，终于被收入病房，老公去办手续。病房有6床，有一个产妇胎位不正吊了催产素在试产，呻吟声很大，最后医生说“你看试了4个小时了也没进展，不如剖腹吧〞，她同意了，但因为排手术又等了2个小时，看起来很痛苦，其他人都很安静。我在床上不到半小时就把晚餐全吐了，后来一喝水也吐，于是接下来直到生产都滴水未进。九点时医生判断我进入临产状态，开了一指，然后听见医生说“给她支杜冷丁让她睡一觉〞，快乐坏了，以为可以一觉到天亮，结果醒来发现才过了两小时。这时被告知有单间，挪到单间，叫了老公进来，老公带了箱樱桃，我没法吃，让他送给当班的医生吃，没一会被护士长退回来了。接下来不时有医生和护士过来检查，我说因为呕吐没法进食，给我吊了瓶糖盐水〔很明智，否则不知道自己体力能否坚持到生产〕，因为开指很慢，上了催产素。早上又说我宫颈有水肿，要打一针封闭，于是挪到了产房。大概九点左右，在产房打了封闭后，就等着进入第二产程了，十一点时医生过来检查，告知才开了六指，这是最难熬的时候，因为本来以为应该开全了可以用力了，结果和心理预期相差很大。十二点多时再次检，告知进入第二产程，旁边有两人教我怎么使劲，然后不断被骂一点都不会使劲。我说一整天没吃东西了，给我喂了半罐红牛，然后接着使劲，医生说“胎心下降太长了，给她侧切快点出来吧〞，问我签过知情同意书没，我不记得了.就说“没事我知道，同意〞，然后是打麻药，侧切，再使了几个长劲，娃就出来了，这时我听见医生说了句“怎么回事〞，声音很急迫，我一下着急了，抬起头使劲看，娃被抱到旁边吸羊水，一开场没哭，后来被弹了脚心才哭出来，听见“脐带绕颈两周〞〔38周B超是一周〕，然后听见一个医生说“下次别这么早叫我〞，另一个说“这不是看胎心下降时间太长了嘛，谁知道她这么久才生下来〞，才知道儿科医生已经在旁边等了很久了，幸好娃一切平安。抱到我旁边问“男孩女孩〞，答“女孩〞，然后娃就被抱走了。很快胎盘娩出，听到句“这胎盘真是够大的〞，然后是缝合侧切伤口，我问“有撕裂吗〞，答“没有，伤口不大〞，缝合每一层的最后两针针比拟疼。然后是压肚子检查宫有没有残留。最后都完毕了，我筋疲力尽躺在那，妈妈请护工送了小米粥和鸡蛋进来，护工一口口喂我吃完了，躺了两小时后被推出产房。在产房期间，目睹几个产妇生孩子，一个第二产程太慢兼胎位不够正，差点上产钳，医生都挑好了，最后没用上，很幸运；另一个被夸“她的产力非常好，应该很快就能生〞，果然很快；我身边的一个比拟悲催，和我差不多时候进产房时已经开了八指，我阵痛时还做手势鼓励我，我生完后她才勉强到第二产程，然后又没什么进展了，最后医生问她测骨盆时医生怎么说，她答“有点勉强，说只能试产〞，然后医生就联系手术室说准备剖腹产了，我离开产房后不知道她怎么样了，希望她一切顺利。生产心得：1.关于临产状态判断：被收入院的规律宫缩指征是指不随体位改变的、5分钟一次的宫缩持续1小时以上，我就是太着急了，多跑了几次急诊比拟折腾。2.关于疼痛：第一产程中最疼的时候和严重的痛经差不多，当然持续20多个小时的痛经还是很折磨人的，我和老公说就是吧怀孕10月省下的痛经一次经历了，老公夸我比他想象中坚强，他已经做好被掐和咬的准备了，结果我只是捏捏他的手罢了。3.关于使劲：进入第二产程才能使劲，因为注意力都集中在如何使劲上反而没觉得疼了，我属于不会使劲的那种，唯一的心得就是一定要使长劲，娃快出来前几次使劲都被说时间不够长浪费了，娃最后快出来前的那一次可能使了有一分钟则久。4.一些经历和教训：临产前不要吃甜的，容易吐〔医生说的〕；如果像我一样全吐了可以问医生能不能输点糖盐水支撑体力；菲410比贝亲的产妇卫生巾好用；医院买待产包的地方买的马桶垫比开丽的产妇专用的好用。产后：在病房住了两天出院。我妈，我，老公三人带娃，没请月嫂。现在娃17天，根本过渡到全母乳，越来越好带中。产后心得：1.关于月嫂：不是非请不可，前提是家人足够给力。我妈虽然多年没带娃，不过体力好，手脚麻利，善于学习，也能承受一些新的观念，和我一块听过多堂爱尔惠母的孕妇课和三院的孕晚期课。老公也比拟会哄娃，我主要任务是喂奶。但如果有个月嫂的话，月子里大家可能休息得好一些。2.关于坐月子：我根本上是按照医院课上讲的执行，回家当天洗澡，次日洗头，正常饮食，增大水分和蔬菜、蛋白质摄入，吃常温水果，防止提重物和受凉。建议产前和照顾月子的人沟通好，防止观念差异过大，有些禁忌自己不能忍的〔例如不让刷牙洗澡〕，要拉拢老公，有理有据尽量说服老人，或者在医院时当老人面问医生；有些可有可无的禁忌上适当妥协。3.关于母乳：这是三院我稍微想吐槽的一点：护工早早催加奶粉。虽然学习了很多母乳喂养的知识，第一晚扛住了没让加奶粉，第二天就加了，回家后最多加到了50ml，来自父母的压力非常大，他们老觉得娃没吃饱。幸好老公一直比拟支持我，产后第6天时找了版上推荐的通乳师智教师，她挤出了很多初乳后告诉我和家人“条件很好，奶会够的〞，这给了我不少信心，也减轻了点来自父母的压力。后来奶水慢慢地多起来，虽然称不上奶牛，也逐渐可以喂饱娃了。建议想实现母乳喂养的妈妈：一是护工第一次给配方奶前要慎重，如果自己判断不好可以找医生和护士；二是在医院时下奶慢的话可以请医院的通乳师，找护工的头儿联系〔每天会来收护理费的〕，主要是给自己和家人信心；三是娃多吸，如果确实需要混合喂养，也一定要每次喂配方奶前让娃多吸，防止乳头混淆，多吸也是下奶的王道。四是自己和老公在母乳喂养大本营上多学习，和父母多沟通，有时可能也得适当妥协，不用太纠结，毕竟“母乳最好，配方奶足够好〞，别影响到自己的情绪。月嫂经历1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究说明，分娩后数小时产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液缺乏，消化能力也会下降。假设分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时，应吃半流质或流质食物。2、产后应喝蔬菜汤。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状况，多数妈妈并不缺乏营养，最好先喝些清淡的蔬菜汤，5天以后再喝全汤。推荐：原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天〔剖腹产次日〕即喝有极佳发奶作用。原料：黄豆芽、西兰花、菜椒〔青椒、黄椒、红椒均可〕、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦，每次选择4种以上即可。制作：把各种蔬菜放入锅，参加适量清水，煮烂后取汤水饮用。注意！喝原味蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等会影响发奶效果。另外，产后最初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。误区：传统说产妇坐月不能吃青菜，否则BB拉肚子解释：老人们担忧的拉肚子问题，很多时候指的是婴儿的大便呈绿色。婴儿偶尔会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化，而胆汁是黄色并使大便成为酸性，排出后与空气接触，偶尔会变成绿色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性，有可能成为绿便排出。另外，有些吃配方奶的孩子，排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都参加了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后，就呈现为暗绿色。还有：〔1〕未吃饱的婴儿也可能拉绿色的稀大便，属于饥饿性腹泻。〔2〕妈妈吃得太油腻，婴儿也会消化不良，拉绿色大便。因此妈妈的饮食要均衡。母乳喂养婴儿，粪便一般呈黄色或金黄色，稠度均匀如药膏状，或有种样的颗粒，偶尔稀薄而微呈绿色，呈酸性反响，有酸味但不臭。只要BB的粪便符合上面所说的，并且无其他异常状况，就不用过于担忧。因此BB*次绿色大便并不是妈妈吃了青菜，BB消化不良。3、产后三天可以喝清淡鱼粥。产妇在生产完的三天最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；另外，小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后，胃口渐增，才开场进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻，根据个人身体状况，早晚可喝热牛奶，每天吃1—2个蛋，然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。注意！产后的一周忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品4、什么时候能活动。产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要防止长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。5、记得及早给BB吮吸乳头。分娩后半小时让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶，此时不用担忧自己是否有奶水，只要身体安康，每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来，妈妈也要坚持让BB多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌。6、4－6小时产妇要排尿：自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想方法，如仍不能排尿，应进展导尿。7、随时留意自己的情况：产后24小时假设感到会阴部，或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味，但如果发出恶臭，应立即告知医生，因为这表示可能感染了。另外，最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。8、除了家人，亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿：由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探望。假设来探望，时间也不宜超过半小时，要给产妇尽量多的时间休息。有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿，以免引起穿插感染。居室经常通风，室温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不管何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：①坐月子期间要防止身体直接吹到电扇的风。②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。③坐月子期间衣服假设因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。怀孕后期，子宫快速长大的结果，会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动：有时候肠子会被挤到肝脏附近；子宫在长大的同时，也会作一个旋转的动作。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯，在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛。另外是骨盆腔，尤其是膀胱上耻骨联合处，易有压迫疼痛。这些不舒服的感觉，通常是可以忍受的，不需要特别的治疗，上床休息会让病症减轻一些。如果疼痛变得厉害，或伴随有其他怀孕的病症，如呕吐、发烧等，要尽快找医师排除其他疾病的可能。怀孕晚期综述到了孕晚期，宝宝在腹中的位置在不断下降，使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了，同时，还可能伴有便秘、尿频、下肢水肿等病症。由于激素的关系，你的脸部可能会长出褐斑及雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深，值得庆幸的是，多数色素沉淀在产后会逐渐消失，所以别太担忧。孕晚期，宝宝的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小，会提前进入骨盆。在这个时期，最重要的是充分休息，小生命就将要降临了。产妇“坐月子〞期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩〞——坐月子里不能刷牙，结果“坐〞一次“月子〞毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。只要体力允许产后第2天就应该开场刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点：①在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，防止使牙齿受到损害。②产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。④可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，巩固牙齿，防止牙齿松动。5、至于剪指甲、趾甲也可以照常进展，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀风〞的问题。6、哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。3、安康养护1定期去医院做儿保检查和方案免疫。2给宝宝买把餐椅，逐步培养他定时吃饭的好习惯。3保持生活环境卫生。1岁前，宝宝的大局部时间都在室，创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。4给宝宝做扶触和健身操，让宝宝的免疫力增强，体质更好。5出生后就可以开场游泳和水疗等，水是宝宝天生喜欢的东西，也有着你想不到的成效。6和宝宝在一起的时候，洗掉自己的妆容，用最干净最亲切的容貌跟宝宝接触。70岁开场，保护好宝宝的牙齿。虽然乳牙以后会换掉，但是乳牙的安康直接影响宝宝的身体安康。81岁前，培养宝宝有规律的作息，因为婴儿时期的习惯最根深蒂固。9在宝宝半岁的时候要带他做一次眼睛检查，之后还要定期检查，以确保宝宝的眼睛不出现问题。10学步之前，不要给宝宝穿鞋子，一双防滑的袜子完全可以度过之前的日子，从而让宝宝的小脚得到最充分的成长空间。三院顺产单间导乐产经顺产背景：整个孕期长了26斤。头三个月先兆流产没敢做运动；从第四个月开场游泳，散步；

8月份的时候游泳池人太多，在家跳孕妇操到32周；

36周量骨盆时，王妍医生给量的7又四分之三，耻骨弓度80；一看连正常人的尺寸都没到达，我就放弃顺产的想法了，该吃甜的吃甜的，想吃什么吃什么，就等着剖了。见红：

2013年11月27日早晨6点多起床，有大姨妈来造访的感觉，收拾完，躺床上数宫缩，大约十分钟一次。不剧烈，跟大姨妈时的感觉差不多。〔插广告，推荐在手机上装个数宫缩APP，很好用。〕十分钟一次的宫缩完全没到去医院的时候，但我家离医院近，所以还是去了趟急诊。果不其然地被医生赶回家，宫口完全没开，医生说见红之后什么时候生不一定，要规律宫缩5分钟时再来。我想，这十分钟疼一会也不好受呀，离预产期还有6天呢，要是宫缩一直没有到5分钟一次，我就这么抗几天也挺受罪的。在急诊做胎监时，宝宝胎心加速不好，医生让下午再来做个胎监。所以我跟太后又走回了家〔为了多运动，好生〕。中午我看时间还够，就把前一天腌上的牛肉给卤了，想着要是万一生了，家里就没人会弄了，还准备明天再烤个蔓越莓面包。然后睡个午觉，又带着太后步行去医院做胎监。〔广告时间，小板凳真是陪产家属的必需品，我看也有家属坐地上的，不过地上好凉。〕开一指：

2013年11月28日凌晨0点左右，宫缩加剧，开场比拟疼，在床上哼哼。医院条件不如家里，我是能在家多蹭一会就多蹭一会。阿狸在旁边帮我数宫缩间隔，本来是10分钟一次，然后就变成了7、8分钟一次，又突然变成四分钟一次。阿狸大喊不行，咱得去医院了。我觉得也许4分钟一次是偶然的，再看看。又数了大概40分钟，阿狸说不行，必须去医院了。大家穿好衣服，出发。走到楼下，我已经疼的直不起来腰，宫缩来时要找个地方坐坐，或者趴别人身人靠下。大概走了20米，我站在花坛边把晚饭全吐了。。。开三指：到医院急诊，医生做检，说已经开一指了，进产房去，把衣服换了交给家里人。我弱弱地问，能穿着衣么。。。医生说行。换完医院的衣服，跟家里人辞别，带上四块手机电池跟一个移动电源，我终于进了待产室。〔带这么多电池是为了给群里的姐妹们直播，上回小同妈说要直播，结果她五分钟就分完了，汗。。。〕待产室里有好多床〔大概8〕，护士问我要不要单间，我说要要要。但是前头有个开三指的，人家先进了单间。我抓着护士妹妹的手说，亲，下回有你一定得让我进呀，你把我名字记你本子上了吧，一定记得叫我呀。。。〔一见医生护士就变话唠，各种狗腿讨好是本宫从小打针落下的毛病，请大家不要介意。〕这时，有医生来问以前的病史，我开场第一次试图要求剖腹产。我说我骨盆小，只有7.75生不了，我要剖。医生淡淡地说，明天早上再给你量一次。待产室的旁边就是产房，凌晨3点，大家都在静静地碎觉，只有我在哼哼。我想她们都不疼咩？！后来宫缩一来，我就想吐，但是晚饭都已经吐完了，只能干呕。看了下表已经早上6点了，越来越疼，我开场不镇定了，也顾不上别床的姐妹在睡觉，见着医生我就嚷一次：医生！我要无痛！我要导乐！单间有了么？！医生也嚷回来：晚上没有无痛！但是我锲而不舍的见着每个医生还是这么嚷一遍。最后有一个医生说大半夜哪有无痛呀！我喊天亮了！医生说我们还没换班呢，怎么可能天亮！五指：终于，医生换班了，天也亮了。我熬到了单间。。。医生把阿狸叫进来交待事项，说600一间，就算只用半个小时也收600块钱，BALABALA。。。就这样，搞定了单间。其实，三院的单间虽然只