学校励志教育系列-欣赏自己

欣赏自己欣赏自己

学习任务：发现自身的优缺点，学会欣赏自己。

学习目标：培养自信心一起来做手语操名模吕燕的故事

小眼睛、塌鼻梁、厚嘴唇，脸上还有雀斑,这些与美无关的外貌特征竟是吕燕从一个普通的中国乡村女孩变成世界名模的全部本钱!有人说她美得令人惊艳,也有人说她丑得“登峰造极”。

18岁从家乡江西来到北京，19岁只身闯荡法国巴黎，20岁成为世界级模特。1999年，吕艳获得世界超级模特大赛亚军，这是中国模特在国际大赛中的最好成绩。由此，原来相貌平平不为人注意的吕燕，一下子从“丑小鸭”变成了“白天鹅”，在时装界迅速蹿红。意大利著名影星索菲亚·罗兰第一次试镜时，一位名导演嫌她长相不好：鼻子太高。导演劝她去做整容手术，把鼻子修整一下。但她拒绝改变自己的容貌，她说：“我就是长了这样一个鼻子，这是我的特色！我不但不会改变，还要让千百万观众接受！”导演被震住了，他立即录用了这个不同凡响的求职者。果然，罗兰靠她自身的演技赢得了众人的青睐，以自己特有的面目获得演出成功，她以动人的风采、卓越的演技给人们留下七十多部影片，成了光耀夺目的影坛巨星。索菲亚·罗兰，这个名字成为了激情与魅力的同义词。在第二届罗马电影节上，索菲亚继肖恩·康纳利之后，成为荣获奥斯卡终身成就奖的第二位电影人。名人轶事做一个最好的你名人名言不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。——托尔斯泰你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。——卡耐基自用、自在、自助、自足、自信、自律、自爱、自行、自觉、自新、自卫、自由、自然，皆出于自己。

——三毛

每个人的生命都有其存在的意义和价值，反过来说，也正是因为这些价值的存在，使得生命变得更加充实而有意义。但究竟什么是生命的价值呢？生命的价值取决于什么呢？

有一个生长在孤儿院的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思呢？”院长笑而不答。

一天，院长交给男孩一块石头，说：“明天早上，你拿着这块石头到市场上去卖，但是记住，无论别人给多少钱，绝对不能卖出去。”

第二天，男孩拿着石头蹲在市场的角落，意外地发现有不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。回到院里，男孩兴奋的向院长报告，院长笑笑，要他明天拿到黄金市场上去卖。再黄金市场上，有人出比昨天高出10倍地价钱来买这块石头。

最后，院长叫男孩把石头拿到宝石市场去展示。结果，石头的身价又涨了10倍。由于男孩怎么也不卖，石头竟被传扬为“稀世珍宝”。

男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把这一切都告诉了院长，并问院长为什么会这样。

院长没有笑，望着孩子慢慢地说道：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提高了它的价值，竟被传言为稀世珍宝。你不就像这块石头一样吗？只要自己看重自己，生命就有意义，有价值。”生命的价值问题：1、小男孩为什么觉得活着没意思？

2、为什么小男孩的石头最后会被传扬为“稀世珍宝”？

3、生命的价值取决于什么呢？故事听完了，大家对此也都有所启发。那么现在就让我们一起仔细想一想，你们是否觉得有时候自己也和小男孩一样，那么悲观、不自信呢？是否也觉得自己的价值没有体现出来呢？现在请你们每个人都拿出一张白纸，对半折成两部分，在其中一半上写下你自认为还不够自信的地方，或者是还没有被他人发现的闪光点。限时五分钟左右。自我剖析人无完人发现了自己不自信的一面，应当如何弥补呢？想想办法，让你们的缺点也变成优点吧！在纸的另一半写下你觉得值得别人赞扬、让你自信的闪光点。然后你们会发现，原来自己是那么的优秀。

例：缺点优点1、我太矮了2、我长得不好看3、我总是遇到挫折……1、我很聪明

2、我人缘好

3、我成绩不错……“我虽然……但是……”

驴子和猴子生活在一个主人家。一天，猴子玩得兴起，爬到了主人家的房顶，上蹦下跳的，主人一个劲的夸猴子灵巧。为了得到主人的夸奖，驴子也爬到了房顶，却费了好大劲，还把主人的瓦给踩坏了。主人见状，大声呵斥它，将它赶下来打了一顿。

驴子感到委屈：为什么猴子能上房，还得到主人夸奖，而我却不能呢？

看了这个故事，你想对驴子说点什么？

驴子和猴子对症下药每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。人生哲理社会调查在某福利院被遗弃的孩子中，80%--90%是健康的女孩，而占少数的男孩多是因为不同的残障才被遗弃。有资料显示：目前我国大约有40万人要求进行变性手术，已有1000余人做了变性手术。1983年1月，21岁的张克莎在北京医科大学附属医院成功完成了变性手术，成为中国首例变性人。1995年，金星在北京做变性手术，实现了由男人向女人的转换。

分组讨论女生组：

A、女生的优势

B、女生对男生的建议男生组：

A、男生的优势

B、男生对女生的建议

对症下药（男孩女孩，各有千秋）无论是男性还是女性，都各有各的价值。“小郁”的苦恼

我是初一的女生，大家称呼我“林黛玉”，因为我说话声音柔声细气，动作显得慢条丝理。我自己也着急，总想学那些大胆泼辣的同学大声说话，也想象那些风风火火的同学那样快刀斩乱麻，但我实在做不到，我感觉大家嫌弃我了，我想成为别人。如果我是男生多好，工作、升学、就业都比女生容易，在哪都比女生受欢迎。父母常说要有个儿子就好了，可惜我不是。我的个子矮小，长相不漂亮，我觉得同学们会很讨厌我，越来越不敢与人交往，不敢参加集体活动，我多么希望自己漂亮些啊。我性格内向，做事小心翼翼，担心做不好更让同学厌烦，很在乎同学们的议论，担心成绩下降，我讨厌自己内向的性格。每到周末，父母让我参加各科的辅导班，希望我门门考第一，我数学学得好，能争取第一，但我的作文水平提高真难，我好烦。心理咨询诊断结果想成为别人讨厌自己是女生因自己不漂亮而自卑讨厌自己的性格为不能门门第一而心烦分组会诊：怎样让小郁悦纳自己，更好的发展自我？对症下药（每个人都是美丽的）容貌一般，可以因自信而美丽长相平常，可以因学识和能力而美丽外表普通，可以因高雅而美丽优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长避短，可以是我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。评选明星“全班之最”1.唱歌最动听的人2.画画最好的人3.跑步最快的人4.字写得最漂亮的人5.篮球打得最棒的人6.最有人缘的人……也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一颗颗春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，——在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，——以自己的绿色装点希望；做不了伟大，就做是在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。不必总是欣赏别人