小暑大暑文案(九篇)

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小暑大暑文案篇一

1、小暑交大暑，躲热也无处;小暑不算热，最热是大暑;无论小暑和大暑，都要积极做好走我的养护。

2、小暑天气变化怪，防雷暴，出门安全最重要;雷雨来的快!出门雨具别忘带;小暑细菌繁殖快，防蚊蝇。

3、小暑节气已来到，送去祈福要趁早，我的祈福刚刚好，盼你每天心情好，收到短信笑一笑，天热也能美烦扰。

4、暑到，气温高，我吃不下饭，睡不着觉，全身冒汗似水浇，坐在阴凉把扇摇，想你想得要晕倒。医生说：中暑了!

5、小暑到了，给你的闷热泼盆冰水，给你的烦躁注入凉快，给你的心情添上开心!天气灼热，注意防暑，心静自然凉!

6、小暑七月七，祝你拥有几个七，七步之才就是你，七情六欲不伤你，七十二行都有你，七项全能唯算你。七七小暑开心。

7、七月七日小暑到，天气闷热莫要烦，平气静心自然凉，天气变化喜无常，出门常记带雨伞，注意防暑多喝水，健康生活每一天。

8、知了叫，小暑到，喜相迎，情相牵。牛郎织女来见面，满天星星化作金，情场职场两不误，爱情钞票双双获，祝你睡觉笑到醒。

9、小暑小禾黄，热辣辣的是太阳，出门需事带雨伞好乘凉，想念朋友是经常，友情可比路要长。保重身体放心上，快开心乐喜洋洋!

10、不管气候如何变换;我的关心始终在你身边;小暑到了;天气越来越炎热;但愿我的祈福给你送去心中的一丝凉快。愿你一切平安顺利!

11、小暑到，温度要升高;祈福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦扰，让幸福不在跑，祝你夏日里心情永远最美好。

12、小暑大暑，数了又数，灼热难耐，谨防中暑;食欲不佳，果蔬不减，大汗淋漓，糖盐补足;防止暴晒，睡眠充足，规律起居，生活幸福!

13、小暑小暑，数了又数，时光匆促，谁来弥补;少数多数，朋友祈福，数不明白，生活不苦;心中思念，数不胜数，小暑开心，幸福永驻!

14、节到小暑进伏天;天气无常雨连绵;天晴倘若太阳现;高温如火来扑面;预防中暑与中毒;把握两早和两晚;劳逸结合体康健;小暑问候别样甜。

15、小暑正逢七月七，运气相伴添如意，福气满怀无忧虑，喜气飘散美事连，和气溢满心顺意，补足中气益身体，更多才气显魅力!愿你总顺气!

16、小暑天;梅雨转进伏天日;切记莫忘吃补食;红枣烧鸡蛋;黄芪炖鸡;滋补身体;多吃凉粉;酸梅汤;消暑解热;大葱;大蒜;预防肠道疾病;祝小暑开心。

17、小暑节气又来到，防暑防晒很重要，平日记得补充水，饮食清淡更是好，养生之道符实际，锻炼溜达经常了。祝小暑开心无比、幸福无忧。

18、炎热的小暑开始到了，还是这样不爱吃饭吗?送你一碗好吃美味的混沌：用凉快当皮，用温馨当馅，香甜熬汤，开心当葱，短信发给你解解馋!

19、小暑来到天更热，注意火气别太多，养心保肝有绝技，静心锻炼强体魄，饮食适量别贪多，偏食嗜食要不得，留心肝脏不工作。祝小暑日开心!

20、时间会吞噬记忆，但我的思念不变;生活会拆散情缘，但情义不会变浅。又至小暑时节，问候随风轻送。愿褪去你难熬的暑热，换你凉快无边，开心无限!

小暑大暑文案篇二

夏日炎炎，热火朝天;抽点时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠。今天小暑，注意防暑保身体，祝你开心过夏天。下面是本站我为大家收集关于小暑大暑的意义，欢迎借鉴参考。

小暑，斗指辛。二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合这一状况。此时，已是初伏前后。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

大暑，斗指丙。二十四节气之一。在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°。这时正值“中伏〞前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。长江流域的大量地方，此时经常出现40摄氏度高温天气。要作好防暑降温工作。

文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在凉快的高空中活动。

我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。〞世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;其次候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

小暑和大暑的区别是什么：小暑和大暑分别意味着炎热天气的开始与高峰

小暑气候特征：这时江淮流域梅雨即将终止，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。小暑的标志：出梅、入伏。

大暑气候特征：大暑节气正值“三伏〞，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，大量地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉〞也最旺。在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金。而在我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁，但雨水却最丰沛、雷暴最常见，是雷阵雨最多的季节。

小暑大暑是什么意思：小暑炎热开启，大暑全年最热

小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时交小暑节气。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。《月令七十二候集解》中说：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。〞其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。〞大暑节气正值“三伏天〞里的“中伏〞前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，好多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾难也最为频繁。

小暑大暑文案篇三

1、癞蛤蟆白天出洞，很快就有大雨倾。

2、关节痛，疮疤痒，不久雨水满地淌。

3、伏旱伏旱，并不少见。

4、腰酸腿疼疮疤痒，大雨不过一半响。

5、芝麻不怕旱，只怕雨水溅。

6、中伏萝卜末伏芥，立秋前后种白菜。

7、早呱呱，风刮大；晚呱呱，雨哗啦。

8、鸭担忧，天要变。

9、雨中蝉鸣，就要天晴。

10、羊吃草没个饱，明天就要洗个澡。

11、不热不冷，不成年景。

12、六月不热，五谷不结。

13、小暑大暑，有米不愿回家煮。

14、蚯蚓早出晴，暮出雨。

15、猪洗澡，雨不小。

16、天气欲变有前兆，虫畜禽鱼能预报：

17、六月下连阴，遍地出黄金。

18、铁器腥潮，阴雨就到。

19、猪仔衔草雨要到。

20、蚯蚓雨里叫，有雨没多少。

21、夜间蝎子多，白天大雨落。

22、要旱要旱未真旱，准收棉；要涝要涝未真涝，粮丰产。

23、咸物返潮天将雨。

24、桃树出胶，大雨要到。

25、六月盖棉被，新米倒比陈米贵。

26、鸡愁雨，鸭愁风。

27、青蛙哇哇叫，大雨要来到。

28、河里鱼打花，天上有雨下。

29、雨中知了叫，预报天晴了。

30、石上有水雨，草上有水晴。

31、中伏种萝卜，末伏种油菜。

32、高粱扬花不要雨。

33、长到尺多高，明显能抗捞，串种就比直播好。

34、地瓜秧窜白尖，下雨不过两三天。

35、早鸹阴，晚鸹晴，半宿鸹叫不到明。

36、泥鳅往上翻，必是大雨天。

37、烟打棚，天要晴。

38、遇到伏旱，赶快浇灌，单靠老天，就要减产。

39、小暑吃黍，大暑吃谷。

40、蚂蚁满地跑，天气一定好。

41、盐出水，铁出汗，雨水不少见。

42、水蛇盘柴头，地下大雨流。

43、猪在圈外睡觉，近日天气晴好。

44、大暑来，种芥菜。

45、伏天大雨下过头，秋季庄稼要减收。

46、白天光照强，夜晚露水狂，庄稼丰收有希望。

47、炊烟笔直上，望雨是空想。

48、今晚蚊子狂，明天雨一场。

49、冷在三九，热在中伏。

50、荞麦地里养泥鳅。

51、牛虻叮人，大雨倾盆。

52、葡萄须，滴水点，有雨不会远。

53、石磙发潮像出汗，久旱下雨不用算。

54、开关门轻松，近日要刮风。

55、旱收芝麻涝收豆，不旱不涝收绿豆。

56、船上桅杆响，大风还刮一两晌。

57、蚂蟥上爬吊钩，大雨哗哗淋丘。

58、豆子结荚，地里生蛙。

59、羊贪草，雨不小。

60、蜘蛛添网主天晴，蜘蛛悬吊雨蒙蒙。

61、蚯蚓堆粪，雨淋地湿。

62、筋骨疼，雨打洞。

63、旱天厨房落烟油，雨在明天晌午头。

64、雨蛤叫不停，风雨不容情。

65、玉米苗子小，就怕水来泡。

66、猪撒欢，不雨也阴天。

67、大暑前后，衣裳溻透。

68、蚊子嗡嗡叫，明天雨来到。

69、蜢虫子打脸，下雨难免。

70、积水漫多高，多高荚无着。

71、花期旱一段，产量减一半。

72、池塘鱼儿跳，大雨就来到。

73、小暑不见日头，大暑晒开石头。

74、蝼蛄唱歌，有雨不多。

75、蝈蝈叫得欢，必定是晴天。

76、玉米受涝叶变红，由红变紫更严重，紫来紫去丧了命。

77、大暑连天阴，遍地出黄金。

78、花生缺雨不扎针，玉米遇旱穗难伸。

79、驴刨槽，阴天晴不了。

80、清早碱地返潮，近日将有雨浇。

81、牛嚎猪吃草，雨下小不了。

82、燕子低飞蛇过道，鸡晚宿窝蛤蟆叫，盐坛出水烟叶潮，大雨不久就来到。

83、狗咬青草晴，猫咬青草雨。

84、井亮底，天要雨。

85、谷子生白根，大雨就来临。

86、母鸡背雏鸡，后天要有雨。

87、树枝鲜叶落，下雨也随着。

88、小暑怕东风，大暑怕红霞。

89、今天蜜蜂忙，明天雨衣忙。

90、天上水鸡叫，必定雨来到。

91、高粱开花地裂璺，家家座下高粱囤。

92、门难开和关，下雨在眼前。

93、门留南，雨来北；门留北，雨来南；留门雨向正相反。

94、烟囱不出烟，不是下雨就阴天。

95、斑鸠鸟儿叫，雨落打树梢。

96、狗刨地，天下雨。

97、早晚烟扑地，天公有雨意。

98、大暑不暑，五谷不起。

99、玉米齐胸穗打苞，正需大水和肥料，抓紧重施攻穗肥，秆壮叶茂产量高。

100、蚂蚁垒窝留门避风雨。

小暑大暑文案篇四

二十四节气中小暑和大暑天气都十分炎热，这两个节气具有什么特点有什么由来呢？下面是我整理的关于小暑和大暑的由来，希望能够帮到大家。

小暑是相对大暑而言，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。每年7月7日前后，太阳到达黄经105°时，小暑节气开始。俗话说：“热在三伏〞。我国三伏天气一般出现在夏至后的第28天，即所谓“夏至三庚数头伏〞。

我国古代将小暑分为三候：“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。〞小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。〞文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在凉快的高空中活动。

小暑到来，标志着中国大部分地区进入炎热季节，有“小暑开始热，减衣身上轻，抓紧种蔬菜，备足过严冬〞的说法。《月令七十二候集解》中说：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。〞《群芳谱》载“暑气至此尚未极也。〞此时，暑气上升气候炎热，但并不是一年中最炎热的时间，农谚曰“小暑不算热，大暑三伏天〞。

“大暑小暑，灌死老鼠〞，入伏以后，暴雨形成的洪水称为“伏汛〞。俗话说“伏天的雨，锅里的米〞，伏汛会对蔬菜和棉花、大豆等旱作物造成不利影响，有“小暑南风，大暑旱〞、“小暑打雷，大暑破圩〞之说，意为小暑若是吹南风，则大暑时必定无雨，就是说小暑最忌吹南风，否则必有大旱;小暑日假使打雷，必定有大水冲决圩堤，要注意防洪防涝。在江南，小暑时节的雷雨常是“倒黄梅〞的天气信息，“小暑一声雷，倒转半月做黄梅〞，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间，故农谚说“小暑雷，黄梅回;倒黄梅，十八天〞。XX有小暑日忌西南风的说法，农谚“小暑西南风，三车勿动〞，三车是指油车、轧花车、碾米的风车，意思是小暑前后，西南风和东南风的交汇机遇多，主年景不好，农作物歉收，风车、轧车、油车都不动了。

“小暑进入三伏天，龙口夺食抢时间，米中耕又培土，防雨防火莫等闲。〞小暑节气气温高，雨水丰富，阳光充足，是万物生长最繁茂的时期，大部分地区的大秋作物基本播种终止，农村多忙于夏秋作物的田间管理，因此说“栽秧栽到小暑，打的不够喂老鼠〞、“小暑插秧不生根，收割一亩打半升〞。田间管理除浇水外，主要是锄耧培土，农谚说：“耧禾不拢堆，庄稼长不快〞、“大暑到立秋，积粪到田头〞、“拢堆如上粪〞、“没有堆，刮风下雨两分开〞。棉花开始开花结铃，生长最为旺盛，盛夏高温是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发，应适时防治病虫，做到“小暑天气热，棉花整枝不停顿〞。小暑期间，一方面要加强防洪防涝，一方面要做好抗旱救灾，“小暑不受旱，一亩打几石〞，小暑期间的庄稼急需要水，多浇才能满足高温下作物生长需要。

大暑太阳到达黄经120°之时为“大暑〞节气。“大暑〞与“小暑〞一样，都是反映夏季炎热程度的时令，“大暑〞表示炎热至极。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。〞这时正值“中伏〞前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，也是喜温作物生长最快的时期，但旱、涝、台风等自然灾难发生频繁，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。

我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。〞世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;其次候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期

大暑暑是炎热的意思。说明它是一年中最热的节气。

小暑、大暑、处暑——暑是炎热的意思。小暑还未达最热，大暑才是最热时节，处暑是暑天即将终止的日子。它们分别处在每年公历的7月7日、7月23日和8月23日左右。

小暑：斗指辛。太阳黄经为105°。天气已经很热，但不到是热的时候，所以叫小暑。此时，已是初伏前后。

大暑：斗指丙。太阳黄经为120°。大暑是一年中最热的节气，正值勤二伏前后，长江流域的大量地方，经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多，在“小暑、大暑，淹死老鼠〞的谚语，要注意防汛防涝。

小暑大暑文案篇五

小暑大暑立秋处暑是二十四节气中的，那么它们具体在什么时间，有什么含义？下面由我带领大家简单了解一下吧。

小暑：知了风轻汗如雨，

大暑：骤雨孕育赏红莲，

立秋：寒风飘叶寒蝉鸣，

处暑：葵花添衣遍地黄。

小暑，是中国24个节气中的第11个节气。小暑的时间是每年7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。因此今年的小暑是7月7日。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑是相对大暑而言，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。小暑意指天气开始炎热，但还没到最热。

大暑，中国农历二十四节气中的第十二个节气。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。〞大暑正值中伏前后，这是一年中最热的节气，在我国好多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这灼热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。“秋〞就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋〞的成语。从文字角度来看，“秋〞字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

处暑，是二十四节气中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°。是反映气温变化的一个节气。据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。意思是暑气将于这一天终止，中国大部分地区气温逐渐下降，炎热即将过去。特别是北方城市显着。

处暑，即为〞出暑“炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，太阳到达黄经150°。处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。此时太阳正运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星，弯弯的斗柄还是指向〞申“(西南方向)。

1、小暑饮食忌过量

中医防病治病的宝书《黄帝内经》中关于饮食有这样精辟的论述:“饮食自倍,肠胃乃伤〞。就是说饮食过量,就要损伤肠胃。

夏季,特别是进入小暑后,岛城大量市民喜欢边喝啤酒边消暑纳凉,不经意间就伤了肠胃。中医学认为“脾胃乃后天之本〞,人体后天的生长,发育,健康与否,皆受脾胃影响和支配。

而一些市民习惯坐在路边吃大排档,熬夜喝酒纳凉,不知不觉就吃多了喝多了,这很简单伤及脾胃。因此,夏季特别是进入小暑后,更不应多食、过食、大食、嗜食、暴食,否则,脾胃受伤,健康受损。

2、养生重点突出“心静〞

小暑之季,气候炎热,人易感心烦担忧,疲惫乏力,在自我养护和锻炼时,我们应按五脏主时,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛。“市海慈医疗集团中医专家谢旭善主任医师解释说,这就是中医强调〞春夏养阳“的缘由。

《灵枢·百病始生》曰:〞喜怒不节则伤脏“。谢旭善主任指出,这是由于人体的情志活动与内脏有密切关系,有其一定规律。特别是夏季,炎热的天气简单让人心烦意乱。

〞不同的情志刺激可伤及不同的脏腑,产生不同的病理变化。“谢旭善主任说,中医养生主张一个〞平“字,即在任何状况之下不可有过激之处,不管天气如何炎热,要保持一颗平和的心。如喜过则凄怆,心伤则心跳神荡,精神分散,思想不能集中,甚则精神失常等。

3、外出时做好防暑工作

出时做好防暑工作〞热在三伏“,此时正是进入伏天的开始。〞伏“即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。中暑是夏季的常见病,小暑时节的天气特点更是简单发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作,带好遮阳伞、遮阳帽等工具,多喝水。

躲避烈日出行。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。度夏前应请医生检查一次身体,发现疾病要及时治疗。平日要注意加强运动锻炼,加强体质,以减少中暑的可能性。

保证充分的休息和睡眠。夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,简单感到疲乏。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,也是预防中暑的措施。老人每天中午最好有1~2小时的午睡,家人要为老人创造一个恬静良好的休息和睡眠环境。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

4、小暑饭后不宜冷饮

夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。可是,对身体的危害,却无法用这一次的清爽弥补。饭后人体血液大多集中于胃等消化器官,胃肠活动相对活跃,假使此时吃冷饮,胃壁粘膜血管相应收缩,消化腺分泌减少,胃的活动减弱,难以对食物进行消化,形成饱胀状态,产生不适。饭后马上吃冷饮,会使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。大量冷饮进入体内,可引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。

小暑大暑文案篇六

大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，中国民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香，喝羊肉汤等习俗。下面是我为大家收集的关于20xx小暑和大暑哪个更热，小暑和大暑是几月。希望可以帮助大家。

小暑节气的到来标志着将进入夏季最炎热的阶段，但是关于小暑热还是大暑热的问题，这样可以很确凿的告诉大家，当然是大暑更热一些。古人认为小暑期间，还没到一年中三伏天最热的时候，故称为小暑。每年7月7日前后，太阳到达黄经105°时，小暑节气开始。今年20xx年小暑是7月7日，农历的六月初五，星期日。大暑是农历二十四节气之一，在每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°，表示天气灼热，而大暑节气正值“三伏天〞里的“中伏〞前后，是一年中最热的时期，农作物生长最快。今年20xx年大暑是07月23日，星期二，农历六月廿一。

小暑气候特征：这时江淮流域梅雨即将终止，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。小暑的标志：出梅、入伏。

大暑气候特征：大暑节气正值“三伏〞，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，大量地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉〞也最旺。在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金。而在我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁，但雨水却最丰沛、雷暴最常见，是雷阵雨最多的季节。

每年的小暑和大暑节气，都在农历的六月，也就是公历的7月前后，这时正值三伏天前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。

小暑，二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。

大暑，二十四节气之一。在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°。这时正值“中伏〞前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。

小暑、大暑——暑是炎热的意思。小暑还未达最热,大暑才是最热时节。

小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮〞之说。

小暑气候特征:这时江淮流域梅雨即将终止,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。

大暑气候特征:大暑节气正值“三伏〞,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,全国大部分地区干旱少雨,大量地区的气温达35度以上,俗称的“三大火炉〞也最旺。在我国华南以北的长江中下游等地区,如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节,滴雨似黄金。而在我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁,但雨水却最丰沛、雷暴最常见,是雷阵雨最多的季节。

小暑最忌吹南风

“小暑南风，大暑旱〞、“小暑打雷，大暑破圩〞之说，意为小暑若是吹南风，则大暑时必定无雨，小暑日假使打雷，必定有大水冲决圩堤，要注意防洪防涝。

在江南，故农谚说“小暑雷，黄梅回;倒黄梅，十八天〞。XX有小暑日忌西南风的说法，农谚“小暑西南风，三车勿动〞，三车是指油车、轧花车、碾米的风车，意思是小暑前后，西南风和东南风的交汇机遇多，主年景不好，农作物歉收，风车、轧车、油车都不动了。

民间还有：“冬不坐石，夏不坐木。〞的说法。暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，特别是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。

冷水洗浴是好多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿特别如此。

小暑忌空腹饮茶

过多饮茶，特别是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，假使再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。

老年人不宜夏练三伏

“冬练三九，夏练三伏〞，这是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验。在酷寒天气下锻炼，能增加肌体对寒邪的抗争力;在灼热天气下锻炼，能提高人的耐热能力，使得肌体能更好地适应炎热的自然气候。但对老年人来说，一味强调“夏练三伏〞，则就不太适合了。

老年人脏器功能减退，体内的水分比年轻人少15%左右，因此抗热能力较差，在高温天气下很简单发生中暑。此外，老年人在炎热天气下锻炼后，还简单诱发脑血栓、心肌梗死等重症。所以，老年人是不宜在三伏天进行锻炼的。

当夏季气温在30℃～33℃时，老年人要减少运动量，最好选择早晨进行锻炼，时间以半小时以内为宜。当最高气温高于35℃时，老年人应中止一切活动，并保持充足的饮水;同时，身边还要存放一些常规的防暑药品，如仁丹、十滴水、凉快油、藿香正气水等。

小暑大暑文案篇七

1.大暑不暑，五谷不起。

2.小暑不见日头，大暑晒开石头。

3.小暑大暑不热，小寒大寒不冷。

4.大暑无灼热，五谷多不结。

5.大暑连天阴，遍地出黄金。

6.大暑大雨，百日见霜。

7.大暑小暑，淹死老鼠。

8.大暑展秋风，秋后热到狂。

9.芝麻不怕旱，只怕雨水溅。

10.中伏萝卜末伏芥，立秋前后种白菜。

11.早呱呱，风刮大;晚呱呱，雨哗啦。

12.鸭担忧，天要变。

13.雨中蝉鸣，就要天晴。

14.羊吃草没个饱，明天就要洗个澡。

15.不热不冷，不成年景。

16.六月不热，五谷不结。

17.小暑大暑，有米不愿回家煮。

18.蚯蚓早出晴，暮出雨。

19.旱天厨房落烟油，雨在明天晌午头。

20.雨蛤叫不停，风雨不容情。

21.玉米苗子小，就怕水来泡。

22.猪撒欢，不雨也阴天。

23.大暑前后，衣裳溻透。

24.蚊子嗡嗡叫，明天雨来到。

25.蜢虫子打脸，下雨难免。

26.积水漫多高，多高荚无着。

27.花期旱一段，产量减一半。

28.池塘鱼儿跳，大雨就来到。

29.小暑不见日头，大暑晒开石头。

30.蝼蛄唱歌，有雨不多。

31.蝈蝈叫得欢，必定是晴天。

32.玉米受涝叶变红，由红变紫更严重，紫来紫去丧了命。

33.猪洗澡，雨不小。

34.天气欲变有前兆，虫畜禽鱼能预报。

35.六月下连阴，遍地出黄金。

36.铁器腥潮，阴雨就到。

37.猪仔衔草雨要到。

38.蚯蚓雨里叫，有雨没多少。

39.夜间蝎子多，白天大雨落。

40.要旱要旱未真旱，准收棉;要涝要涝未真涝，粮丰产。

41.咸物返潮天将雨。

42.桃树出胶，大雨要到。

43.六月盖棉被，新米倒比陈米贵。

44.鸡愁雨，鸭愁风。

45.青蛙哇哇叫，大雨要来到。

46.河里鱼打花，天上有雨下。

47.雨中知了叫，预报天晴了。

48.石上有水雨，草上有水晴。

49.中伏种萝卜，末伏种油菜。

50.高粱扬花不要雨。

小暑大暑文案篇八

自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶!今天我在这给大家整理了一些小暑节气和大暑节气哪个更热，我们一起来看看吧!

我国古籍《月令七十二候集解》中记载：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。〞民间也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。〞意思是说，小暑时，天气开始炎热，但还没到最热。

古人认为，小暑就是小热的意思，到了农历六月中旬的大暑节气，天气才会大热。不过，实际上的状况并非如此。其实小暑大暑都是制造高温的高手，关于小暑的天气炎热程度，民间有句顺口溜特别契合——“小暑，小暑，防备中暑;天热，天热，每日都热。〞所以说小暑不是“小热〞，而是“很热〞，而且“每日都很热〞，高温来得迅猛，炎热持续的时间也很长。

大暑分为三候：一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。大暑节气正值“三伏天〞里的“中伏〞前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，好多地区的旱、涝、风灾等气象灾难也最为频繁。抢收抢种，抗旱排涝防台风和田间管理等任务很重。

1、一候腐草为萤：大暑时，萤火虫卵化而出。古人认为，萤火虫乃腐草所变，萤火虫又名“烛宵〞、“耀夜〞，是大暑迎接立秋的诗意之虫，轻罗小扇扑流萤，萤火虫在静夜里穿梭时，其实凉快的秋已经不远了。

2、二候土润溽暑：天气开始闷热，土地也很潮湿。溽是湿，大暑时，湿气浓重，湿热令人难耐。东汉刘熙的说：“暑是煮，火气在下，骄阳在上，熏蒸其中为湿热，人如在蒸笼之中，气极脏，也就称‘龌龊热’。〞。

3、三候大雨时行：大暑时节，因湿气积聚而时常大雨滂沱，经常有大的雷雨。

2023年大暑在公历2023年7月23日4点6分49秒星期六，农历是壬寅年六月廿五。大暑是一年中日