尼木企业拓展活动

尼木企业拓展活动尼木企业拓展活动篇一

本次培训将根据团队组建—磨合—成长—成熟4个模块进行设计。

其次阶段熔炼营：建立团队信任/营造团队沟通平台/化解团队冲突；

第四阶段卓越营：允许将领导权交给其它人/鼓舞团队以外的联系/容纳看法分歧/打破常规。

培训流程

卓越团队--创建篇

项目名称：破冰起航

项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，制造良好的沟通氛围，激发热忱与斗志。通过细心设定一系列的团队嬉戏熟悉自我，了解团队并快速融合在团队之中。

团队建设：通过随机分组的方式，将全部学员平均安排成若干个小组，要求每个小组的男女比例均等、相互熟识姓名。主动查找自己的团队，快速进入状态。

卓远团队--熔炼篇

项目名称：激情百分百

项目介绍：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，项目包括：鼓动心声、不倒森林、管道传球、激情节拍。各小组，通过完成4个激烈好玩的团队项目，考验每个团队成员之间的默契程度、沟通协作力量。

培训目标：在大家认为不行能的状况下，达到可能的胜利效果；时间一刺眼即将过去，一项任务都很难完成，何况四项呢？那就来体验一下团队的力气吧！我们不但能够完成，而且比想象的还要胜利，来体验一下挑战的刺激吧！一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动只有想不到，没有做不到！

卓越团队--沟通篇

项目名称：急速六十秒

项目介绍：在一个限制区内（封闭的环境）放置了30张未知的数字信息；各组成员的任务是在四次进入限制区的机会，每次60秒的时间内把场内一个绳圈内1-30的数字信息卡片根据依次全部的要求交给培训师；限制区内只允许一名队员活动。

培训目标：1、体验高速度的协作，体验团队胜利的极大喜悦；2、团队内合理分工、有效方案、强大的执行力；3、团队的才智是个体的差异，只有能将个体的不同4、聚在一起，这些差异将给团队带来极大的才智；5、竞争不是目的，双赢可能才是的选择。

卓越团队--挑战篇

项目名称：龙舟竞技

项目介绍：龙舟竞技又称赛龙舟、划龙船、龙船赛会等，是中国历一种具有浓郁的汉族民俗文化颜色的群众性消遣活动，同时也是一种有利于增加人民体质，培育勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。

培训目标：要求队员之间要相互信任，并合理利用信息进行团队协作与协作，提高队员组织、沟通和协作的力量和技巧。

卓越团队--消遣篇

自由骑马：圈内骑乘

动物欣赏：马、骆驼、鸵鸟、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山鸡、孔雀、野鸭等。

水上活动：水上自行车、小天鹅、水上飞索、单人皮划艇、水上飞碟、快艇、水上竹筏等。

射箭飞镖：男士弓、女士弓、飞镖、飞盘、斗牛机、打气球等。

卡丁车：赛车手的前身，体验f1的飚车感觉。

协力车：考验人之平衡性与协调性。

各种球类：乒乓球、篮球、羽毛球、排球、网球等

康乐活动：卡拉ok、手动足球、台球、象棋、围棋、麻将、飞镖、投篮机，wii电子嬉戏等。

尼木企业拓展活动篇二

设计思路与原则

本次培训将根据团队组建—磨合—成长—成熟4个模块进行设计。

其次阶段熔炼营：建立团队信任/营造团队沟通平台/化解团队冲突；

第四阶段卓越营：允许将领导权交给其它人/鼓舞团队以外的联系/容纳看法分歧/打破常规。

培训流程

卓越团队--创建篇

项目名称：破冰起航

项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，制造良好的沟通氛围，激发热忱与斗志。通过细心设定一系列的团队嬉戏熟悉自我，了解团队并快速融合在团队之中。

团队建设：通过随机分组的方式，将全部学员平均安排成若干个小组，要求每个小组的男女比例均等、相互熟识姓名。主动查找自己的团队，快速进入状态。

卓远团队--熔炼篇

项目名称：激情百分百

项目介绍：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，项目包括：鼓动心声、不倒森林、管道传球、激情节拍。各小组，通过完成4个激烈好玩的团队项目，考验每个团队成员之间的默契程度、沟通协作力量。

培训目标：在大家认为不行能的状况下，达到可能的胜利效果；时间一刺眼即将过去，一项任务都很难完成，何况四项呢？那就来体验一下团队的力气吧！我们不但能够完成，而且比想象的还要胜利，来体验一下挑战的刺激吧！一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动只有想不到，没有做不到！

卓越团队--沟通篇

项目名称：急速六十秒

项目介绍：在一个限制区内（封闭的环境）放置了30张未知的数字信息；各组成员的任务是在四次进入限制区的机会，每次60秒的时间内把场内一个绳圈内1-30的数字信息卡片根据依次全部的要求交给培训师；限制区内只允许一名队员活动。

培训目标：1、体验高速度的协作，体验团队胜利的极大喜悦；2、团队内合理分工、有效方案、强大的执行力；3、团队的才智是个体的差异，只有能将个体的不同4、聚在一起，这些差异将给团队带来极大的才智；5、竞争不是目的，双赢可能才是的选择。

卓越团队--挑战篇

项目名称：龙舟竞技

项目介绍：龙舟竞技又称赛龙舟、划龙船、龙船赛会等，是中国历一种具有浓郁的汉族民俗文化颜色的群众性消遣活动，同时也是一种有利于增加人民体质，培育勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。

培训目标：要求队员之间要相互信任，并合理利用信息进行团队协作与协作，提高队员组织、沟通和协作的力量和技巧。

卓越团队--消遣篇

自由骑马：圈内骑乘

动物欣赏：马、骆驼、鸵鸟、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山鸡、孔雀、野鸭等。

水上活动：水上自行车、小天鹅、水上飞索、单人皮划艇、水上飞碟、快艇、水上竹筏等。

射箭飞镖：男士弓、女士弓、飞镖、飞盘、斗牛机、打气球等。

卡丁车：赛车手的前身，体验f1的飚车感觉。

协力车：考验人之平衡性与协调性。

各种球类：乒乓球、篮球、羽毛球、排球、网球等

康乐活动：卡拉ok、手动足球、台球、象棋、围棋、麻将、飞镖、投篮机，wii电子嬉戏等。

水能载舟，亦能覆舟，员工是一家企业基础，是一家公司的基石。此次，xx户外大本营特殊为xx单位职工策划了一场户外拓展训练活动方案，达到增加团队分散力，增加团队协作的力量。

活动主题：分散你我，打造“赢”团队

活动目的：通过这次团建打破部门之间的隔阂，改善部门之间的沟通，增加企业的分散力。

参加人员：各部门成员

活动地点：田园农庄、岛农庄、农庄、果蔬、农庄

活动流程：

8：00-9：00集合前往活动基地（自驾或大巴）

9：00-9：30破冰起航，热身分组，活跃氛围

尼木企业拓展活动篇三

首先，很荣幸运能加入这个班集体，让我特殊的惦念自己读书的那种感觉，同学之间的友情，为了同一个目标去奋斗。步入社会以后，大家都各奔东西，为了过上抱负的生活去奋斗。在工作中，我们为了能得到更多的业绩，人与人之间变得简单，没有了真诚。曾经，我去一家企业工作，由于个人缘由退出了。所以，我回到了自己的家族公司，父母对我要求和期望比较高的。在一次，访问经销商的时候，我知道自己销售阅历不够，缺乏的学问太多了，由于我是读数控技术的，所以沟通方面缺乏，就是那经销商推举我过来中大的，我很感谢他。

在这个时候我选择了学习，我信任我努力仔细能学到更多有用的学问和技巧。

在这两天的拓展活动中，我加入了战驴队，让我明白了团队的力气。和同学们完成各种任务，鼓舞飞扬，南水北调，七巧板，难忘的野炊，布满欢快的晚会。确定缺少不了我这个小笑星的。我们来自不同的地方，大家都能放下自己身份，由于在训练中，我们就是一名学员。大家都能相互关心，团结合作，相互共享，我们在挑战毕业墙中，在大家的努力下20分钟之内，做出意想不到的成果，让懂得团结就是力气，激励着我在以后的工作中，乐观向上。

以下是共享拓展任务中得到的终结：

拓展项目鼓舞飞扬：在团队中离不开分工合作，失败了连续努力不要气馁，超越了目标要沉得住去，已经胜利了。

拓展项目南水北调：这个拓展嬉戏，要保持平衡掌握速度团队的协作，在工作，我们要稳住不浮躁，大家部门之间相互协作。

野炊：这让我终身难忘，风雨交加的晚上，我有当了一回大厨，大家分工合作，我做了清蒸的草鱼，青椒炒肉，白菜炒肉，大家回味无穷。感谢大家，有句话没错的“住在广州，吃在顺德”作为一位顺德人，确定有一味。

拓展项目毕业墙：我们要体谅领导层的辛苦，领导支持鼓舞下属，尽自己力气贡献团队，生活大家来自不易，要相互关心，相互体谅，当自己在最危险的时候，力气惊人，假如大家都能发挥自己潜能出来，那我们的就胜利了。

拓展项目七巧板：懂得部门与部门之间相互协作，大家在同一个公司，不行以部门与部门之间做斗争，我们要维护公司的利益。

最终，在这次拓展中我来值了，熟悉了各行各业的前辈，建立和好的关系，在这个班级人不分年龄的界限。让我在人生中多一个选择，多一盼望。感谢大家。

尼木企业拓展活动篇四

1、通过户外拓展训练,培育同学乐观参加互动的团队精神,加强同学彼此之间同学与老师之间、同学与家长之间的沟通,建立互助互信的班集体及和谐校内,共同制造20xx年高考辉煌,真正做到“达材一年,幸福一生”。

2、目标:培育同学的自信念,这是胜利的基石;要有永不言败的意志力,它是胜利的保险;要有标新立异的创新精神,它是竞争力的源泉;要有爱心和感恩之心,要学会付出、感受爱和传播爱,这是欢乐胜利的关键;要点燃生命,有剧烈的进取心、上进心和责任感,培育肯定要胜利的剧烈欲望;要锁定人生坐标,要目标清楚,擅长规划与方案;要驾驭生命的航程,有严格高效的时间管理;要学会阳光思维,具有乐观的心态;要走诞生命的孤岛,要有团队合作力量,要宽容、豁达;要致力于生命的成长,不断学习,不断转变,不断进行自我超越;培育适应力量,促进生命成长;加强心理建设,学会熟悉自我,接纳他人,学会疏缓心理压力,促进心理健康。

二、时间及详细支配:

1、26日召开全体老师会议,布置相关工作,30日早上晨训同学动员。

4、每班可自愿报名邀请家长参与,准时电话联系,费用158元/人;选派一名同学举班旗,班旗在教育处领取。

5、学校值班:8月31日z

9月1日zz

三、人员支配及要求

1、人员支配表

总指挥:zz

总负责:zz(包括车辆联系及支配)

成员:各班班主任

宣扬报道:zz

车辆调度,上下车地点确定,同学上车支配:zz

2、详细负责人支配及车辆调度:

班级负责老师人数车次跟班老师备注

注:各班调入其他车辆的同学,请支配组长负责,落实到姓名,并交一份名单到跟车老师。8月31日家长统一坐程12号车,9月1日家长随班级所在车辆前往。

3、活动组织:

1)活动以班级为单位,报名家长支配到子女的班级。

2)各班跟班老师到所在班级与同学一起参与拓展活动。

3)活动分组、活动组织、吃饭支配由拓展训练中心负责。。

5)训练场地:长沙市国防教育基地。

四、留意事项

2、训练期间,尽量不带珍贵物品和大量现金,女同学不得佩戴首饰;

3、戴眼镜的同学应备有防跌的眼镜架或预备小绳加固眼镜;

4、培训前请将长指甲剪去;

5、必需听从教练的管理;

6、在培训中,如有身体不适,请准时向教练报告;

7、在培训中,爱惜各项培训设施及自然环境,不要乱丢垃圾。

8、饭前便后要洗手,不吃不洁食物。

9、留意防中暑、防晒,要多喝水。

10、中午全部参训人员在基地食堂统一就餐,十人一桌,由教官统一支配。

五、纪律和平安

1、全部同学从后校门出、返校时从后校门进;返校后进行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常进行晚自习,学校将对各班进行人数清点。

2、训练期间,不得使用手机。

3、在无教练指导下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危急活动。

4、听从教练支配和指挥,遵循活动操作规程与平安规章。

5、受训期间,除特别状况外,不得外出。

6、乘车过程中,不要乱窜座位、跑动,以免紧急刹车时发生危急;

7、培育自己的时间观念,不能迟到,留意节水,各班在训练基地依据需要自购桶装矿泉水,同学、家长、老师自备空瓶子。

六、其他

1、星期六和星期日不参与拓展训练的班级照临时课表上课。

2、晚自习照常,如有变动,另行通知。

欢迎家长报名参与户外拓展训练,与各班班主任联系,收报名费150元,报名时间8月24日——8月30日。

尼木企业拓展活动篇五

统一到达笑翻天拓展乐园停车场集中，由各车导游领取门票派到每车队员手上（人手一票、凭票入园），以车为单位集中进入笑翻天红色大舞台前集中，从舞台左侧开头，依次是1号车、2号车、3号车x号车，每车按1路纵队面对舞台列队站好。

学校领导讲话，笑翻天拓展教官介绍当天活动的支配、平安留意事项及活动纪律等，进行分队：每个车为1个大队，共x大队。

进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。选用2-3个团队热身嬉戏，目的让队员之间增进了解，消退隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期预备。

1、盲人方阵

整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将1-2条打绳子摆成一个最大的正方型，团队成员匀称分布在正方形的四周。充分体现团队队员之间的默契，学会专心沟通，最终找到解决问题的方法。把简单的东西简洁化，把简洁的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么，应当怎么做，而不是事事靠领导来推动。

2、无轨电车

以小组为挑战对象，各级人员通过“同穿一双鞋”，感悟合作精神。要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼打算胜败。胜利需要全体成员齐心协力、脚步全都的向前奋进，此项目使各级员工充分体验到竞争环境下主动沟通和把握沟通技巧的重要性。

3、珠行万里

各小组全部队员一字排开，手持接力棒，在保证圆珠不掉落的状况下从教练指定的位置把圆珠转送到达终点。要求全体人员有良好的心态和勇于接受挑战的精神才能顺当完成。让全体队员明白，当遇到难以完成的任务时，需要大家乐观参加、相互协作，不怕失败、迎难而上、勇于挑战的精神才能完成。

4、突出重围攀壁

参加人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素养、队员的紧密协作，坚韧不拔的意志是胜利的关键。（良好的体能，顽强的耐力和意志力是完成任务的关键！）

5、木桩桥天罗地网

队员在通过摇摆不定的木桩桥后，必需经过设置结构错综简单障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？（要步调全都、敏捷应变、果敢的行动，才能完成任务！）

12：00--13：30午餐时间（可参观杨四将军庙）

13：30--14：00团队热身活动

14：00--17：00下午拓展科目：

6、空中钢丝—极速圆木

参