心理健康-沟通

.心理健康教育优秀课讲课设计——让心凑近——学会交流时间：2014-01-0323:22:56阅读数：34680设计理念：马斯洛以为人的需要分为五个层次，从低到高挨次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊敬和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现初级需要才能知足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日趋增加，假如学生在班集体集体中没有感觉到采纳感，很简单产生忧虑。同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个天真与成熟、激动与控制、独立性和依靠性自相矛盾、矛盾的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理快速成熟，而心剪发展跟不上生剪发育的时期，这类心理上成长的“危机”表此刻人际交往上的矛盾和矛盾是，一方面简单发生人际交往困扰，如自我关闭、敌意、不合群；另一方面又喜爱结交朋友，重视友情，所以，帮助学生成立优秀的人际关系，应从辅助学生形成正确的人际交往态度、获取有效的人际交流技术开始。活动目标：1、认识人与人之间是需要交流的；2、在情境中体验，理解、掌握人际交流中正确的态度和方法技巧。课前暖身（1分钟）暖身活动：请同学们站起来，我们一同做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上边2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上边4.右手放回原位。请随着节奏一同做，1、2、3、4（节奏愈来愈快）。大家加速点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一同来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。讲课过程一、故事导入小故事：误解了五十年（音乐导入：爱尔兰画眉）一对老夫妇，在她们成婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这日吃早餐的时候，老太太想：“五十年来，每日我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今日，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很快乐，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今日给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我向来想你也必定喜爱吃那个。”师：听了这个故事你有什么意会？如何才能防范这样的是发生呢？学生谈谈自己的意会、见解师总结：我们今日的的主题就是交流。与人交流是最重要的就是把两方的建议、想法和见解相一致，再完成一致，这就是成功的交流。今日我们就来学学交流的技巧。二、游戏深入，意会交流的重要1、折纸游戏游戏规则：请大家取出一张长方形的纸，此后依据教师的提示进行。操作过程中第一组学生当面，能够商议，也能够咨询教师；其余六组学生背对背，不可以够相互商议，也不可以够咨询教师，独立完成。游戏过程：★折一折：①把这张纸上下对折；②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形；④此后把这张纸左右对折；⑤再上下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。★看一看：做完后，请将这张纸张开来看一下，它的形状是什么？比较第一组与其余六组,...学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状相同或凑近，而其余6个组的学生撕出来纸的形状差异很大。★议一议：为何相同的资料、相同的指令，其余6个组的学生撕出来的“作品”形状会这样千差万别？学生讨论。教师归纳学生的讨论结果，如“没有交流”、“不可以够问老师”、“不可以够看他人的”等，必定学生的见解。2、教师小结：一个小小的游戏尚且由于理解不一样样又没法交流而出现了这么多的结果，假如我们的人际交往中缺少理解交流或许理解误差可能会造成什么结果。可见人际交流是双向的只有这样才能实现人际交往快乐,人际关系友善。一、人际交流的方法与技巧（一）相互理解，真挚交往1、故事体悟钥匙一把坚固的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，仍是没法将他撬开。钥匙来了，它瘦弱的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就”啪”的一声翻开了。铁杆奇异的问：“为什么我费了那么多力气也打不开，而你却万无一失就把它翻开了呢？”钥匙说：“由于我最了解它的心。”①分享：读了这个故事你有什么感想？②小结：每一个人的心都像上了锁的大门，任你再粗的铁杆也撬不开。唯相关心，才能把自己变为一把细腻的钥匙，进入他人的心中，认辨他人。所以交流时，必定要为他人着想，以心换心，以情感人。（二）相互相信，主动交往1.游戏活动——相信大摔倒（相信背摔）这是一个很小的身体活动游戏，但是它需要你们相互有足够的相信才能完成。你相信你的同伴吗？你相信你有这个能力能接住对方吗？游戏说明：五人一组，一人向后倒，四人在后边接住，并用指导语相互交流以保证安全。要求：尽可能多的学生参加这个游戏（增强内心真切感觉）。2.教师导语1）倒下的那一刻你惧怕吗？你相信其余同学会稳稳地托住你吗？倒下的时候你的身体是曲折的仍是挺直的？2）你此刻的感觉是什么？3）你从这个游戏中学到了什么？3.学生疏享感觉4.教师归纳经过刚才活动的体验和亲自感觉，我们能够悟出一个道理——人与人之间要相互相信。能放心倒下去的人是相信他人的人，而接住他人的人是被人相信的人。要想被人相信，第一应信任他人。这类相互相信还能够够延长到与人交往的方方面面。关于交往的同学，我们第一主动敞快乐扉，采纳、必定、喜爱他们，保持在人际关系的主动性，这样他人材会采纳、必定、支持、喜爱我们。,...5.教师指引：“人际交往中能够经过哪些方式来主动表达对他人的喜爱和必定？”6.学生讨论7.教师总结依据学生的讨论和小组讲话，教师归纳出若干与人主动交往的方式，如主动向他人问好、打招呼，主动向他人点头、浅笑，主动关心他人，主动约他人一同出去玩等等。（三）学会聆听，尊敬对方1.角色饰演情境创办：请一位学生讲讲在班上哪位同学最受欢迎，他哪些方面值得自己学习？学生在讲话时，老师东张西望，忧如在找寻什么物件，或打断对方说话，或是到学生中间办理问题，学生讲完了，老师追着问：“你刚才讲什么？问题讨论：刚才我饰演的这个角色是否是一个合格听众？为何不是一个合格听众？有哪些地方做得不对？分析指引：请这位学生谈谈自己的感觉。指引学生分析不合格听众的表现。如：不看对方、不感兴趣、做其余事情、不停插嘴、不耐烦等。指出在聆听时，除了耳朵以外，还要学会用眼睛、表情、动作、语言告诉对方你在真挚、仔细地聆听。2、课件展现：聆听的技巧3.教师总结：在人际交流中，成为一个受欢迎的人的前提就是要学会聆听。不只需表达自己的建议、想法，更重要的是要专心听对方所传达的信息，才能真切达到交流的目的。这类聆听的能力，既是一种尊敬人的态度，也是一种能够训练的、十分有效的人际交流的方法和技巧，在人际交往中灵巧运用聆听的技巧，将会拥有更多的朋友，博得好人缘。（四）要求合理，礼貌待人1、情境分析班级要到一家商铺参加社会实践活动，派你去联系，你会怎么说怎么做？①闯入经理办公室，咄咄逼人地说：“市里有精神，你们应当招待我们。”②在经理办公室外等经理办完了事，获取赞成后进到屋里，取出介绍信，央求说：“叔叔，我们有件事想麻烦您和商铺的叔叔阿姨请你鼎力支持感谢您了。”2、交流：你会采纳那种做法？为何？3、小结:文明的吻合情理的话之所以让人爱听，是由于它使听者遇到了尊敬，进而也对对方产生相信感。假如你听到他人对你说的话尽是不礼貌的、难听的，你内心也不会好受。四、总结提高，拓展练习经过同学们参加体验和讨论交流，我们认识掌握了一些人际交流的方法和技巧，下边请大家在熟习的歌声中，运用本节课学到的这几个十分有效的人际交流方法与技巧，用表示友善的各种动作、语言（如握手、浅笑、问好、挥手、鼓掌、拥抱、点头、拉手、击掌等）来表达我们同学主动交往的梦想，体验与人交往带来的快乐，相信这一路走来，欢笑陪伴你，友情陪伴你。多媒体显示主题音乐《朋友》，指引大家面带浅笑，与组里的每一位成员热忱地握手、打招呼、问好,并争取与更多其余小组的同学握握手，打个招呼、问声好。激励学生越主动越好，交往人数越多越好。-bir?otP"??"ormal'>五、体验宽容，享受快乐“此时我宽容”广播栏目①操作：老师担当“此时我宽容”广播栏目的节目主持人。学生作为听众，当举手表示时，表示播打进栏目的热线，进而来表达自己在与伙伴或尊长的交往中所遇到的摩擦，借助电波主动握手,...言和或宽容他人。②播放栏目宣传语栏目宣传语以下：在人与人的交往中，总免不了各种各种的摩擦，他人或许在不经意间损害过你，你也或许在不知不觉中对他人苛刻了一点。假如你曾只看到他人的弊端而做出了损害他人心灵的事，你愿意用减小镜将他的弊端减小吗？假如他人曾误解过你，你愿意第一跟他握手言而吗？“此时我宽容”栏目给大家供给这样的机会。欢迎你们播打栏目的热线，希望着你们的声音！（整个节目中播放轻音乐《莫斯科野外的夜晚》）③给学生必定的时间思虑在音乐声中，大家回想从前在交往中发生的摩擦，考虑如何借助电波来宽容他人。④播放起初准备好的听众来信此信来自某位学生的真切生活，并且内容拥有广泛性，作为听众来信比较适合。⑤请举手的学生上讲台，在话筒前表达自己要宽容的人及两人之间所发生的故事，节目主持人做适合的指引。设计企图：此环节让学生回想自己不宽容的情节，借助“此时我宽容”广播栏目倾吐出来，学生会身临其境的理解宽容对自己的利处，同时又更深入的学习、实践了宽容，是前一环节的深入。六、结束活动，升华主题1、学生谈感悟收获2、结束语：同学们，我们每一个人都希望自己和他人能和平共处，彼今生活快乐。所以对他人的过错要做到：（出示字条）要学会宽容，与人为善，遇事要礼让为先，做到胸襟宽广，不锱铢必较，各处为他人着想。真挚的希望每个同学都成为宽容的人，记着：送给他人一轮明月，你收获的必定也是明月。设计企图：学生谈感想和意会的过程不只使活动主题获取了升华，并且也使学生的认识水平产生了飞奔，而这正是促使自己心理质量发展的要点。1小学生心理健康教育讲课设计1.课题:做家务的好手讲课目标:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培育爱劳动的好习惯；减少父亲母亲的负担，增强劳动见解。讲课要点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。,...讲课难点：常常做家务讲课过程：一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同商议如何当爸爸妈妈的小帮手。二、思疑1．你们在家里做家务吗常常做吗2．能够做哪些力所能及的家务劳动举例说明三、表演详细内容：礼拜天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，内心特别快乐，但是妈妈看见了，却责备她说：“玻璃擦得不洁净，不让你做的事，就别做，只需把学习搞好就行了”。讨论：1）小华和妈妈的做法对吗2）不对的地方应怎么做四、小品详细内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶连忙说：“好好好，我立刻给你拿去”。讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做灯出示判断小明帮助爸爸抱柴。2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。3．妈妈不在家，小红自己做饭。4．刘丽快乐时，就帮妈妈做家务，不快乐时，就不做。5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。六、经过刚才的学习，同学们有什么感觉？七、比赛1．整理书包比赛；2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。八、总结,...这节课的学习，同学们都懂得在家里应当帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。板书设计：做家务的好手2.课题：不要明天复明天讲课目标：经过本节讲课，使学生认识拖沓作风的危害，教育学生养成优秀的学习习惯和生活作风。讲课要点：教育学生养成优秀的学习和生活作风讲课过程：一、导言同学们，你们喜爱故事吗好，下边教师给大学讲一个风趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。二、教师讲故事（音乐配音）师：听完故事，大家想想，寒号鸟最后的结果如何为何会有这样的结果生：略师：这个故事听了今后，你懂得了什么道理生：略三、情境表演1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左侧可够到教室里的课桌，右侧可够到家里的书桌。2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展现，礼拜一、,,；一学生饰演冬冬的同学，轮番找冬冬去玩，日历从礼拜一开始展现。教师（在教室里）：同学们，今日的课外作业是第一课的练习题。（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。）同学甲：冬冬我们出去打球吧！冬冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，此后回到舞台中间。,...日历翻到礼拜二教师：同学们，今日的作业是第二课的练习题（冬冬把作业取出来放在桌子上）同学乙：冬冬我们去公园玩吧！冬冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿，）好吧，明天再说，走，我们玩去！日历翻到三、四、五，教师不停部署作业，冬冬不停地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，愈来愈高。3．表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖沓作业，当日应做完的事决不要放到明天去做。先人早就知道了这类明天复明天的危害，编一首明天歌（幻灯出示）明天复明天，明天何其多。我生待明天，万事成蹉跎。师解说，大家齐读。五、总结同学们，经过今日的学习，认识到拖沓作风的危害，养成优秀的学习习惯，不要明天复明天。板书设计：不要明天复明天明天复明天，明天何其多。我生待明天，万事成蹉跎。3.课题：改改你的坏习惯讲课目标：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培育学生健康、科学的行为习惯和生活作风。讲课要点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培育和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。讲课过程：一、交待任务我们每一个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应弘扬，,...坏习惯就要更正。假如你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯二、新授部分1．看讲堂剧《小红的三餐》：故事粗心：小红清晨起床，洗濑完成，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早餐，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。正午放学小红一进家门就看见桌上放着她平常最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，向来吃到不可以够再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，夜晚回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。师问：讲堂剧中小红有哪些坏习惯生答：