军训心得体会（集合）

第军训心得体会（集合）

军训心得体会1

高中的军训回想起来最深的印象就是大汗淋漓，苦不堪言。面对第一天的军训，训练的项目与过往相同，但是感觉不同，大学的军训，教官对我们的态度缓和了不少，我想其中最主要的原因就是我们长大了。

面对即将成人的我们，体罚式的`训练作用不大，曾经最不听话的男生称为队里的灵魂、脊梁，军训使我们懂得团结，集体的荣誉高于个人，大家互相照顾，体谅，这是身为大学生的必修课，这次的军训让同学们共同坚持，努力，使彼此之间更像兄弟姐妹，共同营造这个家庭，大学军训是锻炼我们品行的重要一步，就请让我们珍惜这段时光吧!没有抱怨，只有激情!

军训心得体会2

今年夏天，一场突如其来的军训来了。这次军训不同于以往，虽然动作相同，学员相同，但不同的是心情和对未来的一些期待.

透过窗户，夕阳在我脸上反射出一缕光。因为早上和妈妈一起散步，刚打了个盹，手机响了。是班主任的留言，通知我后天去学校参加军训！我妈听到这个消息第一时间告诉了我，把我拉了回来，我还沉浸在暑假刚过就要离校的轻松状态中。

那天晚上，我为自己收拾了行李。每隔一天，我终于踏上了上学的旅程。我们都带着七年级的记忆，踏上了八年级充满问号的漫漫征途。到了学校，我不禁感叹：“还是那个熟悉的大门，还是那个熟悉的五中。”我们一个个拖着沉重的行李箱，再次踏进熟悉的'大门，闻着这里熟悉的气息，就像回家一样。

我们坐在教室里，欢迎老师的到来。伴随着一阵热烈的掌声，教官帅气地走进了教室，真的是玉树临风，威风凛凛。在教官的带领下，我们来到了期待已久的操场，看到七年级的同学们已经比我们提前一步到达了作业现场，从他们身上，我们看到了自己天真烂漫的样子。

训练的第一天，因为我们班主任和指导员临时离开，我们由另一个指导员带领训练。刚开始的时候我们有点浮躁，好像还没有从家里的幸福中回来。加上烈日的焦虑，我们很快就松懈下来，动作也不好，站不起来。于是教官让我们玩“游戏”。哦，我的上帝！那是噩梦般的记忆。教官说：“谁站不好，就让他们继续玩‘游戏’。碰巧班主任晚上回来了。自然，我们必须申斥！

之后，我们充分认识到每个人都有集体荣誉感，动作规范，口号都喊出来了。教官说：“既然能做一次，为什么还要做两次？”是的，青春不能复制，也不能回头。只有珍惜当下，才能成为更好的自己。虽然我们没有赢得最后的胜利，但我们为此付出了努力。八年级对我们来说是充满挑战的一年。虽然我们不知所措，但通过军训，我深深体会到，只有不断努力，勇往直前，才能取得最后的胜利。来啊！

军训心得体会3

七天军训时间眨眼而过，但存留在我脑海之中的收获和记忆，我却永远也不会忘却……

(一)坚持

在军训中我收获到了坚持不懈的品格。教官曾说过这么一句话，流血流汗不流泪，叫苦叫累不掉队，从前在小学，我坚持不住了就会和老师说，随后便蹲在队伍后边休息。其他同学都在练习，我就像一个外班人那样看他们表演，现在我意识到这是一种不好的习惯;别人都在挥汗如雨的训练，为什么懒惰的人却在休息?就算坚持不住了也要练，没有迈不去的坎，就像平常的我跑步就像要命似的总跟不上大部队，直到昨天——又在我跑不动的时候，我看了看左右的人，还像不知疲惫似的跑。其实我知道他们也累，但如果全体有一个人休息，全队都得受罚，我想到这里，我就咬咬牙，大口大口喘气，想克服难关。刚开始一喘气就想吐，心率又快，脸都红了一大片，但我不能因为一个人拖累全队，我就是要跑跑，我看一看到底会有多难受，想着想着，没料到，我竟然跟上队伍，还跑完了全程，足足有四圈—是平时跑的两倍!我又惊又喜，要不是有这么多人看着怕是要真的流出喜悦的泪水呢!这是我人生中第一次学到了“坚持”。

(二)团结

《团结就是力量》这首歌可以说是唱出我们的心声。俗话说：“养兵千日，用兵一时”，我们这是“养兵五日，用兵一时”，就为了今天下午的'表演，我们一个小小的转弯就练习了不下40遍，更别说脱帽、摘帽这些繁琐的细节了。因为我们进行过程及跑步过程中立定这两项很不擅长，所以我们做了一上午这一系列动作，可不知为什么还是没有起色。随着一声哨音打破了我的沉思，不好，要开始表演这两项了，我的手在不知不觉中被打湿了一大半。“齐步走一、二、一，一、二、一……不好，有一步错了，不行不行赶快跟上队伍还得左右看齐，我吸了一口气，脚在半空中巧妙地停了两拍“呼”我跟上了队伍，但由于时间不允许我有丝毫懈怠，马上教官就下了“向右看”、“向前看齐”等一系列命令。我每一个动作必须与前一排的人看的齐齐的，这样队伍才不会偏差，才显得整齐划一美观。在操场休息时，我问了问同学们他们当时是怎么想的，他们都不约而同的说：“跟紧队伍，不出差错”。

七天时间内，我学到了很多，很多……

军训心得体会4

刚开始我对这次军训不太重视，本以为会跟初一军训一样，不会太苦，教官会带着我们在玩耍中度过。可让我意想不到的是，军训第一天教官就给了我们一个下马威，第一个项目就让我们站了半小时军姿。才不到20分钟我的手和脚就麻木了，好不容易熬完这半小时，接下来又是练蹲姿，做不好就要做俯卧撑。接下来的三四天也是这样，我感觉自己快坚持不下去了，心里开始打退堂鼓，中间休息的时候就去跟老师说了这几天的'感受以及想法，可老师告诉我，军训只是进入高中学习的第一步，军训的意义就在于磨练意志，军训虽然苦，但是一定要坚持到底。老师还告诉我们在以后的学习、工作、生活中我们可能会遇到很多挫折，难道一遇到困难就选择放弃吗？我沉默了，想想老师说的话，想想自己未来还要面对很多事情，军训的目的就是要学会坚持，努力克服困难。于是我就打消了想退出的念头，继续参加训练，心里默念着一句话：坚持就是胜利。

九天，转眼间军训就要结束了。军训虽然比较艰苦，但在这短短的几天里，我学到了很多，不仅仅是身体的锻炼，还有意志的磨练，这些潜移默化的影响在以后的学习生活中都会不断地激励着我前进。

军训心得体会5

迈出小学的大门迎来了初中的生活。我很荣幸的.被推举为舍长，但我明白，舍长不是一种权利，而是一种责任。所幸，我和舍友相处得很融洽。

军训开始了，我一开始特别开心，可第二天我就因为吃不了苦，哭了。站军姿时，我流了很多汗与泪，操场就是“战场”，我们练了很多动作，教官对我们很好，也很严格，不过我还是很喜欢他们，因为他们一次一次教育我，让我改正我的错误。

军训心得体会6

7天艰苦的军训生活已经结束了。对于我们生活在“蜜罐”里的孩子来说，这是一次难得的锻炼机会，更是一个巨大的挑战。回忆起军训的生活，我感悟了许多。

实话实说，军训真是又苦又累!站军姿，一站就是几十分钟，头顶着烈日，不一会儿就是满头满身的汗水，脑袋也晒得昏昏的;正步走，一个动作一个动作的分解练习，保持着踢腿的动作一点儿也不能动，真是不容易;齐步走，为了巩固动作要领，我们绕着大大的训练场一圈圈儿走啊走……每天大部分的时间都是在训练场上度过，这么高强度的训练之后，到了晚上，两条腿如同灌了铅似的，身体更是疲惫不堪，一躺到床上马上就能进入梦乡。可我一直咬牙坚持着，训练时即使腿沉得都快要抬不起来了，我还是在心里对自己说要坚持下去，努力把每个动作做标准。一天又一天，我就这样坚持着、努力着。终于我的努力得到了回报，我被评上了“军训标兵”!当我走上高高的主席台，捧起这张奖状时，心情无比激动，我觉得再苦再累也值得!

有付出就有收获，这次军训也让我收获到不少快乐。军训时我们全班女生生活在一起，一同训练，一起吃饭，一块儿聊天……我们大家从陌生到熟悉，并很快成为了好朋友。军训期间大家相互鼓励，互相帮助，让我感觉到军训不再那么枯燥，似乎也不那么累了。军训也让我懂得了珍惜，军训期间任何事情都需要自己做，这使我想到了温馨的家，想到了对我呵护备至的爸爸妈妈，平时大部分事情都由他们帮忙，即使我干些家务也是很少，现在我明白了他们上班也很辛苦，回来还要照顾我的衣食住行，真是很辛劳。现在我长大了，不能再处处依赖他们，应该自己的事情自己做，并要帮助他们做一些力所能及的家务活，做一个懂事的'孩子。

军训，磨练了我的意志。军训可不是白训的，往后，在军训中体会到的精神可以用在我的学习上，对待学习上的困难要不畏缩、不放弃，应该迎难而上，用坚持不懈的态度来克服它，从而使学习成绩“更上一层楼”。

军训，我收获的不仅仅是种种本领，而是一种可贵的精神——吃苦耐劳，积极乐观，坚持到底。这次军训是我刚步入中学的一次难忘的经历，它独特而又耐人回味，我会一直珍藏着这份记忆!

军训心得体会7

“总在夜深的时候，想起故乡”一首教官教的《当穿上军装那一刻》让我想起了在远方的父母，我是一个陕西的学生，距离学校有1000多公里，一张回去的车票就得提前一个月抢，记得当我被南华大学录取时，我向我妈说起距离时，她只说了一句“男儿志在四方”虽然是轻描淡写，但是我的内心还是十分沉重，现在每天的军训都很累，而越累，就越想家，对这首歌一听再听，不禁潸然泪下。

古人云：慈母手中线，游子身上衣。想起母亲走那晚重复的检查我的`行李，仔细的叮嘱我，在外注意安全，学会保护自己，虽然当时确实没有放在心里，但是如今想起也是十分感慨，教官今天问我们是不是听了这个歌有什么感想，就给自己家里人打个电话，我照做了，不过报喜不报忧我还是懂得，母亲问我军训会不会很累，我说不累，母亲问我饭吃的习不习惯，我说很习惯，和家长那边没有什么两样，虽然听到这些，母亲嘴上应和着，但是我看得出来她还是很牵挂我，儿行千里母担忧，这话果然没错，希望母亲能少一些担心，我相信在学校很多同学的父母也是这样的，可怜天下父母心，希望他们一身平安！

军训心得体会8

在六天军训后，我有很多收获，在教官的带领下，这六天过的严肃而又不失欢乐。还记得第一天的时候找到自己的班级后，眼前一张张陌生的面孔。也认识了我们的教官——高晶晶。六天的时间过的很快，我学会了怎样走齐，跑齐，蹲下起立等。军训不但让我变得坚强，还让我懂得了团结是最重要的。有一首歌叫做《团结就是力量》，这首歌也是我的收获，还记得教官说的话，去食堂的路上也排成一列，去了食堂吃饭不可以说话。吃完饭要把凳子挂起来，桌子要干干净净。也学习到了在出队和入队或是干别的事情都要打报告。

在边军训，边学习规矩的.时侯，我体会到了军人的艰苦，以及他们爱国的精神。我也学习到了一句话：“流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。”在军训的第三天，我才知道军训的目的，是为了学生们在生活中遇到困难，挫折不能轻易放弃，要学会坚持，在学习上也是一样的。

在军训的第四天，教官教了我们脱帽，戴帽。在晚上的讲座，我们还学会了天河学校的校训，校风，教风，学风等。一天下来虽然很累，但是我觉得值得，虽然有时我也会做错动作，但我相信，只要我努力就不会掉队。时间过的很快，六天过去了，在第六天的早上，我们又反复练习了很多。也有去练枪的，和练习匕首刺杀术的。

回想这六天，有喜，怒，哀，乐。道别时明明很努力了，但还是流出了泪水。六天的时间很短，很急促。忙着训练，也没能好好和教官说几句话。这六天我有很多成长，比任何时候学到的都要多，在今后的生活中，不管教官在不在，我都会按照规矩做事，从今以后好好学习，就像天河学校的学风：自主，合作，善思，践行。

军训心得体会9

我们来自不同的地方，却相聚在了同一个天地中，相知相识，共同努力去往同一方向。现在所经历的军训，就是我们走在这条路上的引路石。风劲帆满海天阔，俯指风波更从容。一次历练，开启我们全新的旅程，想未来进军，扬帆起航。一次军训，是我们青春路上的`剪影，是我们从初中生向高中生蜕变的见证。

军训心得体会10

如果说，初中的生活，是一本多姿多彩的书，那军训的生活，就是那书中最振奋人心的标题;如果说，初中的生活，是那天空中绚丽的彩虹，那军训的生活，就是彩虹衔接大地发出万丈光芒的那一点。

9月1日，我们背着背包乘车来到了军训地点――沈阳武警指挥学院，开始了军训的第一天。

第一天，烈日高照，我们在阳光下训练，仅仅是站军姿，我的额头湿了，汗顺着头发流了下来，却不能用手擦，裤子也被汗水打湿了，但教官依然让我们站着，那一天，我们不知在心里骂了教官多少遍。

第二天，最终下了雨，却是毛毛细雨，我们站在雨中训练，对于刚刚离开家的我们，极度缺乏默契，腿踢得不齐，手摆得不正，有人因体力不支下去休息了，我多想装病下去，可是教官说：“你们是一个班团体，你们每一个人都有义务去为这个团体的荣誉付出十倍的力量”。听到这句话时，我看到了教官眼中的焦急，教师眼中的信任，我告诉自我，再苦再累，也必须为班级争荣誉，再疼再痛，也绝不掉一滴眼泪。

踢腿不齐时，我感受到了同学们的焦急，有人晕倒时，我感受到了同学们眼中的鼓励，当雨水冲打肩膀时，我感受到了同学们的毅力。最终，步伐齐了，军姿挺拔了，排面成了一条线了。于是，有了月光下嘹亮的歌声，教官与教师满意的语句，有了同学们如出一致的`身影。

最终一天来了，听到阅兵式响起的那威武的音乐，震撼了我的心灵。“同学们好，校长好，同学们辛苦了，为校争光”，我听到了战士们的心声，听到了我们这些小战士的心声，那样豪迈。考核结束了，成绩出来了，那一刻，这五天来所有的劳累都被抛到九霄云外。

当然，最不能忘记的，是我们的教师与教官，五天里，无论风雨教师与教官都如影随形地跟着我们、鼓励着我们。

山没有悬崖峭壁，就不再险峻;海没有惊涛骇浪，就不再壮阔;河没有跌宕起伏就不再壮美;人生没有挫折磨炼，就不能学会坚强。

感激军训，它都会了我团结、坚强、毅力，军训的生活，是初中这部大书中最华丽的扉页!

军训心得体会11

一周的时间就这样匆匆的过去了，一个星期的时间说长不长说短不短。在这个星期里我经历了许多许多。一个星期生活让我觉得是如此的刻骨铭心，从一开始的懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下来多少无言的汗水，无论是在烈日的照射之下，还是在星点的雨滴中，我们都坚强的挺了过来。为此我感到无限的自豪。

世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢？早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那些散漫的态度，可如今再看看，报告厅前那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的我们会有这样整齐的表现。而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果。

一个星期的军训，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。无论个人表现怎么优秀，如果没有好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入操场的那一刻，在我们刚踏进操场的那一刹，这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的集体之中。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

军训的'生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的一个星期。但是我明白，这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里，这一个星期的回忆起现在的时光，我想，那将不会在另外一番滋味吧！没有绝对的痛苦，也没有什么绝对的快乐，细细的咀嚼生活的点点滴滴，你会发现，原来人生的道路是如此多彩。

军训心得体会12

顶着初生的骄阳,我开始了曾经憧憬、期盼而又略带恐惧的军训时光。同时大学的生活也正式拉开了序幕。

体能方面一直不是我所擅长的，因此最开始站军姿的`时候，我身体的每个细胞几乎都在拒绝接收这项训练，我的腿很软，手很酸，大脑一片空白。但是，同一方阵的同学，以及散落在操场的每个方阵里的同学都在坚持着。当时的我想着，既然别人可以坚持下来，那么，我一定也可以。

很多人认为军训只是一项磨人的训练，可有可无。在此之前，我也是如此认为的，当时的我对于军训没有任何概念，只停留在他人的口耳相传中。

这一天的训练后我明白，很多事只有你敢于尝试，才能做的更好。军训让我明白努力坚持可以发掘自己的潜能。并且在训练的过程中，慢慢认识了一些朋友。我相信，在未来的四年里我们一定可以相处得融洽。指导训练我们的教官是一个很好很优秀的教官，风趣幽默，待人和善;我觉得，我们可以在他身上学到除训练外更多的东西。

军训很苦，很累，但在这过程中，我学到了东西、认识了朋友，成功开始了一段新的生活，它给人一种未来可期的感党。

军训心得体会13

军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经“透支”。晕乎乎感觉头昏脑涨的.时候。我用意念告诉自己必须坚持，哪怕是一秒，我也要坚持，想要不怕磨难把自己变得坚强。

以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。

军训心得体会14

大学军训，一个累字是不用说了，但我要说的是军训真的挺养人的，二十天下来，整个人黑了一圈，那肌肉杆杆的，感觉特有力量；至于女孩子嘛，当时访问了几个，爱美的说，哎哟，我的我的冰肌玉骨呀，这得修炼几个月才能恢复啊。女子汉说，哥么来掰腕子试试。

都说军训是体质的炼金石，这天天头顶烈日劈正步的，的确劈倒了不少人，中点小暑的，休息休息第二天还是一条好汉，但如果有什么大恙的，比如心脏病或什么的，必须向老师言明，切不可军训。军训的目的'是强身健体，而不是制造悲剧，所以，如果有同学在军训中有不适（例如头晕），就应向教官报告休息，到医务室去看看，千万不要硬撑。

军训可以强化个人体质，为什么这么说呢，体育课就这么一节课，短短的四十五分钟，做做准备运动，跑跑步、跳跳绳那没什么，如果打一场篮球呢，估计要流不少汗，而军训可是拿它当课上，在依然如火的夏末操练，是有一定的负荷的。

军训可以磨练我们的意志，军训操练不仅累而且枯燥无味，我们能沿韧而上，就是一种意志的磨练。

军训可以让我们感受到军人的生活，体会他们吃苦耐劳、严于律己、敢作敢当……的优良作风。

军训也是一次难得的大聚会，可以让我们认识更多朋友，但在交际方面讲究个人修为的同时则更需要主动。

军训是一场很好的洗礼，它提醒我们，这是大学，是我们学业的最后一战，能否在将来的社会取得先机，就看我们能不能打好这一战了。

军训心得体会15

说实话，实在有点不想写这篇文章，不是不愿意而是有点怕。每当想起那三天，心头总会泛起一丝丝、一缕缕、一寸寸、一股股的惆怅。但老师要求就还是从我的日记本里选取一部分写出来吧。

初见教官最令我难忘的是他一年四季，至少是这三天都有的"彤云"，不知道这算不算一年四季都在阳光下暴晒而晒出来的"高原红"，他随随便便往那儿一站，登就有一股难以形容的感觉，用李老师的话是"气场"，用徐哲晨的话是"霸气"，用高震凯的话是"酷"，用我自己的话是"英气逼人，杀气腾腾，阳气冲天，正气长存"。

他该严的时候严，该松的时候也很好玩，比如第一天晚上看完电影集体拉出去训话时，他像一只狸猫似的，巧妙的运用与我们相差不远的身高在队伍里穿插，以便看那些同学讲话，当他站到我前面时，我就知道那位同学有难了，果不其然，他大吼一声说："讲什么话呀！"前面的同学吓得集体一哆嗦，然后军姿端正得像用木版挤压出来的橡皮泥一样，我在后面忍笑不知道忍得有多么辛苦。又比如每天吃饭的时候他带我们去放饭盒的位置时都会大喊一声："拿好你们吃饭用的，盆儿――站队！"杨智康又蹦一句说："我用的是桶！"我在一旁笑岔了气。教官还说过一些很好玩的话比如"再吵，把你大门牙撬掉！""拖鞋满地飞！"，当时我就在自己想拖鞋在地上怎么飞呢？

佛家云："前世五百次的回眸，换来今生的一次擦肩。"这三天与教官朝夕相处也算是前世修来的福吧。临别时，他坚定地说："怎么会没有下一次呢，一定会有下一次的来把你们整得你们连那筷子的力气都没有！最后一个目标，教室，起步走！"我们都看见眼睛红了，就这样我们分开了。

站军姿，四面转法都没有什么好讲，比较有意义的就是团队浮桥、闪电报数、结营仪式三个项目。团队浮桥时每个班都要选一个拉拉队队长，我们班自然选了井泉涌，虽然没有刻意嘲讽的意思，但多少带有一点点讽刺的含义在里面。刚刚开始时音响里放着令人热血沸腾的音乐，每个人都激情澎湃地驮着肩上的同学。半个小时过后拉拉队队长用撕心裂肺的叫喊声喊得自己声嘶力竭，每个人看着他心里都或多或少有一些愧疚。主持人说："你们曾经伤害过他，讽刺过他，但是在今天他全都忘了，他一心一意地为班级加油！孩子们，你们还要嘲讽他，不理解他吗？"说这些话的时候江梦雅哭了，哭得狠伤心。那中午毒辣辣的太阳随着她突然下拉的嘴角惶惶然下坠。相信经过这次活动，我们班会更加团结更加上下齐心为班级做出更大的贡献赢回更大的荣耀。第二开始时每个人都哭的狠惨，泪水纷纷扬扬的滚出但谁都没有伸出手去擦。因为我们都知道肩上背负着战友们的信任，承担着我们给战友们的承诺，我们决不能因为自己而使我们的战友牺牲。

后来玩闪电报数，要求从1报到20，比哪个班级报得更快，刚开始时每个人都规规矩矩地报，但最快也用了3秒多，渐渐的我摸出了门道，不一定要很清楚，但是一定要快！于是就成了1、3、7、11、17、20！就报完了。记忆里最快一次是1秒97。有了稳那第一的信心后训练就较为懒散。当腋缢怠熬姿端正，闪电报数！"时，徐子阳同学以迅雷不及掩耳之势抱住了一棵小树，活像一个粗胳膊肥腿的大考拉，当时每个人都很担心那棵树会不会被压倒。

最后的结营仪式看着两位领袖为了承担责任而在太阳下一圈又一圈地跑时，心里有一股说不出来的难过促使着眼泪的流出，当他拥抱我时我对他说："保护好嗓子。"他说"没事谢谢"。我清楚的看见他回到教官身边是哭了起来。当我深吸一口气准备调整一下情绪时，刚好碰上李老师红红的眼眶，一直压抑着的情感再也无法控制，眼泪喷涌而出，拥抱家长之后准备再去抱李老师，无奈又开始站队了。

这个仪式把我们只知索取不懂回报的'心洗礼了一遍，像凤凰浴火重生一样懂得了感恩。

说起422寝室，真是让教官头疼，就像一群不知疲倦的疯子在里面发疯，笑声叫声有如涛涛江水连绵不绝，有如黄河泛滥一发不可收拾。于是我们被教官拉出去一分钟做了60个蹲下起