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文档简介

安全搬运培训

?目录

一、安全搬运须知

二、搬运前注意事项

安全

三、如何正确搬运

四、常见不正确搬运方式

安全搬运培训?目录一、安全搬运须知二、搬运前注意事项一、安全搬运须知

1、搬运时物品重力点:

人体重量基本都是靠脊椎来支撑的,同样,在搬运的过程中,物品的重力对脊椎会产生巨大的压力。

2、搬运不当对人体的影响:

?肌肉拉伤、韧带扭伤、痉挛、抽搐

?脊间盘发炎或突出压迫神经

【在搬运过程中,最容易受伤的就是脊椎、腰椎,一旦受伤很难恢复,即使恢复也有可能有椎间盘突出,骨质增生等遗留病症,痛苦一生!】

一、安全搬运须知1、搬运时物品重力点:人体重量基本都是靠一、安全搬运须知

3、体力搬运重量限值

中华人民共和国国家标准GB12330-904、锁紧腰椎,保持腰部挺直,是人工搬运技术中的重中之重。

【背部挺直=保持背部生理曲线,减少椎间盘压力】

一、安全搬运须知3、体力搬运重量限值中华人民共和国国家标二、搬运前注意事项

1、检查搬运通道

?通道是否有障碍物

?地面是否有洒漏的液体

?照明工具是否正常。。

2、确认搬运方式

是否需要借助小车等辅助工具?

温馨提示:可能的情况下用机械代替人工的搬运操作!

二、搬运前注意事项1、检查搬运通道?通道是否有障碍物?二、搬运前注意事项

3、预测物品重量

货物是否太重,需要他人协助吗?

温馨提示:如果没有工具和辅助设备,不要犹豫,请邀请周围同事协助!

二、搬运前注意事项3、预测物品重量货物是否太重,需要他人二、搬运前注意事项

?4、不宜在高于肩部的地方移动物品,这将引起肩部肌肉的疲劳和震颤,并可能造成肌肉的损伤。

?5、在移动物品时,不应低于膝部,以防止危险区域

弯腰搬运引发腰椎损伤。

二、搬运前注意事项?4、不宜在高于肩部的地方移动物品,这将二、搬运前注意事项

?6、搬运工作中的14个避免

二、搬运前注意事项?6、搬运工作中的14个避免三、如何正确搬运

?个人正确搬运方法步骤

三、如何正确搬运?个人正确搬运方法步骤三、如何正确搬运

1、双脚分开,基本与肩同宽,保持平衡与稳定,腿尽可能靠近物品。

注意事项:

?A、确认搬运通道顺畅;

?B、预测物品重量,确认搬运方式;

?C、若搬运路程较远,考虑中途使用中转(例如:桌子)以变换搬运方式(例如:搬

扛。)

三、如何正确搬运1、双脚分开,基本与肩同宽,保持平衡与稳定三、如何正确搬运

2、弯膝、蹲下,腰背挺直,身体保持平衡。

注意事项:

?A、不要跪倒或者过度放松膝盖;

?B、挺直腰部,收紧下巴;

?C、身体稍倾靠前。

三、如何正确搬运2、弯膝、蹲下,腰背挺直,身体保持平衡。三、如何正确搬运

3、把握好物品重量,用腿力将重物提举,货物尽量贴近身体,慢慢站直双腿。

注意事项:

?A、保持肩膀平衡;

?B、物品尽量靠近身体;

?C、抓住物品时,不要急促抬起,控好力度慢慢抬起。

三、如何正确搬运3、把握好物品重量,用腿力将重物提举,货物三、如何正确搬运

4、提起货物后,走动时切忌急剧,转身时要利用双脚,避免任何扭腰动作。

5、将物品慢慢放下,然后再调整位置。

注意事项:

?抬着物品转弯时,物品较重一侧应靠近身体!

三、如何正确搬运4、提起货物后,走动时切忌急剧,转身时要利三、如何正确搬运

?团体正确搬运方式

?1、当团体搬运时,选一人喊口号。

?2、带头人要指导团队同时抬起,步调一致,同时放低重物,运用以上的搬运规则和技巧。

三、如何正确搬运?团体正确搬运方式?1、当团体搬运时,选三、如何正确搬运

?团体正确搬运方式

?1、当团体搬运时,选一人喊口号。

?2、带头人要指导团队同时抬起,步调一致,同时放低重物,运用以上的搬运规则和技巧。

三、如何正确搬运?团体正确搬运方式?1、当团体搬运时,选四、常见不正确的搬运方式

腰部太曲

重复扭

腰动作

高处攀

取重物

腰椎负荷太重

双臂伸出太远

四、常见不正确的搬运方式腰部太曲

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