三年级下册健康教育教学计划及教案

PAGEPAGE1/教学中运用多种教学手段，如CAI课件、幻灯、挂图、模型、表演等激发学生的学习兴趣，周内周内12血345678919-三年级下册健康教育教【【我的身体1课我们的心教学目标1、了解心脏位于身体的具体位置2、了解心脏的结构和功能教学准备:多媒体课件一 谈话导师：你听到过自己心跳的声音在什么地方呢?你能明确指一指吗??二、新授1、认识心脏（课件出示心脏图片2、位置：心脏位于胸腔内，膈肌的上方，二肺之间，约三分之二在中线左侧3、外形师简述：心脏是由肌肉构成的，形状像一个桃子，大小和自己的拳头接近，成人的心脏重量在0克左右，和一个大鸡腿的重量差不多。握成一.0万次左右。3、心脏的结构（课件出示心脏结构图片教师讲述：心脏分四个腔，左右心房，左右心室心室和动脉之间有动脉瓣，也可以防止血液倒4 心脏的功5 如何保护心脏三、效果考说一说心脏的结构和功能。我们的心脏：位【我的身体

第2 4/PAGEPAGE5/教学目标1、了解血液的组成教学过一 谈话导1、复习：心脏的知2、导入：这节课我们来了解血液的有关知识。课件出示课题1、看图（课件出示血液图片，让学生感性认识血液2、认识血师简述：血液是流动在心脏和血管内的不透明红色液体，主要成分为血浆、血细胞。属于3、血液的组⑴简述：血液有四种成分组成：血浆，红细胞，白细胞，血小板。血浆约占血液的55%，是水，糖，脂肪，蛋白质，钾盐和钙盐的混合物。血细胞组成血液的另外45%。⑵看图片（课件4、血液成分及作血液由血浆和血细胞组成（一）血l血浆相当于结缔组织的细胞间质，为浅黄色半透明液体，其中除含有大量水分以外，还有无机盐、纤维蛋白原、白蛋白、球蛋白、酶、激素、各种营养物质、代谢产物等。这l些物质无一定的形态，但具有重要的生理功能（二）血细l在机体的生命过程中，血细胞不断地新陈代谢。红细胞的平均寿命约120天，颗粒白细胞和血小板的生存期限一般不超10天。淋巴细胞的生存期长短不等，从几个小时直到ll血细胞及血小板的产生来自造血器官，红血细胞、有粒白血细胞及血小板由红骨l产生，无粒白血细胞则由淋巴结和脾脏产生•血细胞分为三类：红细胞、白细胞、血小板•①血液中的红细•作用：能够运输氧气和废•②白细•作用：具有消灭侵入人体的病菌、抵抗感染和保护人体健康的功能•③血小•作用：在人体受伤流血时，血小板能促进伤口的血液凝固，起到止血的作用•5、血液的功•运••••••••调节体•三、课外拓 看视频资板书设计血液：血浆血细胞｛红细 白细胞血小板【【我的身体3 课我们的肝3教学目标1、了解肝脏的位置教学过一 谈话导3、复习：血液的知4、导入：这节课我们来了解肝脏的有关知识。课件出示课题1、肝脏的位置（课件出示图片nn2、肝脏的生理功能（课件出示图片n人体的肝脏一般在1250克左右，是一个重要的器官，人不能离开肝脏而存活。有人称肝n（课件出示nn第一，解毒功能。有毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒。第二，代谢功能。其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。人每天摄入的食物中含初nn，蛋白质变（分解）又会根据身体需要再由小成了人体的一部分，可想而知，，人体的营养来源就会中断，生命也就危险了。n第三，分泌胆汁。肝细胞生成胆汁，由肝内和肝外胆管排泌并储存在胆囊，进食时胆n会自动收缩，通过胆囊管和胆总管把胆汁排泄到小肠，以帮助食物消化吸收。如果肝内或肝外胆管发生堵塞，胆汁自然不能外排，并蓄积在血液里，于是出现黄疸。黄疸既可以是肝脏本身的病变，也可以是肝外病变，还可能由溶血导致，但只要出现黄疸，就要认真对待，查明原因，积极治疗。n第四，造血、储血和调节循环血量的功能新生儿的肝脏有造血功能，长大后不再造血n肝流出肝脏，因此肝脏的血流量很大，肝脏的血容量相应地也很大。如此说来肝脏就象一n第五，免疫防御功能。谈到前面四大功能大家觉得还能够理解，怎么肝脏还有免疫防n我们要谈的是肝脏里有一种数量不小的细胞，叫做库普弗（一个外国人的名字）细胞，它如有机会经过肝脏，那么就会被这种细胞吞噬、消化，或者经过初步处理后交给其他免n第六，肝脏再生功n8保护肝脏做到课件出示n1、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力nn2、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担nn3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜nn4、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收nn;nnn;nnnnnnn10、定期检查。每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗n三、课外拓展看视频资【【合理饮食4教学目标4

课营养与健12、让学生了解六大营养与人体生长发育的关系教育学生认识各种营养素与人体生长发育的关系是本课的重点PAGEPAGE10/教学过程一、谈话导板书：营养与健康师问：同学们，你们知道什么是营养吗二、新课件出示出示1营养就是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体发育和健康所需要得质出示2蛋白质人体所需要营养中得一种。但为了保证人得生长发育，以及维持人体的哪位同学知道还需要什么出示3糖就是碳水化合物，油是脂肪，盐是无机盐，里面含有一些微量的矿物质。除之外还有维生素、水等，这样就构成了人体不可缺少的六大营养素。人在不同的年龄段对六种营养素的需要量是不一样的，比如说，同学们正处在生长发育时期，对各种营养素的需要量都很大。在人的生长发育时期，各种营养素之间需要一个科学的完美的搭配，一种或几种营养素太多或太少都会影响到人的生长发育。下面我们逐一进行说明4出 人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、水六大类4无机盐也叫矿物质，是构成人体组织和代谢的必要物质维生素的作用：是保持皮肤、眼睛健康和血管强韧的必需品，也是人体代谢的必须质水的作用：则有助于溶解和消化食物，是生命之源，身体重量的60%—70%是水，体各种生理功能都离不开水出示5如果蛋白质不足，对人产生什么影响呢？请大家读课文第二节——蛋白质不足对人体师：那么，缺少碳水化合物又会怎样呢师：我们再来看看缺少脂肪、维生素、矿物质、水对人体将会产生什么样的影响。师小结：现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的，它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系喜欢挑食、偏食，结果造成发育不良，这样会影响自己的一辈子，这是多么可怕的结果啊！从现在起，我们要养成科学进食的好习惯，从而保证自己有一个健康的身体。三、巩固练说一说，人体所需要营养物质主要包括哪些种类【合【合理饮食第5课怎样吃水教学目标1、了解水果的性情和吃水果的重要时间2、了解正确合理的吃水果的方法教学准备1、多媒体课件资教学过程：一、谈话激趣1、同学们，你们爱吃水果吗？（可齐答2、你们吃过哪些水果？（指名答3（）教师导语：水果对我们身体健康的作用很大，怎样科学吃水果才健康呢？下面我们一起来了解这方面的知识。1、不看“性情”吃水果也伤身体（幻灯片出示水果也分情性。传统医学将水果性情分为寒凉、温热、甘平3种甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果、木瓜等。一般来说，冬天吃温热类水果，夏天吃寒凉类水果，甘平类水果则一年四季都适宜。如果总是不顾自身的体质，选择不适合的水果，就会发生问题。教师小结：2、吃水果时间很重要（幻灯片出示在外国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期，选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营一般而言，上午十点左右，由于经过一段紧张的工作和学习，碳水化合物基本上已消耗殆尽，此时吃个水果，其果糖和葡萄糖可快速被机体吸收，以补充大脑和身体所需的能量(能量食品)，而这一时段也恰好是身体吸收的活跃阶段，水果中大量的维生素和矿物质，对体内的新陈代谢起到非常好的促进作用。中医认为：上午十点左右，阳气上升，是脾胃一天当中最旺盛的时候，脾胃虚弱者选择在13、饭前吃还是饭后吃胖人饭前吃，瘦者饭后吃1-2小时吃水果。4不易溶解的物质。功能紊乱，另外还会带来额外的能量。第四、与食物混搭很危险，富含鞣（róu）酸的柿子、桑葚、石榴、葡萄、山楂都不适合腹痛、腹泻。二、课外拓1、了解榴莲与山1、判断下面说法是否正①不要空腹吃酸涩味太浓的水果 ②饭后立即吃水果（ ③吃水果应以常温为宜 ④柿子、桑葚、石榴、葡萄、山楂与虾、贝、蟹可以同食（× 1、说一说你拿的水果属于哪一类2、吃水果【疾【疾病预防第6课流脑的预教学目标1、流脑的症状是什么2、怎样预防流脑教学准备3、多媒体课件资教学过程：一、谈话导二、新授课件出一、什么是流（全称为流行性脑脊髓膜炎表现为突然寒战、高热、恶心、呕吐、剧烈头痛、烦躁不安、昏迷、惊厥、休克、皮肤发红并有散在的小出血点、颈项强直、角弓反张等。二、流脑是怎样传播的流脑是一种呼吸道传染病，主要通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫直接从空气传播，进入呼吸道引起感染。三、流脑的流行情流脑多发于冬春季节，一般2—4月为流行高峰，发病集中在儿童和青年。我国是流脑1977年，其后逐年下降，自1990年后发病率一直维持在较低水平。四、促进流脑流行的因1、人员密集、室内空气不流通。节日期间，由于天气寒冷，门窗紧闭，经常聚集在房间里、机体免疫力下降：多数人感染流脑后可以不发病，说明人体免疫力的强弱也影响到流就容易发病。五、如何预防流脑1、每天坚持室内通风换气2、不要在室内吸烟3、增加室外活动、加强体育锻练4、注意多饮水，避免过度疲劳5、如果身边出现流脑病例，其他人员也可每天早晚使用盐水漱口，或用含有抗菌药物的滴鼻液滴鼻，对于密切接触者可在医生的指导下口服一些抗菌药物预防；按时接种流脑疫六、有下列情况者，不得使用流脑疫苗1、心、肝、肾、脑部疾病及活动性结核2、有疫苗接种过敏史者3、急性传染病及发热者【【疾病预防教学目标

第7课聪明需要让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病5、多媒体课件资一、谈话导入，揭示课1、课件出示：碘缺乏病人的图2、碘是一种人体必须的化学营养物质，人体缺碘会造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病。我国是世界上严重缺碘的国家之一，碘缺乏病流行范围广，发病人数多，而且病情较重。合格的碘盐里含有我们每天所需要的碘，我们每天必须吃入一定量的碘盐才能够维持正常的身体发育和智力发育，才能够保证正常的学习、工作、劳动和生活，就象我们每天必须吃饭一样重要。学生不吃碘盐，个子长不高，学习学不好，还会得。二、新（一、缺碘有什么危害缺碘能引起大家熟知的甲状腺肿（俗称大脖子病、粗脖根，影响人体正常生理功能，还能引起流产、早产、死胎、先天性畸形、聋哑，更重要的是胚胎期和婴幼儿缺碘会引起大脑发（二、如何防治碘缺乏（三、如何积极宣传碘缺乏病防治知识5月5长期坚持食用合格碘盐，食用合格碘盐是消除碘缺乏病的根本措施应购买带有防伪标志的碘盐，不购买或不食用非碘盐炒菜不能用碘盐爆锅，要等菜熟后再放盐附件2：调查时，请老师回避调查结束后，向学生宣传正确答案本次调查不是考试，不记名次，对你的成绩没有影响省县乡学年岁，性班人体缺碘的主要危害有哪些？（最多选2个不聪明 （2）腹泻（拉肚子地方性甲状腺肿大（粗脖根或大脖子不知预防缺碘最安全、有效、省钱的方法是什么？（只选1个答案吃肉（2）吃碘盐√（3）吃蔬菜、水（4）不知你向家里的人讲过吃碘盐的好处吗√）;;③;没讲1题：①、③为正确选项，每个选项得1分，共2分。2题：②为正确选项，选对②者，得1分。3题：选择1分，能写对相关内容加1分，共2分第8 被蚊虫蜇咬后怎么教学目标：1认识蚊虫的样子，了解它们对我们的伤害2学习蛰咬伤的急救方法3体验蛰咬后冷静地用学过的急救方法处理伤口，关心照顾他人4培养遇到蛰咬的情况能够自救，互救，妥善处理的能力。1毒蛇和其它蚊虫蛰咬后的处理办法教学难点：1认识和我们共同生活在地球上可能蛰咬我们的生物。（1）准备空白卡片（老师和学生一起做蚊虫的名称卡片出示课题：第八课蜇咬伤的处提问：他们为什么会蜇咬我们？请看特别警告学生现场制作：毒蛇的牙印自学：怎么做才能尽量减少毒蛇对人体的伤害自学的要求（1）看图，讨论，并说明为什么要这样做回报，自学的情况板书：不慌不跑、近心端结扎、冲洗伤口、排净毒素、及时用药、快送医院现场表演进入角色：我背着小筐到上山去采蘑菇，一边唱歌，一边往山的高处走，突然来了一条大毒蛇 、（6人一组，现场表演）评出一、二、三等奖总结：今天我们学习第八课蜇咬上的处理方法，明白遇事不要慌，用学过的自救和互救妥善处理。大家的积极性很高，与老师的配合的很好。老师很高兴在这谢谢你们，你们今天表现得也很出色，你们也来夸夸自己。下课：同学们再见回去看一看书下一节课继续学习和归纳被其他蚊虫蜇咬的处理方法9课安全滑教学目1、怎样保证安全滑冰教学过程一、谈话导滑冰时冬季的一项体育运动，大家都喜欢在冰面上滑冰或玩耍，那么，怎样才能保证活动二、新授怎样才能保证滑冰的安全呢后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时，要注意力集中，避免相撞。露的部位发生冻伤。防寒外衣，同时解开冰鞋鞋带，活