羽毛球的学习心得7篇

羽毛球的学习心得71今日妈妈说要教我打羽毛球，我一向对体育很感冒，听说要教我打羽毛球，心里是十五个吊桶七上八下的，由于我在体育方面一向不太在行，运动会总是无缘参与，遇到什么竞赛也总是没有的份儿。我走过去拿起球拍，妈妈却笑着对我说：“哎呀，不是这样拿的。”说着便把住我的右手，让我把手握在黑色手柄上，大拇指压在手柄中间，其余四指握住手柄，直到把羽毛球拍拿得紧紧的。我拿着球拍，不知是由于紧急，还是由于担忧，我的手心经不住开头出汗，突然球拍“啪”的一声滑到地上。原来心里已经很担忧了，听了这声音心都提到了嗓子眼。妈妈先发球，看着对面的来球，我并没有挥起拍子，只是傻呆呆地看着球落了下来，接下来轮到我发球，我却把球打到了杆子上，落在了离我不远的地方，这时妈妈发球过来，我看着球竟然硬生生地躲开了，似乎这个球是一个烫手的山芋，让我不敢接近。最终在下一个球还没落地的时候，我看准时机用力举起球拍拍了一下。我竟然接住了那个球，球落在拍子上的那个瞬间，我全身都麻木了，一种从未有过的快活充盈了我的心田，布满了我整个人，使小小的心里开出了一朵奔向成功的花朵。接下来的打球过程轻松了很多，我没有躲闪也不再担忧，对每一个打过来的球都会尽力去接，好的时候能连续打好几个呢！2戴着一顶白色小帽子和很多小羽毛。飞来飞去，在空中滑行，看能不能接住。你看这是什么哈哈，我告知你，这是个小羽毛球。前不久，我和哥哥开头了一场羽毛球大战。你想看看吗？预备好了吗？快走。这是一个非同寻常的早晨。我妈建议我和弟弟去楼下的花园熬炼。我灵机一动，大声说：“我好久没打羽毛球了。我们为什么不打羽毛球？”我下命令的时候，大家已经预备好球拍动身了。我们来到花园旁边的车道上，选了一个适宜的地方，做好预备，开头战斗。先猜拳击吧，哈哈，我赢了，我先发球。于是，我拿起了羽毛球，渐渐地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中，优雅地在空中起舞，落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三条腿的猫差多了。只见哥哥一下子用力挥动球拍，小羽毛球“千里之外”飞了出去。我马上转身往回跑，最终拿到球，但是现在转身玩已经来不及了。我闭上眼睛，用力挥动球拍。小羽毛球“咻”的一声飞过了线，和线有了亲切的接触。“哈哈哈哈”我忍不住笑了。我没想到我这么幸运能飞过这条线，但是。哇哈哈！我哥在我做白日梦的时候捡了球，跳起来做了个尖刺，让我不知所措。我大叫：“哇！你才是，这是别人的危急！”哥哥根本不理我，在我面前晃来晃去，气得跺脚！我开头认真起来，或许是由于生气，我突然变得布满了力气。我捡起球，把球拍向前扔去。小羽毛球像子弹一样擦着哥哥的肩膀，落在他的头上。这样的哥哥像个小丑，我和妹妹在旁边笑。我看到哥哥不甘示弱，捡球的时候就出手了。我马上跑过去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到，我看了看球拍，轻轻的倾斜了一下。球最终被我接到了。我看到这个小球斜着飞过哥哥的裤腿。我哥以为我抓不到球，我一点预备都没有。那个球，像这样赢了。3从小我的体质就不是太好，归根结底还是由于我缺乏体育熬炼。于是我打算要在这个暑假里学会一种球类运动。足球、篮球、排球、乒乓球等等，真是不数不知道，一数吓一跳。原来球类运动竟然有这么多种，到底学哪一种好呢?我打算去询问一下我的“百事通”老爸。老爸很快就给出了答案，老爸说：“既然你诚意想学，羽毛球应当会比较适合你。”“为什么是羽毛球呢?”我问。老爸又说道：“学打羽毛球有很多好处哩：首先它不受场地的限制，其次在练习时不简洁受伤，最重要的是它能提高你的反响力量，增加你的灵敏度和协调性。是一项很好玩的运动哩!”这一说，老爸还真起劲儿了，还没等我回应就生拉硬拽地把我“请”到了一块空地。老爸先示范了一个发球给我看，我拿起羽毛球拍照葫芦画瓢，可是球一点儿也不听使唤，竟然一个也没发出去，我有些焦急。老爸告知我，刚开头学是会这样的，这需要手和眼的相互协作，协调。我又试了几次，较前几次好些，可还是时高时低，偏东偏西。我渐渐失去急躁，老爸一边鼓劲一边找缘由，他觉察我握拍的方式不对，于是告知我该怎样握拍。此刻的我只是左耳进右耳出，老爸见我一副似懂非懂的样子，干脆用手把手的方式来教我。当老爸用他那宽厚有力的手握着我的手时，我一下子又布满了力气。在老爸急躁的指导下，我接连打出几个完善的抛物线，球如同飞箭一般划过去又完善的着陆。我一下子找到了感觉，自己独立的发了几球，发球成功了!接下来我们打了几个来回，虽然每次都是我负他胜，但我却从中得到了很多技巧。我们都从中获得了很大的乐趣。对我而言打羽毛球不仅仅是一种体育熬炼，它还是我的兴趣爱好，它给了我奇特的回忆，告知了我坚持的意义。现在的我虽然打得不好，但是我却深深地宠爱上了它。4很早开头就宠爱上了羽毛球，一路走来，都是自学，这学期回到本部，最终有时机系统地学习羽毛球了。这学期很幸运地选上了羽毛球课，更幸运地选上了付教师的羽毛球课。通过一个学期的学习，我从一个赤裸裸的业余爱好者成长为一个有点心得体会的入门级羽毛球队员。通过学习，我知道了羽毛球绝不仅仅是挥着拍子将球打到对面那么简洁，提高羽毛球水平还是需要通过多多练习。从我的个人观点来看，“多思考、多领悟、多总结”同时进展“目的明确，有针对性的练习”是很重要的。不知不觉中，这学期的体育课已经接近尾声了，回忆一下这十几节课程，自己真是受益匪浅，进步很大。这个学期，在教师的悉心教育下，我最终很好的把握技巧和动作，感觉收获较大。不但如此，这学期的课还给自己供给了一个熬炼身体的时机。通过这一学期的学习过程，我觉的体育课是一门实践性很强的课程，没有系统的指导和有针对性的练习很难学得好。总结一学期来的学习体会，我觉得要想学好，快速把握技术，要留意以下几个方面：一是要有良师指导。羽毛球是一项技术性很强的体育运动，没有一位良师的指导，很难快速把握正确地动作和技术，甚至会“误入歧途”。二是要多看。看教师的动作示范，看网上的视频教学，看书上的技术讲解，看球馆里其他人的动作。多看，才能让打球的动作过程深印脑海，才能去好好仿照娴熟把握。三是要多思。思考动作的技术内涵，思考不同人的动作孰优孰劣，思考学习的过程。这样才能知其然并知其所以然，才能明白为什么要这样打，为什么不那样打，才能知道怎么才能学得又快又好。四是要多练。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，作为实践性极强体育运动，只有靠勤学多练才能找出问题的所在并不断的去加以完善。五是要多问多沟通。在练习的过程中遇到不明白的地方，多向教师、同伴、他人请教，这不失是一种好方法，可能困扰自己很久的问题，其他人一点就通，大家学习中相互沟通，才能事半功倍，共同进步。打球也要多动脑子。没事的时候常常看看别人切磋，留意别人如何处理各种球，了解各人的球风、球路，同时结合自己学的技术，不断地争论：这个球处理得好，好在哪里?这个球处理得不好，不好在哪里?假设是我，应当怎么打?六是留意思而不学则殆。常常在网上可以看到别人关于如何打好羽毛球帖子，还有不少口诀。但是，不要太在意这些，由于想多了只会束缚手脚、增加负担。光背熟了这些是打不好球的。只有先有了感性生疏，才能进展理性升华。那些诀窍都是别人在自己打球有了肯定根底的状况下总结出来的。只有当有了肯定的羽球根底，再来看这些诀窍，才会对你更有帮助。羽毛球课是马上告一段落，可是大学生活里的体育熬炼却还远没有完毕。今后我将发扬这种体育竞技的精神，连续练习我所宠爱的羽毛球运动，不断提高自己的羽毛球水平，做好每一件事，保持安康的生活习惯。最终感谢一下这学期悉心教育我们的付教师以及一起练习的同学。5我从小体质就不太好，这是由于我缺乏体育熬炼。所以我打算这个暑假学一个球类运动。足球、篮球、排球、乒乓球等。我真的不知道，数的时候都惊呆了。原来球类运动这么多种，学哪个好？我打算问问我的“有见识的人”爸爸。爸爸很快给出了答案。爸爸说：“既然你真心想学，羽毛球应当更适合你。”“为什么打羽毛球？”我问。爸爸补充说：“学羽毛球有很多好处：第一，不受场地限制；其次，在实践中不简洁受伤；最重要的是，它可以提高你的反响力量，增加你的敏感性和协调性。这是一项格外好玩的运动！”也就是说，爸爸真的很兴奋，我还没来得及回应，他就把我拖到了一个空地上。爸爸先给我看了一个发球。我拿起羽毛球拍，对着瓢拍了照，球却一点用都没有，一个都没发出去。我有点担忧。爸爸告知我，学习之初就是这样，需要手和眼的协作协调。我试了几次，比前几次好，还是忽高忽低，东翻西翻。我渐渐失去了急躁，我爸一边鼓舞一边想找出缘由。他觉察我拿球拍的方式不对，就告知我怎么拿。此刻，我只是左耳进右耳出。我爸见我似乎不明白，就干脆手把手教我。当爸爸用他宽厚有力的手握住我的手时，我又布满了力气。在我爸急躁的指导下，我接连打出了几个完善的抛物线，球像箭一样穿过，完善落地。我马上找到了感觉。我独立发了几个球，发球成功！接下来，我们来回玩了几次。虽然我每次都输了他的成功，但我从中获得了很多技巧。我们都从中获得了很多乐趣。对我来说，打羽毛球不仅是一种体育熬炼，也是我的爱好。它给我奇特的回忆，告知我坚持的意义。虽然我现在弹得不好，但是我很宠爱。6前两天去翠峰山，看到好多人打羽毛球。他们的动作轻快而自由，小羽毛球在他们之间飞来飞去，球拍在飞。我看起来很艳羡，心想：我也想学打羽毛球。今日早上，我们又爬了翠峰山，带了羽毛球拍和羽毛球。我打算和我妹妹一起学羽毛球。当我们到达山顶时，我们觉察了一个空旷而安静的地方。凉快的微风吹走了刚刚爬山的人。累了，我们觉得很舒适。我妹妹羽毛球打得不是很好，但是比我好很多。她先教我握拍要领，怎么发球，然后送我一个球。我不知所措，错过了。球掉到了地上，我就像姐姐一样捡球发球。我左手拿着羽毛球，右手拿着球拍，用球拍击打。但不知怎么的，球拍没打到羽毛球，球掉到了地上。我又拿起羽毛球，试图一个接一个地把球发出去，但我的球拍就是不听我的。我总是发不了球。妹妹看到我这个样子，走过来教训我：“你持球姿势不对。用手抓一点羽毛就行了。发的时候左手放开球，右手击球。”我照姐姐说的做了，但是球拍停顿了羽毛球。惋惜力气不够，球也没走远，让我很焦虑。没想到一个小动作这么难。我有点懊丧，就用手把球往姐姐那边扔。这时，我妈开口了：“放心吧，练几次就好了。”于是我又急躁的打了一次，最终最终能接住球了，还能打到很远的地方，间或发球的时候也能发球。似乎还是有进步的。我们休息了一会儿，妈妈告知我：“做任何事都没有捷径，只要坚持，就能学会。”我们打了一段时间，但我仍旧不擅长发球。天色已晚，所以我们预备下山。回家的路上，我想：回家以后有时间就去楼道里练习上菜。假设我坚持下去，我肯定能学会。7你们会打羽毛球吗？打羽毛球一项格外不错的运动。今日早上，我和妈妈去打羽毛球。我们拿着球和球拍来到了楼下，找了一块空旷的地方，就开头了。“嗖”，妈妈把球发了过来，我还没看清楚球呢，就从我的头顶飞过去了。妈妈对我说：“打羽毛球的时候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了。”我边答复边捡球。到我发球了，我一连发了好几次都没成功，球都从球拍旁边漏掉了。我不耐烦地说：“球怎么打不到呢？”妈妈认真地教我，细心地说