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文档简介

你的自律,终将美好!——网课学习指南

受疫情影响,同学们居家学习有一段时间了,大家或多或少出现了“居家焦虑”,比如:注意力难集中、自律性差、没有动力等等,我们应该怎么办呢?1、上课要有仪式感目录CONTENTS1、营造学习环境2、做好预习工作3、认真听课4、做好复习工作1、营造学习环境

确保学习设备和网络通畅,将有可能存在的额外硬件影响因素降到最低。

确保书本、纸笔、学具齐全,书桌整齐有序。让需要的一切都触手可及,且不阻挡或占据孩子视线的“黄金区域”。2、做好预习工作

上课期间,佩戴耳机不仅可以让我们的注意力更加集中在课堂上,而且能够有效屏蔽外界干扰。3、认真上课

因为无法面对面交流,老师无法捕捉到学生是否明白了、是否有疑惑犹豫着不敢说。因此,当自己在学习过程中遇到问题的时候,一定要及时记录下来(课前准备的纸笔肯定会派上用场)。4、做好复习工作

网课下课后及时利用线上软件与教师进行交流沟通。孩子在听完教师讲解的网课以后可以在交流学习区进行交流,有疑问的话也可以及时通过网课平台或是微信、QQ其他方式与老师沟通交流,还可以与同学“相互切磋”,不要让学习问题“越积越多”。结语

网课期间的学习,主要还是靠自律,只要我们把握住机会,一定能

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