军训总结范文汇编1

1/1军训总结范文汇编1

军训总结范文1

“要军训了，要军训了。”一阵阵欢笑声从校园传出，大家谈笑风生坐上了车。在车上，个个兴高采烈的，都觉得军训很好玩，可到那一边，却出乎意料之外，一进去教官就大吼大叫，特别凶。在这一天我们领悟了辛苦，教官对我们说了很多规则，我们没有遵守，因此被罚了深蹲。这次是因为我们自觉性太差了，才会受到惩罚。

接下来的一天，我们六点起床哨就响了，令大家都一动不动地坐在床上，一听要集合都手忙脚乱的。一下来教官就说到讲话，提醒了很多次，但是都无动于衷。集合时教官跟我们讲了几件事情就先让我们回宿舍打扫内务卫生，到时候要查房，但检查表现很差。我们应该懂得打扫和整理物品，不要衣来伸手饭来张口。

第三天我们还是大吵大闹，被罚的大腿又酸又痛。到第四天又一次起床，教官说明天要会操，下午训练时我们老做不好，哨声“哔”的一声响了起来，要休息了，休息时赵教官跟我们说道理，问我们要不要弃权掉明天的会操，我们毫不犹豫的拒绝了。我们接下来做得更好了，但教官说：“不要高兴太早，像你们这种比鱼的记忆力差，明天一早就忘记了。”我们听了连连点头。晚上我们举行了联欢晚会，总有笑声传过来，还有人手里拿着荧光棒为他们喝彩。就这样一天又过去了。

最后一天，我们起床刷牙吃早饭，就急忙为了会操作慎重准备，准备完后开始会操了。我紧张得手心冒汗。一上场我就控制情绪，以最好的状态表演，结束后一直期待结果。要闭营仪式时，我们走向实践大楼，听各学校校长以及主持人的讲说，跟我们说了一会儿的即将结束军训的话。；轮到颁奖的时候，当听到会操我们第一名时特别高兴，没让赵教官失望。我们除了拔河第三名其他都很好。马上要离开了，我们都舍不得，之前一直想回家，可现在我们会记住每个教官，是他们的严厉让我们学会自理。

军训总结范文2

三天两夜的军训生活虽然结束了，但是有些事深深的印在我的脑海中。

第一天，我们一个个精神百倍，信心满满地到了温岭的基地，把行李放好，又进行了军训的开幕仪式，我们就开始了训练。教官把我们分成四路八列，报完数以后，开始让我们走路和军姿。下午练习立正、稍息、跨立，看起来很简单事情，我们练了很长时间，可是还没达到教官的要求。这不禁让我想起了，“十一”国庆上的阅兵式，那些叔叔阿姨们能走的那么整齐，要付出多少的汗水呀!

晚饭后，总教官教我们学折被子和铺床单，以及牙杯、牙刷和脸盆的摆放，教官先做了个示范，先把床单弄平，然后把多余的部分塞到下面，床单就弄好了，接着弄被子，要把被子弄平整，有三种方法，教官一一为我们做了示范，被子在教官的手里，就像听话的小孩子一样，不一会儿就变成了方方正正的豆腐块”一样的。真是太厉害了。

第二天训练结束后，我们的晚餐是自己包的饺子，同学们都很开心。晚饭后原本的篝火晚会，因为天公不作美，下起了小雨，改成室内活动，不过这也抵挡不住我们的欢呼雀跃的心情，同学们有的表演跳街舞，有的表演弹吉他、吹笛子，有的表演唱歌(大部分同学都是表演唱歌的)，节目还挺丰富的。

第三天，校长和总教官对我们三天的训练进行了检阅，我们班的表现得到了教官和校长的肯定，我们班获得了“优秀班级”的荣誉。

这次军训，让我明白了，做什么事情，只要坚持不懈，持之以恒，一定会有收获。

军训总结范文3

】

在经历小学六年的风霜雨露后，我将进入一个新的学堂--初中。在即将步入这个新的学堂前，我与许多新同学经历了四天半的军训。在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。

在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔！

军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。

这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验！

叶儿在急流中学会了坦然接受逆境，在跌宕的水花中感受飞扬般的快乐；小草在阳光下学会了感受温暖，乐观面对风吹雨打的考验在困难中成长，在磨难中造就钢铁般的意志。军训期间我觉得自己就像那片叶儿，那株草，离开了像大树一般的温暖的家。-题记

进入高中，就意味着必须接受军训的考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。正是军训让我们从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，接受阳光的洗礼，体验吃苦耐劳的精神，感受军营的严谨作风。这一切无疑是对我们最好的锻炼。

军训确实很苦，确实很累，然而当我不知不觉中走过这短暂而又漫长的7天，回眸一望，才发现我们收获了相知，收获了友谊，收获了团结，收获了自我，收获了独立，收获了成熟，收获了太多太多……

依稀记得，烈日炎炎的日子里，许久不见一丝轻风走过，在这寂寞的热空气中，我们足足站立了30多分钟。何时才会听到"随风潜入夜，润物细无声？"何时才能看见"天街小雨润如酥，草色遥看近却无"？此时此刻，一阵风或者一场雨的降临，便是我们的解脱。终于有人按奈不住，悄悄抹开脸颊的汗滴。谁知被教官发现，一声号令：“打报告！”“报告！”有时候要是不听话的人多了，教官会愤怒的吼道：“中午整顿！”因此我们昂首挺胸，直立在晴空下，无奈地等待每一分钟的逝去。汗水把我们的作训服都浸湿了，显得更绿了……

绿色！是自然的颜色，是希望的象征，是军训中的灵魂之所在，它是酷暑里的一丝丝清凉，它是歌声里一串串音符，它是当兵人的汗与泪凝成的坚强！

每次吃饭前要“吼”军歌是规定，一首首《团结就是力量》此起彼伏回荡在饭堂门前。当时的我们只是为了早些进去吃饭，可会想起那旋律，那歌词……"团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强！向着法西斯帝开火，让一切不***的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒……"仔细想想，说大，在战场上如此，说小，在班级、学校亦是如此：集体是人们在一定目标下集结起来的一个群体，大家要一起努力，一起向上，一起创造一个为了共同的目标而学习的班级，集体为每一个学生成长提供了条件和机会，一旦离开集体就象离开水的鱼，不能生存，更谈不上发展，个人就失去了向同学学习的机会和施展才能的舞台。集体就是一个大家庭，作为集体的一份子就要为集体出一份力。一个人的力量虽小，可大家团结起来就是巨大的力量。一首《团结就是力量》便把大家的心融合在一起。

军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。望着远处，似乎看见我们踏着整齐的步伐，迈向新的开始……耳畔传来嘹亮的歌声，荡漾在那一片属于我们的天空。振奋着我们的气势，驱使我们勇敢地向前走！。

军训总结范文4

各位首长、教官、老师、同学们：

下午好！

伴着九月飒爽的秋风，带着升入中学的喜悦，在十三飞行学院领导和教官的鼎立支持下，我校20xx级同学们的军训活动即将圆满结束，我代表蚌埠六中德育室和全体师生，向十三飞行学院领导和各位教官表示衷心的感谢！

军训期间，学院领导多次亲临现场视察指导，教官们每天与同学们摔打在训练场上，他们不顾风吹、日晒、雨淋，一次次示范，一遍遍教导，喊哑了嗓子，摸破了嘴皮，与同学们建立了深厚的鱼水情。精彩的军事表演，更显示出军队雷厉风行、军令如山的钢铁般的组织纪律性。

军训期间，同学们态度端正，精神饱满，站军姿、立正、稍息、齐步走，认真执行教官的技术要求，努力约束自我，涌现出许多令人感动的事件。如：6班吕振坤同学，炎热时为同学们搬运纯净水，下雨时为同学们举班牌，别人打伞前进，他却淋湿了自己；7班隋子昱同学，在做下蹲练习时，虽然动作比同学们稍慢，可同学们却被他感动，因为他膝盖受伤，他是忍着痛坚持训练的；12班董旭、陈亚东同学，每天军训结束时，主动将班级周边地区的废弃物拾捡干净；乔天昊同学热心为全班同学安排座位；13班周子涵同学，腿部受伤而且发高烧，但他不迟到、不早退，严格要求自己，一直坚持训练；巨迪同学身为班级干部，处处以身作则，每天早来晚走，扛班牌、整理队伍、收拾垃圾、扛纯净水，……类似的例子还有许多，这些事件充分说明我们20xx级的同学们素质过硬、作风顽强。

同学们，五天的军训生活是短暂的，虽然苦点累点，但开阔了视野，锻炼了体魄，增强了能力，磨练了意志，它能给我们带来宝贵的精神财富。希望同学们牢记军训体会，把这次军训中表现出的服从命令、严于律己的成果融入到今后的学习、生活、实践当中，激励自己成为合格公民。

同学们，一条崭新、雪白的起跑线就画在我们的面前，美好而火热的初中生活已经开始了，让我们师生共同努力，去开创美好的明天！

最后，祝各位首长、教官及老师、同学们，万事如意，中秋快乐！

谢谢大家！

20xx年9月21日

军训总结范文5

经过七天的军训，它磨练了我的意志，强健了我的体魄，他让我在喧嚣中体验了安静但有些辛苦的生活。

我们在军训中学会了坚强。回到宿舍，第一天的晚上，好多人都哭了，都会想家，都会觉得教官太凶了，很委屈，这时班主任站在我们面前对我们说，要学会坚强，你们可以思念，但要把思念藏在心里，不要动不动就哭，那样会让人认为你很脆弱。我们每一天都犯一些小错，那时，我们便会受到应有的惩罚，我们会在太阳下练蹲姿，教官也是十分严厉的，说出来的话有时候会很伤人，蹲在地上，脚下是滚烫的沙土，手搭在膝盖上，有时会因为身体摇晃而不得不用手撑一下地，那时手会沙砾烫的一哆嗦，而教官则会训斥我们不可以摇晃，可我们那时都学会了坚强，几乎都不会把痛苦出现在脸上，咬着牙坚持，腿蹲的再疼也不会让眼泪滑落。

我们也学会了坚持，这一次的军训让我们知道了坚持就是胜利，我们在烈日下练习齐步走，手臂要摆直，步子要一致，全班四十五个人，要走的和一个一样，谈何容易，可是走不好，就一遍又一遍的练，太阳照在脸颊上，豆大的汗珠一颗颗滑下，可大家都坚持的走，没有人抱怨，终于，在最后一遍我们走的很整齐，可以休息了，我们每个人都体会到了坚持的可贵。当然，在练蹲姿我们也是在坚持。

我们还学会了忍耐，在练坐姿的时候，不时有蚊虫飞来，却一动也不能动，因为动的人都受到了惩罚，而且，这也是命令，教官的命令是不可以有丁点违抗的，我们都默默忍耐着，忍耐到那少的可怜的休息时间，才敢活动一下已经麻木的身体。

在这短短的七天里，我们感受到了军人的辛苦，我们只是在七天里这样，可是军人的，他们每天都是如此，甚至更为辛苦，我感到庆幸的同时，却又为那些军人感到很敬佩，我敬佩他们的毅力，他们的爱国，他们的吃苦耐劳。我亦感受到了教官的艰辛，他们一定是在带我们之前接受过更严格的训练，才会有今天的本领。

我感受到了团结的力量，有首歌这样唱：“团结就是力量，这力量是钢……”

我们在这七天里，互不认识的同学，有了团结，有了默契，因为在这还算是艰辛的日子中，有很多事情都是需要互相磨合，慢慢就有了团结，我们在唱军歌的时候，声音需要整齐，于是我们就私下在一起商量了一下，把声音尽量在一起发出来，我们在走路的时候不只需要耐力，更加需要的便是团结了，没有团结，只顾自己的话，又如何可以走的这样整齐，这也应了那句话，“团结就是力量。”我一直都很相信句话，这次便是很典型的事例了。

这次军训，我还感受到了同学们的关爱，在晚上洗漱的时候，有时候会让同学帮忙，虽然都不认识，但都很热情的帮助别人，这让我觉的，以后在这个班里会和同学相处的很好，同时，我也更深刻的懂得了如何去和他人友好的相处，要会包容别人，同学之间发生了矛盾，也最好大事化小，小事化了，同学不小心撞到你了，也一笑带过就可以了，不要太计较。

我还懂得了不可以言而无信，因为教官对我们想来说到做到，说让我们休息，就一定会的，我们对其他人，自然也要这样。

这些就是我在七天里所有的感受与收获了，这一次的军训对我真的是受益匪浅，相信在以后的生活里我会带着这次的收获越走越好。

军训总结范文6

光阴似箭，五天半的军训转瞬即逝，在这个金黄的岁月中，我们也曾头顶烈日，挥汗成雨，也曾欢歌笑语，无忧无虑。正如校长所说，我们瘦了，黑了，但回首过去，我们无怨无悔。

军人的意志是坚强的，军人的每一个动作都是美丽的。所以，我们要向他们学习，像他们一样在烈日之下纹丝不动，像他们一样充满默契地大步向前，像他们一样任青春燃烧起来！

虽然，军姿使我们腰酸背痛，曝晒使我们汗流浃背；但教官坚毅的眼神与端正的态度令我们将一切辛苦抛之脑后。李新新教官是我们五天半以来坚持不懈的动力源泉。他的幽默教会我们无论多么辛苦都要笑颜以对，他的气质教会我们无论是什么情况都要保持镇静，他教会我们在征程中，要自信地向左转，向右转，向后转，要将青春的口号大声地喊出来！

无论是单调的训练，还是相互的嬉戏，终于迎来的是离别。天下无不散的宴席，虽然也曾恨过，骂过教官，背地里抱怨他的严格，可到了现在，一切都回归于对他的依依不舍。合影时，虽然装出一脸笑容，可心中却是万分无奈，他的口令，他的步履，他少见的笑，都放电影似的在脑中闪过。唉，是时候该离别了！

教官们离开了，带走了他们齐刷刷的身影，却留下了永不磨灭的军魂。教官们的教导将在我的旅途中时刻响起，命令我，向左转，向右转，向后转。

军训总结范文7

也许时间不同，也许留下的记忆不同，可是我知道，关于军训，我们的感言总是那么相似。看你们站军姿，走正步，整理内务，我们没有窃窃私语，更没有幸灾乐祸，只因为在那片阳光下，我们也有过这样的经历！

每天早晨被你们铿锵有力的口号拽出梦境，我们想闹情绪，可惜看着楼下的你们，不由的想起自己当时军训的时候的身影。迷彩的服装，整齐的步伐，有力的口号，一张张还未熟的面孔有着不一般的严肃。可谓是“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”

军训是你们进入大学的必修课。每天六点起床，晚上内务整理到12点以后，抱怨也罢，难过也罢，可这些谁也逃避不了。犹记得曾经整理内务时，半夜2点多，我们宿舍里所有成员唱着歌擦着地，饿了集体吃泡面。现在想想当时的日子，是苦还是甜？也许这就是所谓的有苦又有甜吧！

我想不久后，当你们大学步入正规时，当军训渐渐离你们远去时，你们对军训的记忆会越发清晰，你们对那些日子的怀念会越来越多。军训是一个痛并快乐的过程，这其中的种种只有在这之后才能真正体会的到，经历的风雨才能见到彩虹，付出才明白什么是劳累！

个性的90后，也许你们是家中的宝贝，也许你从未这么悲惨过，可惜这些不是你们逃避的借口，去面对，去体会，这一刻拼的是坚持，这一刻拼的是毅力。哭泣的孩子请收起眼泪，抱怨的同学请换个心情，让自己骄傲地去享受痛苦，告诉所有人你们的精彩之处！

军训总结范文8

离别慵懒的床铺，带着疲惫的身躯，捧着一颗兴奋、激动又忐忑的心来到大学。在这我见到了许多稚气未脱的生面孔的同学，对此我感到高兴与期待。见到了成熟稳重的学长学姐，对此我感到憧憬与向往;见到了睿智刚毅、血性方刚的教官，对此我充满了尊敬与崇拜。

军训开始了，我从学长那里得知教官是由我们学校的两个优秀组织军事拓展训练营和校园文明督察队训练、培育出来的，当时我就在想这到底是怎样的优秀的组织，方可走出如此出色、如此完美而几乎让我们无可挑剔的教官。教官们的一言一行时时刻刻在教育、影响着我们这群新生，可敬又可爱的教官是我们进入大学的第一任老师，他们时而严肃，时而又滑稽，时而暴躁如虎，时而又温柔如猫，还带着些童心未泯，这又使得他们非常可爱，也为我们枯燥的军训画上了浓重的一笔，增添了许多无比快乐的色彩。

是教官带着一份把我们教好的心态来帮助我矫正每一个动作不规范的军姿，他们不辞辛苦，浑然不知疲惫，他们甚至有些带病来为我们训练，但他们从不在我们面前诉苦，从不在我们面前表现出不耐烦，反而呈现在我们面前的永远是他们积极向上、朝气蓬勃、满腔热血的一面，简而言之，我们所看到的教官对我们新生来说，绝对是浑然天成、无可挑剔的，教官教我们唱军歌，教我们玩游戏，鼓励我们积极发言，从而展示出自己的与众不同，教官真的好可爱哟！

是教官给我上了走进大学之后的第一堂课；也是教官影响了我，让我把我以前的恶习逐渐的削减;更是教官给我上了一堂意味深长的人生哲学课大讲堂。是的，军训让我变得大胆、更加的自信;是军训让我拥有了一群同甘共苦的战友;是军训磨练了坚定了我的意志;是军训让我明白了原来我也可以这么优秀;是军训让我深深地体会到了服从、纪律、团队、责任、荣誉这几个词的重大含金量。

是的，军训让我学会了，成长了很多，这些都会在今后的人生路上逐渐的体现出来，但是请不要忘了，这一切都是你敬爱崇拜的教官给你的，感谢教官，感谢军拓和文明督察队为我们新生提供了这么完美的教官！

军训总结范文9

27号这天的阳光没有了往日的毒辣，轻轻柔柔地抚摸着我们晒得黝黑的肌肤上。伴着徐徐微风，在教官的微笑中，我们结束了为期9天的军训。大巴车上，将疲惫的身体依靠在椅背上，望着这条来时走过熟悉的路，军训的一幕又一幕也随即在到海中浮现，这才开始思考军训教会我们的东西真的很多很多。9天的时间里，我学会了坚持。炎炎烈日下，我们挺直腰板，练习军姿。半小时过去，小腿和脚早已酸得发颤。呼吸开始变得急促，看着身边同学打报告休息，我也多想停下来缓一缓。报告二字就在嗓子里徘徊，我却怎么也发不出声音。是的，我没有勇气当逃兵。我闭紧眼，咬紧牙，绷紧腿。心中默数一二三，我要坚持下去！

9天的时间里，我学会了集体的意识。军营中的纪律，只要集体中一个人犯错误，则集体被罚。于是大家齐心合力，在生活中互相帮助，在严明的纪律面前互相督促，在困难和悲伤面前互相鼓励。共同为七班这个大集体的优秀贡献出了自己的一份力量。

9天的时间里，我感受到了纪律的严明。自从进入军营的第一天起，教官就一再强调对于命令要做到绝对服从。对于懒散惯的我们，开始时还并没有意识。直到我们看到在站军姿的时候动的同学被严厉批评，没有认真叠被子的同学被罚在烈日下举着被子作鸭子步，我们才感受到军营中纪律的严明，好不留情，才知道要做到绝对服从。

9天的时间里，我感受到了人与人之间的温暖。离开了父母，离开了家一个人来到军营里吃尽了苦。酸涩的眼泪竟顺着脸颊滑落。往日铁面的教官竟走上前，拍拍我的肩膀“怎么，想妈妈了？我还想爸爸呢！别哭了别哭了，快擦擦眼泪。”说着顺势递上一张面巾纸。接过纸，我甚至可以感受到他指尖的温度。纸张和脸接触的一瞬间，我感受到了教官的铁血柔情。

9天过去了，心中少了一份抱怨，多了几分感激；少了一分稚气，多了几分成熟。抚摸着自己黝黑的皮肤，心中多了几分自己。我想军训教会我们的，可能远远不止这些。它其中深刻的内涵需要我们用心去挖掘。带着军训中学到的优良品质，在今后的学习生活中发扬下去，我们定会成功！

军训总结范文10

经历了五天的魔鬼训练后，我觉得我自己和原来与众不同了。现在的我，是一个成熟而有主见的小学生或者小军人。我有许许多多的感想与收获，但是还是按捺不住心中兴高采烈的心情。于是，我要分享我军训中最难忘的一件事。在烈日当空的星期三，我们依旧一成不变地做着同样的事情站在太阳底下一动不动保持着威风凛凛的军姿。看起来令人闻风散胆，其实只要亲身体验过，你就知道，想的和做的简直就是天壤之别啊!我们就这样站着，站着。终于，有人忍无可忍，小声的在下面嘀咕着，尽管他自言自语地很小声，但是还是被教官听见了。教官严厉的批评了他一顿，并对大家说：‘’本来我还想让你们实践活动的，可是你们的表现太让我失望了!所以，实践活动改成军训!‘’，‘’不要啊!''我们的要求还是被教官给一一拒绝了，‘’齐步走!‘’，那声音号令如山，我们只好情不自禁，不由自主的服从了!之后，我们的表现十分出色，终于使教官对我们刮目相看。后来，我们才知道，教官其实是刀子嘴豆腐心，我们听完后十分感动。同时，我也明白了怎么齐步走，原地踏步，站军姿，坐军姿，如何摆臂，抬腿等等。看似既苦又累，其实，在挥洒的汗水里，隐藏着令人愉快和兴奋的力量。想必，经历了这个星期之后，所有人将会看到一个截然不同的我。其实，他们不知道，令我改变的，是无穷无尽的先苦后甜。

军训总结范文11

根据公司军事训练工作指示，现将我20xx年x月x日至3月x日（国贸天琴湾、福康云顶至尊）军事训练工作报告如下：

一、基本情况

公司现安排我负责国贸天琴湾和福康云顶至尊的同事军事培训任务，培训人员：国贸天琴湾和福康云顶至尊营销、物业人员（包括：安保、茶水、大唐管家），严格落实案场训练计划的同时，高标准地配合案场销售完成各项任务。

二、主要做法和特点

（一）精心筹划，制定军事训练计划表，训练前，熟悉案场，确定训练场地，确保训练任务的圆满完成。

（二）坚持以训练促管理的训练原则，在训练过程中，落实“两严方针”严格训练，严格要求!

早上8点准时开训！全员到位，在训练过程中，不准任何人员掉队。训练内容主要以队列训练为主，在训练过程中，穿插拳术基础动作、体能（跑步、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等）、军歌《团结就是力量》等军事训练科目，强烈灌输项目口号！对于安保这方面则加练交警指挥车辆手势、文明用语、和被袭击时的紧急应急动作。

（三）严格按军事训练计划表实施训练，确保训练质量向高效和正规方向发展。

（四）适当加大难度和强度，提高同事的身体素质和吃苦意识。

打好军事基础训练，坚持每天晨跑，二十分钟以上军姿训练，训

练强度按照由简到难，分步细训，循序渐进的训练方法。每天强化跑步的速度和路线，在训练中，严抓细扣，严格按照部队的军事化训练标准来要求，先从军姿抓起，从每个同事的形象和精神外貌抓起。

三、存在的主要问题

一是安保的形象虽然得到提高，但是岗位是长期的，如何把良好

的形象和正规的执勤动作一直保持好还是需要不断的检查和督促，不断的约束规范。二是营销团队的训练时间比较短，每天只有两个小时的训练量，训练的效果还需要后续的加强。

军训总结范文12

转眼间，为期一周的军训已经结束了，这一周是漫长的，也是短暂的，回想起军训时的一幕幕场景，一切都历历在目，同时，万千感慨也油然而生。军训的第一课便是站军姿，站军姿的幸苦是不言而喻的，这也是给我印象最为深刻的一课，站立时，我们必须严格遵守站军姿的各项要求，“抬头，挺胸，收腹”这些口令好像已经停留在我的脑海了，至今仍会不时地会浮现出来，炎炎烈日下，任汗水在身上放肆的流淌，衣服湿了被烈日烤干，干了又被汗水浸湿，这样不停地反复着，刚开始的时候，真的有点害怕，总感觉时间过的太慢太慢了，总觉得自己熬不过这20分钟的军姿了，在我无数次想要放弃的时候，我总会这样对自己说：“军训就是一种挑战，是磨练我们的意志的，你要是这样也坚持不了，以后成功路上的艰辛，你又怎么受得了？”这样想着，我便挺直了腰板，最后我咬紧牙关，一秒一秒的数着时间终于熬过来了，那一刻我欣喜万分，我战胜了自己，我超越了自己，在我想要放弃的时候，凭借着自己的毅力，我坚持了下来。

当然，军训中也不是只有苦与累，训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。休息时，战友们又是那么的活泼而充满激情，一个个节目、一张张笑脸已经在我的印象中定格。

渐渐的，20分钟军姿后不再那么难以忍受，什么都是越做越好的，对军队的各项纪律，也慢慢适应了。这时，才忽然发现，这短短的军训生活就要结束了。是什么？是什么使我的观点发生了改变？是军队，是军队的训练，是教官和我们付出的辛勤的汗水！我的思想改变了，面对困境，我会去适应，而不是躲避；面对失败，我会再次努力，而不是退缩！军训让我获得了勇气、坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的艰辛与痛苦，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容便浮现在了我的脸上。

军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！在以后的工作中。

我还会遇到更多的艰难险阻，一道道关卡还等着我去冲刺、去挑战，在我们古井集团跨越式发展的今天，我会把军事训练中学到的军人的优秀品质带到工作中，全力以赴，竭尽全力，为古井集团实现十二五规划的宏伟目标贡献自己的一份力量。

北京运营中心客户专员

军训总结范文13

轻轻地，小学生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的初中生活。云中谁寄锦书来?精美的入学通知书带着我对初中的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园。初中生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，9月3号军训悄悄地拉开了帷幕。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合的手哨音;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

军训也让人痛苦。立正、稍息、跨立……整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，坚持啊!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿意，挺直双腿任雨打风吹皆不弯!

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼自我的最佳时机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生的目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。

在军训的最后一天，下午3点40汇报军训表演，紧张的汇演在于太阳落山前就结束了，我们班获得了第二名，长达9天的军训结束了。我们熬过来了!

军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音一一整齐。而团队精神需要个人，一天天训练，使我们深深感到团队精神之重要。

即使人生的路上每一步都是那样泥泞，那样坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余!

军训总结范文14

这个星期我们学校举行了第一届校军训。我本很开心，经过这三天的训练我懂得站要怎么站、坐要如何坐、走要如何走。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无