大连教育学院心理健康服务中心副主任课件

心理健康教育课操作指导李玉荣大连教育学院心理健康服务中心9/27/20231心理健康教育课操作指导李玉荣8/5/20231为什么开设心理健康教育课？9/27/20232为什么开设心理健康教育课？8/5/20232心理健康教育课的基本特征

目标：促进学生心理发展，提升学生心理素质，培养学生健全人格。不是获得心理学概念、知识。课程设置：不是按照心理学内在的知识逻辑体系设置，而是依据学生心理发展的年龄特点和成长发展的实际需求设置。教学目标：不是心理学知识，而是方法、态度、观点、情感、能力、素质9/27/20233心理健康教育课的基本特征目标：促进学生心理发展，心理健康教育课的基本特征

活动性活动是心理健康教育课的基本形式。心理素质形成不是依靠知识讲授或道德说教，而是依靠个人经验的过程，是个体在生命历程中带着自己的生活经验去构建属于自己的心理品质。活动是学生心理素质发展和培养的微观平台。心理健康教育课就是把中小学生在学习和生活中遇到的困惑、烦恼、成长的需求融入到多种多样的活动之中，使学生在活动中体验、思考、建构、衡量、比较、选择、反省、领悟，从而学会做人、学会学习、学会生活。9/27/20234心理健康教育课的基本特征活动性8/5/20234心理健康教育课的基本特征

体验性

体验性是心理健康教育课的核心、灵魂。体验是人的一种特殊的心理活动，由感受、情感、理解、联想、领悟等诸多心理要素构成。只有经历学生主体内在的心理历程并使学生在情感的交流与思维的碰撞中产生深刻的情绪、情感体验和认知领悟，才能真正促进学生的心理品质和心理能力的发展。心理健康教育课能否成功实施主要取决于学生获得心理体验和感悟的程度。

9/27/20235心理健康教育课的基本特征体验性8/5/20235心理健康教育课的基本特征

互动性心理健康教育课运行（团体发展）的动力。人际相互作用分析理论认为，在团体中，成员之间会产生交互作用，即彼此的认知、行为、态度和经验会互相影响。心理健康教育课是一个师生、生生互动的过程。心理健康教育课就是通过观察、学习、沟通、反馈、模仿、感染等多元互动方式，推动着学生的成长。9/27/20236心理健康教育课的基本特征互动性8/5/20236心理健康教育课的基本特征

主体性主体性是心理健康教育课的生命线。不是教育者的灌输和说教的外塑，而是学生主体主动参与、深入体验和积极感悟内化的自我教育。通过自我觉察、自我反思、自我选择、自我领悟，实现心理素质的发展。主体性贯穿于整个心理健康教育课的教学过程中。主题的选择、活动的内容、活动形式的设计、课堂教学过程

9/27/20237心理健康教育课的基本特征主体性8/5/20237心理健康教育课的基本特征

开放性心理健康教育课能否成功的前提。没有开放性，就没有真正意义上的互动性、主体性、体验性。团体氛围的开放性；人的开放；空间的开放；结论的开放性（生成性）。9/27/20238心理健康教育课的基本特征开放性8/5/20238课堂教学结构引入主题开展主题活动讨论分享迁移运用总结深化9/27/20239课堂教学结构引入主题8/5/20239课堂教学结构引入主题

开始部分。主要任务两个：引入话题，使学生明确本节课要探讨和解决的问题是什么；创设良好的团体氛围，调动学生的热情。引入主题的方式利用视频、来信、新闻报道、案例等形式，呈现故事和学生现实生活中的事件，以故事和事件中的疑问或其中隐含的问题引发学生的思考，引出主题。9/27/202310课堂教学结构引入主题8/5/202310《一心一意》《我是注意好娃娃》“让我们一起走进动画城里看一个有趣的故事。”师生观看视频《小猫钓鱼》“哎呀，小猫怎么钓不到鱼啊？”（学生自由谈感受，教师根据学生发言，引出主题：做什么事不能三心二意，要一心一意，才能把事情做好）《学会赞美》《甲方、乙方》电影片断9/27/202311《一心一意》《我是注意好娃娃》8/5/202311烦恼大拼盘9/27/202312烦恼大拼盘8/5/202312《积极思维助成长》故事导入：《这真是太棒了！》从前，有一位年轻人跟随人潮去西部淘金，一条大河挡住了去路，一些人绕道走了，一些人打了退堂鼓，而更多的是怨声一片，原路返回了……这位年轻人冷静的想了很久，兴奋的跟自己说：“真是太棒了，这样的事情竟然发生在我身上，给了我一次成长的好机会！”于是，他在大河边做起了摆渡生意，就这样，他得到了人生的第一笔财富。后来，他的钱被人敲诈了，他又身无分文，陷入困境，他又想起了那句话：“真是太棒了，这样的事情竟然发生在我身上，又给了我一次成长的机会。”他看着周围废弃的帐蓬，默默的把它们收集起来并清洗干净，之后，他缝出了世界上第一条牛仔裤！他，就是举世闻名的“牛仔大王”——李维斯心理故事：真正的美：骄傲的孔雀；各有各的优点、各有各的缺点：骆驼和羊；小松鼠与马过河；谦虚，认真做事，不一知半解：知了故事别在意他人的评价，走自己的路、不同的角度看问题：爷孙俩抬驴脾气不好：“篱笆上的铁钉”；9/27/202313《积极思维助成长》8/5/202313以小游戏、角色扮演、手指操、唱唱跳跳等活动，由学生从活动的感受中进入主题。《青苹果时节》游戏：“桃花朵朵开”9/27/202314以小游戏、角色扮演、手指操、唱唱跳跳等活动，由学生从活动的感以生动有趣、简洁有力的话作一个开场白。如：《微笑学习》教师直接抛出本课的主题：“学习是件很辛苦的事情，如何把这件辛苦的事情变成轻松愉快的事情呢？这是本课所探讨的问题。”9/27/202315以生动有趣、简洁有力的话作一个开场白。8/5/202315心理健康教育课的起始技术通过富有吸引力的活动创造安全、轻松、开放的氛围，激发学生的热情，使得每个学生都充满了表现的热力，难以遏制的欲望，无可比拟的兴奋。暖身活动9/27/202316暖身活动8/5/202316

暖身活动

暖身活动的形式多种多样，有自我介绍、相互介绍、名字串联、轻松体操、放松练习、小游戏等。“大西瓜、小西瓜”。规则：教师说大西瓜时，学生做小西瓜的动作，教师说小西瓜时，学生做大西瓜的动作。（学生连续做）青蛙跳水。1.全体围坐成圈。2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。做出与教师所说相反的动作9/27/202317暖身活动8/5/202317小游戏：照镜子两个人一组，猜拳，输的人做镜子，赢的做照镜子的主人。镜子要跟主人做同样的表情。赢的人有三次换表情的机会。然后再猜拳分出镜子和主人。9/27/202318小游戏：照镜子两个人一组，猜拳，输的人做镜子，赢的做照镜子的

暖身活动

暖身活动要简短，大概在2分钟左右结束，不要占用课堂太多的时间。暖身活动的目的是激发学生的热情，在以肢体游戏作为暖身活动时要注意身热情不热的现象。

雨点变奏曲：指尖相碰———“小雨”拍肩———“中雨”大力鼓掌———“大雨”拍桌子———“暴雨”9/27/202319暖身活动雨点变奏曲：8/5/202319

暖身活动

暖身活动可以与导入主题活动合二为一。学会合作：捉蜻蜓游戏

两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务是合作。学会学习，学会创造，学会合作，学会生存，已成为二十一世纪教育的主题。在班级活动和学习生活中，大家经常用合作的方式获得很多成绩。其实合作就在我们身边。9/27/202320暖身活动学会合作：捉蜻蜓游戏两个以上的个体或群

暖身活动

暖身活动与分组活动的融合。“桃花朵朵开”。游戏规则：全班学生随意站在教室内，教师说：“桃花桃花朵朵开。”学生说：“开几朵。”教师说：“开五朵。”学生以五人为一组组合在一起。“拼图分组”游戏，即教师按组数准备几幅图片，并将每张图片按每组人数分成几部分。学生随机抽取，各拥有图片的一部分，能够把图片完整拼好的就成为一组。9/27/202321暖身活动8/5/202321拼图游戏9/27/202322拼图游戏8/5/202322课堂教学结构—开展主题活动

心理健康教育课的基本形式是活动。一般来说，每次课都要设计一个或几个和主题密切相关，贴近学生现实生活的活动。注意(1)指导语要清晰、明确；(2)教师要适当运用辅导技巧，注重鼓励、促进学生人人参与，尽情投入到活动之中，获得体验和感悟；(3)学生活动过程中，教师要全班巡视，注意观察学生参与活动的表现，掌握学生活动的具体情况，必要时，可以给予学生一定的建议或参与到学生的活动中；(4)对于不利于小组活动进程的个体行为表现，要及时发现并适当运用辅导技术予以干预。9/27/202323课堂教学结构—开展主题活动心理健康教育课的基本形式是课堂教学结构—讨论分享

讨论分享是心理健康教育课的关键环节。所谓分享，是指在团体心理辅导活动过程中，团体成员通过言语、动作、表情等途径彼此交流在活动中获得的各种感受、领悟和发现，以达到相互启发，共同成长的目的。人际互动—分享：相互比较、辨别、借鉴、启发、反思中形成正确的态度、观点、行为方式。9/27/202324课堂教学结构—讨论分享8/5/202324促进分享的有效策略建立充满信任、理解、安全、接纳、真诚、自由、平等、和谐、宽松的氛围物理手段；心理手段多鼓励与心理支持制定规则教师的点拨、引领与归纳、提炼9/27/202325促进分享的有效策略8/5/202325分享的话题话题来自于活动议前聚焦：教师可以在分享前，围绕活动提出有针对性的问题，使学生围绕着问题展开讨论。议中聚焦：先不限定，就活动随便谈，然后再聚焦提问。9/27/202326分享的话题8/5/202326优点轰炸：分享：1、听了同学说的优点，你有什么感受？（自信、学会赞美）2、你赞美别人时，有什么感受？（学会赞美）9/27/202327优点轰炸：8/5/202327分享的过程小组分享全班分享

教师简要归纳总结9/27/202328分享的过程8/5/202328课堂教学结构—迁移运用迁移运用

这一环节主要是把所获得的观点、方法和行为方式与学生自身联系。可以通过角色扮演、情景再现、实践应用、讨论活动等使学生结合实际来分析情况，解决问题，或者是运用新观点和新的行为方式进行一定的练习活动。

9/27/202329课堂教学结构—迁移运用迁移运用8/5/202329课堂教学基本结构总结深化这是一堂课的结束阶段。其目的是将学生的体验、感悟、认知进一步强化和提升。一般包括三个部分：第一，请学生回顾本课，分享本课的感受和收获；第二，教师归纳、提炼，对本课的重点、学生应该明晰和掌握的观点、方法等做进一步的强调；第三，以名言警句、诗词诵读、歌曲齐唱等方式结束本课。9/27/202330课堂教学基本结构总结深化8/5/202330课堂教学结构在实际操作中，主题活动往往不只一个，因此，开展活动—讨论分享阶段将根据活动的多少循环进行，即引入主题—开展活动—讨论分享—开展活动—讨论分享……迁移运用—总结深化。9/27/202331课堂教学结构在实际操作中，主题活动往往不只一个，因此，开展活《学会合作》活动目标1、学生能够初步认识到合作的重要性，增强合作意识；2、通过训练，学生学会合作的方法和态度，形成初步的合作能力。9/27/202332《学会合作》8/5/202332一、捉食指游戏（约3分钟）活动规则：（1）请全班同学以小组为单位，围成一圈。每名同学伸出左手的手掌，掌心向下，伸出右手的食指抵住旁边同学的掌心。（2）教师说一段话，当说到“合作”时，请同学迅速地捉住旁边同学的食指，同时自己尽力地把食指逃开，以免被同学捉住。该段话为：两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务是合作。“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题。在班级活动和学习生活中，大家经常用合作的方式获得很多成绩。其实合作就在我们身边。【设计意图】通过此活动调动学生积极性，营造轻松愉快的氛围，也起到引入主题的作用。9/27/202333一、捉食指游戏（约3分钟）8/5/2023332、手拉手，来合作（约7分钟）（1）合作猜成语①活动规则：请小组成员合作，依次用肢体语言表演成语，全班同学猜成语。例如：狐假虎威、九牛一毛、哭笑不得等。②请2-3名学生说说参与猜成语游戏的体会。（2）成功源于哪儿？①出示两组照片：a.六一表奖b.世界杯足球赛②请同学们分析这些活动是怎样取得成功的。③请学生联系实际谈谈合作的重要性。教师引导、点拨，最后做适当的归纳、提炼。【设计意图】引导学生发现，在我们生活中有很多的事情是需要自己和别人合作完成的；引导学生初步了解合作的意义，认识合作的重要性，增强合作的意识。9/27/2023342、手拉手，来合作（约7分钟）8/5/2023343、让纸风火轮转起来（约25分钟）（1）制作风火轮活动规则：①以小组为单位，请小组成员用规定数量的报纸在规定时间内粘合起来，制作成“风火轮”。②要求：风火轮内部可以容纳5名学生站立，并有足够的牢固度，确保可以行进5米。③请2-3名学生在全班分享将“风火轮”粘得又快又好的方法。（2）让纸风火轮转动起来活动规则：①以小组为单位，参与者站立在风火轮中，哨响后，所有成员脚踩风火轮，手从头顶往前运送风火轮行进5米。9/27/2023353、让纸风火轮转起来（约25分钟）8/5/202335②行进途中，小组内任何一名成员的脚都不能踩到地面。若猜到地面，整组必须原地停留2秒，方可继续前进。③风火轮如果断裂，整组必须原地修复后，方可继续前进。计时规则：从小组队伍中第一名成员离开起点时开始计时，到最后一名成员到达终点线时终止计时。若因风火轮断裂或者某名小组成员落地，计时累计。分享：①小组分享：小组内每一名成员都要在组内，对如何使“风火轮”又快又好地到达终点进行分享。②全班分享：小组分享后，选择一名成员作为小组代表，将组内成员的感受进行总结，并与全班同学进行分享。教师引导、点拨，最后做适当的归纳、提炼。【设计意图】通过活动，使学生体验合作的过程，了解有效合作的方法，感受成功，享受合作所达到的愉悦情绪。9/27/202336②行进途中，小组内任何一名成员的脚都不能踩到地面。若猜到地面4、结束活动（约5分钟）（1）回忆本节课教师引导学生进一步分享本节课的收获。（2）总结与深化教师提炼总结。（3）呈现名言人心齐，泰山移。独脚难行，孤掌难鸣。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。三个臭皮匠，顶个诸葛亮。众人拾柴火焰高。【设计意图】升华主题，使学生从情感上、理性上进一步体验、认识合作带给自己的愉快与收获。9/27/2023374、结束活动（约5分钟）8/5/202337积极思维促成长

活动目标1．认识到凡事都有两面性，积极的想法会带来积极的结果。2．联系同学们的生活实际，尝试用积极的思维方式来面对实际问题。活动准备多媒体课件，5个小信封，每小组一张游戏资料“唱反调”9/27/202338积极思维促成长

8/5/202338（一）热身游戏听老师的口令，同时做出与口令相反的动作。难度不断升级，速度越来越快。【设计意图】通过此活动，调动学生积极性，营造轻松愉快的氛围，同时联系主题——能控制人们的行为的，是我们的大脑。9/27/202339（一）热身游戏8/5/202339（二）哲理小故事1、牛仔大王李维斯：《这真是太棒了！》2、分享心得：请同学们分享听完故事的感受。3、教师总结——凡事都有两面，想法决定结果。【设计意图】小故事让同学们感受到，凡事都有两面性，想法决定结果，积极的想法会带来积极的结果。9/27/202340（二）哲理小故事8/5/202340（三）情景剧：婷婷的故事1、学生表演情景剧，大致剧情是：主角婷婷上课时屡次举手回答问题却被老师忽略，婷婷对老师产生了偏见，认为老师是故意针对她，并由此引起了一系列消极的后果。2、分享心得。【设计意图】通过表演身边真实的故事作为案例，让学生进一步感受到遇到事情，选择消极的思维方式看待就会带来消极的后果，相反，如果积极的去看待，结果就会很积极。9/27/202341（三）情景剧：婷婷的故事8/5/202341（四）心灵驿站活动过程：5个小组分别抽取一个信封，每个信封里有一个真实的情境，主人公用消极的思维方式看待问题，请同学们通过讨论得出积极的思维方式。五个情境分别是：（1） 考试成绩不理想。（2） 孩子与妈妈之间产生了冲突。（3） 学生与老师之间发生了矛盾。（4） 两个好朋友之间的矛盾。（5） 一个盲目乐观的“乐天派”。小组讨论之后，派代表汇报。【设计意图】使学生学会面对学习生活中的现实问题时，如何积极思维，并感受积极思维的作用。9/27/202342（四）心灵驿站8/5/202342（五）小游戏——唱反调游戏规则：小组成员之间互相倾诉生活中遇到的事情，甲对乙说：XX事情很不好。乙回答说：XX事情挺好的，因为……一个接着一个往下传，说的越多越好。【设计意图】让学生畅所欲言，使用积极思维的模型来进行思维训练。9/27/202343（五）小游戏——唱反调8/5/202343（六）分享心得，小结本课1、请同学们谈一谈这节活动课的收获。2、教师总结，展示一张有趣的图片。3、展示本课主题：《积极思维助成长》4、送给同学们三句人生箴言：积极的思维，会变成积极的行动；积极的行动，会变成积极的习惯；积极的习惯，会成就美好的未来！【设计意图】小结本课，展示主题，进一步强化学生的感受——积极思维铸就美好未来！9/27/202344（六）分享心得，小结本课8/5/202344活动设计活动设计主要包括活动目标的设计、活动内容、形式、环节设计；多媒体教学手段的选取；活动时间的安排等活动内容设计是指选择什么样的内容来实现活动目标。活动形式设计是指这些内容以什么样的形式呈现。活动环节设计是指各个活动先后顺序的安排，即活动流程设计9/27/202345活动设计活动设计主要包括活动目标的设计、活动内容、形式、环节活动设计要依据教学目标活动内容要贴近学生的生活实际活动设计要符合学生的心理发展水平和年龄特点活动环节设计要有层次感、逻辑性活动数量要适当，不宜过多活动设计要最大限度保证学生全体参与各活动时间的安排要主次分明、节奏适宜活动设计应注意的问题9/27/202346活动设计要依据教学目标活动设计应注意的问题8/5/20234谢谢！《浅析心理健康教育课选题》，中小学心理健康教育，2010年（10上）。《心理健康教育课活动设计“八大注意”》中小学心理健康教育，2011年（2上）。《对心理健康教育课堂有效引导的思考》，中小学教师培训，2013年（3）。9/27/202347谢谢！《浅析心理健康教育课选题》，中小学心理健康教育，201作业心理教师作业：设计一节心理健康教育课，要求：（1）题目自拟；（2）设计内容包括：设计理念、教学目标、教学准备、活动过程；（3）在“活动过程”中，要清晰标明每一环节的名称，具体活动过程，以及设计意图。班主任作业：围绕本次学习所获得的理念、或方法、或技术对日常班级管理、教育教学方面的启示，撰写一篇不少于3000字的论文或心得体会。9/27/202348作业心理教师作业：8/5/202348初中《我的快乐我做主》教学目标：认识想法是产生不良情绪的原因；了解“情绪ABC”理论，懂得可以通过改变想法消除烦恼；练习应用“情绪ABC理论”解决自己的烦恼。教师设计了三个主题活动。第一个主题活动：“传动作”，动作传到最后，已发生了很大的变化。教师设计了几个连续性问题，引导学生得出：想法影响我们的行为和反应。这个活动的设计意图就是使学生能够认识到产生不良情绪的原因是我们的想法。第二个活动：听故事—“老奶奶两个女儿卖伞、卖盐”，讲到老奶奶整天愁眉不展时，让学生为老奶奶出谋划策。在学生的出谋划策中生成了消除不良情绪的方法，教师顺势向学生介绍“情绪ABC”理论。这一活动环节设计的意图就是使学生进一步认识到想法对情绪的影响，并懂得可以通过改变想法消除烦恼。第三个活动，讨论活动—以小组讨论形式，相互诉说自己的烦恼，并用“情绪ABC”理论相互解决问题。无疑，这个环节的设计实现了第三个目标。9/27/202349初中《我的快乐我做主》8/5/202349目标要明确、具体，具有可操作性《学会赞美》教学目标：---认识赞美的必要性；辨析赞美和拍马屁的区别；掌握赞美的技巧和基本原则。---学生学会赞美；提高学生人际交往的能力；培养学生良好的人际关系。《认识团队中的我》教学目标通过团队合作，在活动实践中了解自己的性格，与人沟通以及处理事情的方式，进一步探索自己性格的优势与不足，充分完善自我，发挥自我在学习生活的团队合作中的优势与长处，弥补缺点和不足。9/27/202350《学会赞美》教学目标：《认识团队中的我》教学目标8/5/201、他考试时不会做，叫你给他抄，并答应给好处……2、他打碎了教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告……3、朋友向老师告我的状，说我作业没完成……4、朋友借了我的故事书，要了很久也没还……9/27/2023511、他考试时不会做，叫你给他8/5/202351烦恼之二：周二上课时同桌和我说话，我又不好不搭理他，就回应了几句，结果被老师发现把我俩一顿批评。我想：我多冤枉呀，又不是我要讲话，老师搞不清楚状况，好坏人不分。心情有点愤怒还有点悲伤。烦恼之一：昨天，数学、语文、英语老师都留了作业。我回家打开书包一看那么多作业，心想：怎么这么多作业呀！上了一天课，本来就很累，又要写这些作业。写完作业还要练琴。我什么时候休息呀！我的心情很烦躁。烦恼之三：记得上个星期天我在书店看好了一本校园小说，回家和妈妈说让她给我买。想不到妈妈生气了，啰啰嗦嗦的和我说了一大堆。说这样的书对我们也没什么帮助，要看就应该看名著等等。我想：不就是一本小说吗？有什么大不了的，等我将来有钱了，一定多买几本。可又一想，妈妈也是为了我好。我心里很纠结，又想买小说，又得体谅妈妈的心。9/27/202352烦恼之二：周二上课时同桌和我说话，我又不好不搭理他，就回应了9/27/2023538/5/202353齐眉棍9/27/202354齐眉棍8/5/202354报纸履带9/27/202355报纸履带8/5/202355《我的快乐我做主》一课活动流程是：①暖身活动—“暴雨、大雨、中雨、小雨”；②课件呈现“一位学生烦恼的样子”—导入主题；③游戏“传动作”—不良情绪产生的原因；④讲、听、分析故事“老奶奶两个女儿卖伞、卖盐”—消除不良情绪的方法；⑤相互诉说烦恼，并用“情绪ABC”理论去解决——迁移应用；⑥师生总结归纳——结束本课。9/27/202356《我的快乐我做主》一课8/5/202356我会上自习活动目标1、学生通过活动体验，初步认识上好自习课的重要性。2、引导并激发学生初步学会选择适合自己的有效方法，有效地安排自习课时间