h7n9的公众预防知识陈少丽课件

H7N9禽流感

公众预防知识大源社卫中心陈少丽什么是流感流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。最常见的流感起病突然，畏寒、寒战，高热，体温可达39～40℃，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身病症，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病3～4天后病症好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症者如普通感冒，病症轻，2～3天可恢复。什么是禽流感禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只发现H5和H7两种亚型。由于种属屏障，禽流感病毒只在偶然的情况可以感染人，既往确认感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、H7N2、H7N3、H7N7、H5N2、H10N7，病症表现各不相同，可以表现为呼吸道病症、结膜炎、甚至死亡。人感染高致病性H5N1禽流感病毒后常表现为高热等呼吸道病症，往往很快开展成肺炎，甚至急性呼吸窘迫综合症和全身器官衰竭，甚至死亡。什么是H7N9禽流感病毒

流感病毒可分为甲〔Ａ〕、乙〔Ｂ〕、丙〔Ｃ〕三型。其中，甲型流感—感染人和动物，极易发生变异，常引起大流行。乙型和丙型感染人，乙型变异缓慢，多呈局部流行或散发；丙型尚未发现抗原变异，一般只散发存在。甲型流感病毒依据流感病毒血凝素蛋白〔HA〕的不同可分为1-16种亚型，根据病毒神经氨酸酶蛋白〔NA〕的不同可分为1-9种亚型，HA不同亚型可以与NA的不同亚型相互组合形成多达144种不同的流感病毒。而禽类特别是水禽是所有这些流感病毒的自然宿主，H7N9禽流感病毒是其中的一种。H7N9亚型流感病毒既往仅在禽间发现，2021年3月以前未发现过人的感染情况。甲型流感(H7N9)病毒与甲型流感的H1N1、H5N1病毒有何不同？

这三种病毒都是甲型流感病毒，但它们有明显区别。H7N9和H5N1被认为是动物流感病毒，只是偶尔会感染人类。H1N1病毒可以分为通常感染人类与通常感染动物的两种。H7N9禽流感病毒的抵抗力禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4℃水中可存活1个月，对酸性环境有一定抵抗力，在pH4.0的条件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情况下可保持活力1年以上。H7N9禽流感病毒还是比较脆弱的，紫外线、各种消毒剂均能轻易的将其杀死。超市卖的消毒液如含氯消毒剂等，只要产品合格，并按说明书正确使用，可有效杀灭。由此看出禽流感不可怕流行病学(一)传染源。目前尚不明确，根据以往经验及本次病例流行病学调查，推测可能为携带H7N9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。(二)传播途径。经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。现尚无人与人之间传播确实切证据。(三)易感人群。目前尚无确切证据显示人类对H7N9禽流感病毒易感。现有确诊病例均为成人。(四)高危人群。现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者。传播途径H7N9禽流感病症手部卫生—至关重要在准备食物前、中、后；吃东西之前；使用卫生间之后；处理动物或者动物排泄物；手脏时；照顾家中病人时要洗手。呼吸卫生在咳嗽或打喷嚏时，用医用口罩、纸巾、袖子、肘部遮盖口鼻，用过的纸巾在使用后尽快扔入有盖垃圾箱，在接触到呼吸道分泌物后采取手部卫生措施。食品卫生食用生肉及未烹调的以血为原料的菜品是高危行为。要把生肉与熟肉或者即食食品分开以防止污染。生熟食品不应使用同一砧板及刀具。在处理生肉和熟肉之间要洗手。不要把煮过的肉放回原先装它的盘子或外表。不要食用生蛋或者半熟蛋。在处理完生肉后要用肥皂和水彻底洗手，清洗和消毒所有与生肉接触过的家用器皿。防止与禽类接触既然人禽流感的传染源是禽类。因此，我们就要防止与禽类接触，特别是禽类的分泌物和排泄物，不捕捉、喂食禽类，包括喂食广场鸽子等小贴士：如不可防止要与禽类接触，必须带上手套、口罩后再进行操作。远离密集人群人禽流感的主要传播途径是呼吸道传播。因此，要防止去人群密集且不通风的场所，如地下商场、夜店、KTV等场所，以防止交叉传染。

注意个人卫生

勤洗手，洗手要用洗手液，接触禽类后要用消毒液，双手交叉，活水洗手。同时，家中及工作场所要开窗通风，保持室内空气流通。及时就医当发现家中亲人或自身有高烧，头痛、感冒、咳嗽等人禽流感疑似病症时，要及时去医院就医，以免延误病情。春季如何提高机体免疫力〔一〕起居预防1.春季万物复苏，应当早睡早起，以适应自然界的生发之气。2.“春捂〞防病：春季乍暖还寒，气候多变，要保暖防寒，提高人体的防御能力。3.运动锻炼：春天，万木吐翠，空气清新，增加户外运动锻炼，既采纳自然之气养阳，又使气血通畅、郁滞疏散，提高正气，强体防病。4.调畅情志：多晒太阳，多听音乐，保持乐观情绪。〔二〕饮食预防1.“春夏养阳〞，勿食寒凉损伤阳气。2.饮食要清淡：由冬季的厚重味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等3.饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力，应多吃韭菜和春笋。春季感冒的预防方法“九常〞与“九饮〞能增强人体抵御“外邪〞的能力，使您远离感冒。“九常〞为日常防感冒的生活方式：1.水常洗晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。2.口常漱每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔里的微生物。3.腿常走早晨到室外散步、爬山、打太极拳或做操。4.手常搓两手伸开，双掌相搓30次，并向迎香穴〔鼻翼两侧〕按摩10次。5.窗常开晨起后开窗通风。6.气常呼集中精力，身体端正，两脚与肩同宽，两臂伸直做深呼吸10次，切忌憋气。7.室常熏每日早晚用食醋在房内各蒸一次。每次不少于15分钟〔家人有流感时可用此法〕。8.风常防出汗时，不要马上脱衣服摘帽，防止伤风受凉。9.穴常按两手食指按上星穴〔头正中线，入前发际一寸〕，然后用小指掌关节按风府穴〔头正中线，后发际上一寸〕，达酸麻胀为度。“九饮〞为预防感冒的九种饮品，晚上睡觉前选择饮用，可以有效地预防感冒的发生。1.葱白饮大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2.姜茶饮生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。或绿茶泡开水服亦可，失眠者忌服。3.菜根饮大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。4.姜枣饮生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热