跳绳活动策划书

跳绳活动策划书

跳绳活动策划书篇1一、比赛目的为了推进素质教育，普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化生活；提高运动技术能力和学生运动兴趣；加强各班之间的交流,培养学生团结协作的精神，提高班级体凝聚力，特举办集体跳绳比赛。二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。三、比赛时间：第七、八周星期二至星期四下午5:00四、比赛地点：学校羽毛球场五、比赛内容：双人跳、集体（5男5女）齐跳、交叉替换跳。六、比赛规则：本次比赛是以班为单位进行互相PK，采用单淘汰赛制。1双人跳：每班各派出10人（5男5女）。两人（一男一女）一条跳绳，前后站立，一人摇绳，同时起跳，以一分钟为限，计算5对参赛者的平均数得出胜负。2集体齐跳：各班自行选派摇绳2人（男女均可，中途也可以换人）对面站立，手持1条长绳同时向1个方向摇动。另外派出10名参赛学生（5男5女），站成一排在摇动的绳子中跳跃，以2分钟为限计算跳跃成功次数得出胜负。3交叉替换跳：每班派出最少20（10男10女，可大于20人）名同学参加。摇绳2人（比赛双方的班主任）对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,比赛队员排队（必须男女间隔开）依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过（必须要在摇动的绳内跳跃3次以上含3次）,再从另1摇绳人身边出去,比赛时间为3分钟，以跳跃成功通过人数多得出胜负。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。各队比赛时，运动员排定顺序可更改。七团体总分计数方法：按每个单项得分累加。每个单项胜出方得3分，和局各得1分，负方得0分。八、比赛要求：1、赛程安排每天课间操前在体育器材室门口的黑板公布。请各班参赛人员准时到场参加（迟到5分钟视自动弃权），自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不适宜参与体育锻炼者。九、注意事项：1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。2、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。3、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。4、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。十未尽事宜，另行通知。跳绳活动策划书篇2一、活动目标“健康体魄是教师的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”此次活动以增强教师体质，丰富学校文化；提高运动技巧，加强教师运动兴趣为目标。营造和谐校园的良好氛围，培养教师的团队意识，充分展示各部良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神。二、活动时间地点时间：10月26日14:00-16:00地点：楼下三、活动参与对象：全体教师四、报名方式及时间报名方式：各部分别至少选派1组队员，限报4队，以团队方式报名参赛。报到校办。报名时间：各部将队员及队长名单于10月12日前报校办，逾期不报视为弃权。五、比赛方法和规则比赛方法和规则：1、以部为单位参加比赛，每队10人，其中2人摇绳，其余8人跳绳，男、女比例不限。2、两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的教师在同侧另一端排队，循环接替（“8”字形）。每次跳的人数为1人，若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，计时不停止，失误教师紧跟上一同学，比赛继续进行。3、跳长绳比赛规定时间为6分钟，以成功跳过的人次多少判定胜负。六、任务安排1、校办负责比赛的进行过程，及活动照片收集。2、相关物品：长绳6根，秒表4个。七、奖项设臵按各队最后总分排：一等奖一名二等奖两名三等奖三名八、注意事项1、集体跳绳设裁判每队两名，比赛成绩由裁判员计数为准。2、参赛各队需提前进入场地，未按时到达班级视自动弃权。3、各位参赛人员需遵守赛场纪律，尊重裁判，若计分有误不许与裁判争执，上报总裁委员会裁决。4、各位参赛人员需穿运动衣，运动鞋，不能带钥匙等危险物品。5、请参加比赛的队伍赛前做好充分的准备活动，指导教师活动关节，避免出现事故。6、报名表附后。九、联系方式：体育老师兼总务主任张主任公主岭市进修学校20xx年10月8日跳绳活动策划书篇3【活动目的】为了活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质，营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，校团委体育部特举办“闲人跳”跳绳比赛。【活动简介】跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用，同时可以增强内脏器官的功能，尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响，极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目，我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动，同时选拔优秀的运动员，特举办信电学院第一届跳绳比赛。【活动主题】“闲人跳”【活动时间】20xx年12月1日—12月3日报名20xx年12月4日—12月5日比赛【活动地点】西操场（篮球场）【活动对象】江苏职业技术学院全体在校学生【活动宣传】1、系宣传部制作海报，为跳绳比赛宣传做好宣传。2、在比赛前以海报的形式公布比赛时间、地点以及规则。【赛事规程】一、竞赛分组:男子组、女子组、混合长绳组二、竞赛项目组：计时计数赛计时计数赛：男子组：30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳混合组：一分钟急速甩跳,全班参加。【跳绳用具】由信电系提供跳绳用具【录取名次及奖励办法】一、所有项目均录取前3名，颁发证书及奖励。【裁判职员】一、每一比赛场地，设主裁判，记录员，计时员各一人。二、比赛场地设会场管理一人，比赛前检录队员并维持场内秩序。【注意事项】1.所有工作人员提前半小时到场。3.比赛前要清理干净场地。4.注意场上选手情绪，防止参赛选手发生冲突。5、比赛之后工作人员收拾比赛用品，清理场地。【经费预算】xx元横幅：xx元饮用水：xx元跳绳等各类比赛器材：xx元证书：xx元奖品：一等奖：xx元二等奖：xx元三等奖：xx元江苏建筑职业技术学院信息电子工程学院策划人：控制11—1,2班徐凡孙中强跳绳活动策划书篇4【主办单位】厦门工学院体育中心【承办单位】厦门工学院跳绳协会【活动主题】阳光体育，魅力校园,绳在手中，跳出风采。【活动目的】淡淡的阳光，温