科学的预设 艺术的生成(黑龙江出版社)小学体育六年级第一学期各单元教学计划

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期跑与游戏单元教能积极参与各种跑的学知道蹲踞式起跑的动作术语;能掌握各种跑的动作并能快速通过一定的障能利用器械做跨、跳、钻、绕过一定障碍的练习，提高通过障碍的技能以饱满的热情投入到学练中去，表现出克服困难、勇敢、果断的意志品蹲踞式起起跑后加速30障碍400米障碍跑（考核序 课 教学目 教学内 教学建能记住蹲踞式起跑的方能按口令做出蹲踞式起我表知道起跑后加速跑的动起跑后能迅速进入加速3能以极大的热情投入到练中能知道快速通过障碍的能说出自设障碍的意图和快速通过障碍的心理感提高障碍跑的技发扬团结协作的集体主

跑：蹲踞式起游戏：黄河、长跑：起跑后加速游戏：夺跑：30障碍游戏：巧过封锁跑：30障碍游戏：巧过封锁

讲解蹲踞式起跑动2.分组听信号统一练30米障碍跑，体验快速据学生掌握游戏的程 立足课堂精讲精练追求高SIPFENGHUANGPRIMARY单元知识与SIPFENGHUANGPRIMARY单元知识与技能评检测项目/等优良及需努400女50x8返（男、女1.知道耐久跑的呼吸方法1.跑：400耐久1.学生按音乐节奏慢和意2.游戏：自行选择游戏内跑，同时掌握呼吸节奏2.做到动作轻快、协到动作轻快、协253.在练习中体现坚强的毅持匀速，随音乐慢跑力和顽强的意根据教师喊的数字找伴3.分组进行400米中跑，提示体力分配方1.了解考核方法1.跑：400米耐久跑（考核1.宣布考核方法、标准意事2.游戏：自行选择游戏内提示跑时应注意的问2.进一步改进耐久跑动作26提高耐久跑的能进行测3.3积极进取精神，努力跑出讲成71‘28“以1‘45“-1‘55“-2‘05“以1‘36“以1‘55“-2‘15“-2‘25“以 立足课堂精讲精练追求高

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期跳跃与游戏单元教学具有积极进取的态度，能主动参与跳跃动作的学能做出蹲踞式跳远完整的技术动作，提高动作的连贯性和协调发展跳跃能力，提高灵敏、协调素在活动中能尊重与关爱技能与体能相对弱的同伴，共享合作锻炼的乐跳跃：助跑单脚起跳用手触悬挂跨步跳蹲踞式跳序 课 教学目 教学内 教学建知道助跑单脚起跳用手能掌握用有力腿迅速蹬极蹬伸和身体充分腾起的积极进取、勇攀高峰的精能说出三步连续跨歩跳能初步做出三步连续跨并能与同伴互动交流学练知道起跳后腾空成蹲踞能初步掌握起跳后两腿屈膝上提,尽量向胸靠,在空中成蹲踞姿势基本技术动在重复练习中体验掌握能说出空中形成蹲踞姿势的动作要领,知道屈膝缓进一步掌握起跳后空中正确.发展跳跃能力,提灵敏、协调素在活动中能尊重与关爱知道全程蹲踞式跳远是四部分组能做出蹲踞式跳远完整

游戏：看谁摸的跳跃：跨步跳游戏：跨步接力跳跃:蹲踞式跳跳跃：蹲踞式跳游戏：快快跳跳跃：蹲踞式跳游戏：跳远夺分

分组学练，重点指组织学生集体练习,听信号 立足课堂精讲精练追求高SIPFENGHUANGPRIMARY贯性和协调SIPFENGHUANGPRIMARY贯性和协调 式跳远的技术动3.在活动中能与同伴团 3.学习效果评价：了解学习协作，具有竞争意识和积 受和动作完成情况。可在学 教师根据教学情况自行安6单元知识与技能评检测项目/等优良及需努 1.89米以1.70-1.871.46-1.671.45以立定跳 1.77米以1.57-1.741.34-1.541.33以 3.40米以3.10-3.392.80-3.092.79以蹲踞式远 3.00米以2.65-2.992.25-2.642.24以 立足课堂精讲精练追求高教学目单元教学内

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期投掷与游戏单元教学知道上步和助跑投掷垒球的动作方法和要领;能主动观察和评价同伴的投掷动发展投掷能力，提高腰腹、肩带和手臂力能和同伴合作学习投掷技术，关爱同伴，能对同伴所取得成绩给予真情鼓投掷：双手从头后向前抛实心球（1千克双手上步前跑实心上步投掷垒助跑投掷垒球（考核序 课 教学目 教学内 教学建知道在安全环境中进行能做出双手用力向前

向前抛实心球（1千

组织学生按能力自由组合2-4进行“抛球比远”游戏，1实心球的动作掌握身体2高2向前抛实心32能说出原地和上步前抛能做出双手上步前抛实在学练中能主动观察和评价同伴的投掷动游戏：快捡快3和比3知道上步投掷垒球动作能做出上一步投掷最后上步投掷垒出示上步投掷垒球动作挂4.相互检测动作完成情况41.知道助跑投掷垒球最后2.能改进最后交叉步技术动作,做到最后一步迈快,蹬转迅速连游戏歼灭敌人作3次后进行技5了解投掷垒球的考核方进一步改进全程助跑投掷垒球动作提高助跑与后用力的连贯戏内全程助跑投掷垒3.宣布考核方法、标准和要求 立足课堂精讲精练追求高SIPFENGHUANGPRIMARY3.关爱同伴SIPFENGHUANGPRIMARY3.关爱同伴能对同伴所 考核时，每人可投3次，以得成绩给予真情鼓 好的一次成绩记教师根据教学情况自行安6单元知识与技能评检测项目/等优良及还需努男30以23-2920-22米19以投掷垒女20以15-19米12-1411以 立足课堂精讲精练追求高教学目

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期技巧与游戏单元教学能积极主动的将创编组合动作展示给大家初步掌握组合动作,发展身体柔韧、灵敏素质和平衡能单元教学内 1.技巧：肩肘倒技巧：前滚翻成直腿坐-后倒成肩肘倒立-屈膝向前滚动成蹲撑组合动序 课 教学目 教学内 教学建知道肩肘倒立的动作过培养敢于展示自己的意识知道单个动作的名称和到动作连贯、平3.知道单个动作的名称和能在教师指导下敢于做有能积极主动地将创编组自我体验动作的美感和5

技巧：肩肘倒游戏：仰卧传腿坐-后倒成肩肘倒立-屈膝向前滚动成游戏：摇小技巧：组合动单腿前滑成纵叉-后退前摆成并腿坐-肩游戏：猴子摘桃前滑纵叉-后腿前摆成并腿坐-肩肘倒立；游戏：猴子摘桃

教会学生保护与帮助的方单元知识与技能评 立足课堂精讲精练追求高SIPFENGHUANGPRIMARY苏州工业园SIPFENGHUANGPRIMARY测评项目/等优良一前滚翻交叉转理解并能说出动作理解动作术语；姿势较了解动作术语；姿势度-后滚翻-挺身（语；姿势正确、部位本正确、部位基本准确生前滚翻起立-单确、动作优贯、协动作不够连贯、协前滑成纵叉-后退前成并腿坐-肩肘倒立（女生 立足课堂精讲精练追求高单元教学目

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期武术与游戏单元教学培养积极参与武术学习的态度和行知道所学组合拳的动作术语和每个动作的攻防和连续进攻的含体验武术的劲力美、造型单元教学内 1.组合拳中的基本手步型和组合拳套路（一序 课 教学目 教学内 教学建初步学习简单的组合拳掌握其基本手型和步培养积极参与武术学习能有节奏的完成所学动作，掌握抱拳、冲拳、弹的用力方法和动与静神的统在学习中能体验到武术能说出组合拳套路（一3-5的动作术语，并理解每个动作的攻防和连续进攻2.初步学会组合拳3-5记住动作名称

游戏：留守阵（一游戏：配乐拳脚（一）动作3、4、5

组织学生观摩、评比复习组合拳1到五动作，进攻和前挑防、后勾攻的含（一）动作仆步穿掌、随口令节拍再跟音乐节奏练义学会组合拳6、7和收势懂得习武具有强身健体防身自卫之功2.能随音乐节奏完整地做

虚步勾手挑2.留守阵地（二武术：组合拳套（一游戏：自行选择

1.提出问题：习武是为了什 立足课堂精讲精练追求高苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY6

戏内 跃回答老师的提用口令节拍指导学生将组合拳套路（一）动作串联起来练习2到3练习教师根据教学情况自行安单元知识与技能评测评项目/等 优 良 一组合拳套路（一

懂得武术的特点及健随音乐节奏完整地做

知道武术的特点及健身健随口令节拍完整地做出组

立足课堂精讲精练追求高苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期小排球（或软式排球）与游戏单元教学计积极主动展示所学的垫球技术动教学目

初步了解排球运动的基础知识，并知道垫球的动作术发展灵敏、协调和平衡等身体素能与同伴相互配合，体验友伴的凝聚力和合作精单元教学内 小排球：准备姿势、移动、正面双手垫球、跨步垫教学目教学内教学建1了解小排球运动的基础能做出准备姿势和交叉在练习中体验身体协调动作灵敏的心理感游戏：运送西集体做“看谁反应快”游2知道正面双手垫球的动游戏：垫球比集体模仿正面双手垫球动3进一步学习正面双手垫球次的练习点，让学生自我确学练目标选择性练4了解跨步垫球的垫球动做出跨步移动的垫球动作，掌握垫球的用力程度小排球：跨步垫游戏：接垫队长三人一组垫固定球游移动时保持准备姿学习，交流跨步垫球的体纠5做出向前的垫球动作，发展灵敏、小排球：跨步垫游戏：垫球接示学生注意观察落球衡和协调等身体素3.有积极参与跨步垫球以及游戏活动的态度和行教师根据教学情况自行安6单元知识与技能评 立足课堂精讲精练追求高SIPFENGHUANGPRIMARY测评项目/SIPFENGHUANGPRIMARY测评项目/等优良一理解小排球正面双手垫球知道小排球正面双手垫球了解小排球正面双手垫球双手正面垫 的动作术语 的动作术语 动作术语能连续自垫球15次以 能连续自垫球10-14 能连续自垫球5-9 立足课堂精讲精练追求高教学目

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期韵律活动和舞蹈与游戏单元教学计积极参与韵律活动和舞蹈的学习,乐于重复练习,有展示自我的愿初步学会”竹排”舞的动作方法,掌握一种地域性体育舞蹈项目的技能在韵律球操的学习中,保持正确的身体姿势,发展灵活在韵律活动中能充满自信力、表现力和积极向上、进取的精单元教学内 韵律活动和舞蹈：韵律球操；韵律“竹排“舞；自我表现活序 课 教学目 教学内 教学建1.记住韵律球操第一部分好地完成学习任务感到欣积极参与韵律球操的学能做出韵律球操第三部高韵律感和节奏在韵律活动中能充满自指导韵律球操每部分的能初步掌握一套韵律球操，并能合作创编5-6韵能够在同伴中间充分展

韵律活动：球游戏：钻反弹韵律活动：球游戏：传球接韵律活动：球游戏：追过滚动韵律活动：球

令节拍指导学生做分解动作容中选择适当的动作加以改 立足课堂精讲精练追求高SIPFENGHUANGPRIMARY1.了解同伴间相互配合默1.韵SIPFENGHUANGPRIMARY1.了解同伴间相互配合默1.韵律舞蹈契是跳好“竹排”舞的关键舞因 2.游戏：跳“竹排 作方法，掌握一种地域性育舞蹈项目的技3.在韵律舞蹈游戏中能对教师根据教学情况自行安6单元知识与技能评测评项目/等优良一韵律球能随音乐节奏熟练地做能随音乐节奏熟练地在口令、语言提示下基本完动 立足课堂精讲精练追求高

苏州工业园区凤凰小SIPFENGHUANGPRIMARY六年级第一学期体育与健康常识单元教能积极参与讨论，发表意见，提高自我保健的意能掌握体育健康常识，增强体质，有效预防疾知道青春期男女身体特征的变化，并了解营养、锻炼与卫生的关有持之以恒、坚忍不拔的锻炼精神，促进身体的全面发养生之道：腭要常抵，齿要常序 课 教学目 教学内 教学建水浴的基本方法，增强体质，有效预防疾知道青春期男女身体特炼与卫生的做法，提高锻的科学叩齿养生习了解脊柱的正常弯曲和2,。掌握脊柱的异常弯曲和生活中保