水平二 耐久跑 复习

小学体育教学评助课时备课设计年级___水平二_____主备人____任燕____审核人序号课题耐久跑课型复习课时2学科素养运动能力：体能状况、技术技能、体能展示与比赛健康行为：体育锻炼的意识与习惯体育品德：体育精神（自尊自信、顽强拼搏、积极进取）、体育道德（遵守规则、公平正义）和体育品格（相互尊重、正确的胜负观）课标分析学段目标：1运动参与：积极参与耐久跑的游戏和体育活动。2运动技能：能说出每个动作要点，并做出动作。3身体健康：发展心肺耐力，促进身体机能的提高。4心理健康与社会适应：养成顽强意志品质，形成合作意识和和能力单单元目标：呼吸节奏与跑步节奏协调配合课时目标：1.通过复习，学生能够说出耐久跑的技术要领。2.通过复习，学生做出耐久跑的技术动作，提高心肺耐力。3.通过复习，增强个人克服困难和团队协作能力。学习内容分析教材内容分析：跑是人们日常生活中常用的活动技能之一,本课的内容耐久跑是本学期身体素质练习的重要组成部分。耐久跑是一种会让学生感到单调和枯燥无味的有氧耐力运动,是在学会自然跑的基础上的学习内容,学好这方面技术,有助于增强学生的体质,增强学生进行有氧耐力运动的能力,养成不怕苦不怕累的精神和终生锻炼的好习惯。学习内容关系及地位：耐久跑教学对于四年级的学生来讲,学习起来有一定的难度,在教学过程中,应加强学生的思想教育,消除惧怕心理,运用各种教学手段和教学方法,激发学生的练习积极性,使学生在身心愉快和放松的基础上完成这节课。教学资源整合：观看径赛比赛，通过视频，了解径赛规则。学情分析知识经验：学生能够说出耐久跑的基本动作要领，做出耐久跑的基本技术动作。但在跑步的过程中随着距离和速度的提高，呼吸节奏和跑步节奏需要进一步提高。生活经验：学生在日常观看田径比赛中，对耐久跑有了一定的了解。策略经验：在以往的学习中，形成了合作探究意识，通过小组合作、教师讲解示范能够学会该项技术动作。困难障碍：水平二学生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身体柔韧性且呼吸机能较差。差异分析：男女生差异较大，个别男生积极性差，个别女生呼吸节奏不对。学习目标1、通过复习教师讲解，学生能够正确说出耐久跑的动作要领及注意事项。2、通过复述要领，拓展训练学生能够按照要领做出该技术动作，并能将动作内化。3、通过技术复习和分组巩固练习，学生能够增强个人克服困难和团队协作能力。教学重难点重点：呼吸有节奏、上下肢协调配合。难点：呼吸节奏与跑的节奏配合。突破措施：通过拓展训练以及游戏比赛等方法帮助学生做出正确动作。教学准备音响、田径场、标志杆教学过程教学过程教学内容（回扣目标）学生活动组织形式评价任务问题预设与补救准备部分一、课堂常规1.体委集合整队，报告出勤人数，师生互相问好。2.宣布本节课的内容和任务。3.安排见习生。二、热身活动1.学生按规定路线进行热身活动。2.教师带领做热身操。1.体委整队，报数点名2.听学习任务3跟随音乐分队跑4.跟随教师做热身操。1、组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽1.观察学生集合时安静，整齐，迅速。2.观察学生跟随音乐节奏跑步伐。3.观察学生热身活动是否认真，是否微微出汗。基本部分教学内容（一）快乐的跑

1、拿图姿势、判定前进方向，练习“人转图不转”技术。

2、讲解规则流程3、要求运用变向跑技术。

4、小组竞赛分为6组，6人一起出发练习5、全部回到终点以后进行讨论，总结。学生活动（一）1、认真听取练习的要求和注意的事项。2、快速读懂自己的地图。3．认真听取跑的技术要点和要求，积极参加练习。4．看图了解自己所跑的跑线，作出正确的跑进方向。教学活动（二）1、教师点评纠错，讲解耐久跑要领，速度中等，2-3步一呼，2-3步一吸。注意呼吸节奏与跑步节奏相结合，指导学生进行巩固练习。2、提高练习（交换地图）

分为6组进行比赛，并注意在上一组中出现的问题。每组最后一名到终点的罚做蹲起。学生活动（二）1.认真听取跑的技术要点和要求，积极参加练习。2．看图了解自己所跑的跑线，作出正确的跑进方向。教学活动（三）巩固提高，定向接力：学生按照原来的分组，每组有7组图，每人跑一组图，以最快完成的组为胜。学生活动（三）学生认真听游戏规则，根据要求进行游戏活动。看图了解自己所跑的跑线，作出正确的跑进方向。接力跑时为本队的成员加油、鼓励。练习要求：积极调整呼吸，小组团结互助，相互鼓励，合理分配体力XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO▲要求本组每一个人完成跑进的路线回到终点，把接力标志物交给同组下一个同学，接到接力标志物后，下一个同学才能出发。教师提问1-2名学生游戏规则是否能够理解。教师巡回抽查3-4个小组，查看小组的动作要点和团队合作。教师认真观察查看学生的比赛情况，根据比赛情况进行点评。呼吸方法不正确措施：体会用力“呼气”和自然吸气的动作；在慢跑中体会正确的呼吸方法。个别学生出现找点失误。措施：引导组长多多鼓励组员，注重团队合作。结束部分放松活动教师带领学生做放松活动。课堂总结总结本堂课学习内容耐久跑的