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文档简介

肩关节镜术后的康复肩关节镜术后的康复1

康复目标患者教育消除肿胀、减轻疼痛改善ROM增强肌力和耐力恢复ADL恢复运动水平二康复目标患者教育二23.康复治疗程序

第一阶段：肩关节被动活动阶段第二阶段：主动训练阶段第三阶段：抗阻训练阶段3.康复治疗程序

第一阶段：肩关节被动活动阶段3第一阶段：1.患者教育：2.镇痛：3.ROM训练：-相邻关节的训练：肩关节的训练4.肌力训练：第一阶段：1.患者教育：4相邻关节ROM训练：

相邻关节ROM训练：

5肩关节ROM训练：肩关节ROM训练：6肩关节的ROM训练：

肩关节的ROM训练：

7⑵肌力训练：术后第3周开始行肩带肌等长收缩练习。⑵肌力训练：8⑵肩胛骨运动：

⑵肩胛骨运动：9镇痛治疗镇痛治疗10第二阶段：

ROM训练：肌力训练：耐力训练：ADL训练：第二阶段：

ROM训练：11前屈上举前屈上举12外展外展13内收及内旋内收及内旋14外旋外旋15第三阶段：

ROM训练：

肌力训练：耐力训练：ADL训练：运动水平训练第三阶段：ROM训练：16ROM训练：ROM训练：17肌力训练：以抗阻训练为主

肌力训练：以抗阻训练为主

18肌力训练：肌力训练：19肌力训练：肌力训练：20肌力训练：肌力训练：21术后早期康复训练周期短，见效快。增加关节ROM减缓肌肉萎缩防止关节粘连术后2周内冷疗术后早期康复训练周期短，见效快。22术后3-6周，肩关节的ROM会出现反弹正确掌握运动量和训练节律术后3个月时均能达到双方满意的ROM、肌力和功能术后巩固性训练应持续3~6个月术

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