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皮肤补水保湿的好方法1、 正确喝水喝水是最基本有效的补水方法,从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,肌肤出现水肿,还不利于肌肤锁水。晚上睡前建议不要喝太多的水,不然第二天起来会水肿。喝水也不是喝饮料,饮料喝多了对身体不好还容易发胖,所以平时尽量多喝水少喝饮料。2、 保湿洗面奶平时用的洗面奶建议选购保湿系列的,买的时候看洗面奶的成分,注明有玻尿酸或者透明质酸成分的话可以选购,这两个目前都是肌肤保湿的原料;尽量不要选购有美白功效的洗面奶,因为美白功效的用后都是比较干的,更容易让皮肤起皮。3、 面霜配合按摩平时也要使用滋润清爽的面霜,而不是油腻的,并配合上按摩的手法,不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。4、 敷保湿面膜面对皮肤干燥,敷面膜是一个不错的方法,可以使用保湿面膜一周敷2到3次,这样可以维持水亮光泽的弹力肌,最好在晚上敷,经过保养程序之后,将面膜敷在要加强的部位,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,持久湿润。5、 晒后保养肌肤干燥不只是涂抹保湿霜就可以拥有那么简单的事,除了抗氧化,去角质,补水抗晒之外,晒后修复也相当重要,晒后容易出现红肿过敏的现象,适度的补水对皮肤的修复有很大作用,可以用一些冰块或者化妆水来敷,缓解和镇静,令肌肤美白、光滑。6、 使用喷雾生活越来越忙,我们也没有太多时间精力仔仔细细地给肌肤进行全套护理,轻松又有效的护肤手段就是喷雾类护肤品了,手指轻轻一按,无论是保湿,防晒,美丽手到擒来。通过在脸部、身上喷洒,细细的水珠在肌肤上形成丝般保护膜,在护肤保养的同时还隔离了外界阳光和污染对肌肤的伤害。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。使用时可以在早晚洁肤之后直接喷洒在脸部,进一步完善清洁步骤。夏季天气炎热,肌肤感觉燥热不适时,轻轻一喷,立即感受到清爽和畅快。第一步:调面膜搅拌放2-3勺海藻加4勺左右的温水,马上搅拌,一边倒水一边搅拌,注意水不要加太多,以免太稀了贴不住滑下来。tips:水温80度左右第二步:洗脸敷面膜前,先彻底洁面,然后把脸拍干,因为脸上有水敷海藻时容易往下滑。第三步:贴面膜用化妆棉蘸取后敷在面部,也可一块一块覆在脸上。第四步:揭下面膜不要时间太长,一般20--25分钟左右,贴太久了容易吸干皮肤的水分,要趁湿的时候取下,取下的面膜可以贴下脖子手臂等部位。第五步:涂面霜取下面膜后洗净脸部,然后涂抹一些补水霜,用于锁水。海藻面膜使用小贴士:1、 当敷完第一次后,可以在海藻中再加一点水重新调制,其中的骨胶元一点不会少。2、 最佳敷海藻面膜的时间是在下午4点至8点。3、 油皮肤的mm可以加一点蜂蜜和蛋清,干皮肤的mm可以加一点蛋黄。步骤一:清洁皮肤要给,首先要彻底清除脸上肌肤毛孔深处的污垢,否则污垢堵住了毛孔,即使花多大工夫,都不可能将水补进皮肤内。其次在清洁的时候,注意不要使用皂性、强碱性的洗面产品,要用中性的,那么这样也能在清洁这一环节中起到保护皮肤的功效。步骤二:选择适合自己的化妆水保湿现在市面上不少化妆水都添加了酒精成分,这是为了避免过敏人群出现小炎症,而萃取植物的花草精华的滋润水,无酒精成分,并具有较长的保湿时间,重要的是使用后肌肤会感觉非常舒适。步骤三:涂抹精华液女人一旦达到30岁以上,皮肤就会开始步入衰老,因此在擦了化妆水之后别忘了涂抹精华液。由于精华液有包括除皱、美白等很多种类,所以不妨选择一些除皱精华液与美白精华液,这些都是可以有效防止色素沉淀、黑斑、老化等现象出现的。步骤四:用润肤霜建议干性皮肤的朋友用油包水的润肤霜,因为只有皮肤处于水油平衡的状态下,才会感觉舒适,同时还能防止干燥呢。步骤五:一定要用隔离霜紫外线一般存在于光线或者是灯光中,反正只要是有光线的地方都会有紫外线,另外,紫

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