2023年冬季国旗下讲话十

年冬季国旗下讲话十通用2023年冬季国旗下讲话十通用篇一

大家好！

我是来自高一六班的杜莹，今日我演讲的题目是《冬季平安教育》。

“生命”，一个多么鲜活的词语；“平安”，一个多么古老的话题；。同学们进入冬季后，交通平安和防火平安是我们全体同学在平安方面最需要留意和防范的两个重点。

盼望班主任准时提示同学添减衣服，防止同学感冒。

冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气。

留意上下楼平安，避开滑倒。

冬季气候较干燥。严防火灾事故发生。同学们要学会常用家用电器的使用方法，确保在使用电器过程中不出事故。在这里，也要提示住校的同学，为了你们的平安，请不要将高压电器带进宿舍，防止用电引起的火灾。

同学们要知道如何正确使用煤气灶、取暖炉。并且屋内要留意开窗透气。特殊是校外租房居住的同学肯定要做到卧房、厨灶分开。

盼望同学们不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品，不吃三无产品。冬天气温很低，同学们要留意多穿衣服，不要感冒了。

生命只有在平安中才能永葆活力，幸福只有在平安中才能永具魅力。在平安的问题上，来不得半点麻痹和侥幸；在平安的问题上，我们必需防范在先、警惕在前；在平安的问题上，我们必需人人讲平安，时时讲平安，事事讲平安。只有这样，才能为我们的生命筑起平安的长城。湛蓝的天空飘着几朵白云；葱绿的山林里百鸟在唱歌；潺潺溪水曲折着的原野爬满明黄色的小花；河岸上的人们，三五成群地在闲聊着快速进展事物里的种种感受，安享生命或喜悦、或烦忧、或争吵、或甜美的拥有……由于有了生命的鲜活，大自然才可被称为奇妙；由于有了生命的颜色，人类才能体验活着的意义；由于有了生命的搏击，大千世界才会有无限情趣……生命是幸福的源动！关注平安，平安是福！

老师们，同学们。让我们共同努力，创建平安校内。祝福我们每天平平安安到校，高兴奋兴回家。祝福我们的校内真正成为全校师生平安的港湾，和谐的校内！

2023年冬季国旗下讲话十通用篇二

大家早上好!今日国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育熬炼》!

冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是熬炼身体的好时机。参与冬季体育活动，不仅能熬炼身体，增加体质，而且还能熬炼不怕寒冷的顽强意志，提高身体的抗寒力量，增加反抗各种疾病的力量。

冬季体育熬炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增加了大脑皮层的兴奋性，使体温调整中枢灵敏、精确     地调整体温，提高人们的御寒力量。所以，坚持冬季熬炼的人，抗寒力量比一般人增加8-10倍。

冬季体育熬炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及反抗疾病的抗体增多，身体对疾病的反抗力量增加，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育熬炼，接受阳光的照耀，弥补阳光照耀的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的汲取作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参与户外熬炼更为重要。

冬季体育熬炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消退大脑长期工作带来的疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有乐观的作用。

冬季熬炼好处许多，冬季熬炼的项目也许多。一般多采纳长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以依据个人爱好，选择不同的项目，敏捷把握。

那么，冬季体育熬炼又要留意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参与熬炼之前肯定要做好预备活幼。预备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的敏捷性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季熬炼要留意预防感冒。冬季天气比较冷，熬炼着装要合理，熬炼后要做适当的整理活动，准时穿衣保暖，以防感冒。

3、参与冬季熬炼，要有循序渐进的过程，更要有坚韧的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不行“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是学问的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

我的演讲完毕，感谢大家!

2023年冬季国旗下讲话十通用篇三

首先是卫生防病。冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好个人卫生，勤洗手、勤通风。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并准时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓的风度而挨冻受冷。重视饮食平安，不要购买、食用生冷的食品。

接着是消防平安。进入冬季以来，天干物燥，火灾隐患很大，大家都要关注消防平安，自觉做到：身上不带不玩火柴、打火机等火种，不玩烟花、爆竹等易燃物品，以免发生意外。自觉爱惜校内内的各种消防措施和电器设备。放学后，要顺手关掉室内电器。

冬天洗澡时，使用直排燃气热水器洗澡时，要预防煤气中毒。当发觉自己有头昏、心烦等一氧化碳中毒时，应留意准时实行相关措施，马上打开门窗通风换气，不能使用明火，并准时求救。

盼望同学们时刻谨记在心，为了自己的平安和幸福，做到平安记心间，欢乐过冬天。

我的讲话结束，感谢大家!

2023年冬季国旗下讲话十通用篇四

大家好！

为了全面贯彻落实《教育部国家体育总局共青团中央关于开展第四届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》及通知的文件精神，结合我校实际状况，切实提高我校同学体质的健康水平，今日我们在这里隆重进行阳光体育冬季长跑活动启动仪式。目的是号召广阔师生走向操场，走进大自然，走到阳光下，乐观参与体育熬炼。本次长跑活动的启动就是我校乐观贯彻落实中央文件精神，动员和激励广阔师生乐观参加阳光体育与祖国同行活动的开头。

我校始终提倡健康第一的理念，鼓舞广阔师生们参加阳光体育活动，除仔细组织好运动会、体育课、广播操、眼保健操等活动外，还深化、长久地开展了大课间体育活动，提倡同学们运动起来，熬炼起来，广泛宣扬奥林匹克精神。强健自己的`体魄，熬炼自己的意志，使运动健康意识深化每位师生的心中。

在这里盼望我们的老师、同学们能够持之以恒地乐观参加阳光体育活动，用行动实践更高、更快、更强的奥运精神。

冬季长跑活动既强健了我们的体魄、培育了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，又能关心同学们在运动中学会如何相互关心、支持、鼓舞和合作，学会敬重与理解、学会克服与挑战。盼望全校师生能够树立科学的人才观，充分熟悉体育对强身健体、陶冶情操、启迪才智、壮丽人生的乐观作用。

最终我宣布xx中学阳光体育冬季长跑活动现在开头！

全体师生们，让我们行动起来，一起跑步吧！

2023年冬季国旗下讲话十通用篇五

大家好！

俗话说：“没有法规不成方圆。”国家不能亡，人民不能立。我们全部的同学都应当理解学习、遵守法律、使用和宣扬法律的重要性。去理解什么是合法，什么是非法；要明白，只有知法守法，才能依法办事，远离犯罪；要学会合理运用法律学问，爱护自己的权利，履行自己的法律义务；也要鼓舞身边的人一起学习和把握法律学问。

作为当代中职生，学习和把握必要的法律学问是我们素养教育的重要组成部分。法律教育不仅影响我们的同学时代，也影响我们的一生。

国有法律，学校有校规。然而，我们的同学很少对学校的规章制度视而不见，忽视学校对中同学gfd的要求，与人交往，行为和言论，不关怀公共财产，乱扔垃圾，吸烟，沉迷网络，为一点点小事而斗争等。这些违反学校规章制度的不礼貌行为严峻破坏了我们漂亮校内的和谐氛围。可能同学们没有意识到状况的严峻性：一个人的行为久而久之会变成习惯，习惯久而久之会形成性格，性格久而久之会成就命运。假如我们不为小事做好事，为小事做恶，把小恶积累成大恶，最终会自食恶果。同学在校内内要严格遵守学校的规章制度，在校外要严格遵守法律法规！

（2）重视消防平安，提高用电用气防火的平安意识；

（5）