学校心理健康省名师优质课获奖课件市赛课一等奖课件

中小学心理健康教育香春第1页我国相关青少年心理健康情况调查:想离家出走：25.6%考试前后出现焦虑症状:22.6%感到无人关心:16.1%想自杀:14.3%自卑:37.4%性格急躁:18.7%经常说谎:6.5%……第2页什么是健康第3页

健康，不但是没有躯体疾病和虚弱，而且是生理、心理和社会功效方面完好状态。

——世界卫生组织(WHO)第4页（一）心理健康概念心理健康：指一个连续主动发展心理情况，在这种情况下主体能作出良好适应，能充分发挥身心潜能，而且没有心理疾病。第5页（二）心理健康标准（1）智力正常（2）很好社会适应性（3）含有健全人格（4）情绪和情感稳定，能保持良好心境（5）有健全意志和协调行为（6）心理特点符合年纪及性别特征第6页（三）心理健康影响原因（1）外部社会原因社会原因学校原因家庭原因大众传媒原因网络原因（2）学生本身原因生物原因心理原因相关生活事件、人际关系及所处生存环境；社会文化比如道德、风俗、习惯；心理应激、个人生活方式、社会支持系统遗传、生理功效改变、疾病、年纪、性别认知、情绪、经验系统第7页中小学心理健康教育第8页（一）中小学心理健康教育背景《中国教育改革和发展纲要》1993年中共中央、国务院颁布了《中国教育改革和发展纲要》，“纲要”中提出了要加强学生心理素质培养。《中共中央国务院关于深化教育改革全方面推进素质教育决定》明确指出，要“加强学生心理健康教育，培养学生坚韧不拔意志，艰辛奋斗精神，增强青少年适应社会生活能力”。第9页9《关于加强中小学心理健康教育若干意见》1999年国家教育部《关于加强中小学心理健康教育若干意见》，就我国中小学开展心理健康教育主要性、基本标准、主要任务、实施路径、师资队伍、条件保障等提出了六条意见。明确提出从年秋季开学起，大中城市有条件中小学要逐步开展心理健康教育。小城镇及农村中小学也要从实际出发，逐步创造条件，开展心理健康教育。第10页10《中小学心理健康教育指导纲要》年9月教育部又印发了一个深入指导、规划全国中小学心理健康教育工作主要文件《中小学心理健康教育指导纲要》。《纲要》共20条，对中小学心理健康教育指导思想、标准、任务与目标，不一样年纪阶段教育内容，开展心理健康教育路径和方法，以及组织实施和实施过程中应注意问题等都作了明确要求，不但含有较强规范性，还含有可操作性。年修订《中小学心理健康教育指导纲要》第11页11学校心理健康教育第12页1、什么是心理健康教育心理健康教育：是指学校依据学生生理、心剪发展特点，利用相关心理健康教育方法和伎俩，培养学生良好心理素质，促进学生身心全方面友好发展和素质全方面提升教育活动。第13页2、心理健康教育与德育德育（思政教育）心理健康教育目社会要求个人发展学科体系社会科学行为科学理论依据伦理学、政治学、法学、行政学心理学、教育学、心理卫生、精神医学学生观评价性学生观移情性学生观内容人生观、道德观、价值观学习、择业、情绪、方法示范、指导、说服尊重、探讨、了解第14页3、心理健康教育与心理咨询、心理治疗有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时发觉有些人在上游被水冲进水潭挣扎着求救。于是救人……又一个被冲下来人……又一个……三个打鱼人手忙脚乱，难以兼顾和应付。此时，一个打鱼人离开现场去了上游，去劝说人们不要在这里游泳，而且在入水处插上木牌以示警告。可是仍有没有视警告者被冲进水潭。以后，一个打鱼人似乎醒悟了，他去做了另一项工作—教人们游泳，因为有了好水性即使是被冲下深水或急流中，也能独立应付。心理治疗心理咨询（心理辅导）心理教育第15页4、心理问题评定标准心理异常心理正常

健康

不健康

（健康咨询、心理辅导）A普通心理问题B严重心理问题C神经症性心理问题（可疑神经症）（发展咨询、心理教育）精神病学领域（心理治疗）人格障碍确诊神经症其它各类精神障碍第16页2023/9/155、中小学生心理健康教育目标总目标：提升全体学生心理素质，充分开发他们潜能，培养学生乐观，向上心理品质，促进学生人格健全发展。第17页5、中小学生心理健康教育目标详细目标：使学生不停正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境能力，培养学生健全人格和良好个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍学生，给予科学心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调整自我，形成健康心理品质，提升心理健康水平。第18页6、学校心理健康教育任务1、面对全体学生，开展预防性和发展性心理健康教育2、向少数有心理困扰和心理障碍学生，开展补救性和矫治性心理咨询和辅导3、面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生心理健康发展第19页7、中小学生心理健康教育内容小学低年级：帮助学生适应新环境、新集体、新学习生活与感受学习知识乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善交往中体验友情。第20页7、中小学生心理健康教育内容小学中、高年级：帮助学生在学习生活中品尝处理困难高兴，调整学习心态，提升学习兴趣和自信心，正确对待自己学习成绩，培养面临毕业升学进取态度；在班级活动中，善于与更多同学交往，健全、合群、乐学、自立健康人格，培养自主自动参加活动能力。第21页7、中小学生心理健康教育内容初中：帮助学生适应中学学习环境和学习要求，培养正确学习观念，发展学习能力，改进学习方法；把握升学选择方向；了解自己，学会克服青春期烦恼，逐步学会调整和控制自己情绪和意志，抑制自己冲动行为；主动与同学、老师和家长进行有效沟通；逐步适应生活和社会各种改变，培养对挫折耐受能力。第22页7、中小学生心理健康教育内容高中：帮助学生含有适应高中学习环境能力，发展创造性思维，充分开发学习潜能，在克服困难取得成绩学习生活中取得情感体验；在了解自己能力、专长、兴趣和社会就职条件基础上，确立自己职业志向，进行职业选择和准备；正确认识自己人际关系情况，正确对待和异性搭档交往，建立对他人主动情感反应和体验。提升承受挫折和应对挫折能力，形成良好意志品质。第23页7、中小学生心理健康教育内容学习辅导：学习动机辅导；学习策略辅导；考试心理辅导人格辅导：自我意识辅导；情绪辅导；社交辅导；性心理辅导生活辅导：休闲辅导；生活能力辅导第24页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准在进行心理健康教育过程中，要依据详细情况，提出主动中肯分析，一直注意培养学生主动进取精神，帮助学生树立正确人生观，价值观和世界观。

第25页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准要面向全部学生，全体学生都是心理健康教育对象和参加者，学校心理健康教育设施，计划，组织活动，都要着眼于全体学生发展，考虑到绝大多数学生共同需要和普遍存在问题.第26页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准要关注和重视学生个别差异，依据不一样学生不一样需要，开展形式多样，针对性强心理健康教育活动，以提升学生心理健康水平第27页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准要以学生为主体，使学生主体地位得到实实在在表达，把教师科学教育与指导和学生主动主动参加真正有机结合起来第28页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准注意学生活动有机联络和整体性，对学生心理问题作全方面考查和系统分析，预防和克服教育工作中片面性第29页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准必须以发展观点来对待学生，要顺应学生身心发展特点和规律，一发展为重点，促进全体学生取得最大程度发展第30页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准把学生作为活动主体重视经过活动来促进学生发展

第31页8、中小学生心理健康教育标准1、教育性标准2、全体性标准3、差异性标准4、主体性标准5、整体性标准6、发展性标准7、活动性标准8、保密性标准有责任对学生个人情况以及谈话内容等给予保密，学生声誉和隐私权应受到道义上维护和法律上保护第32页9、学校心理健康教育路径（1）开设心理健康教育课程（2）进行心理训练（3）开展心理健康辅导（4）实施全方面渗透（5）建立家校沟通，优化家庭教育环境第33页心理训练知识基础起源于心理学，操作模式靠近于体育。第34页1、个体咨询2、团体咨询第35页1、学科教学2、班主任工作3、课外活动4、校园文化第36页孩子最怕听10句话

“傻瓜，无用东西。”“你怎么这么笨？”“我再也不论你了，随你便好了。”

“你看人家某某怎么成绩这么好。”

“你要是考100分，我就给你买自行车。”“我说不行就是不行。”

“求求你，别在这么做好吗？”

“你做这种事真让我难过透了。”

“我看你未来只配去扫马路。”

“住嘴，你怎么就是不听话呢？”第37页好老师十条标准1.老师不能偏向女孩子。2.下课铃一响，就让我们出去玩。3.春游上哪去先问问学生。4.学生犯了错请家长，学生干了好事也应该跟家长说一说。5.能跟学生聊天。6.老师要知道学生喜欢什么不喜欢什么。7.老师应该注意自己外表。8.老师应该控制自己情绪。9.学生参加各种比赛，老师应该在场勉励加油。10.课间十分钟应该看看学生爱玩什么。

第38页心理咨询师第39页心理咨询师：是利专心理学以及相关知识，遵照心理学标准，经过心理咨询技术与方法，帮助求援者解除心理问题专业人员。①咨询关系是“求”和“帮”关系。

来者不拒，去者不留。②处理只能是心理问题或由此引发行为问题。不帮助处理任何生活中详细问题。标准：保密标准第40页心理咨询室建设第41页1.咨询接待室与咨询室（1）地点选择（2）咨询室室内设计（3）室内设施配置第42页第43页第44页第45页1）智力测查量表2）个性与性格测查量表3）能力倾向测验4）心理健康测（筛）查量表2.惯专心理测量工具

第46页3、惯专心理咨询工具

（1）沙盘第47页第48页48第49页

（2）音乐放松治疗椅第50页（3）宣泄人

第51页（4）心理活动室第52页第53页53第54页4.学生心剪发展与咨询档案学生心剪发展与咨询档案普通包含以下内容。（1）学生基本情况，如姓名、性别、年纪、年级、生剪发展特点及担任社会工作情况等；（2）学生家庭背景，如父母职业、文化水平、家庭结构、经济情况、居住环境等；（3）学生主要生活经历，如既往病史，家人逝世、父母离异、意外变故等；（4）学生学习情况，如学习成绩、学习态度、方式、习惯、兴趣及学习压力等；（5）学生智力发展水平；（6）学生个性与性格特征；（7）学生心理健康情况，如是否出现过心剪发展问题，程度和详细表现怎样；是否接收过心理咨询，接收过多少次心理咨询，每次咨询时间、内容和结果怎样等。第55页心理咨询师基础知识技能普通心理学发展心理学咨询心理学社会心理学心理测量学变态心理学与健康心理学诊疗技能咨询技能测试技能第56页中小学生常见心理问题第57页谢谢大家，再见！愿健康心理永远陪同你们！第58页第59页1、普通心理问题定义：由现实原因激发，连续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功效，情绪反应还未泛化心理不健康状态。诊疗条件：刺激性质：因为现实生活中原因而产生内心冲突，并所以体验到不良情绪，如厌烦、后悔、懊恼、自责等。反应时间：不良情绪连续1月，或间断连续2个月不能自行化解。反应强度：不良情绪反应仍在相当程度理智控制之下，一直保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。泛化是否：不良情绪激发原因局限于最初事件,即便与最初事件有联络其它事件,也不会引发这类不良情绪。第60页2023/9/152、严重心理问题定义：是由相对强烈现实原因激发，初始情绪反应激烈，连续时间长久，内容充分泛化心理不健康状态。诊疗条件：刺激性质：诱因较为强烈、对个体威胁较大现实刺激；当事人体验着不一样痛苦情绪，如悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲伤等。反应时间：痛苦情绪间断或不间断地连续在2个月—6个月。反应强度：刺激强度越大，反应越激烈。多数会短暂失去理性控制；在以后连续时间里，痛苦可减轻，但“自然发展”或非专业性干预，难以解脱；对生活和社会交往有一定程度影响。泛化是否：与最初刺激相类似、相关联刺激，也可引发这类痛苦，即反应对象泛化。第61页2023/9/153、判别神经症与非神经症神经症临床评定(许又新)较复杂评定方法：明确心理冲突性质

1、常形心理冲突----（1）冲突与现实处境相连（2）冲突有显著道德性质

2、变形心理冲突----（1）冲突与现实处境无关、（神经症冲突）

普通人认为不值得操心事（2）冲突无道德性质第62页2023/9/154、判别神经症与非神经症简单易行方法包含三个方面：

1、病程不足三个月（短程）1分三个月---一年（中程）2分一年以上（长程）3分2、痛苦程度能自行摆脱（轻）1分劝说后摆脱（中）2分无法摆脱（重）3分3、社会功效正常工作、交往轻微受损1分工作、社交效率显著下降2分不能工作，回避社交3分评定：总分

3分以下--非神经症；4—5分--可疑神经症；6分以上--神经症

注释：病程必须在3个月以上。第63页2023/9/155、简明判断精神病关键点（1）看当事人对自己心理情况是否有自知力

自知力：当事人能否定识到自己心理行为异常，以及对这些异常做怎样解释。神经症当事人对自己症状有自知力重性精神病当事人对自己症状没有自知力（2）看当事人是否有“求医行为”神经症当事人求援动机强烈并主动求医重性精神病当事人极少主动求医（3）看当事人是否含有幻觉或妄想第64页2023/9/15第65页中小学生常见心理问题及辅导什么是心理问题心理“正常”和“异常”之间并没有明确和绝正确界限。普通认为，人心理及行为是一个由“正常”逐步向“异常”、由量变到质变，而且相互依存和转化连续谱。生活在现实社会中每一个人都在一定程度上存在心理问题，即人心理问题是普遍存在，只是程度不一样而已。第66页2023/9/15小学生心理特点思维从以详细形象思维为主要形式逐步向以抽象逻辑思维为主要形式过渡。注意力不稳定、不持久，且常与兴趣亲密相关。伴随年纪增加，小学生情感逐步变得愈加稳定，丰富、深刻。自我意识在不停发展，自我评价能力也不停有所增加。第67页2023/9/15初中生心理特点关注自我，寻求自我认同学业及升学压力大性生理改变带来巨大心理改变人际关系敏感，渴望情谊包含异性情感情绪轻易波动，有较强逆反心理人格处于逐步发展完善中，自尊心强第68页2023/9/15高中生心理特点表现出一个成熟前动荡性在活动中仍带有草率性情绪内容广泛，含有一定连续性动机层次提升，对社会各方面关心程度增强自我意识深入增强求知欲旺盛，外界一事一物都会受到吸引第69页2023/9/15中小学生常见心理问题与辅导1、挫折与适应 挫折（frustration）是个体在从事有目标活动过程中，碰到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足时情绪状态。挫折感指人对挫折感觉能力。挫折容忍力是指人在遭受挫折时控制自己，使自己免于行为失常能力。挫折容忍力大小与挫折感成反向关系。身体原因、思想境界、人格特征：生活阅历、资源条件、动机水平、对挫折知觉判断和心理准备状态以及应对方式，都是影响挫折容忍力主要原因。

第70页2023/9/15挫折适应与辅导（１）辨证地认识中小学生碰到挫折。（２）进行挫折教育让学生正确认识挫折指导学生树立适合自己特点理想水平发展学生内部控制点让学生体验“失败”（３）交给学生主动适应挫折方法升华、幽默、自我勉励、精神宣泄、冷静分析、转移注意、认知重组等（４）教师家长加强本身涵养，防止为孩子制造挫折感

第71页2023/9/152、学习问题及辅导发展性学习辅导（1）发展性学习辅导目标使学生学习潜力得到最大开发。（2）学习辅导内容学习动机辅导（想学）学习情绪辅导（乐学）学习能力辅导（会学、巧学）学习行为辅导（学习习惯）

第72页2023/9/15

特殊学习问题辅导学习障碍厌学考试焦虑这类问题因为个别差异大、程度较普通问题严重，包括辅导与咨询专业性与技术性较强，所以难度较普通辅导大。对这类问题，学校心理辅导任务重在发觉和识别，一旦确定，轻微可和家长、学校专业辅导员、班主任联合起来，采取办法，进行帮助；假如问题严重，就要及时寻求专业人员或专门心理咨询机构帮助，千万不可任其发展。第73页2023/9/153、青春期心理问题（1）情绪方面：青春期是人由童年到成年“过渡期”，情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。碰到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常；易急躁、易冲动自我失控；过分焦虑担心、自私、狭隘；意志微弱、承受挫折能力比较差，碰到困难轻易气馁丧气。调查表明：30%学生有情绪方面问题。（2）行为方面：首先世界观还不够成熟，缺乏独立思索能力和行为能力等；另首先又有强烈自我表达意识，主要表现为好逞强、好与人争斗、做事鲁莽、不顾后果，逆反心理强烈，对父母或老师有较强抵触情绪（3）个性方面：主要表现为任性，自尊心、好奇心尤其强，过高预计自己，以自我为中心，看问题片面，总把错误归于他人，爱嫉妒他人。

第74页2023/9/15（4）异性交往方面：

中学阶段是人生观确立主要时期，学会和异性交往，在交往中认识异性，是中学生青春期教育主要组成部分，是中学生逐步走向成熟必不可少步骤。

中学生处于青春萌动期，对异性感兴趣、有喜爱心理，对两性关系意识朦胧，喜欢经过看言情片或读言情小说感受爱情。他们渴望与异性交往，不过在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%学生对本身生理和心理成长、发育感到恐慌或害怕这说明他们还很不成熟。基于上述原因中学生在人格上会存在或多或少缺点，不轻易和异性相处甚至可能产生心理、生理上扭曲。第75页2023/9/15青春期教育--青少年性教育青春期辅导尤其是性教育与性心理辅导对于少年是非常必要。性生理教育——使青少年正确认识人类性发育自然规律及其本质，克服在性问题上存在神秘感和含糊概念；性心理教育——引导青少年正确认识本身性心理改变、性意识各种不一样表现，尤其是异性交往问题；性卫生教育——使青少年了解性器官卫生保健常识，养成良好卫生习惯；性道德教育——启发青少年正确处理学习、恋爱和情谊关系；努力抑制自己性冲动，将主要精力放到人生远大目标追求上；性法律教育——引导青少年划清正常异性交往与性罪错界限，增强其在性问题上受法观念。第76页2023/9/154、人际交往方面：学生不良人际关系会造成一些不好人格特征和个性心理如：自卑、自傲、过于内向、心胸狭窄、仇视等，有学生会产生消极消极情绪及个别学生有时会有轻生念头。学生不良人际关系有：

与教师关系问题：

同学间关系问题：

与父母关系问题：

第77页2023/9/155、网络成瘾临床上是指因为个体对互联网过分依赖而造成显著心理异常症状以及伴随生理性受损现象。“网络成瘾综合症”主要表现，就是因过份依赖网络而失去对现实生活兴趣。中学生是网络成瘾高发群体，据民盟北京市委年提交汇报，北京市中学生网络成瘾者约有13万多人，占14.8%初中生11.8％，高中生15.97％）。第78页2023/9/15网络成瘾特征1)

下网后总念念不忘网事2)

总嫌上网时间太少而不满足3)

无法控制上网4)

一旦降低上网时间就会烦躁不安5)

一上网就能消散各种不愉快6)

上网比上学做功课更主要7)

为上网宁愿失去主要人际交往和工作、事业8)

不惜支付巨额上网费用9)

对亲友掩盖频频上网行为10)下网后有疏离、失落感11）现实情感冷淡第79页2023/9/15网络成瘾成因从内部原因来看，网络使用者人格中一些缺点，使他们更易沉迷于网络。调查发觉，在性格上，上网成瘾学生绝大多数存在内向、孤僻、敏感特征，而这类学生在学校、家庭中也几乎都有被人看不起、经常失败、缺乏帮助等经历。从外部原因来看，现实生活压力过大，造成一些人沉溺于网络，在虚拟空间里寻求抚慰和减压。同时，社会形态转型时期，生活中未知变量太多，如学习上失落、社会交往挫折、科技进步带来伦理难题等，压力骤增。另外，对中学生使用网络错误教育方式和引导也是造成网络成瘾主要原因。第80页2023/9/15网络成瘾防治建立现实社会自我满意感是最基本预防思绪。只有当青少年在现实生活中寻找到真正目标和方向，内心充实，情感主动，网络诱惑力才会降低。用正确教育方式来引导中学生上网行为。提升中学生现实交流沟通能力，重塑自信网络成瘾心理治疗。第81页2023/9/156、生涯辅导（1）生涯辅导概念和内容生涯规划与生涯决议能力培养自我情况了解及个人价值观澄清做出合理和选择本身潜能开发（2）生涯辅导意义与方法（3）学校本位生涯教育与辅导（4）生涯辅导最终目标培养学生形成正确生涯观和职业观培养学生敬业意识帮助学生用久远目光对待职业帮助学生形成正确自我意识和科学择业态度第82页2023/9/157、儿童多动症定义：注意缺点、多动、冲动发生率：3%~8%（国外）

1.3~13.4%（我国）男性多于女性，男：女=4：1

第83页2023/9/15多动症表现1：注意缺点——主动注意弱，被动注意强注意连续时间短；注意轻易分散，受干扰；注意集中困难；对感兴趣事（电视、游戏）相对注意力集中。第84页2023/9/15多动症表现2：多动婴儿期及学前期有所表现；活动多，无目标性，花样多，有始无终；不分场所，不顾后果，无法节制。冲动忍耐力差，怕困难，遇事退缩；冲动、任性、倔强；不恪守活动秩序及规则，不能等候轮换。第85页2023/9/15多动症表现3：学习困难知觉活动障碍综合分析障碍空间定向障碍读、拼、写或语言表示等困难特点智力水平正常或靠近正常；成绩含有波动性第86页2023/9/15多动症识别—中国家标准准1、

注意障碍，最少有以下9项中4项：①学习时轻易分心，听见任何外界声音都要去探望。②上课很不专心听讲，常东张西望或发呆。③做作业拖拉，边做边玩，作业脏而乱，常少做或做错。④不注意细节，在做作业或其它活动中经常出现粗心大意错误。⑤丢失或尤其不珍惜东西（如常把衣服、书本等弄得很脏很乱）。⑥难以一直恪守指令完成家庭作业或家务劳动。⑦做事难于持久，经常一件事没做完，又去干别事。

⑧与他说话时，经常心不在焉，似听非听。

⑨在日常活动中经常丢三拉四。

第87页2023/9/15药品治疗心理治疗医院家庭学校感觉统合治疗脑电生物反馈治疗医院应对策略第88页2023/9/15班主任、辅导老师在学生心理辅导上基本技术