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[致高三学友的一封信]高三学子致家长一封信[致高三学友的一封信]高三学子致家长一封信//[致高三学友的一封信]高三学子致家长一封信[致高三学友的一封信]高三学子致家长一封信亲爱的高三学友:你们好!再过30多天,你们就将走进通向圣洁的象牙塔的高考考场了,第一我由衷地为你们祝愿,为你们祷告!祝你们都有一个酣畅淋漓的发挥,都有一个如愿的收获!昨年的今日,我也同你们同样,心情忐忑,在激动、徘徊、惊喜、忧虑、惧怕中等候那神圣时刻的到来。一年后的今日。坐在辽宁大学的讲堂里,想到也如一年前的我同样的此刻的你们,我不由自主。总想跟你们说上几句内心话。我其实不是你们的楷模,更不是你们的骄傲。也正因这样,我感觉我的感觉对你们可能更具借鉴意义。假如依据自己高考前历次模拟甚至平时的测试成绩,可能真如我的老师曾预知的那样,能考上个“三本”就算是凯歌高奏了。但是,结果不单出乎老师和同学们的预料,甚至连我自己都感觉奇特。真的奇特吗?不是,假如有,那只好说是我科学地安排了高考前的一个月,成功地达成了考前一个月的最后冲刺,才使得高考成绩超出一模成绩近百分!大考邻近,什么最重要?稳固的情绪,平时的心态。这个时候不如把自己平时过高的目标放低些,把自己的锐气收敛些,特别是不要与尖子生去比。越比就越没信心,越比就越看不到希望。放低自己的标准,只想着把自己平时的最好成绩能在重点的时候正常地发挥出来就能够了。这样,心情就不那么急躁了,也就不担忧不惧怕了。值得一提的是,这个时候千万不要埋怨自己,更不可以贬损自己,要用自己对自己的浅笑来不停加强自己考试必胜的信心。调整好了心情,下一步就是怎样科学合理地安排复习了。我的经验是,假如条件同意,尽量依据自己的想法复习,不要被人牵着鼻子走,更不要成天搅在紧张的遮天蔽日的模考中间。昨年的这个时候我就做了回“反叛”。给自己做了一回主,不再盲目地随着大家在题海模考取挣扎,而是选择了远离那个“硝烟洋溢”的考前“战场”,静静地自学,查缺补漏,固然老师反对,同学不理解。但爸妈支持,这样我不单心态沉静。并且学习成效特别显然。对了,记得这个时候多吃些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等富含蛋白质的食品。并且粗粮、杂粮,经豆、绿豆、玉米面、糙米等也要常吃,鲜菜、水果可不可以少,尽量不要吃什么补品。有时能够点巧克力,它不单能够增补些能量还能够调整你紧张的情绪呢,假如实在紧张就做做深呼吸。总之,这些对换整心态提升成绩都是有利无害的。亲爱的学弟学妹,以上是我的一点点高考经验,仅供参照。条件同意不如试一试,放松自己。给自己足够的信心。认定自己是最棒的,一个月

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