《军事理论与军事技能》第八章

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教师通过“文旌课堂APP”生成签到二维码，并设置签到时间，学生通过“文旌课堂APP”扫描“签到二维码”进行签到。。签到方式教学目标（1）了解中国古代军事思想的内容，初步掌握我军军事理论的主要内容，明确我军的性质、任务和军队建设的指导思想。（2）树立科学的战争观和方法论。1格斗基础格斗基础知识格斗基本功捕俘拳（1）拳击。拳击技术包括攻击、躲闪、放松，移动、扭斗技术和善于反击。攻击技术包括左右直拳、左右上勾拳、左右平勾拳、左右摆拳、左右斜上勾拳、刺拳。拳击运动只能运用拳头来制服敌人，不能使用腿脚肘膝。（2）摔跤。摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动，两名对手徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手。（3）跆拳道。跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。（4）散打。散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要组成部分。一、格斗基本知识（一）力量训练（1）上肢力量训练可以用俯卧撑进行，有条件的可以用哑铃、杠铃训练，效果会更好，虽然上肢不是主要的格斗武器，但具备一定的格斗力量还是必需的。（2）下肢力量训练可用深蹲或蛙跳进行，可空手或负重来训练，主要是训练股四头肌的力量，股四头肌的力量决定你在格斗中能不能踢出致命的一击。（3）腰力训练可以用双手抓住一个固定的东西，然后一只手向前推，一只手向后拉，这样就可以训练到腰力了，但在格斗中人们不一般不会感觉到腰力，虽然每一个动作几乎都是在腰力的参与下完成的。二、格斗基本功（二）柔韧性训练柔韧性训练主要是训练下肢和腰部的柔韧性。训练方法很简单，常规的压腿和下腰就可以达到目的，也可以自己研究适合自己的方式，出于格斗方面实用性的考虑，不要求能够朝天蹬或是身体弯成拱桥状，只要正踢的时候大约能够踢到和自己的身高同等的高度即可。二、格斗基本功（三）基本的拳法（1）前手直拳的主要用处就是在格斗中控制对手，攻击的目标是对手的双眼中间的眉心处，而且是一直用手对着他，用腰力使直拳在很短的距离内向对手的双眼中间击打。（2）后手勾拳是杀伤力比较大的拳法，也是用腰力的带动击打对手的胃部或下巴，攻击的力量是比较大的，因为是用腰力的带动向斜上方猛的击打，所以往往能够一击决定战斗的结果。二、格斗基本功（四）基本的腿法（1）低位侧踹的主要攻击目标是对手的膝关节，用脚底向膝关节部位猛力地蹬踹，可以立刻让对手失去战斗力，这个腿法一般是在对手向前移动攻击你的上部的时候用。（2）低位边腿的攻击目标和用法都与低位侧踹差不多，只是动作不一样。低位边腿用小腿与足弓中间的部位击打对手的膝关节，主要是接触对手膝关节弯的外部。（3）中高位侧踢就是用小腿直接向对手的头部、上臂、肋部“砸”去，用的主要是股四头肌的力量，着力点在小腿，而不是脚。二、格斗基本功起右脚原地猛力下踏，左脚向左侧跨出一步，在左转身的同时，左臂上挡，拳心向前，右拳从腰际旋转冲出，拳心向下，成左弓步。

要求：踏脚时要全脚掌着地，有爆发力。（一）上挡冲拳（1）左拳变掌向前击右拳背，右拳收回腰际，右脚前扫。（2）左手挡抓、拧、拉于腰际，同时右脚后绊，右拳猛力旋转冲出。

要求：前扫、后绊要协调有力，重心要稳。（二）削臂绊腿三、捕俘拳（1）上右脚步成右弓步，同时两拳变掌，沿小腹向上叉掌护头。（2）两拳变钩猛力向后击，同时起左脚，大腿抬平、脚尖绷直、猛力向前弹踢，迅速收回。

要求：两大臂挟紧，猛力后钩击，猛踢快收，重心要稳。（三）上架弹踢（1）两手变拳，左拳由上猛力下砸，与膝同高，同时左脚向前跨步，成左弓步。（2）右拳由前上挑护头，拳心向前，起右脚大腿抬平，脚绷直，头向左甩。

要求：起身要快，重心要稳。（四）下砸上挑三、捕俘拳（1）上体正直下蹲，右脚猛力下踏，两小臂上下置于胸前，左臂在上拳心向下，右臂在下拳心向上。（2）迅速起身，两拳交错外格，起左脚大腿抬平，脚尖里勾，向左猛踹，迅速收回。

要求：踏脚要有爆发力，下蹲起身要快。（五）交叉侧踹（1）左脚向前落地屈膝，两拳变掌起在左前方，成抓拉姿势。（2）两手向右后猛拉，同时右脚前扫。要求：后拉前扫要协调有力，重心要稳。（六）顺手牵羊三、捕俘拳（1）右脚向前落地同时，左手变拳，小臂上挡。（2）左转身屈膝下蹲，两手合力后抱，两掌相对，掌心向内，略低于膝，右肩前顶成右弓步。

要求：转体合抱要协调一致。（七）上挡抱膝左拳下拨后摆，左转身同时，右拳由后向前猛力上击，拳心向内，与下颌同高，同时右脚向右自然移动，成左弓步。

要求：转身要快，勾拳要猛。（八）下拨上勾三、捕俘拳课堂总结01格斗基本知识02格斗基本功03捕俘拳2战场医疗救护战伤救治原则救护基本知识心肺复苏战伤救护，是在战斗现场对负伤人员实施的急救、隐蔽、集中和搬运等救护措施的总称。火线抢救是战伤分级救治的起点和重要环节，对及时抢救伤员、防止伤情加重、挽救伤员生命等均具有重要意义。以往战争中火线抢救的经验证明，50%左右的伤员是靠自救互救实施的。大学生军训应结合卫生知识教育，帮助大学生认识战伤救护工作的重要意义，广泛开展战伤救护知识和技术的宣传、学习和训练。（1）（2）（3）先抢后救的原则：应先使伤员脱离火线或危险区，再进行抢救，以免伤员再次受到伤害。连续性监护与医疗后送的原则：后送途中必须严密监护，实施不间断的治疗。救护措施必须做到前后继承、相互衔接，并要注意防止遗漏和重复。全面验伤、科学分类、分级救护的原则：首先对伤员进行验伤、分类，判明伤情。同时遵循分级治疗、治送结合的科学原则，加强火线抢救力量，尽量减少救治阶梯，以便使伤员在最短的时间内尽早得到有效的救护。一、战伤救治原则拓展阅读分级治疗也称为阶梯治疗，指战时的伤员分别由战术后方（作战区）、战役后方和战略后方的各级医务组织负责救治。在战争中，由于战伤伤员数量大，并受战场环境中各种不利条件的影响和限制，许多伤员不可能留在战区内或战场附近进行治疗，必须经过简单、必要的抢救处理之后，尽快撤离战场，在后送过程中逐步得到完善的治疗，最后到达远离战区、设备较完善、技术条件较好的医疗单位进行治疗，这个过程就是伤员的分级治疗。分级治疗是在战争环境下救治伤员必须采取的特殊组织形式和阶梯式治疗方式。为了保证医疗质量，各级医疗单位必须明确分工，前后配合，互相衔接，这样才能保证医疗救治的完整性。一、战伤救治原则（4）（5）（6）早期清创、延期缝合的原则：战伤伤口一般都有不同程度的污染和组织坏死，为防止伤情恶化和感染性休克，必须尽早实施清创手术，且初次清创后不宜立即缝合。整体治疗的原则：把局部处理和整体功能调整、外科处理和内科治疗、生理修复和心理康复结合起来，从整体出发，采取综合的治疗、护理措施，使伤员早日康复。先重后轻，防治结合的原则：按伤势轻重将伤员分为轻、中、重三类，应优先对重伤员进行抢救，尽力挽救他们的生命；同时重视中、轻度伤员的早期有效救治，积极预防并发症，提高治愈率，减少伤残率。一、战伤救治原则呼吸道一旦发生阻塞，伤员在数分钟内就会因窒息、缺氧而死亡，必须分秒必争地除去各种阻塞因素，使气道通畅，如图所示。二、救护基本知识（一）通气（一）通气指抠口咽法：一手用拇指、食指拉出伤员舌头，另一手食指伸入口腔和咽喉部，迅速将血块、异物等取出。击背法：使伤员上半身前倾或半俯卧，一手支托其胸骨前，用另一手掌猛击伤员背两肩胛骨之间，促使其咳嗽将上呼吸道的堵塞物咳出。垂俯压腹法：从伤员背侧用双手臂围抱伤员上腹部，将伤员提起使其上半身垂俯，用力压腹，促使上呼吸道堵塞物吐出、咳出。托颌牵舌法：由于昏迷伤员的舌后坠堵塞声门，救护人员应用手从下颌骨后方托向前侧，将舌牵出使声门通气。二、救护基本知识（二）止血当伤员静脉、毛细血管或小动脉出血时，救护人员应先将敷料盖在伤口上，然后用三角巾或绷带加压缠绕，从而达到止血的目的。缠绕的松紧度以能达到伤口止血又不影响其远端血运为宜。1．绷带加压包扎止血法二、救护基本知识（二）止血当较大动脉出血时，临时用手掌或手指压迫伤口近心端的动脉，将动脉压至深部的骨头上，阻断血流的畅通，可以达到临时止血的目的。其要领口诀可总结为：熟悉血行线，牢记压迫点，手压近心处，压力向骨面，迅速把它摸，千万莫迟延。2．指压止血法二、救护基本知识（二）止血头顶部出血：一侧顶部出血，用食指或拇指压迫同侧耳前方的颞浅动脉止血。颜面部出血：一侧颜面部出血，可用食指或拇指压迫同侧下颌骨下缘，下颌角前方约3厘米处面动脉止血。头面部出血：一侧头面部大出血，可用拇指或其他四指压迫同侧气管外侧与胸锁乳突肌前缘中点之间的颈总动脉，将血管压至颈椎止血。肩腋部出血：可用拇指压迫同侧锁骨上窝中部的锁骨下动脉，将动脉压至深处的第一肋骨止血。前臂出血：可用拇指或其他四指压迫上臂内侧肱二头肌与肱骨之间的肱动脉止血。2．指压止血法二、救护基本知识（二）止血手部出血：可用两手拇指分别压迫手腕横纹稍上处内外侧尺、桡动脉止血。大腿以下出血：自救时可用双手拇指重叠用力压迫大腿上端腹股沟中点稍下方的股动脉止血。足部出血：可用两手食指或拇指分别压迫足背中部脚腕的胫前动脉和足跟内侧与内踝之间的胫后动脉止血。2．指压止血法二、救护基本知识以止血带缠绕在有效部位以阻断动脉血流、制止出血的方法，适用于四肢大出血而用其他方法不能控制的情况。目前常用的止血带有两种：其一是带压力表的充气止血带，其充气压力高于动脉收缩压（50～80毫米汞柱），能完全或基本控制股、肱动脉出血；其二是橡皮止血带，用于肢体的适当部位，用棉垫、纱布、毛巾等物作为衬垫，再将止血带在肢体上缠绕2周勒紧，以达到止血目的。3．止血带止血法（二）止血二、救护基本知识①止血带与皮肤之间要加垫（敷料、衣服等），不能将止血带直接扎在皮肤上；②上止血带的伤员必须作好标记，写明上止血带的时间；③止血带每隔1小时（冬季半小时）松开一次，每次松开2～3分钟，以暂时改善血液循环；④止血带松开时应逐渐放松，如有出血，应再扎上止血带；若不再出血，可以改用三角巾包扎伤口。3．止血带止血法（二）止血二、救护基本知识包扎伤口可以压迫止血，保护伤部，防止污染，固定敷料，有利于伤口尽早愈合。在进行伤口包扎时应做到：动作要轻巧，伤口要全包，打结避伤口，包扎要牢靠，松紧要适宜。包扎的材料主要有绷带、三角巾、四头带，并配有敷料（用以清洁和保护伤口的纱布、纱布条、棉花球和棉垫等统称敷料），经消毒灭菌后密封在急救包内。下面主要介绍三角巾包扎法。在进行包扎时，首先把急救包沿箭头指向处撕开，将敷料盖在伤口上，然后进行包扎。二、救护基本知识（三）包扎（三）包扎二、救护基本知识1．头面部伤的包扎（1）风帽式包扎法：在三角巾顶角和底边中部各打一个结，形似风帽，顶角结放在额前，底边结放于枕后，包住全头，两底角向下拉紧，底边向外反拆成带状包绕下颌，拉到枕后打结固定。（2）下颌包扎法：将三角巾由顶角折至底边呈3～4横指宽，取1/3处放在下颌前方，长端经耳前拉到头顶部，绕至对侧耳前与另一端交叉，两端分别经额部与枕部，在另一侧打结。（3）面部包扎法：三角巾顶角打一结，兜住面部，然后拉紧两底角，在枕后交叉，绕至额前打结。包好后，在眼、口、鼻处剪小口，让眼、口、鼻露出。（三）包扎二、救护基本知识2．四肢伤的包扎（1）包扎上肢：将三角巾一底角打结后套在伤侧手，结之余头留上一些备用；另一角沿手臂后侧拉至对侧肩上；顶角包裹伤肢，前臂屈至胸部，拉紧两底角打结。（2）包扎手（脚）：将手放在三角巾中央，手指指向顶角；拉顶角盖住手背，两底角左右交叉压住顶角绕手腕打结。包扎脚部方法与此相同。（3）包扎小腿和脚：脚趾朝向三角巾底边，把脚放在近一底角边的一侧，提起顶角与较长一侧的底角交叉包裹小腿打结，再将脚下底角折到脚背，绕脚腕与底边打结。（4）包扎肘、膝：将三角巾折成适当宽度的带形，将带的中段斜放于伤部，取带两端分别压住上下两边，包绕肢体一圈打结（三）包扎二、救护基本知识3．胸（背）部伤的包扎对胸部轻伤包扎时，将三角巾的项角放在伤侧胸部肩上，把左右两底角拉到背后打结，然后再和顶角相结。背部的包扎与此相同。4．腹（腰）部伤的包扎把三角巾顶角朝下，放在一侧大腿根下方，用一底角包绕大腿与顶角打结，另一底角提起围腰与底边打纽扣结。（四）固定1．骨折临时固定的注意事项（1）有伤口和出血时，应先止血、包扎伤口，然后再固定骨折。如有休克，应先进行休克处理。（2）骨折临时固定的目的，是为了制动，保证伤员安全后送。因此，对骨折畸形不要整复，只作一般矫正后固定即可。在处理开放性骨折时，不要把刺出皮肤外的骨折端送回伤口，以免加重感染。（3）夹板的长度和宽度要与伤肢相称，其长度要超过骨折部的上、下两个关节。（四）固定（4）夹板不能与皮肤直接接触，应用棉花或其他如衣服等平整的软物垫在夹板和皮肤之间，尤其要垫好夹板两端、骨突出部和空隙部位，以防止局部受压或不适。（5）上夹板时，除固定骨折的上、下两端外，还应固定上下两关节，以保证骨折部的固定。（6）固定应做到牢固可靠，不可过松或过紧。（7）四肢骨折固定时，应露出指（趾）端，以便观察血液循环。（四）固定2．骨折固定的方法（1）上臂骨折固定法：在上臂的外侧放好夹板，垫好后用两条布带将骨折上下端固定，再将前臂吊在胸前，然后用一块三角巾将上臂固定于左肋或右肋。（2）前臂骨折固定法：把两块夹板分别放在前臂掌侧和背侧，垫好后用绷带或三角巾固定，再用三角巾将前臂悬吊胸前。（四）固定2．骨折固定的方法（3）小腿骨折固定法：将夹板（长度等于自大腿中部到脚跟）放于小腿外侧，垫好后用布带分段固定，在脚部应用“8”字形绷带固定，使脚与小腿呈直角。（4）大腿骨折固定法：把夹板或木板、扁担（长度等于腋下至脚跟）放在伤肢外侧，关节及空隙部位加垫，用三角巾、绷带等分段固定，脚部用“8”字形绷带固定，使脚与小腿呈直角。（五）搬运1．搬运伤员的方法搬运伤员的方法根据伤情、战斗进行情况、地形地物等选用。（五）搬运1．搬运伤员的方法背：背伤员匍匐前进；或用背带加短木，让伤员骑坐其上，然后背走。夹：夹持伤员，侧身前进。拖：用大衣、雨衣、布单等包裹伤员，拴绳索或皮带于其腋下，然后拖拉运走。抬：用担架或双人徒手抬送伤员。架：就地取材制成临时担架，搬运伤员。注意对骨折、特别是脊柱损伤的伤员，搬运时必须保持伤处稳定，切勿弯曲或扭动。对昏迷伤员，搬运时必须保持呼吸道通畅。（五）搬运2．搬运的注意事项（1）搬运前先进行初步的检查和急救处理。（2）根据伤情的需要，决定适当的搬运方法。（3）搬运伤员时，动作要轻、稳、迅速、避免震动。（4）搬运时应随时注意病情、伤情的变化。（一）胸外按压首先可通过触摸颈动脉判断心脏是否骤停。方法是使伤员仰头，急救人员一手按住前额，另一手的食指和中指找到喉结或气管，两指下滑到气管与胸锁乳突肌之间的沟内即可触及颈动脉。判断时间不能超过10秒，如果不能肯定是否有循环，应立即开始胸外按压，避免反复检查而贻误抢救。三、心肺复苏（一）胸外按压双手着力点位于胸骨中下1/3处将心脏向后压于胸椎，被动将心室内血液泵出，为脑和其他重要器官提供一定的血液及氧气。1．胸外心脏按压原理伤员仰卧于地上或硬板床上，急救者站立或跪在伤员右侧，解开伤员衣服，露出胸部，左手掌根部放在伤员胸骨体下段，右手掌重叠放在左手手背上。2．操作方法三、心肺复苏（一）胸外按压（a）（a）（a）（a）胸外按压部位定位方法三、心肺复苏（一）胸外按压双手十指分开并相扣，两手手指翘起，两臂伸直，利用上半身重力垂直向下按压，按压幅度至少5厘米，每分钟至少100次。按压时用力均匀、有规律，不可中断按压。用力不能太大、太猛，放松时手不离开伤员胸部。手指交叉按压法三、心肺复苏（一）胸外按压（1）心脏按压与人工呼吸配合进行，按压次数与口对口吹气的次数之比为30∶2。（2）肘关节伸直，上肢呈一直线，两肩正对双手，以保证每次按压的方向与胸骨垂直。如果按压时用力方向不垂直，有可能造成身体滚动，影响按压效果。3．注意事项按压深度示意图三、心肺复苏（一）胸外按压（3）对正常体型的伤员，按压幅度至少为5厘米，为达到有效的按压，可根据体形大小增加或减少按压幅度，最理想的按压效果是至少可触及颈动脉搏动。但按压力量以按压幅度为准，而不仅仅依靠触及脉搏。（4）每次按压后，手放松使胸骨恢复到按压前的位置（胸廓回弹），血液在此期间可回流到胸腔，放松时双手不要离开胸壁，一方面使双方位置保持固定，另一方面减少对胸骨本身的直接冲击力，以免发生骨折。（5）按压与放松间隔比为1∶1，可使大脑和心脏得到有效的血液供应。3．注意事项三、心肺复苏（二）开放气道仰头举颌法双手抬颌法仰头抬颈法三、心肺复苏（三）人工呼吸一手托起病人后颈部，使头后仰，口张开，保持呼吸道通畅，另一手捏住病人的鼻孔，急救者用口唇把伤员的口全罩住，呈密封状，深吸一口气后快速吹气，如图所示。每次吹气应持续大约1秒，每次吹入气体量约800～1000毫升。连续给2次，确保每次通气时胸廓起伏，吹完后立即松开捏鼻孔的手，让气道通畅。单纯通气时，频率为10～12次/分。1．口对口呼吸法三、心肺复苏（三）人工呼吸（a）（b）（c）口对口人工呼吸（a）口对口吹气，可见胸部抬起；（b）观察胸部下沉；（c）再次口对口吹气三、心肺复苏（三）人工呼吸对于牙关紧闭、张口困难、口唇创伤的伤员不能经口呼吸时，可采用此法。一手置于伤员前额后推，另一只手抬下颏，使口唇紧闭。用嘴封罩住伤员鼻子，深吹气后口离开鼻子，让气体自动排出。2．口对鼻呼吸法三、心肺复苏此法主要用于溺水者，便于呼吸道和胃中的水流出。3．俯卧压胸人工呼吸法（四）现场心肺复苏有效和终止的指标（1）瞳孔：若瞳孔由大变小，复苏有效；反之，瞳孔由小变大、固定、角膜混浊，说明复苏失败。（2）面色：由发绀转为红润，复苏有效；变为灰白或陶土色，说明复苏无效。（3）颈动脉搏动：按压有效时，每次按压可摸到1次搏动；如停止按压，脉搏仍跳动，说明心跳恢复；若停止按压，搏动消失，应继续进行胸外心脏按压。（4）意识：复苏有效，可见伤员有眼球活动，并出现睫毛反射和对光反射，少数伤员开始出现手脚活动。（5）自主呼吸：出现自主呼吸，复苏有效，但呼吸仍微弱者应继续口对口人工呼吸。1．心肺复苏有效的指标三、心肺复苏（四）现场心肺复苏有效和终止的指标一旦进行现场心肺复苏，急救人员应负责任，不能无故中途辍止。又因心脏比脑较耐缺氧，故终止心肺复苏应以心血管系统无反应为准。若有条件确定下列指征，且进行了30分钟以上的心肺复苏，才可考虑终止心肺复苏。2．心肺复苏终止的指标三、心肺复苏课堂总结01战伤救治原则02救护基本知识03心肺复苏3核生化防护核武器防护化学武器防护生物武器防护（一）核武器杀伤破坏效应一、核武器防护1．光辐射：即核爆炸时发出的强光（紫外线、可见光、红外线），占核爆炸总能量的35%。在核武器爆炸反应区内，高温可达几千万度，并且以光的形式带着高温以30万千米/秒的光速向外辐射出巨大能量，并向四周迅速传播。此时紫外线可造成暂时性视力障碍（闪光盲）；红外线和可见光，能造成皮肤、眼底等部位的烧伤，还可使易燃物起火。2．冲击波：核武器在大气层爆炸时，释放出巨大能量，产生巨大的超压和动压，可直接引起人体的冲击伤，还可以冲击物体，间接伤及人体，造成创伤。（一）核武器杀伤破坏效应一、核武器防护3．早期核辐射是核武器的特有杀伤因素。核爆炸十几秒内放出大量辐射线和中子流，分别以光速和2万千米/秒的高速穿过大气层到达地面起杀伤作用。辐射线和中子流具有很强的穿透力，能使人体组织发生电离。中子流还能使氯、钠、钾、锰、铝、铁等元素产生放射性，人体受一定剂量核辐射后，即可发生急性放射病。4．核电磁脉冲：核爆炸释放的γ和X射线与周围的分子、原子相互作用产生大量带电粒子，这些带电粒子高速运动，在爆心周围形成很强的瞬时电磁场，并以波的形式进行传播，这就是电磁脉冲。其特点是作用范围广、电场强度高、频谱范围宽、传播速度快、作用时间短。电磁脉冲对人员无杀伤作用，对一般物体也无破坏性；主要是对无防护的电子设备、电路和元器件有干扰和破坏作用。（一）核武器杀伤破坏效应一、核武器防护5．放射性核沾染：核爆炸裂变产物、未分裂的核装料及产生放射性的物质，共同形成放射性灰尘沾染自然环境，人体沾染后可受γ射线和β射线作用而致病。它还可使某些食物和物体产生放射性。（二）核武器损伤的防护（1）基本原理①核爆炸的热辐射、冲击波和早期核辐射，其强度均与距离成反比，有一定范围的杀伤区。人离开杀伤区后，基本上可免受损伤。②直接致伤因素的作用时间短，均系直线方向推进。因此，人们可利用地形、地物等防避其直接伤害。③放射性灰尘虽然分布较广，但人体可以防避沾染，从而不受其害。1．防护核武器伤一、核武器防护（二）核武器损伤的防护（2）防护方法①构筑工事：构筑永备工事、地道、掩蔽部等，可在敌袭时将人员、物质等转移到工事内。工事应具备抗压、防燃、防核辐射和密闭（防避放射性灰尘）的条件，最好建在地面下。②借用大型兵器：如坦克、舰艇等有屏蔽厚度和密闭性能。人员进入内部后核武器伤的程度可减轻，据计算杀伤半径为开阔地带的1/6～1/2。1．防护核武器伤一、核武器防护（二）核武器损伤的防护（2）防护方法③个人防护：发生核爆炸时，应迅速进入邻近工事。一时不能进入工事的，可就近利用土丘、沟渠、弹坑等进行掩蔽，但不要躲在可能倒塌的建筑物边。如在开阔地面，应迅速使足向爆心俯卧，尽量以衣物等遮盖头面部，闭紧双眼（防光辐射），暂时屏气和用手指堵双耳（防冲击波）。如在一般房屋内，应离开窗户，卧倒在屋角或靠墙的床下、桌下。穿戴防护衣和面具，或临时利用雨衣、白布、毛巾、口罩或棉球等保护体表、呼吸道、听器等，并迅速撤离杀伤区。1．防护核武器伤一、核武器防护（二）核武器损伤的防护（1）除非必要，人员应避免进入、推迟进入和及早离开沾染区。（2）利用放射性侦测工具，查明沾染的物体、范围和沾染程度，计算人员许可停留（接受）的时间。（3）执勤人员必须着防护衣具进入沾染区，不准进食、饮水、吸烟和坐卧，并限制在沾染区工作的时间。（4）从沾染区撤出的人员、衣物、用品、武器等，均应立即洗消，通常可用清水、肥皂水。应特别注意眼、耳、口、鼻等部位的洗消。（5）沾染或疑有沾染的食物和水，必须经过检验和处理。沾染地面的尘土要清除、埋藏，并用铲土、盖土或冲洗等方法消除残余沾染。2．放射性沾染的防护一、核武器防护（一）毒剂侦检（1）注意敌人放毒迹象，如炸弹的爆炸声低沉，弹坑浅而小，周围有气团、液滴或特殊气味。（2）观察生物中毒现象，如昆虫、鱼类、飞禽等成批出现病态或死亡；植物叶片迅速变色或枯萎。（3）采取可疑的样品（气体、水、弹片等）或标本（伤口渗液、组织块等），进行化学鉴定。二、化学武器防护（二）穿戴防护器材（1）防毒面具。防毒面具用以保护呼吸道、眼睛和面部，有