中医适宜技术和中医养生课件整理-002

中医适宜技术和中医养生幽默来自智慧，恶语来自无能中医适宜技术和中医养生中医适宜技术和中医养生幽默来自智慧，恶语来自无能中医适宜技术和中医养生社康中医适宜技术开展情况中草药服普通中药饮片中医常用饮片,最能体现中医用药特点。已有数千年的应用历史中药颗粒饮片(免煎中药)体积小,调配方便。不能体现中医用药特」,不受中医界推荐使用有人做过这样的比喻:孩子的心田是一块奇怪的土地,你播下思想的种子,就会获得行为的收获;你播下行为的种子,就会获得习惯的收获;你播下习惯的种子,会收获好品质。良好行为习惯的培养,会使日常行为中表现出的“德行”逐渐累积为思想品德。根据教育部“整体构建学校家庭社会和谐德育体系研究与实验”课题,结合我校开展的《在“三贴近”中寻找德育新途径》子课题研究,我围绕养成教育,以文明礼仪习惯培养为突破口进行德育教育和研究,现归纳典型材料如下:一、课题研究的背景家庭是社会的组成部分,父母是孩子的第一任教师,从一定意义上来讲,有什么样的家庭、家长,就有什么样的孩子。经过走访了解,发现目前的家庭教育对学生思想品德行为方面的误导,主要表现在对孩子过分的溺爱。由于现在的学生大多是独生子女,他们在家庭被视为掌上明珠,衣来张手,饭来张口,每个家庭都以孩子为中心,什么事全都依着他们,什么家务事也不让他们沾手,养成了他们“以自我为中心”、怕吃苦、好夸奖、怕批评的习惯,缺乏受挫折能力和一定的自理能力。另外有些家长由于自己文化水平不高,忽视家庭教育,重养轻教,宽严失度,放任自流。父母离异,家庭重组现象时有发生。缺乏教育的精力和方法,促使孩子不良行为习惯的产生。另外来自社会环境的不良影响以及学校教育的偏差,也对学生的思想行为产生了很大的负面影响。二、培养良好习惯的具体目标素质教育的首要任务是教育学生学会做人。原国家教委主任刘斌在论述素质教育时强调养成教育的重要性中指出:“中小学加强德育首先从文明礼貌做起。”因此,我要求学生“学会关心、学会学习、学会生活、学会做人”,以小学生日常行为规范的养成教育为基本线索,让孩子从自己身边的点点滴滴做起,从做人的一言一行做起,逐步养成说话有礼貌、办事有分寸、行为有规范的习惯;从自尊、自重、自强、自信、自律开始,逐步养成爱老师、爱同学、爱父母、爱身边的人、爱人民的感情;从爱自己的物品开始,逐步养成爱自己的课桌椅、爱教室、爱学校、爱家庭、爱家乡、爱祖国的感情;从遵守课堂纪律、规章制度开始,逐步养成遵守社会公德和国家法律的习惯;从关心和爱护班级并为之多做贡献开始,逐步养成集体主义的观念和品格。三、培养良好习惯的具体措施1.唤醒养成意识班主任对学生加以引导,唤醒学生的习惯养成意识,使他们将自己的行为自觉纳入到遵循《小学生日常行为规范》《小学生守则》等要求上来,逐步养成良好的生活习惯、学习习惯、卫生习惯、劳动习惯、心理习惯等。2.做好班主任工作的“拳头产品”抓住小学是养成良好习惯的关键期,对学生进行各种良好行为习惯的培养。课堂上:要求学生坐端正,懂规矩,守纪律。学习上:有了问题不忙于发问,而是先自己认真想一想,想了以后还不懂,就去查阅工具书,还不懂,再去问老师。提高学生提问质量,培养学生思考的好习惯。工作上:做事有条理,从书包怎样放,作业怎样写,预备铃响后干什么加以规范。生活上:养成讲究整洁卫生的习惯,桌子、椅子排成一条线,每天早晚要洒水,拖地,擦桌子,每个同学在任何时候都要保持自己脚下的一块地方干净清洁。3.重视班级育人环境的建设充分利用现有的条件,因地制宜,美化班级,制订班规,办好班级黑板报和学习园地,设立图书角,挂置名人名言的标语,搞好班级环境卫生,不断提高精神文明程度。使班级环境对学生行为习惯的养成教育起到潜移默化的熏陶和感染作用。4.重视班主任的示范作用教师的一举一动,孩子们的几十双眼睛都盯着,在没有任何人像孩子的眼睛那样能捉摸一切最细微的事物。班主任的示范作用,使养成教育能“可见、可学、可仿、可行”。因此,教师必须时刻检点自己,要以身作则,凡是要求学生做到的,自己首先做到,时时处处为学生做表率。5.开展礼仪教育在各科教学中渗透礼仪,寓礼仪教育于各项活动中。如每日的礼仪常规检查,每学期评选优秀学生,学校的礼仪标兵活动,设置礼仪监督岗,开展《三字经》礼仪儿歌,班级开辟礼仪角,展示礼仪标兵的事迹和照片等,通过黑板报定期介绍有关礼仪方面的内容。6.注重体验,激励带动养成教育贵在主动发展。通过引导学生开展“爱劳动的好孩子”、“争当三好生”、“争当优秀少先队员”等活动,引导学生在活动中感受道德、选择行为、进行自我批评与合作竞争,从而自觉遵守规范。与此同时,组织开展“学、比、评、查、奖”活动,树立典型,激励全体学生赶超先进。总之,养成教育是一项全面的综合性教育,是素质教育的重要内容,是小学生思想品德教育的重要途径。良好习惯的养成要常抓不懈,高度重视,需要家庭和社会的齐抓共管。作为小学班主任,我将长期不懈的努力,积极探索德育教育的途径,紧紧抓住德育教育贴近社会、贴近生活、贴近学生的教育原则,为整体构建学校家庭社会和谐德育贡献自己的一份力量。新课标理念强调，“充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。”学生在课堂中的主体性地位必须得到保证，教师是教学目标实施的组织者，只有二者的关系保持和谐，才能创建有效课堂。现代多媒体教学手段的出现为语文教学提供了一个新舞台，使用课件教学成了非常普遍的现象，然而教师的一些错误做法影响了课堂教学的有效性。下面我就来谈谈使用多媒体课件过程中的存在几个问题：一、多媒体课件的盲目使用淡化了课堂学习中学生的主体性地位新课程标准指出，学生是教学的主体，课堂学习应以学生为中心。教师为上课制作的课件，要以服务学生为导向，应该以激发学生思考探索、培养学生自主学习能力的提升为目的，创设相应的学习情境，实现课堂三维目标的实施为重点，最终达到学生与文本之间、学生与学生之间、学生与教师之间的相互交流。因此，教师制作的课件不是为了方便自己的教，而是为了学生更好地学，提高学生学习的效率。在传统课堂教学中，老师离不了粉笔、黑板，学生的目光始终停留在教师身上，教师就是教学的中心。随着社会的发展，科技因素逐渐对传统的教学手段产生影响，粉笔与黑板的光环似乎正在消退，多媒体课件应运而生。两者相比，多媒体能够借助音频、视频、图像等多种强烈的手段刺激学生的感官，吸引学生的注意力，实现预设的教学效果。合理使用音乐元素、动态图画，的确可以让学生注意力集中，但是，当课堂中的动态图画、色彩绚丽的文字不断出现在银屏中的时候，学生关注的重点可能发生了偏离。精美的感官因素让学生忽视了本应学习的知识重点，却将目光放在那些表象上，违背了教育的初衷。语文课件中常常会忽视PPT的辅助教学功能，以至于课堂上出现了教师念PPT上内容的现象，学生只有当听众的份，走马观花，应接不暇，根本就没有师生间的情感交流；还有些教师把课件设计成线性结构，一环套一环，设计好一些问题，“引诱”学生掉进陷阱，同时准备好标准答案，抹杀学生的想象力和思维空间，使得学生丧失主动性，缺乏探索问题的兴趣和能力。在这种现代化多媒体的教学模式下，学生渐渐迷失了自我，不知道怎样去学习。新课改理念要求教师必须更新观念，端正教育教学思想，处理好教与学的关系，明确学生的主体性地位，想方设法调到学生的各个感官，让其积极主动地投入学习，成为真正意义上的学习主人。二、多媒体课件的滥用导致教师主导作用的淡化传统课堂教学中，教师确实讲得过多过细，学生没有思考与主动探究的时间和机会，教师掌握着课堂的话语权，学生只能被动地接受。多媒体进入课堂，对传统的“填鸭式”教学是一种改进，似乎带来了一缕春风，让课堂教学满面春光。但是在新课程多媒体教学中，一些教师过分追求现代化教学手段的运用，没有正确认识到多媒体只是辅助教学的工具，把展示PPT当成课堂的主角，陷入唯技术的误区。对于使用多媒体的教师来说，必须认清多媒体辅助作用，不可本末倒置。教师应该在多媒体工具的辅助下，引导学生思考，组织学生讨论、探究，在师生交流合作中落实教学目标。多媒体在教学中只是起到辅助作用，用新科技拓宽学生前进的道路，对提高学生课堂学习效率起到推动作用。但是，在教学过程中，教师的主导地位时刻不能改变。当一群游客来到一片异常美丽的景区，东逛西逛，如果没有一个向导，就会迷失方向。美的东西，我们不拒绝，但绝不意味着盲目接受。三、在课件使用中教师盲从多媒体的视听效果多媒体进入课堂教学，给学生带来了耳目一新的感觉。教师如果能够恰当地使用电教手段，引领学生追寻探究知识，必将大大提高教学效果。但是有些教师在使用多媒体时，忽视了学生与文本之间的交流，片面追求新、奇、特，试图以绚丽的课件制作代替学生的认知过程。例如在教学余光中的作品《乡愁》时，首先给诗文配四幅画面（江中行船、千里家书、墓前悼念、弯弯海峡），同时配以凄惨伤感的乐曲，让学生去感受氛围、体会离愁别绪。之后，再带领学生去学习这首诗。课件处理时，展示大量的动画设计和背景设计，以吸引学生关注的目光。看似轰轰烈烈、热热闹闹的一节课，学生很忙，老师很高兴，但结果如何呢？这种过分追求多媒体效果的做法，完全违背了学生的认知规律，偏离教学的本质。语文教学特别注重学生与文本之间的交流，注重对文本进行解读感悟，而不是追求感官的刺激。语文课堂使用多媒体教学，要以提高学生学习兴趣，挖掘学生的潜能，开拓学生的发散思维，培养学生的想象力和创造力为宗旨，不能脱离学生，不能脱离教学目标，纯粹为展示电教手段的多媒体教学不可取。我们在使用现代化教学手段的同时，不能盲目追求形式，必须重视语文学科本身的特点，讲究课件质量，一切为了学生的发展。以生为本，以课堂为载体，让学生在教师的引领下驾驭多媒体的风帆驶向知识的海洋。中医适宜技术和中医养生幽默来自智慧，恶语来自无能中医适宜技术1中医适宜技术和中医养生中医适宜技术和中医养生2社康中医适宜技术开展情况中草药服普通中药饮片中医常用饮片,最能体现中医用药特点。已有数千年的应用历史中药颗粒饮片(免煎中药)体积小,调配方便。不能体现中医用药特」,不受中医界推荐使用社康中医适宜技术开展情况3社康中医适宜技术开展情况2.电针疗法是指在刺入人体穴位的毫针上,用电针机通以微量低频脉冲电流的一种治疗方法适应症:凡用针灸治疗有效的病症均可用电针治疗。其中对颈椎病、腰腿痛、神经痛、面神经麻痹、脑血管意外后遗症、丶儿麻痹后遗症、胃肠疾病等疗效较好。社康中医适宜技术开展情况4社康中医适宜技术开展情况3,火罐疗法是利用燃烧时消耗罐中部分氧气,并借火焰的热力使罐内的胀而排除罐内部分空气,使罐内气压低于外面大气压(统称负压),借以将罐吸着于施术部位的肤上火罐法其吸拔力的大小与罐具的大小和深度、罐内燃火的温度和扣罐的时机与速度及空气在扣罐时再进入罐内的多少等因素有关。如罐具深而且大,在火力旺时扣罐,罐内热度高、扣罐动作快,时空气再进入罐内少则罐的吸拔力大;反之则小,可根据临床治疗需要灵活社康中医适宜技术开展情况5疗法的准意事项1拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位→2、拔鏟时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的J3.拔火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤J4,皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位,不宜拔35、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂6、拔火罐后洗澡容易着凉7、长时间拔火罐会导致皮肤感染疗法的准意事项6社康中医适宜技术开展情况4,梅花针疗法(七里针)临床常用于脱发、预防与治疗近视等疾病疗效确切5,刮痧疗法刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法作用:祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱凤散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛社康中医适宜技术开展情况7社康中医适宜技术开展情况6,三棱针疗法(放血疗法)一疗效立华见影作用机理:阳有余而刺络泻热穴上小络而刺之常见疾病高热:大椎耳尖咽痛:少商、商阳疼痛:随经取穴、阿是穴社康中医适宜技术开展情况8社康中医适宜技术开展情况7.艾灸疗法艾条疗法简称灸法,是运用艾线或其他药物在体表的穴位上烧灼温熨,借灸火的热力以及药物的作用,通过络的传导,以起到温通气血、扶正祛邪,达到防治疾病的一种治法药之不及,针之不到,必须灸之七年之病,求三年之艾有“艾"就有健康社康中医适宜技术开展情况9社康中医适宜技术开展情况8.耳穴疗法中医认为,人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置,当人体有病时,往往会在耳廓上的相关穴区出现反应,刺激这些相应的反应点及穴位,可起到防病治病的作用,这些反应点及穴位就是耳穴耳穴分布:如倒置婴儿失眠、复发性口腔溃疡,减肥等疗效好社康中医适宜技术开展情况10社康中医适宜技术开展情况9,温针灸疗法先根据病性选穴施针,得气后留针,后将艾线裹于针柄上直至燃尽,使热力通过针体传入机体,达到温散寒等目的,针法和艾灸结合疗法老寒腿疗