高效能的思维习惯课件

高效能的思维习惯高效能的思维习惯植物成长需要基本元素只要基本元素足够，植物的生长是自动的影响植物发展的是某一短缺元素增加这个短缺元素能引发植物的生长，缺少它即使增加再多其它元素也无效增加短缺元素，其功效比增加几吨的肥料都大短缺元素永远在变化之中成功原理：Liebig的发现植物成长需要基本元素成功原理：Liebig的发现单元1：个人使命宣言确定个人使命宣言挑战舒适区设定目标的5个关键步骤达成目标的12个关键步骤单元1：个人使命宣言确定个人使命宣言人们无法设定目标的理由是?个人使命宣言他们不了解目标的重要性他们不知道如何设定害怕被拒绝的恐惧感对失败的恐惧感使命=价值使命=目标人们无法设定目标的理由是?个人使命宣言他们不了解目标的重要性挑战舒适区

什么是「舒适区」？简单地说，当人对于某些人、事、物习以为常后，便会产生「舒适区」；而改变，就会变成「非舒适区」。由于人是自我保护的动物，因此多会选择躲在舒适区。挑战舒适区什么是「舒适区」？简单地说，当人认识自己的舒适区

小组讨论[1]：

我们的舒适区有哪些范围？小组讨论[2]：处在舒适区会对我们有哪些不利的影响？小组讨论[3]：改变舒适区，最大的阻碍是什么？认识自己的舒适区小组讨论[1]：小组讨论[2]：小组讨论[改变只有在以目标为导向，它才不会令人恐惧。找到自己的卓越领域机会就在你的脚下目标平衡的重要性需要确定一个明确的生活宗旨

设定目标的五个关键步骤为你的梦想设定一个最后期限设定个人目标练习改变只有在以目标为导向，它才不会令人恐惧。

设定目标的五个消极被动行为刺激回应主动积极行为刺激回应依据价值自由选择人类最终的自由就是不论什么环境、发生什么事我们都可选择如何回应。积极心态消极被刺激回应主动积刺激回应依据价值自由选择人类最终的自由就四种人类天赋潜能四大潜能定义理解自觉检验思想、情绪及行为发掘过去的经验过分强调失败的创伤良知明辨是非，遵循正直是我们做事的指引想象力超越现实及经验的思考是我们突破极限,发挥无限潜能的工具独立意志不受外力影响的行动是执行想象力所带来的决心四种人类天赋潜能四大潜能定义理解自觉检验思想、情绪及行为发掘良知迟到虽然不会扣我的奖金，但我觉得迟到会影响别人。我迟到和别人有什么关系！主动积极——我还是迟到了，明天我一定要更加提前一点……被动消极——这实在令人生气！因为塞车我无法按时到，我已经起床够早的啦…自觉四种人类天赋潜能你不能样样顺利，但你可以事事尽力良知迟到虽然不会扣我的奖金，但我觉得迟到会影响别人。我迟到和我很明白这次培训对我很重要。我一定要好好珍惜这次机会。被动消极——路上塞车，这个我也不想啊，可是没有办法啊想象力独立意志老板交待我来参加培训，是不是觉得我太清闲了主动积极——早上可能会塞车，不如今天提前一个小时出发，不要迟到了！四种人类天赋潜能你不能预知明天，但你可以利用今天。我很明白这次培训对被动消极——想象力独立意志老板交待我来参加遗传的（我们遗传的特性）

我老祖辈传下的心理的（我们的成长）

我父母造成的环境的（我们周遭的状况）

我的老板、配偶或经济因素导致的消极被动者常归因于三种决定因素遗传的（我们遗传的特性）消极被动者常归因于三种决定因素主动积极的焦点被动消极的焦点影响范围影响范围关切范围关切范围你不能决定天气，但你可以改变心情。急于判断不寻求了解肆意的批评精力用于建设待人以诚、信守承诺勇于道歉、善意批评重视回馈、不去控制别人影响圈与关切圈主动积极的焦点被动消极的焦点影响范围影响范围关切范围关切范围单元3：有效的时间管理要事第一时间矩阵图80/20原则有效计划单元3：有效的时间管理要事第一因为我们不知道究竟什么对我们最重要，所以每件事好像都很重要。因为每件事好像都很重要所以我们不得不每件事都做。有些人看到我们每件事都做，所以，他们期望我们什么都做。每件事都做让我们非常忙碌，所以我们没有时间去考虑，究竟什么对我们最重要。忙人的告白成功和失败的分水岭可以用五个字来表达。“我没有时间。”因为我们不知道因为每件事好像都很重要有些人看到我们每件事都做有效的时间管理请你列出假如没有明天，我此刻最想做的事。

a.我要________________________________________。

b.我要________________________________________。

c.我要________________________________________。

有效的时间管理请你列出假如没有明天，我此刻最想做的事。我们真的花了时间去做这些对我们一生都很重要的事情了吗?要事第一个人的使命宣言是衡量事情是否重要的标准我们真的花了时间去做这些对我们一生都很重要的事情了吗80/20原则80%最佳效果的工作20%较为次要的工作80%的时间20%的时间来自花去80/20原则80%最佳效20%较为80%的时间20%的时间时间矩阵图虚假的必要的危机有限期的任务项目计划准备建立关系真正的创新领导的干扰一些会议一些报告浪费的逃避的活动时间矩阵图虚假的必要的危机有限期的任务项目计划准备建立关系真4D原则DOITNOWDOITLATERDELEGATEDON’TDOIT稍后做授权不做立即做4D原则DOITNOWDOITLATERDEL普通人的时间安排25-30%15%50-60%2-3%25-30%15%50-60%2-3%25-30%15%50-60%2-3%普通人的时间安排25-30%15%50-60%2-3%25-成功人士的时间安排20-25%65-80%15%<1%成功人士的时间安排20-25%65-80%15%<1%不(少）做计划的原因1.计划限制了自由2.着急要紧的事情总是先到，要先解决3.我没有时间做计划当我们做重要的事情时，就不会被琐碎的事情所牵制。不(少）做计划的原因1.计划限制了自由2.着急要紧的事每周计划1.联结使命2.回顾角色3.确定目标4.每周规划5.言行一致6.评估小结将预先决定要做的事情写出来每周计划1.联结使命2.回顾角色3.确定目标4.每周——富足/匮乏的心态——*富足的心态（相信宇宙有足够的资源提供给每个人）*匮乏的心态（资源不足够供给每个人,我一定要先得到）双赢思维——富足/匮乏的心态——*富足的心态双赢思维情感帐户存款取款结余情感帐户对帐单

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