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体育运动中常见运动损伤的现场处理方法水平五体育运动中常见运动损伤的1常见运动损伤抛筋扭伤挫伤肌肉拉伤〈掾伤骨折脱常见运动损伤2常见运动损伤支肤|腰背常见运动损伤3运动损伤应急处理一般原则■运动损伤发生的时候.应立刻去看医生。发生损伤就会引起疼痛、肿胀、炎性反应等症状。为防止这些症状的加重所采取的应急手段即被称为“应急处置”。应急处置有一条堂重要的原则“RCE原则”运动损伤应急处理一般原则4运动损伤应急处理一般原则1制动(REST)制动对于骨筋肌的损伤来说是不可缺少的。制动主要是立即停止运动,让患部处天不动的状态。运动终止后的制动可那胀和炎症,可以把出血控制在限度内。如果过早地活动患部,仅出现内出血等症状,还可能佼其能损伤迟一步加重,使恢复时间拖得更长运动损伤应急处理一般原则5体育运动中常见运动损伤处理方法课件6体育运动中常见运动损伤处理方法课件7体育运动中常见运动损伤处理方法课件8体育运动中常见运动损伤处理方法课件9体育运动中常见运动损伤处理方法课件10体育运动中常见运动损伤处理方法课件11体育运动中常见运动损伤处理方法课件12体育运动中常见运动损伤处理方法课件13体育运动中常见运动损伤处理方法课件14体育运动中常见运动损伤处理方法课件15体育运动中常见运动损伤处理方法课件16体育运动中常见运动损伤处理方法课件17体育运动中常见运动损伤处理方法课件18体育运动中常见运动损伤处理方法课件19体育运动中常见运动损伤处理方法课件20体育运动中常见运动损伤处理方法课件21体育运动中

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