2023体育课标学习的心得

2024体育课标学习的心得体育课标学习的心得1

通过参与安徽省中学校老师远程培训平台的培训我对体育新的课程标准有了更深刻的理解和熟悉。

首先，体育健康新课程的基本理念

（1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进同学健康成长

新课程以促进同学身体、心理和社会适应力量整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推动的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、平安、养分等诸多学科领域的有关学问，真正关注同学的健康意识、熬炼习惯和卫生习惯的养成，将增进同学健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使同学健康成长。

（2）、激发运动爱好，培育同学终身体育的意识

学校体育是终身体育的基础，运动爱好和习惯是促进同学自主学习和终身熬炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应非常关注同学的运动爱好，只有激发和保持同学的运动爱好，才能使同学自觉、乐观地进行体育熬炼。因此，在体育教学中，重视同学的运动爱好是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。

（3）、以同学进展为中心，重视同学的主体地位

新课程关注的核心是满意同学的需要和重视同学的情感体验，促进同学全面进展。从课程设计到评价的各个环节，始终把同学主动、全面的进展放在中心地位。在留意发挥教学活动中老师主导作用的同时，特殊强调同学学习主体地位的体现，以充分发挥同学的学习乐观性和学习潜能，提高同学的体育学习力量。

（4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个同学受益。

新课程充分留意到同学在身体条件、爱好爱好和运动技能等方面的个体差异，依据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数同学能完成课程学习目标，是每个同学都能体验到学习和胜利的乐趣，以满意自我进展的需要。

其次，体育健康新课程标准的设计思路。

（1）、依据课程目标与内容划分学习领域

新课程转变了传统的按运动项目划分课程内容和支配教学时数的框架，依据三维健康观、体育自身特点以及国际课程进展的趋势，拓宽了课程学习的内容，将课程内容划分为运动参加、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并依据领域目标构建课程的内容体系。

（2）、依据同学身心进展的特征划分学习水平

新课程标准依据同学身心进展的特征，将中学校的学习划分为六级水平。

（3）、依据可操作性和可观看性要求确定详细的学习目标。

为了确保学习目标的达成和学习评价的可行性，学习目标必需是详细的、可观看的。在心理健康的社会适应两个学习领域，要求同学在把握有关学问、技能的同时，强调同学应在运动实践中体验心理感受并形成良好的行为习惯，这使情感、意志方面的学习目标由隐性变为显性，由原则性的要求变为可以观测的行为特征。这既便于同学学习时自我熟悉和体验，也便于老师对同学的观看和评价。老师可以通过对同学情感、态度和行为习惯的观看，推断教学活动的成效，从而有效地保证体育与健康课程目标的实现。

（4）、依据三级课程管理的要求加大课程内容的选择性

老师在制定详细课程实施方案时，可以依据课程的学习目标，从本地、本校实际状况动身，选用适当教学内容和教学方法。同学可以依据学校确定的内容范围，选择一两个项目作为学习内容。

（5）、依据课程进展性要求建立评价体系。

课程评价是促进课程目标实现和课程建设的重要手段。新课程标准力求突破注意终结性评价而忽视过程性评价的状况，强化评价的激励、进展功能而淡化甄别、选拔功能，并依据这样的原则对教学评价提出相应的建议。新课程标准把同学的体能、学问与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成果评定的范围，并让同学参加评价过程，以体现同学学习的主体地位，提高同学的学习爱好。

体育健康新课程标准突出强调要敬重老师和同学对教学内容的选择性，注意教学评价的多样性，使课程有利于激发同学的运动爱好，养成坚持体育熬炼的习惯，形成英勇坚韧和坚忍不拔的意志品质，促进同学在身体、心理和社会适应力量等方面健康、和谐地进展。因此，新的体育健康课程标准完全符合国家对训练进展全面实施素养训练的要求

体育课标学习的心得2

我学习了学校体育与健康课程标准教科书，课本所讲的体育教学工作和体育日常管理使我由衷地感到敬佩,并深感自己教学的不足.为了和本单位的体育同行共勉,现将自己的一点学习心得作如下汇报:

一、为充分调动同学个体乐观性，树立其自信力，必需按肯定方式在同学中进行分层教学。

体育教学中“吃不饱”“吃不了”是通病。按其力量素养不同我们可以将其进行分层教学，这其实也是农村中学校体育教学之必定趋势。有一项高校同学身体素养测验调查结果，达到及格标准人数仅占总人数的35.06%，不及格的却达64.94%，由此我们也可以看到学校体育教学存在的长期积弊之所在。而分层教学的意义所在也正是为更好地达到老师教学的终期目标：同学体育素养的提高与培育同学自身在体育学习中得到创新思维与力量。

二、必需借助于体育的人格训练力气，培育同学创新之品行。

老师可以结合讲解教材中的集体项目内容如球类项目、接力赛等，向同学强调集体协作的重要性，不失时机地进行集体观念和集体主义训练，同时，让同学在战术协作的练习中体会集体主义的精髓和集体协作的力气；在耐久跑、障碍跑教学中，培育同学坚韧之毅力，不畏困难之士气，勇于拼搏之精神。继而训练引导同学懂得无论学习、工作都需要具备这些意志与品质。从而使同学更深层次地领悟到这一些，才会勇往直前，不断进步，为自己、为集体，才智的火种从今埋下。

三、必需改革现有体育教学模式，释放同学，还他们以自由的空间，培育其创新精神。

传统体育教学的“讲解→示范→分组练习→巡回指导→终结评价”的模式已是昨日黄花。那种以教材为中心，力求把同学加工成“标准件”的教学，必定在组织教法中忽视学法、同学共性差异与同学创新力量的培育，而与当今所提倡之“素养创新训练”大相径庭。美国学者罗杰斯认为：“当同学自己选择学习方向，参加发觉自己的学习资源，阐述自己的问题，打算自己的行动路线，自己担当选择后果时”“就最大程度上”“表明这类参加学习比消积听从老师学习有效得多。”这样，以创新教学为目标的教学，释放同学，还其以自由的空间与时间，必定地带动了他们对创新精神的理解与执著追求。

四、要有创新思维的同学，必需先有具有制造力量型的老师，师资是关键。

随着素养训练的不断深化与全面推行，作为培育体育创新力量同学的老师也应面临着重新学习进修的必要。“给同学一杯水，老师必需有一桶水”这是一个恒古不变的真理。目前的体育教学要求我们的老师教学过程中必需以培育同学力量（创新力量、适应力量、竞争力量等），学会学习方法为主；要求体育教学要和健身训练结合起来，和学科联系起来，更多地强调同学的自主选择权与爱好和非智力因素的培育，为同学终生体育打下良好的基础。这样的大环境下，没有创新力量型的老师怎么能行。有人说，黄沙如海，找不到肯定相像的两颗沙粒；绿叶如云，寻不见完全雷同的一双叶片。那么，我们也可以说，教海无边，老师也肯定找不到完全相同的两个同学，寻不见一条适合于任何同学的教学方法和途径。走创新训练之路，让他们在创新思维中体会胜利，这样的教学势在必行。一点呼吁：让天下全部关怀子女健康成长的父母，让天下全部着力同学共性力量进展的老师，都来关怀孩子的训练，关注他们的创新思维与力量，让他们在自我的学习中不断求新、求进、求进展！

学校低段的体育教学，应以嬉戏为主。使同学在‘乐中学、学中取乐’，达到消遣性与趣味性相结合。”要作好体育嬉戏的教学，首先应懂得如何创编嬉戏。消遣性是检验体育嬉戏的一种特别重要的方法，体育嬉戏只有具备了消遣性、趣味性，才得以使其存在与进展，更具有迷人的魅力。如我国很多优秀的传统嬉戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠)，源远流长。所以体育嬉戏的创编，应从提高其消遣性、趣味性动身。

在以后的工作中，我将坚持不懈努力，准时总结课堂中教学的不足，做到让同学易懂、易学、充分把握运动技术，以促进同学的健康，增加体质，让他们欢乐地成长。

体育课标学习的心得3

意志在体育活动中的重要性是显而易见的。反过来，体育活动又是熬炼意志的极好手段。做为学校体育老师不仅是塑造人类形体美的“工程师”，而且也是塑造人类灵魂美的“工程师”。在体育教学中，我们不但要教给同学必要的运动学问、技能，还要留意培育同学良好的意志品质。

要培育同学良好的意志品质，必需加强对同学的思想训练工作。

一、要加强对同学祖国荣誉感的训练。

我们要常常给同学讲我们国家的体育健儿为祖国争光的故事，组织他们收看有关的电视节目。当屏幕上消失我国国旗飘扬在领奖台上空时，老师要准时启发同学，激发同学爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每当这时，许多孩子都会特别感动，表示要向运动健儿们学习，长大也要做名优秀运动员，为国争光。事实证明，体育健儿中有的正是这样起步的。

二、要加强对同学集体荣誉感的训练。

体育课上，有的同学跳高或跳山羊有惧怕心理，不太敢跳，遇到这种状况，可组织同学进行小型竞赛，最好是组与组之间进行。在集体荣誉面前，在组员间的相互鼓舞和影响下，绝大多数同学的惧怕心理都会有不同程度的减轻，表现出肯定的意志努力。

三、训练同学端正学习动机。

有些同学的学习成果较好，但就是不喜爱上体育课。据调查，其中有部分人认为只要学好数学、语文，体育差点问题不大；还有的同学认为体育活动危急，怕高怕险，表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的训练，使这些同学熟悉到体育熬炼对个人进展的重要作用，从而激发其乐观熬炼的内部动机。

老师的行为、举止对同学的心理影响是非常显著的。要想培育学校生良好的意志品质，老师本身必需有顽强的意志。在课堂教学中，老师的示范不仅仅是技能技巧的显示，重要的是以自己的实际行动和布满信念的教态去影响那意志薄弱的同学，制造出一种同学之间相互敬重、相互关怀、团结友爱的和谐气氛，以缓解那些怀有恐惊心理的同学的紧急心情，提高克服困难的信念和士气。

老师还要擅长用集体的力气和榜样的作用，鼓舞同学的士气，激励同学的斗志。对同学所表现的英勇行为，老师要准时的表扬和鼓舞，从而使学校生在老师的监护下逐步培育起良好的意志品质。

体育课标学习的心得4

在体育教学中，我们不难看到这样的现象：老师教得很辛苦，同学学得很“苦痛”，最终同学的体质、体育学问、体育力量等却没有得到应有的进展。同学喜爱体育运动，但不喜爱体育课。在孩子们的眼里，运动技能学习是枯燥乏味、是灰色的。尤其是怕捆绑的课堂。学校生奇怪   、好动、好玩、好胜、好表扬，体育老师只有紧紧抓住学校生的共性特点，努力挖掘体育运动的无限魅力，运用有效的教学策略，有目的的设计，组织有效的课堂教学活动，激发同学的运动爱好和无限潜能，让同学带着信念和士气主动地投入到学习活动中，这样才能真正焕发出体育课堂的生命活力，真正体现体育课堂的价值与要求。造成学校生不爱上体育课这样的现象我认为有以下几种缘由。

一、制约了学校体育课堂有效性的因素

缘由一：教法简洁态度粗暴

老师的教学方法单一化，例如有些老师强调“实效”，预备活动均是慢跑、预备操，同学觉得没有一点新奇感，课堂就没有了吸引力。教学进度无序化，随心所欲，今日想开展什么活动就开展什么活动，不能使同学系统地学习和把握某个单元的基本运动技能，因而也就无法使同学通过把握技能对体育产生爱好。对一些“后进生”，老师不是主动地关心他们，而是说他们“笨”、“呆头呆脑”，讽刺挖苦，严峻地挫伤了同学的自尊心和上进心。

缘由二：要求过高脱离实际

在体育教学过程中，有些老师不是依据同学的身体素养、运动力量和把握技能的状况，循序渐进地引导同学进行练习，而是脱离同学的实际运动力量，预设过高的教学目标，“跳动式”教学，同学根本接受不了。这样，同学在学习的过程中就丢失了信念，只好实行消极对抗的态度，敷衍了事，从而使体育课堂失去了价值功能。

缘由三：条件制约内容单薄

新课程标准给体育老师供应了一个很大的授课空间，在编写学年、学期、单元、课时教学方案时，体育老师往往依据自己的特长、爱好进行编写，教学方案不完整、不系统，形成一种“师本课程”。一但体育老师换岗、调离，同学就无法进行系统的学习和把握运动技能。体育课堂教学中还受场地、器材的制约，如我校同一场地上有三个班级上课，噪音的干扰、器材的安排不均，都会使课堂褪色。

二、学校体育课堂有效教学策略的运用

体育课堂教学中消失的低效教学或无效教学，严峻抑制了课堂教与学功能的整体实现。老师只有乐观探究实践提高教学效率与质量的方法，把同学的进步与进展作为教学的首要目标，采纳一系列有效的教学策略和教学方法，才能使课堂精彩纷呈，富有实效。在实践教学中，我尝试运用了以下几条有效教学的策略，来提高体育课堂教学的实效性。

（一）激发学习爱好，点燃教学活力

孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”假如体育训练仅仅只有学问的传授、技能的训练，缺乏爱好的培育，激情的感染，则会使同学因在体育活动中需要付出较多的体力而感到枯燥乏味；反之，就会消失“要我练变成我要练”。爱好的激发在体育课堂教学中显得尤为重要。

首先，课堂中的学习内容要布满活力。竞争是体育运动的最大魅力所在。如富有竞争和挑战的项目：爬杆、投篮竞赛、小组接力等，这些项目要以嬉戏、竞赛的方式进行，并请动作完成标准、规范的同学进行示范，这同时也给同学供应了一个展现的舞台，增加了信念。老师通过讲解方法、规章等，营造激烈活跃的教学场景，让孩子在竞争中赢得成功，喜得收获。可以开展形式多样的活动竞赛，如：百米飞人跑、运球PK赛、小篮球对抗赛、“小少林”展现活动等。通过比高、比远、比反应、比作风等，评比出各种特色的体育小明星：“小飞人”“跳远王”“大力士”等，吸引更多同学的运动目光，迸发出参加体育运动的激情。

其次，课堂中体育老师本身要有激情。老师的语言、面部表情、示范动作、哨声以及对同学的表扬鼓舞，到处都要体现出健康向上，布满热忱的气质。当老师以饱满的热忱、开心的心情、亲切的教态消失在体育课堂中时，同学会感到可亲可爱、情趣盎然。以激情点燃激情，以激情碰撞激情，激发出同学的运动爱好，收到“无声胜有声”的教学效果。

（二）敏捷运用方法，优化教学过程

首先，老师依据不同的教学内容，采纳适当的教学方法。既要突出重点、难点，教材的系统性、连贯性，又要注意理论与实际相结合。运动负荷要由弱到强，不要波动太大，使同学能够系统地学习和把握基本的运动技能，并通过把握运动技能对体育产生爱好。在练习方法上要多样化，要好玩味性。例如：我在投掷课上的《投掷轻物》的教学中转变一贯采纳的投掷沙包教学，而运用自制的投掷物——废旧报纸揉成团，外包垃圾袋。课堂中五颜六色的“飞行物”在空中飞行，同学在模拟“打雪仗”的情境中欢快地奔跑，教学的.重难点也就迎刃而解。在高跷的教学中，用王老吉的易拉罐做成“高跷”，降低了难度，这种“新型”运动器材给同学带来了欣喜，从而提高了课堂教学效率。

其次，依据同学的不同年龄、不同心理，采纳合适的教学方法。例如：在执教《勤劳团结的小蚂蚁》一课时，运用同学们喜闻乐见的童话故事的发生、进展、结束来绽开教学。共设四个教学环节：1、调动心情激发爱好阶段——蚂蚁站队；2、激活思维把握技能阶段——蚂蚁运粮；3、合作探究拓展力量阶段——蚂蚁护卫；4、稳定心情恢复身心阶段——蚂蚁回家。将同学带入一个布满活力，而且需要不断合作、不断努力的童话故事情节里，同学们个个爱好盎然、乐在其中。在课的设计上紧紧捕获住同学活泼好动、奇怪   性强、留意力简单集中也简单分散、思维活跃等特点，运用师生“情感”的注入和培育，创设良好的学习环境，并实行一系列促使同学主动参加活动的措施，进展了同学的平衡力量和全身协调力量，让同学在玩耍中学到了体育技能，同时也让同学在玩耍中领悟到了集体力气大无比的真谛。

（三）转变教学形式，加深教学广度

依据心理学家讨论，同伴的影响力是排在第一位的。在体育课堂中常常进行“小组合作学习”“团队学习”，“社交式活动”，其实是利用集体辐射的作用，促进思维、交融情感，从而把握运动技能，提高课堂效率。我在实践教学中采纳“小团队学习”，把全班同学依据综合状况分成4个梯队（人数以40个为例），即在建立小团队的过程中敬重“同组异质，组间同质”的原则，由组长依次从其次、三、四梯队中各选择一名组员，在自愿的基础上建立自己的小组。（按同学的身高来分队，高个子一队，个子矮的一队）既保证10个组间综合素养均衡，又确保各个小组具有很强的分散力和合作精神。

“同组异质”的小组内部可以优势互补、扬长避短，聚集集体的才智，在合作中增加竞争的实力。有利于集思广益和进展求异思维。一次，我让同学创想“桥”的外形：有用垫子搭的“石板桥”，有用身体搭成的“四孔桥”，有用跳箱盖搭成的“灵桥”……一座座桥形态各异、栩栩如生。

“组间同质”强调群体间的阅历沟通，相互追逐。把课堂中的活动变成小组竞赛活动，能变被动学习为制造性的主动学习。促使每一位同学都要为小组出力，不能拖后腿，增加同学的集体荣誉感和乐观向上的拼搏精神。

（四）巧用教学评价，提升教学效果

课堂中的评价机制要多元，从多方位、多角度评价每一个同学。我在评定同学总成果时，采纳“4合1”形式，即：①学习态度及课堂表现15%。②出勤状况5%。③平常技能把握状况及提高的幅度40%。④期末测试状况40%；多年的实践表明：对同学学习过程中表现出的学习态度、参加活动的乐观性、平常的`努力程度作出评价，能使同学，特殊是基础较差的同学看到自己的成就后，大大激发学习爱好，激起同学进一步参加活动的剧烈激情。

在体育课堂评价中不仅要量化评价，更需要质性评价。训练心理学家盖杰和伯令纳说：“表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的激发同学学习动机的方法。”体育老师的语言性评价，要以鼓舞为先，表扬为主。例如：在跳远教学时，有一同学落地动作做得特别轻快，我用了一句：看，李佳欣的落地像一只小青蛙跳到荷叶上一样”。既确定了她的动作质量，又对其他同学提出了一个形象的要求。课堂中“你展现的动作太美丽了”“老师也得要向你学习了”“你的冲拳特别有力”……这些富有共性化的表扬都会给课堂增加颜色。

老师还要擅长运用“隐形表扬”“准时表扬”。例如，当同学很好地完成练习时，老师准时竖起大拇指赐予无声的嘉奖；当同学完成一个美丽动作时，掌声响起就是对同学最好的鼓舞；当同学做小动作、精神不集中时，老师轻拍同学的肩膀或后背，赐予警示。老师对同学的评价其实就是对同学的赏识、激励，是师爱的表现。当同学对你说“感谢老师”，当同学硬拉着你的衣角想对你表白什么时，就是对老师的相信、敬重，体育课效益也就由此而来。

综上所述，学校体育课堂教学中，我们只有不断总结，不断实践，不断提高自身的素养，从同学的实际动身，努力追求实现教学的高效率，让体育课堂显现生命的张力，真正焕发诞生命的光荣。

体育课标学习的心得5

20xx年3月1日，进入实小六年有余，今日我最终有幸第一次听到我校体育组唯一高级老师兼教研组长——李洋老师的一节《跳》课，收获颇丰。现将我的感受记录如下：

基本功扎实，对同学的体育常规训练到位。由于这个班在一班级时我曾教过，那时课堂纪律特别不好，常常让我挠头。时隔四年，同学上课留意力集中，秩序井然，着实让人佩服。

李老师备课充分，教学设计充分体现了“健康第一”的思想，把同学的进展放在首位，重视同学的主动参加，使同学在自我探究中体验胜利的欢乐。整堂课李老师没有把怎样做动作的方法直接告知给同学，而是让同学在反复练习的过程中自己去体会、去探究、去沟通，并且为每个同学供应了展现自我的机会，使同学在自愿的氛围中，享受参加运动的乐趣，从中体验胜利的喜悦，增加了学习的自信念。

教法先进，内容丰富，课堂气氛活跃。剧烈的语言刺激加上徒手操、课前激趣嬉戏等，能快速激发同学的练习热忱，使之尽快进入角色。结束部分的放松练习，又能使同学彻底放松，效果特别好。李老师赋有渲染性的语言，使同学热忱高涨，为接下来学习主要内容奠定了基础。

专业化的示范动作，极赋渲染性的肢体语言，令人赞不决口。李老师精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓舞性的评价，精细的技术讲解，使同学激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了我校的“先学后教，以学定教的教学模式”。

李老师课堂上所体现的训练思想与呈现的教学艺术，给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。盼望在以后的工作当中多听听这样的课，为将来成为一名像李老师一样优秀的老师打下坚实的基础。

体育课标学习的心得6

嬉戏是孩子的天性，在学校体育教学当中利用现有的硬件条件，组织同学们开展体育嬉戏，一方面能够激发同学们对于上体育课的热忱，提升同学的身体机能，最终关心孩子们有更加饱满的精神状态。

一、体育嬉戏与学校体育教学

1、体育嬉戏所以体育嬉戏指的是依据体育运动的相关原理和有关禁忌，将趣味性元素加入到体育训练当中，以嬉戏为方法来关心训练者在，爱好的驱使之下进行熬炼的一种方式。我国经济实力的持续进展，越来越多的人熟悉到熬炼身体对于自身的好处，但是同时人们也发觉，进行僵化，单纯的体育熬炼，往往是非常枯燥和无聊的，而体育嬉戏这种方式就是在这样的社会背景下渐渐走入人们的视野的，在体育嬉戏开展的过程当中，人们一方面能够在嬉戏中获得欢乐，同时也能够通过体育熬炼来达到强身健体的目的。

从这个角度上来看体育嬉戏这种体育熬炼方式适合人们的需求，在当今社会环境之下具有很大的进展空间，适合多种人群在体育熬炼的过程当中当中采纳。

2、学校体育教学与其他教学阶段的体育教学相比，针对学校生所开展的体育教学休闲三方面的特征，第一是教学内容的基础性，其次是教学对象的低龄化，第三是运动风险比较大。从教学内容上来看，由于学校生以往的学习经受比较少，因此全身本身所能够把握的体育熬炼方法相对贫乏，因此，老师在开展体育相关教学的时候，肯定要针对学校生这一特点，来对他们进行技术性的体育教学。

从教学对象上来看，当前在我国的训练体制之下，学校生的年龄多集中在6—12岁之间，在这一阶段的同学，他们的身体正处于发育时期，因此肯定要考虑同学本身的实际状况，在开展教学的过程当中，肯定要依据孩子的身体状况来支配课堂的进度。从运动风险上来看，上面提到了学校生的身体和心理，都处在成长发育的关键阶段，身体素养还相对较差，因此老师针对同学所开展的体育教学肯定不要有过大的强度，肯定要保证同学在平安和谐的环境当中从事体育熬炼。

二、体育嬉戏的教学方法在学校阶段的体育教科目教学学中的应用路径

1、用于课前拉伸预备体育嬉戏的使用，首先可以应用在课前预备中。传统意义上的课前拉伸预备，王老师会领着同学做一套，传统意义上的拉伸操，通过伸展拉伸等运动来关心同学在进行大体量的体育熬炼之前，做好身体关节肌肉和筋骨的运动预备。

尽管实践证明，那深造，能够关心同学做好课件的运动预备，但是由于它相对枯燥，缺乏情节性，许多同学无法从中得到乐趣。将体育嬉戏用于课前预备，老师可以设计与拉伸和预备相关的嬉戏，让同学在正式进入课堂主体内容学习之前，通过嬉戏热身，关心身体做好预备，避开损害。例如：老师可以设计一个唱歌做嬉戏的环节，在体育课堂正式开头之前，领着同学进行一次小合唱，并且或者歌曲的韵律，做一些有关拉伸运动，这种寓教于乐的方式可以让同学临时遗忘拉伸运动的枯燥性，你更加仔细的态度，来投入到课前拉伸的运动当中。

2、用于课堂中活跃气氛此外，嬉戏能够激活气氛。

上面提到了，由于学校生年龄小，都处于6—12岁，还是好玩好动年纪，但是当前体育教学的教学大纲上，往往要求体育老师在体育课的教学中教会同学技能，而应当熟悉到体育技能教学过程本身应当是相对枯燥的，所以老师为了激发同学的爱好，可以考虑在课堂当中引入嬉戏环节，用寓教于乐的方式来关心同学学习体育技能，而嬉戏在课堂当中就充分发挥了活跃气氛的作用。例如：老师在进行羽毛球训练课发球这一课的教学的时候，可以考虑组织同学们进行一次发球竞赛，将同学们分成几组，以组为单位来实施发球相关的竞赛，用这种方式来在同学们当中营造出一种你追我赶的活跃气氛，让同学的奇怪   心充分被激发出来，促使同学用更加饱满和仔细的姿势投入到羽毛球课发球的学习当中。

但是在这个过程当中肯定要留意，引导同学们开展有关活动和竞赛的时候，肯定要坚持和谐的关系，不要由于竞赛的结果的输赢而影响到同学之间的和谐友爱，同时老师也肯定要在体育嬉戏开展的过程当中，留意爱护同学的人身平安，避开消失意外状况。

3、用于课后放松训练体育嬉戏在学校体育教学当中，还可以用于课后放松训练。经过长达一节课的高强度熬炼，许多同学在体育课下课之后，往往会消失腿抽筋等等问题，这就需要体育老师引领同学进行卓有成效的课后放松训练，关心他们放松肌肉，放松精神，用更加安静的身体状态和心理状态去迎接文化课学习。

不过由于学校生爱玩爱闹的天性，他们中的大部分人不情愿占用课堂时间来进行，体育课熬炼之后的放松训练，这就需要体育老师想方设法将体育嬉戏的，相关要素，引入到课后放松训练的过程当中，例如可以设计几款小嬉戏，较放松的动作比如到嬉戏当中，让同学在玩闹的过程当中，就可以达到放松自己身体各个部位的目的。

例如：老师可以利用课堂最终五分钟，组织同学们排队前后搭着肩膀在操场上做搭火车的嬉戏，小伴侣们一前一后搭着肩膀在操场上慢走，一方面同学可以在这样新颖的嬉戏当中获得乐趣同时这种慢走的方式也可以最大限度的放松同学的身心，让同学有更好的状态去迎接接下来的学习。

三、结语

体育理念指引下的嬉戏对于体育科目的实践开展是非常有效的，面对着不断变化进展的潮流，伴随着学校体育教学实践的深化进展，想方设法丰富体育的形式，强调教学对象的主观体验，就显得更为重要了。从这个角度上看，学校阶段的体育科目一线老师，应当着眼于长远，想方设法保证丰富的相关概念的内涵，延长其外延，丰富其形式，为推动教学水平的整体提高做出贡献。

体育课标学习的心得7

现代体育已经进展成一个包涵生物学、运动学、训练学、心理学、社会学等综合性的，具有多种学科功能的边缘学科。对人的智力，尤其是非智力因素的形成和进展，产生巨大的直接影响。重视体育不仅是要求同学有一个好身体，还能通过体育培育良好的身体素养，体育对于促进人的和谐进展是不行缺少的，也是不行替代的。

体育学科教学自执行全国统编教学大纲以来，以“三基”为教学目标，以竞技项目为主要教学内容，以技术传授为主要教学目标，形成了课堂教学“讲解—示范—分组练习巡回指导—终结评价”的传统的教学模式。这种教学模式以教材为中心，将教材比作“图纸”，力求将同学加工成“标准件”，其教学过程以教学为中心。毛泽东同志在《体育之讨论》一文中所指出的“教学发令，学者强应，身顺而心违…”的现象，还普遍存在。

以前我上体育课，总是根据自己上师范时，老师教的教法再去教我现在的同学。例如：以前我在教三班级后滚翻的动作时，首先我把整个动作的方法讲解一遍，；然后亲自师范；提出要求；指定分组进行练习；在练习中指出错误加以指导；老师进行考核。这种教学模式，虽然有利于技术教学，教学过程看似很严谨，重视教法，但是学校生练起来兴致不高，组织形式僵化，同学处于被动状态。在练习中忽视了同学的主体地位，同学在练习中是不断进展的，教学方法单一，没有对同学进行因材施教。

因此讨论适应素养训练需要的体育教学模式—同学“自己选择、自主练习、自我评价、自我调控”，是提高体育课堂教学质量，加速基础训练向素养训练转轨的需要。

例如：同样是三班级后滚翻练习时，首先让同学观看图例，给同学一个正确的概念，然后让同学举手，主动进行演示，给同学充分展现自己的机会，然后老师再进行示范动作，让同学通过观看先说一说动作要领，老师给以补充。老师不应总是相对处于“先知先觉”、“权威阐述”的地位。在同学面前，老师应关心同学发觉问题、深化思索、把握提取有效信息和分析处理的方法，而不是直接交给同学现成的结论。

下面我就对同学进行，分组练习后滚翻的这一环节进行“四自教学”模式的尝试做以详细说明。

1、自己选择：指同一教学内容，同学练习时，在老师指导下，依据个体的实际，对练习手段、练习难度、练习伙伴的选择。

（1）练习手段的选择：通过练习针对自己的技术弱点进行练习：

A、后倒时双手放置的位置与手型不对：应反复做后倒时两手贴肩的练习或两人一组，一人做练习，一人负责订正手型及放置的位置；

B、滚翻时，团身不紧：提示后倒时，臀部靠近脚跟下做，或反复做大幅度前后滚动的练习。必要时，让练习人腹部加物滚动。

C、推手无力，抬头不准时：两手放置的位置要精确     ，手型正确，为推手制造条件。在滚翻即将完成时，提示“推手”“抬头”。只有这样才能提高课堂练习的针对性。

（2）练习难度的自己选择。把同学分成四个组进行练习，A组：完成动作质量好，动作轻松、连贯（优秀）；B组：动作完成质量较好，动作较轻松（良好）；C组：能完成动作，姿态基本正确，动作不够轻松（及格）；D组：不能完成动作，姿态不正确，动作紧急、不协调（待及格）。为同学把握技术供应抱负的难度，经过自己的训练，假如动作有提高，可以选择到上一组进行练习。这样就充分的调动了大家的乐观性，同学们都想到优秀组或良好组练习，愿望变成了动力，同学练习的兴致就提高了。

（3）练习伙伴的自己选择。同学依据自己的练习难度，在本组进行选择练习伙伴。这样同学练习的乐观性会有很大的提高，和自己要好的伙伴练习，心情舒服，共同讨论、探讨、共同进步。将老师指令下的练习和几年不变的练习分组转变为同学之间的，自愿结合的分组练习。

2、自主练习：指通过自己选择，课堂练习的机制要按教学指令练习，转变为同学有肯定自主行权的自主行为。

（1）形成：目标—努力—评价—调整，主体自行掌握的学习环境。

（2）将僵化的教学分组转化为动态的临时组合，为同学供应更多的交往与合作的机会。

3、自我评价：参照教学大纲的终结性评价（考核标准）指依据老师设计的评价标准，由同学对自己的技术水平、运动力量、学习效果进行教学过程中的形成性评价。例如：评价方法为：老师讲明评价标准，同学练习三次，取最好的一次进行评价。首先让同学自己评价，同学要实事求是，既不夸大自己也不贬低自己，给同学展现自己评价自己的机会，然后老师再进行评价。假如评价相同，说明同学对自己的练习有正确的熟悉，如与老师的评价不相符，说明缘由，课下再进行练习。

为了提高教学质量，充分发挥同学在课堂上的主体地位，老师必需更新观念，适应社会的进展。

体育课标学习的心得8

今日上午第三节是体育课，老师向大家宣布解散以后，我就坐在乒乓球台上与别人闲聊。突然，我观察A和B正排着队想玩投篮呢，于是，我跑过去，问她们：“你们不怕男生笑你们么?以前我也想投篮，但怕男生们会称赞。”她们回答，“男生也有些不会投的啊!”我听了，觉得她们说的对，又不只是我们不会，于是便和她们一块排队玩投篮。这时，一个连续投中三次篮的C对我们说：“女孩也来玩?我敢说你们一个球也投不中!”“不试怎么知道啊!”A不服气。“等着瞧!”C白了我们一眼就走了。我想：男生就是傲慢，投中几个球就可以欺侮我们女生了?哼，我要让他输得心服口服!

到我了，这时，后面女生不断为我加油：“肯定赢呀!”“你可以赢男生的!”男生却在旁边大叫：“漏油!漏油!输定，输定!”我拍了几下球，学着男孩们投球的样子，预备起跳的时候一只手托起球，另一只手扶着球，投时快速将双手托住球，身体微微一蹲，再跳起来，看准篮框那个地方再用力抛，结果那球落在了篮框上，不停地滚动，就是不落下来。我目不转睛地盯着球，盼望它落在篮里面。快落下来了，快了，快了……我的心都被吊在了嗓子口上了。可那球就是不争气，最终还是在篮框外面落下了。我垂头丧气地走了。C又走到我身旁称赞说：“看，没进吧!你们女生投球技术真差!”我撇了撇嘴，说：“哼，运气不好嘛。”说完，扭过脸就走了。A和B关切地对我说：“别灰心，这次不行，你多多练下次就可以赢男生了。”

在两位同胞的鼓舞下，我暗下决心：等我以后练会了投篮球，肯定要让男生们输得心服口服。

体育课标学习的心得9

今日上体育课，我跑步跑得很靠后，直接让我们女生总分减了好多，我真自责。

上体育课时，老师让男女生一块跑步，跑七圈。听到这个消息，我简直崩溃了。要知道，我可是最怕跑步的，原来跑的就不快，老师还说要积分。前十名的加分，后五名还要减分。开头跑步了，我急着冲在最前面，可是刚跑了大半圈，我就落到后面了。虽然我始终在试图加速，可怎么也追不上，我简直就要无望了。

然后，我跑到其次圈的时候，都已经很靠后了。可是，肚子又开头不争气了，竟然隐隐作痛起来。我为了让它停下来，用劲的按住那个地方。过了一会，它还真的不再疼了。于是，我又坚持跑。可是到第四圈的时候，肚子竟然又疼起来了。我又用了“老方法”来治它，可它竟然越来越痛了。这一疼，让我一落千丈，直接拉到了倒数第五名。过了一会，第一名已经反超我了。尽管我很努力，可肚子就是不争气。唉，但是我真是太难过了。

直到最终一圈，我鼓足了剩下的力气，忍着痛苦，直接冲过去了。可还是倒数第五名，最终还减了一分。但是后五名，有四个都是女生。女生总分是二十九，可由于我们几个拖后腿，直接扣了十一分，成了十八分。由于我们的总分没有男生的多，老师罚我们再跑一圈。跑的时候，我听见许多跑得很快的女生都在埋怨：“凭什么让我跑，我又没拖后腿。”“真是的!都怪她们。”……听到这些话，我心里特殊难过。谁不想跑快呢?可是……

彻底跑完后，我坐在石凳子子上，自己反思。说心里话，我真的恨死自己了。虽说只扣了一分，可我还是很难过。当时我假如加把劲跑快点，肯定不会落那么远的。我始终觉得，都是我害的全部女生都受罚，我心里特殊自责。

体育课标学习的心得10

20xx年3月1日，进入实小六年有余，今日我最终有幸第一次听到我校体育组唯一高级老师兼教研组长——李洋的一节《跳》课，收获颇丰。现将我的感受记录如下：

基本功扎实，对的体育常规训练到位。由于这个班在一班级时我曾教过，那时课堂纪律特别不好，常常让我挠头。时隔四年，同学上课留意力集中，秩序井然，着实让人佩服。

李老师备课充分，教学设计充分了“健康第一”的思想，把同学的进展放在首位，重视同学的主动参加，使同学在自我探究中体验胜利的欢乐。整堂课李老师没有把怎样做动作的方法直接告知给同学，而是让同学在反复的过程中自己去体会、去探究、去沟通，并且为每个同学供应了展现自我的机会，使同学在自愿的氛围中，享受参加运动的乐趣，从中体验胜利的喜悦，增加了学习的自信念。

教法先进，内容丰富，课堂气氛活跃。剧烈的刺激加上徒手操、课前激趣嬉戏等，能快速激发同学的练习热忱，使之尽快进入角色。结束部分的放松练习，又能使同学彻底放松，效果特别好。李老师赋有渲染性的语言，使同学热忱高涨，为接下来学习主要内容奠定了基础。

专业化的示范动作，极赋渲染性的肢体语言，令人赞不决口。李老师精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓舞性的评价，精细的技术讲解，使同学激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了我校的“先学后教，以学定教的教学模式”。

李老师课堂上所体现的训练思想与呈现的教学艺术，给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。盼望在以后的工作当中多听听这样的课，为将来成为一名像李老师一样优秀的老师打下坚实的基础。

体育课标学习的心得11

8月5日至8日我有幸参与了20XX年“省市合作”农村学校体育骨干老师培训班，倾听了6位专家对体育与健康新课程的解析，以及对详细的实施方案的讲解，使我思路大开，受益匪浅，下面谈谈自己的几点体会。

一、更新观念，提高熟悉

1、新的课程标准，体现以人为本的思想。体育从同学的进展、同学的需要动身。依据课改的指导思想，同学是学问的建构者。同学来到学校，不是被动接受学问，而是主动进行学问建构。通过自主的学问建构活动，同学的制造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，共性得到进展。

2、树立“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参加、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

3、教法要求创新，开放和放开，以培育同学的爱好为主，采纳探究教学，情景教学等、重视同学学法指导。新课程强调转变原有单一、陈旧，以老师为中心的教学方式，建立以同学为主，老师为辅，师生互动的多样化教学方式。传统的课堂教学方式基本是单一灌输到接受，使同学完全处于被动接受状态。

二、体育老师角色的转变

1、体育老师将学问技能的传授者和同学进展的促进者相结合转变。在《体育与健康》的课程标准中，体育老师主要职能除了学问技能的传授，还应成为同学进展的促进者。体育老师在用各种方法教会同学把握学问技能的同时还应做到：

（1）是乐观地旁观，让同学自主学习、合作试验或乐观地看，乐观地听。

（2）是制造良好的学习氛围，采纳各种适当的方式，给同学心理上的平安和精神上的鼓舞，使同学的思维更加提高。

（3）是留意培育同学的自律力量，留意训练同学遵守纪律，与他人友好相处，培育合作精神。

2、师生关系要和谐

传统教学形成的师生关系，实际上是一种不公平的关系。体育老师不仅是教学过程中的掌握者，学习的指挥者，体育活动的组织者和体育成果的判定者，对同学的评定具有肯定的权威。多年来，老师已经习惯了依据自己的设计思路进行教学，总是千方百计，要求同学按自己的想法方式进行练习和活动。新课程强调，老师是同学学习的合、引导者和参加者。教学过程是师生交往、共同进展的互动过程。新课程中，传统意义上的老师的教与同学的学，将不断让位。教与学，彼此形成了一个真正的“学习共同体”，教学过程不只是忠实地执行课程方案的过程，而且是师生共同开发新课程标准的过程。

三、同学学习成果评价方式的转变

新课程转变只关注同学学业成果的单一总结性评价方式，着眼于充分全面了解同学，关心同学熟悉自我，建立自信，关注个别差异，了解同学进展中的需要，发觉进展同学的潜能，促进同学在自己的水平上进展，发挥评价的训练内能。

以上是我在培训学习期间的几点心得体会。本次培训对自己今后训练教学工作中会有所关心。我将连续努力学习，更好地投入到工作中。

体育课标学习的心得12

作为一名刚刚踏入老师工作的我，各方面都还显的非常稚嫩，所以当我刚踏进校内，自己就下了决心，要多学习，多向老老师讨教，更盼望能得到名师的教导。

当学校领导指认我去参与“领雁工程”这个为期两个月的培训，我想我的盼望得到了实现，但是听到这个消息的时候，是又喜又忧，喜的是作为一名新老师这次学习机会是非常难得的，忧的是自己能做好各项工作吗？当时是怀着忐忑的心情踏上了去培训班的路。

5月4号到蓉蒲学院报了到，领一些材料，预备迎接明天培训的开头。其次天上午先有领导进行开班式的讲话，结束