【教学资料精创】增强生命的韧性 课件-部编版道德与法治七年级上册

课前准备一、课本（P105）、作业本、笔等。二、知识回顾：

怎样守护生命？

怎样守护生命？

（1）爱护身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式；关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体；增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（2）养护精神。在任何情况下，都要守住自己的心灵。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。第九课

珍视生命增强生命的韧性

学习目标1.了解挫折的含义，懂得如何正确对待挫折。2.懂得生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。3.增强承受挫折的能力，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。重点、难点：发掘生命的力量1.什么是挫折？(P105)2.面对挫折的不同表现及主要原因是什么？(P106)3.如何认识挫折的影响？(P107)4.如何发掘生命的力量？(P109)5.增强生命韧性的方法有哪些？(P109)

请同学们快速阅读教材第105-110页，完成以下自学问题：自主学习1.什么是挫折？P105挫折就是在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利和失败。经验之谈◆在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？◆这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你怎样面对它们的？好烦！人们对挫折的认识和态度不同面对不同的挫折面对同样的挫折不同的人有不同的情绪感受和行为反映同一个人在生命的不同时期对于挫折也有不同的感受和行为反映原因2.面对挫折的不同表现及主要原因(P106)3.如何认识挫折的影响？积极影响:①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。消极影响:①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等；②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。(P107)4.如何发掘生命的力量？①培养自己面对挫折的勇气和坚强的意志。②在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。③掌握增强生命韧性的方法。(P109)5.增强生命韧性的方法①欣赏、培养幽默感②和自己信任的人谈一谈③考虑并接受最糟糕的结果④关心、帮助他人⑤培养某方面的兴趣……(P109方法与技能)目标失利阻碍失败

生活难免有挫折挫折就是在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利和失败。01探究分享材料一：贾红光，山东莘县魏庄镇井王庄人，残疾游泳运动员，2021年9月，荣获“中国五四青年奖章”、“全国五一劳动奖章”。他幼时被高压线所伤，失去了左臂和半截右臂。作为残疾游泳健儿，贾红光以非凡毅力克服常人难以想象的困难，先后多次代表国家、山东省、聊城市参加国内外的体育竞赛，在今年的东京残奥会上，斩获奖牌2金1银1铜。材料二：2012年6月9日，湖北省高考结束首日，两名考生自杀身亡；2012年6月9日，乌鲁木齐一女生高考结束后跳楼自杀；2013年6月12日，19岁男孩两次复读失败，第三次高考后跳楼自杀；2014年5月25日，深圳市一高三女生因压力过大，学校内切腹自残；2014年5月23日，浙江平阳中学一高三学生不见踪影，一天之后被发现投河自杀；2014年6月24日，合肥一位考生查得分数几小时后，从27楼坠落；2015年6月24日，海口一高三女生，疑因高考成绩不理想坠楼身亡；2016年6月7日，内蒙古乌拉特前旗一考生，在参加了高考语文科目考试后跳楼身亡；2016年2月24日,陕西省西安中学一18岁高三学生自杀身亡；2017年6月7日上午，辽宁省朝阳市一22岁复读生跳楼自杀……同样的悲剧，每年都在重复发生。面对挫折的不同表现人们对挫折的认识和态度不同面对不同的挫折面对同样的挫折不同的人有不同的情绪感受和行为反映同一个人在生命的不同时期对于挫折也有不同的感受和行为反映原因2.面对挫折的不同表现及主要原因相关链接探究分享◆请选择你面对挫折时的感受（可以多选）3.如何认识挫折的影响？积极影响①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。消极影响①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等；②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。①及时调整自己，正确对待挫折；②发掘生命力量，增强生命韧性。如何克服02增强生命的韧性阅读感悟儿子：学校速拔足球队员，我被选上了，终于可以代表学校参加比赛啦!父亲:真为你高兴!

儿子：是啊，幸亏我没有因为害怕而放弃。

父亲：噢?!你害怕过?害怕什么?儿子：有一天，我和同伴一起踢足球，没想到一个球直飞到脸上，让我头晕目眩，半边脸发麻，足足过了半个小时才缓过来，

父亲：后来呢?

儿子：后来我坚持踢完了。那是我第一次对足球感到害怕。原先我以为踢球是很好玩的事情，它居然还会让我受伤。而且，受伤了还不能让人看出来。要是我当时哭出来，别人会笑话我。那种感觉真不好受。

父亲：我以为你一直喜欢足球，看不出来还有这样的经历。那后来呢?

儿子：我继续上场。不过有段时间我看见球飞过来就躲着跑。

父亲(哈哈大笑)：你现在还是这样吗?

儿子：要是一直这样，我能成为学校的足球健将吗?您看看这里、这里、这里，都受过伤。后来我明白，真正上场踢球，哪有不带伤的。球飞到脸上根本不算什么。父亲：儿子，你好像长大了。◆你有什么感悟？①生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分；②我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；③发掘自身的生命力量，可以培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。为什么要发掘生命的力量？4.如何发掘生命的力量？①培养自己面对挫折的勇气和坚强的意志。②在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。③掌握增强生命韧性的方法。5.增强生命韧性的方法①欣赏、培养幽默感②和自己信任的人谈一谈③考虑并接受最糟糕的结果④关心、帮助他人⑤培养某方面的兴趣……【拓展】战胜挫折的名言①以勇敢的胸膛面对逆境②苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐③即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来④天行健，君子以自强不息本课小结增强生命的韧性生命难免有挫折发掘生命的力量1.什么是挫折？2.不同表现及原因3.怎样认识挫折的影响？1.为什么发掘生命的力量？2.面对挫折，如何发掘生命的力量？3.如何增强生命韧性？

小季从一个农村中学考取市区的一所学校，因为各种原因，成绩下降了、朋友少了、学习懒了、生活没趣了……一系列的不适应，使他体会到了恐慌和失落的滋味。

结合上述材料，某校七年级（1班）开展了一次实践活动，请你参与并完成下列的任务。

(1)请你为本次活动拟定一个主题。

(2)你作为小季的同学，为帮助小季战胜挫折，想对他说些什么?

(3)