四年级上册心理健康教学设计-做快乐的自己 全国通用

四年级上册心理健康教学设计-做快乐的自己教学目标了解心理健康的重要性掌握几种简单的自我调节方法，增强抗压能力培养学生发现自己的优点与长处，懂得包容自己与他人，建立自信心通过观察、体验与思考，了解情绪与行为之间的关系学会用乐观、积极、阳光的心态面对生活，做快乐的自己教学内容及步骤第一课：心理健康的重要性教学目标了解心理健康对人的影响掌握几种简单的自我调节方法，提高抗压能力教学内容因素：课堂讨论、PPT展示方法：课堂讨论：教师提问“你们认为心理健康对我们的生活和学习有什么影响？”，鼓励学生们发表自己的看法，展示自己的思考。PPT展示：介绍“心理健康”的定义、概念、要素、影响因素自我调节方法：呼吸法、运动法、音乐法、想象法四种方法，并指导学生练习呼吸法。教学步骤外堂导入：师生交流“好心情、快乐成长”主题，简短介绍心理健康在其中的重要性中堂展开：引导学生讨论“心理健康对生活和学习的影响”，教师根据学生讨论的情况来进行相应的扩展和概念解释。展示课件，向学生解释“心理健康”的定义、概念、要素、影响因素。向学生介绍四种简单的自我调节方法，并针对呼吸法进行指导练习，使学生体验到调节呼吸对心理疏导的作用。教师作总结，系统地呈现整堂课教学内容第二课：了解自己的优点与长处教学目标培养学生发现自己的优点与长处的能力指导学生建立自信心，懂得包容自己与他人教学内容方法：团体讨论：“谈谈自己的优点与长处”，以创建人名片的形式，让学生们记录下自己的优点与长处，并与同桌互相分享。角色扮演：指导学生勇于表达自己，教师即充当评判、打分的角色，为学生提供身份认同感，避免人际压力。任务：记录并梳理自己的优势。以打分的方式为充当角色的教师提供表现机会，通过交流的形式激发学生积极性。教学步骤外堂导入：课前，了解学生自我认知能力和发现自己优点的情况，引入讨论话题。中堂展开：引导学生讨论“自己的优点和长处”，理解每一个优点如何与自己的内在、身体等方面紧密关联。将学生分为若干小组，使用名片的方式进行记录和梳理。安排拟人教学法下的角色扮演，让学生们勇敢把自己表现出来，以声音传递自己的优点，教师即“老板”评分，为学生提供动力和认同感。教师作总结，激励每一个学生勇于展示自己的优点，在日后的学习中做出更好地成绩。第三课：情绪与行为之间的关系教学目标学生了解到自己的情绪会影响到自己的行为学生学会管理自己的情绪，从而控制自己的行为教学内容因素：课堂讨论、小组合作方法：课堂讨论：通过讨论引导学生探讨情绪与行为之间的关系小组合作：每个小组讨论自己身边的例子，分析情绪与行为之间的关系教学步骤外堂导入：引导学生思考“情绪和行为之间有什么样的相互关系”中堂展开：分并组，让学生人生观念有所提升。让学生找到一个典型的例子，并分析情绪与行为之间的关系。让小组代表向其他小组汇报讨论情况，让其他小组发表自己的看法。汇总总结：让学生思考自己在日常生活中所遇到的类似情况，并对如何更好地管理自己的情绪进行探讨。教师作总结，回答学生的提问，解答相关问题。第四课：积极乐观面对生活，做快乐的自己！教学目标1.学生明白面对生活态度的重要性2.学生学会用乐观、积极、阳光的心态面对生活教学内容因素：生活例子、图像展示、激发阳光、积极、乐观的性格特点方法：生活例子：学生讲述自己的心情和面对的挑战，分享乐观、阳光、积极的心态。图像展示：通过图片的展示，引导学生用积极、乐观的态度面对困难与挑战激发阳光、积极、乐观的性格特点：给学生树立榜样人物，激发学生追求阳光、积极、乐观的性格特点。教学步骤外堂导入：激发学生的表现欲望，让学生把自己的经历、想法讲给其他人听。中堂展开：让学生们分享自己的经历和心情，并激发阳光、积极、乐观（学习有效性和经验共享）通过图片讲述引导学生用积极、乐观的态度面对各种困难与挑战树立阳光、积极、乐观的榜样，并吸收相关性格特点教师做总结，安排下一步课堂内容教学总结心理健康是孩子们现代学习中一个需要引起重视的话题。了解自己，发现自己的优点和优势