2023年教你如何精准掌握曝光拍出完美的照片

教你如何精准掌握曝光拍出完美的照片明明是用同机种的相机，为什么专业摄影师总是能拍出白皙水嫩的肤质，又或者漫天绚丽动人的彩霞，除了后制修图外，其实拍摄当下就由于精准把握曝光，而成就一张张动人的照片。现在就让我们重新了解，所谓的正确测光究竟是怎么一回事吧！

从头学测光原理与模式

相机测光表的运作方式，是预设主题的反射率为18%，测量被摄主题反射光源后，反射光透过镜头以后的亮度（即TTL的运作方式），而各种自动模式就是依据测光后的结果，打算一组符合测光结果的光圈／快门数值，进而拍摄一张曝光正确的照片。但凡事总有例外，包含并不是全部物体的反射率都是18%，例如白纸反射率可能为80%以上；而深色／黑色的物体，反射率可能只有5%以下，这也就是为何曝光会有偏移的问题所在。至于测光模式更是很多初学者最头痛的问题所在，常听到有人说「拍起来太暗了，用点测光拍就对了」，又或者「平均测光常会测不准」，事实上却是没有真正了解测光模式意义的说法。相机的测光模式，其实只是设定不同测光范围，或是选择测光区域进行加权的模式。

▲标准曝光。

▲曝光补偿。

▲相机所建议的标准曝光，明显曝光不足，经过+2/3eV曝光补偿拍摄后的右图，方能回复肉眼所见的视觉亮度，即正确曝光。

我们常看到的测光模式，大致上可分为平均测光、中央重点、点测光三种。

平均测光：是针对画面中全部区域进行加权运算，由相机自行评估亮、暗部，以及18%反射率的中间调，最终平均算消失场亮度的模式，在一般亮度充分、反差不大的环境下，可说是最抱负的测光模式，也是运用最广泛的模式。

中央重点测光：是以画面中央区域为主做加权，再评估画面四周亮度，来略微增减测光结果，此模式可说是简化版的平均测光模式，也是比较早期的自动测光模式，由于一般人拍摄时，大多把主题放在画面中央，所以能获得还算精确     的测光结果，缺点则是摄影玩家构图时若不是把主题放在中央，且中央是极暗或极亮的区域，就会产生测光不精确     的结果。

点测光：（通常位于中央大约画面3%区域，若有与对焦点连动的功能，则对焦点在哪？测光点就在同一点）则是以画面中央的及小区域作为测光点，且并不会由于其他位置的明暗而影响，早期由于测光区域无法缩太小，所以也称为区域测光（位于中央大约画面10%区域），也就是说当我们想要以画面其中一个小区块为主，并且作为测光重点，就可以运用点测光来确认结果，测试时同样要留意区快的反射率是否为18%左右，测试后也要按下AEL或用M手动模式锁定曝光值，否则移动相机构图时，点测光的结果可能就会有所变动（对焦点连动由于不需要移动构图，所以不在此限）。

重新了解各种测光模式后，我们可以知道，若画面中全为18%反射率的物体，且亮度匀称，理论上用哪一种模式的测光结果都一样，也就无所谓哪一种测光模式才对的问题。

▲由上到下为平均测光、区域测光、点测光、中央重点测光。

更先进的测光系统

有鉴于传统TTL测光系统简单由于反射率产生误判，相机厂商也进一步开发新一代测光模组，例如Canon的iFCL测光系统与Nikon的全区域3D距阵测光系统，就是强调相机测光会依据不同颜色、场景远近、环境亮度做推断，例如相机遇上较为敏感的红色，会自动推断应当稍加测量的EV值，而蓝色等反射率较低的颜色，推断上也会略微增加结果的EV值，这样能获得更正确的测光结果。（接近入射式测光表的测量值）

还没拍就预想测光与曝光结果

依靠自动测光已久的我们，拍多了总会有种测不准的错觉，照片的曝光结果总是跳来跳去，有时候过曝有时候又不足。其实会有这样的结果，大多是由于画面中有大量暗部（黑色／深色）或亮部（白色／浅色），加上我们常会进行对焦后重新构图的动作，让拍摄主体落于画面四周所导致的结果。虽然绝大多数都可以运用影像后制方式来处理，但或多或少会减损一些画质，也铺张调整的时间。

所以最好的方式，就是在拍摄前就打算好我们想要拍摄的结果，选定好对应的测光模式以及曝光补偿值，这样我们就能在同一个环境（场景）中，维持肯定的曝光水准，等到后制处理时，甚至只需要调整一张在全部同步处理即可，大幅省下一张张调图修图的时间。例如早晨日出时，若太阳刚才离开地平面，高度反差简单让画面呈现曝光不足的状态，影像看来反而向是日落时分的感觉，我们可以采纳平均测光，并且事先加些曝光拍摄，虽然画面中的太阳处会过度曝光，但整体影像亮度较高，会比较符合日出的映象。虽然也可以采纳点测光，选定画面中的中间调（预想中的18度灰）测光，再用M模式固定，但日出时的亮度变化极快，可能前后几秒钟，亮度就差几格EV的问题，相对比较吃力些。

黄昏场景中则相反，由于黄昏接近黑夜，若直接运用平均测光时，会由于画面看起来太亮而失去时近黄昏的感受，且漂亮的晚霞也会由于亮度较高而减损层次与降低彩度。这时候若没有太阳直射的干扰，只要天空所占的画面较高，测光会以云彩作为重点，而我们也可以再拍摄前略微降低eV值，就能有更抱负的照片成品。

至于在晴天或固定的室内环境中，若有阴影等反差区域，建议试着采纳点对焦先测光，先选定画面中的中间调区块，例如光明处的脸部、皮肤、鲜绿色叶子等，确认光圈快门后，利用M全手动模式固定光圈快门（曝光值），若想要变动景深，则利用曝光互换率来调整光圈并连动快门。尤其面对走廊、棚子，甚至餐厅婚宴的场合，由于光源相对稳定，但简单由于反差或服装颜色愚弄测光系统，这时候只要确认过一次曝光状况是我们所需要的结果，那么就能固定一整批影像的拍摄亮度结果。

▲上图是利用软体模拟正常曝光的结果，我们可以看到太阳四周的细节，虽然比调整曝光补偿后的结果还要多一些，但整体影像感不像是早晨时分。而暖色调的成果图，则是在未动曝光状态下，调整色温与色调后的结果。

精确检视曝光结果

建立完整测光观念后，想要拍出曝光正确的照片信任是轻松简单的事情，但想要追求更精准的曝光结果，就要学会看懂「曝光曲线图」。而不管是哪一个厂牌，都将曝光分为5个区块，右侧为高光区域，左侧为低光区域，中央则为18%灰标准曝光时抱负所在的区块。

曝光曲线图其实是直方图，标示了影像中亮暗部的「量」，也就是画面中的亮／暗部所占的区域大小，可评估该亮度是落在曲线图的哪些地方。通常我们会建议亮部不要落在最右边的边线，暗部不要集中在最左边的边线上，这样才不至于没有细节而缩减修图空间。若想要更确认曝光水准，就要能在脑海里依据画面试想出中间调与亮暗部的曲线分布来对比。若是以光明调为主的照片，理论上右边区块会较多；暗调为主的照片则曲块会较集中在左侧；对比强大的影像则在曝光曲线图的左右，各有突起的高峰；至于光源匀称的环境下，通常会呈现钟型曲线。

▲室外太阳下拍摄时，若只是利用萤幕观看拍摄结果，会由于强光干扰而误判曝光结果，但学会利用曝光曲线图来推断，就能精确     判定曝光是否精确     。图中可见巫女阳光处的白色服饰已经落在右缘，而黑色外套落于左侧稍亮的位置，由于这张照片盼望阴影处人的表情能强调出来，所以+2/3eV后整体影像符合稍增曝光的需求，而达到我们预想的正确曝光。

▲(左)±0eV，(右)-2/3eV。（点图放大）拍摄满天晚霞时，若采纳平均测光，总会觉得不够颜色红艳，其实许多时候只要将曝光补偿稍减，就能获得良好改善。（实际拍摄）

为了呈现影像心情所做的曝光变动

了解标准曝光后，我们会渐渐发觉，标准曝光虽然是一种平安作法，但过于中规中矩，反而让影像少了些许心情与温度。以笔者喜好与阅历，想要表现快乐、愉悦、热忱、洁净⋯⋯等正面心情时，稍加些曝光会让欣赏者能更清晰的感受气氛，相反的孤独、无奈⋯⋯等负面心情，可以稍降曝光来示意。

不仅只平面影像会做这样的处理，动态电影也会运用同样的手法。例如电影127小时中，当男主角艾伦·洛斯顿最终脱离深邃岩缝时，导演以一镜究竟的方式跟随，光圈快门不动的状态下，岩石阴影与空旷处的极大亮度反差，让画面呈现极度过曝的状态，却能从今感受到艾伦强硬生命力与欢愉心情。

▲模拟标准曝光

▲刻意过度曝光。为了强调青春活力的神情，以脸部作为曝光基准，由于脸部属于画面中逆光暗处，所以当它作为测光基准时，四周便会过度曝光，也导致颜色变淡，所以成品在不动曝光的状况下，有刻意加强颜色饱和度，来协作活泼的影像调性。

为后制考量的曝光选择

虽然一次拍摄就把曝光搞定，能让后制处理时轻松不少，但不行否认在极端环境下，我们还是需要为了后制空间做些曝光上的调整，尤其在数位时代中，超过+2eV的影像，想要保留画面细节还是相当困难，这也表示在「正确曝光」当下，白色衣服或是白墙等物，想要拍出表面质感有其困难性，这时若能刻意降低些许正确曝光值，并利用后制方式做进一步调整，始能获得明显改善。

结论

一路看下来，我们会发觉原来对作品来说的正确曝光，其实与标准曝光并无法画上等号，但学会把握标准曝光，却能关心我们更加快速与精准的确认与达成作品的正确曝光。或许，下次拍照前，可以多加