2022年下学期小学大课间活动方案

一年级大课间体育活动一年级活动内容：丢手绢、踢毽子、跳绳、老鹰捉小鸡、看谁集合快、大雪飘飘、丛林穿梭所需器材:毽子20个、短绳20个1、丢手绢：又叫丢手帕。开始前，准备几块，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始，被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢，然后迅速起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到被丢手绢人的位置时蹲下，如被抓住，则要一个节目，可表演、、等。2、踢毽子:踢毽子，又叫“打鸡”，是一项简便易行的健身活动，在规定的时间计算踢的数目。3、跳绳:跳绳是一种非常有效的，在一分钟能计数跳的数目。可以确立学生的数字概念，提高学生记忆能力，促进学生心灵手巧，有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展。4、老鹰捉小鸡:俗称“黄鹞吃鸡”，又叫“黄鼠狼吃鸡”，是一种多人参加的益智娱乐，在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏，对发展学生灵敏性和协调能力，培养学生合作练习，有一定的促进作用。5、看谁集合快：学生先集合，然后解散玩一会，再集合看谁归队快。另外，可以配上反应练习,给学生每人一个号码，报相应的数字，学生听到相应的数字马上蹲下或跳下。6、大雪飘飘方法：儿童扮雪花，四散地站在场地上。老师扮大风。游戏开始时，老师带领儿童在场地上做小跑步，同是说：“大风刮，雪花飘飘下。”之后教师发出呼呼的声音，声音有大有小，以示风刮得大和小。声音小，小雪花就飘得慢，儿童们慢跑，反之则快跑。老师说：“风停了！”小雪花就站住不动，表示雪已落在地上了。接着老师说：“太阳出来了！”小雪花马上蹲下去表示溶化了。规则：⑴全体儿童必须随老师发出的声音大小和“风停了”等信号做快、慢跑和下蹲等动作。⑵教师在活动中可讲一些关于冬天的故事。建议：⑴原地进行听风声练习。⑵教师带领学生一起进行游戏。⑶叫一名学生扮演老师的角色进行练习。7、丛林穿梭：将学生平均分成几排，组织者在队伍前面报数，和数字相对应的每排第几号同学迅速跑出，从排头绕回到自己队伍所在位置，最后完成的同学接受惩罚。二年级大课间体育活动二年级大课间活动内容：编花篮、寻宝、滚铁环、跳短绳接力、丛林穿梭、踢毽子所需器材：铁环20个、多种颜色彩纸若干、短绳10个、毽子20个1、编花篮”方法：画一个直径为10米的大圆，圆内画四个直径为米的小圆。将学生分为人数相等的四组，分别站在大圆外。教师发令后，学生绕着圆向同一个方向慢跑。当听到“编花篮”的指令后，立刻进入邻近的小圆内，手与手连牵。规则：⑴游戏过程中，不能散队。⑵必须在儿歌唱完后按规定动作停下，否则结果无效。以最先按规定动作停下的组为胜。建议：⑴首先学唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小篮，小篮的名字叫花篮，花篮叫我们“手牵手”。⑵掌握游戏后，可逐渐增加每组的人数。⑶可将“手与手连牵”的形式换成“蹲下来”、“手举起来”、“几人抱起来“、“躺下来……”等形式。⑷可在大圆与小圆间设置几名“拦截者”，阻挡其他同学进入小圆内。2、寻宝 游戏方法：教师根据学生人数准备若干组不同颜色的数字，学生分成人数相等的若干组，每组规定一种颜色，分别将这些不同颜色数字图分散放在操场四周，游戏开始后各组分别去找属自己颜色数字，并迅速回到原来的位置。以各组在规定时间内找到号码图的多少判定胜负。规则：⑴只能找属于自己颜色的号码。⑵如找错或有意将别组号码隐藏将罚1分并给对方加1分。⑶如号码的数量相同以时间判定名次。建议：⑴号码可用双面胶贴在场地四周。⑵号码的放置要隐蔽。⑶游戏前不要让学生知道。⑷为增加难度，可规定学生按顺号进行寻找。⑸此游戏可在开始或结束部分使用。场地器材：几组不同颜色的数字号码。123453、滚铁环:男孩手捏顶头是V字形的铁棍或，推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑，发出哗啷哗啷的声音。铁环的动作有一定的难度，需要一定的技巧，可先个人练习，熟练后可集体接力赛。4、跳绳接力:参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜。规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。5、踢毽子:踢毽子，又叫“打鸡”，是一项简便易行的健身活动，在规定的时间计算踢的数目6、丛林穿梭：将学生平均分成几排，组织者在队伍前面报数（可有简单加减），和数字相对应的每排第几号同学迅速S形绕过本排所有队员，绕到排头后跑回到自己队伍所在位置，最后完成的同学接受惩罚。三年级大课间活动

三年级大课间活动安排表：丛林穿梭、踢毽子、跳短绳、心心相印（背夹球）、篮球与乒乓球、双人跳绳接力、跳长绳所需器材：毽子15个、短绳15根、篮球4个、长绳6根1、丛林穿梭：将学生平均分成几排，组织者在队伍前面报数（可有简单加减），和数字相对应的每排第几号同学迅速S形绕过本排所有队员，绕到排头后跑回到自己队伍所在位置，最后完成的同学接受惩罚。2、踢毽子:踢毽子，又叫“打鸡”，是一项简便易行的健身活动，在规定的时间计算踢的数目。3、跳绳:跳绳是一种非常有效的，在一分钟能计数跳的数目。可以确立学生的数字概念，提高学生记忆能力，促进学生心灵手巧，有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展。4、心心相印（背夹球）每组每次派2人，背夹一篮球，步调一致从起点出发向前走，到达终点返回至起点，将球传给本组另外两人接力，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。5、篮球与乒乓球方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。可换成高低、胖瘦、大西瓜、小西瓜等。6、双人跳绳接力：每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。7、跳长绳每组两人摇绳，其它队员排成一路纵队站在摇绳旁边，依次跳过去，或者一起跳计算跳的数目。四年级大课间活动四年级大课间活动内容：拔河、跳竹竿、四角跳长绳、蛇战、搭桥过河、大猩猩赛跑所需器材;拔河绳1根、长绳8根、排球4个、报纸若干1、拔河:在场地上画三条平行的短线，间距米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。2、跳“竹竿舞”方法：八个持绳同学，两两相对蹲立，左右手各握长绳一端，两绳相合。其他同学四至五人一组，分成四组，每组同学双脚分开分别站在各组长绳上（两脚跨在两个长绳上）如图，练习开始后，所有同学齐喊口令开——合——开——合，持绳同学用双手使长绳在“开”口令时，分开，“合”口令时，合并到一起，跳长绳同学在“开”口令时，单脚跳入两长绳之间，"合"口令时，双脚分开跨在分开的两根长绳上。建议：⑴随着练习的熟练，可做各种跳的动作。⑵各组同学相对一个方向站立，双手搭在前面同学双肩上成一列“火车”。四组成四列“火车”在“竹竿”上向前做圆形转动。3、四角跳长绳方法：四人摇长绳，四人成正方形站立，相邻的两个人各持长绳一端，每人每只手各握一个长绳的一端。跳长绳的同学在任何一个摇绳者体侧，以一名同学为排头成一路纵队站好，站成四个四路纵队。练习开始后，四人同时摇绳，各队排头同学同时进入跳长绳，每队第一名同学跳完第一个后，进入到四角长绳里，再跳第二个长绳，由四角长绳里跳到外、依次再跳第三、第四个绳（跳四个绳的顺序是跳进，跳出，跳进，跳出），跳完四个长绳后，回到本队队尾，各组第二名同学开始跳，最后看哪组同学失误的少。如果学生跳长绳熟练，每组可多人同时跳长绳，摇绳同学可利用反摇绳来增加跳绳的难度。4、蛇战准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。5、搭桥过河:每人手持一张报纸成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始，依次将报纸传给最前面的队员搭成桥过河，以最后一人通过终点并将报纸收回为比赛结束，用时少的队为胜。规则:(1)身体不许接触地面。(2报纸必须贴紧放。6、大猩猩赛跑:参赛队员成一路纵队，第一人用腹部加紧软式排球做好准备，比赛开始，由第一人开始向前跑出，绕过标志物跑回，将软式排球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。五年级大课间活动五年级大课间活动：蚂蚁搬山、跳移动绳、多人多足、赶猪、跳背接力（跳山羊）、定点投篮所需器材：长绳6根、短橡皮筋若干、篮球4个1、蚂蚁搬山：排成两路纵队站立，两路队员要肩并肩，彼此尽量靠近。游戏开始，排头四人出列，其中一人挺身身体，由三人抬起放至纵队排头的头上，由众人用手慢慢地将其传送到队尾，沿途仍由三人进行保护，确保其安全不跌落。至队尾后，再将其扶下。之后，四人排于队尾，再由排头的四人进行。直到每人都轮流被大家运送过为止。2、跳移动绳：两人摇绳，两人或多人同时跳长绳，在跳长绳时，摇绳同学边摇边向前、向后、向左、向右任一方向移动，跳绳的同学也随长绳的移动而移动。3、多人多足五人一组（可男女混合），比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。4、赶"猪"跑在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动篮球，将"猪"赶向"猪栏"，在球进"猪栏"一瞬间停表。一次4人同时进行比赛按跑道分。规则：⑴在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。⑵比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。5、跳背接力:学生成一路纵队，队员之间间隔2米，体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始，排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”，全队每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。6、定点投篮:全班分成几组，每组队员人数相等，手持篮球站在罚球区罚球线后，比赛开始，每人投1个球，最后以每组投中总数判定名次。六年级大课间活动六年级大课间活动：报纸跑步、丛林穿梭、跳绳猜拳接力赛、托球跑接力、拉网捕鱼、运球上篮比赛所需器材:报纸若干、篮球4个、乒乓球球拍4个、乒乓球4个、篮球6个1、报纸跑步同学们把报纸放在胸前，进行快速跑练习。跑的途中报纸不能掉地，同时手不得接触报纸；报纸可先用一整张，然后再用1/2，1/4等。跳绳猜拳接力赛方法：两人摇长绳，把其他学生平均分成两组，分别在两个摇绳者的体侧成一路纵队站立。练习开始后，各组的排头同学进入长绳，两人边跳边猜拳，赢的同学跑出(第二名同学紧跟着进入长绳)回到队尾本队，输的继续跳在同对方第二名同学猜拳，其他同学输赢同前面同学一样，依次进行，最后看哪组先失误。2、丛林穿梭方法：将学生平均分成3排，每排在排头放置篮球一个，教师在队伍前面喊口令带学生做徒手操，当口令停止在1—8某个拍数时，和数字相对应的3个同学迅速拿球运球以S形绕过本排所有队员，在返回时以S型传球绕过本排队员，将球放回原处，最后回到自己队伍所在位置，最后完成的同学接受惩罚。（代替教师在队伍前面带操，徒手操不能有重复）规则：⑴运球必须绕过所在队伍的所有队员；⑵传球时球必须经每个队员且不能手递手传递。3、托球跑接力赛，乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以每组所有选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。4、拉网捕鱼把（男生或女生）分成人数相等的两队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结