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文档简介

课题:障碍跑

(八年级)“障碍跑”课程设计课题内容一、指导思想

二、教材分析三、学情分析四、教学目标设计五、教学重点和难点六、教学过程设计

七、教法与学法

八、教学特色

九、场地器材和安全措施

根据“体育与健康”新课程的理念,体育课程既要以学生的已有生活为起点,关注学生的生活经验,又要符合学生的现实生活需要,关注学生的生命世界,并为学生可持续发展服务。为满足学生的心理需求,在学习跨越“障碍跑”方法的基础上进行多种方法的障碍跑,作为作为本课的教学内容。并通过师生间、生生间的交流与合作,培养学生的自主探究与合作学习的能力,促使学生较好地掌握运动技术,提高运动技能和身体素质水平。一指导思想

“障碍跑”是七~九年级体育与健康的基本教材,是学生比较感兴趣的运动。学会跨越,对提高学生跨越障碍物的能力、学生今后的生活产生积极的影响。反复练习,可有效地培养学生的综合素质。本节课从学会跨越低矮的“体操垫”入手,让学生初步学会跨越障碍的技术,从而带领学生走向健身的新天地。通过练习同时也培养了学生勇敢顽强意志品质,感受到障碍跑这一特殊运动的乐趣,学会一种运动技能,为终身体育打下基础。二、教材分析

本单元的教学对象是初二年级的男女学生,障碍跑的基础较差,速度、弹跳、柔韧能力也非常一般。但如果能够按照他们的实际情况,先从低矮的“体操垫”一侧跨过入手,简化动作技术,降低练习的难度来设计教学,可以有效地激发学生的学习兴趣,调动他们学习的主动性与积极性。待有了一定的基础后,及时向跨越标准高度的障碍物教学转化,即学生的学习动机由“兴趣型”向“实用型”转化。三、学情分析1.在教学中,使80%的学生掌握多种越过障碍物的方法,发展速度、灵敏等身体素质,提高在快速奔跑中,迅速和灵巧得越过障碍物的能力。四、教学目标设计2.学生知道障碍跑的锻炼价值,能积极参与到跨越障碍跑的学练,并能大胆向同学及老师展示自己的动作。3.将学生组队进行障碍跑接力比赛,能培养团结协作、勇于竞争、顽强果断等良好的心理品质和克服困难的精神。五、教学重点和难点教学难点:安全快速地通过障碍。教学重点:掌握通过不同障碍的方法本课共分准备部分、基本部分、结束部分三个学练阶段。在各学习阶段,分别采用启发、激励、讲解、教师参与、游戏、小组合作等方法,激发学生的学习兴趣,引导学生进行练习,让学生在不知不觉中完成本课教学目标。准备部分:基本部分:结束部分:课堂常规—慢跑—徒手操“绕过式”障碍跑—“钻过式”障碍跑——游戏:通过多重障碍跑接力放松练习(兔子舞)—点评—下课

六、教学过程设计准备部分(6-8分钟)一、课堂常规1、集合整队,报告人数。2、师生问好,检查服装。3、宣布本课内容。4、安排见习生。

组织:

(要求做到“快、齐、静”)

二、准备活动2、徒手操(4╳8拍)(1)头部运动(2)肩关节运动(3)体转运动(4)膝关节运动(5)弓步压腿(6)腕膝踝关节运动1、慢跑

变换路线跑队型与组织:要求:认真观察动作,听口令按动作要求认真练习、努力提高动作质量。

准备部分(6-8分钟)基本部分(25-28分钟)

一、“绕过式”障碍跑学生分成三路纵队,站在起跑线后,教师口令后,各组排头队员绕标志物跑进,抵达终点折返,与本队的第二人击掌后站到排尾。第二人按照第一人的方法跑进,以此类推,以最先跑完的队为胜。

方法:

学生分成三路纵队,站在起跑线后,当教师口令后,各组队员依次钻过跨栏架跑进,每位学生装过所有栏架后从侧边走回。二、“钻过式”障碍跑

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